|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#421 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: okolice lublina
Wiadomości: 1 858
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Hej. ZEBERKO fajnie ze cm lecą
![]() ![]() Wogóle to jestem wkurzona bo cały dzień dzisiaj bez prądu jestem i nic nie można zrobić . Pozdrawiam
__________________
98kg - 30kg!!! i chyba wiecej nie bedzie... |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#422 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 93
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Dziękuję raz jeszcze za wsparcie. Czuję, że z Wami dam radę!
![]() ![]() konwalia57 Jeśli tylko chcesz mogę Ci podać pare dni z mojej cudownej diety. Nie bardzo mi ona smakuje, obiady są takie nijakie.. ![]() eewelinaa92 Czy to jest twoje zdjęcie w miniaturce? Jeśli tak to jesteś bardzo ładną dziewczyną więc nie dziwię się, że się za Tobą oglądają. ![]() ![]() zebra23 Dziękuję! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#423 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 441
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Cytat:
![]() ![]() a Zakopane super.. ma swój klimat, przeważnie 2 razy w roku tam jeździmy i właśnie po wyjeździe październikowym tak sobie odpuściłam. Tam jest tyle zapachów, smaków i jak tak się rozsmakowałam.. to nie mogłam skończyć aż do teraz ![]() Zebra23 dobry pomysł z tym mierzeniem, chyba sama zaczne to robic! konwalia57 trzymam kciuki za fryzure ![]() ![]() ![]()
__________________
-11
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#424 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Cytat:
![]() ![]() ![]() Konwalia pokazuj wloski koniecznie i pochwal się czy coś na mieście kupiłas fajnego ![]()
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#425 | |||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: okolice lublina
Wiadomości: 1 858
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 16:32 ---------- Poprzedni post napisano o 16:29 ---------- Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 16:42 ---------- Poprzedni post napisano o 16:32 ---------- Cytat:
![]() ![]() A jadłospisy poproszę może coś ściągnę ![]()
__________________
98kg - 30kg!!! i chyba wiecej nie bedzie... |
|||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#426 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 93
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
konwalia57 To w ten weekend przepiszę kilka moich ulubionych i tutaj wrzucę, albo wyślę Ci na pocztę
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#427 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
trzymam kciuki!
![]() też chętnie te jadłospisy zobaczę ![]() Jak coś ciekawego w Lubartowie wyhaczysz to wiesz ja chce cynk haha ![]()
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#428 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: okolice lublina
Wiadomości: 1 858
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
KAROLLAJNA będziemy trzymać kciuki nawet 100%
![]() ![]() ![]() Ewelinka jadę jutro na targ bo niestety w sklepach jeszcze nie ma na mnie rozmiaru ![]() ![]() ale mnie pali w głowę pisze z fotela fryzjerskiego ![]()
__________________
98kg - 30kg!!! i chyba wiecej nie bedzie... |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#429 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 93
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Jadłospis wrzucę w sobotę tutaj, bo widze, że jej zainteresowanie
![]() Aaa mam ten sam problem z ciuchami.. Też kupuję na targu chociaż ostatnio otworzyli chiński market w moim mieście i są świetne ciuchy i nawet znalazłam swój rozmiar a ceny świetne, bo wcale nie drogo jak na taką ilość materiału ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#430 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: chojnice
Wiadomości: 315
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
hej dziewczyny dieta u mnie ok bym powiedziala ruchu w sumie zero moje dzieci chore mniejsza oczy opuchniete goraczka katar to taki ze ja zalewa doslownie pol nocy niespi marudzi ryczy doslownie porazka nie zycie
![]() ![]() KAROLAAJNA ja nietak dawno tez zdawalam technika i zabrakl mi jeden punkt i oblalam tak sie wkurzylam ze juz nigdy tego nieposzlam zaliczyc tak wiec mam szkole srednia mature bez technika a jak poszlam do pracy to tam nawet niewiedzieli ze jest cos takiego jak papier technika ![]() ![]() ![]() konwalia57 jak tam nowy fryz? szalejesz ostatnio a ja cie mnialam za taka spokojna dziewczyne ![]() ![]() ![]() edytkao109 witaj w sumie niewazne ilo ktoma do schudniecia zasady sa takie same a mile towarzystwo wrecz potrzebne ![]()
__________________
13.04.2013 waga ![]() 110-109.5108-107-106-105-104-103-102-101 cel 100 cel 90 cel 80 cel 70 meta ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#431 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#432 | |||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: okolice lublina
Wiadomości: 1 858
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Hej
![]() ![]() ![]() ![]() mąż mówi do mnie "moja ty owieczko " ![]() ---------- Dopisano o 22:22 ---------- Poprzedni post napisano o 22:19 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 22:27 ---------- Poprzedni post napisano o 22:22 ---------- Cytat:
Monia bo ja zawsze miałam w sobie wulkan ![]() ![]() ![]() przykro mi że Twoje dziewczynki się rozchorowały i one się męczą i Ty się męczysz. Mam nadzieję że szybko wrócą do zdrówka. MONIŚ to Ty sama nakładałaś sobie wałki? ---------- Dopisano o 22:32 ---------- Poprzedni post napisano o 22:27 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() Zdjęcie wstawie później teraz mam armagedon przez ten brak prądu dzisiaj . Muszę na jutro upiec 150szt rurek z kremem ![]()
__________________
98kg - 30kg!!! i chyba wiecej nie bedzie... |
|||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#433 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: chojnice
Wiadomości: 315
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
siostra mi te walk zakladala bo to niedoszla fryzjerka
![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 22:36 ---------- Poprzedni post napisano o 22:35 ---------- a jak ty te rurki robisz kochana? ---------- Dopisano o 22:38 ---------- Poprzedni post napisano o 22:36 ---------- Cytat:
![]() ale tak na moj gust i krotsza mogla by byc ta kiecka ![]()
__________________
13.04.2013 waga ![]() 110-109.5108-107-106-105-104-103-102-101 cel 100 cel 90 cel 80 cel 70 meta ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#434 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Cytat:
![]() ![]() dziękuje za komplement ![]() ![]() ![]() ![]() rurki? ![]() a co Ty wesele robisz kochana? ![]() już teraz rozumiem po co te zmiany hihih ![]()
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#435 | ||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 441
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Cytat:
Cytat:
Konwalia czekamy z niecierpliwością na foto owieczki ![]() ![]()
__________________
-11
![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#436 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Cytat:
![]() a ona może być krótsza:p ja ja specjalnie obciągnełam jak się tylko dało, żeby nie było że świece grubymi nogami :p Swoją droga coś czuje, że jak będę szukała sukienki na wesele na maj przyszłego roku to właśnie wśród tych z baskinką ![]() ---------- Dopisano o 22:47 ---------- Poprzedni post napisano o 22:46 ---------- ![]()
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#437 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: okolice lublina
Wiadomości: 1 858
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Jakie rurki? Pyszne ! Hehe
na szczęście mam dziś dobry dzień nie ciągnie mnie do słodyczy ale niewiem jak jutro czy się na jedną nie skusze przy nadziewaniu ![]() pieke na wesele ale to jako zarobek a szkoda bo potańczyla bym w nowym wydaniu . Pierwsza porcja już się pieczę ![]() Mąż już przestał tak na mnie mówic jak mu uświadomiłam że mąż owcy to baran ![]() zaraz łapie aparat ![]()
__________________
98kg - 30kg!!! i chyba wiecej nie bedzie... |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#438 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 93
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Cytat:
![]() ![]()
__________________
Wanna be fit, healthy and sexy! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#439 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Cytat:
![]() zalożysz na pewno... ja jeszcze nie dawno ważyłam 92 kg,a teraz na wadze jest 68 ![]() ![]()
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#440 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: okolice lublina
Wiadomości: 1 858
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Przepraszam was że tak późno... rurki...
![]() ![]() Proszę zdjęcie ![]()
__________________
98kg - 30kg!!! i chyba wiecej nie bedzie... Edytowane przez konwalia57 Czas edycji: 2013-06-22 o 21:37 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#441 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: okolice lublina
Wiadomości: 1 858
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Hej dziewczyny
![]() ![]() ![]() ![]() jadę poszaleć mam nadzieje że się zakupy udadzą ![]()
__________________
98kg - 30kg!!! i chyba wiecej nie bedzie... |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#442 | |||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 441
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Cytat:
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
-11
![]() Edytowane przez LocA83 Czas edycji: 2013-06-18 o 12:28 |
|||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#443 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Konwalia świetnie wyglądasz
![]() ![]() ![]()
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#444 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 93
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
__________________
Wanna be fit, healthy and sexy! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#445 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 415
|
Odp: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Konwalia fajne włoski. Też nachodzi mnie na zmianę fryzury ale jak schudne do 60kg
![]() Wykańcza mnie ten upał. Właśnie wróciłam z zakupów. Wysłane z mojego C6603 za pomocą Tapatalk 2 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#446 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: chojnice
Wiadomości: 315
|
Dot.: Odp: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
konwalia57 zajefajnie wygladasz i powiem ci ze duzo lepiej ci w takim koloze niz w blad a ja jak schudne to tez zrobie sobie takie loczki ha ha u mnie na sniadanie owsianka z truskawkami i pare rodzynek pychota a na obiad bedzie zupka grochowa ale taka ligh
![]()
__________________
13.04.2013 waga ![]() 110-109.5108-107-106-105-104-103-102-101 cel 100 cel 90 cel 80 cel 70 meta ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#447 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 441
|
Dot.: Odp: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
u mnie na obiad dzis piers z kurczaka duszona z cukinią i papryką
![]() ![]()
__________________
-11
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#448 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: chojnice
Wiadomości: 315
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
LocA83 u mnie tez upal niesamowity a tak bym poszla na dwor tyle ze mniejsza marudzi bo chora starsza tez niby ma katak ale to raczej by nieprzeszkadzalo
![]() ![]()
__________________
13.04.2013 waga ![]() 110-109.5108-107-106-105-104-103-102-101 cel 100 cel 90 cel 80 cel 70 meta ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#449 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: okolice lublina
Wiadomości: 1 858
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
Dziekuję dziewczyny
![]() ![]() ---------- Dopisano o 16:07 ---------- Poprzedni post napisano o 15:54 ---------- Cytat:
![]() Słuchajcie zakupy średnio udane tzn. myślałam że sobie kupię coś bardziej wyjściowego a w sumie kupiłam tylko strój na codzienne spacery ale nie jest żle bo wogóle kupiłam coś na siebie... Chwale się ![]() ![]() 10 zł (patriotka hehe ) ![]() 10 zł ( czeka na mój powrót na siłownie ![]() ![]() 15 zł.rybaczki (nie mogę uwieżyc ale są luźne takjak powinno być ) ![]() (20zł. za jakieś 2 kg powinny być dobre ![]() i..... ![]() Właśnie dokończyłam piec , zawiozłam, dostałam wypłatę która zostawiłam na targu hehe teraz idę sprzątać kuchnie do której się nie da wejść... Pozdrawiam ![]() a i u mnie dziś były na śniadanie kanapeczki z razowca z pasztetem sojowym i tyle zdażyłam dziś zjeść jeździ mi w brzuchu idę się nawp...ać ![]() ![]()
__________________
98kg - 30kg!!! i chyba wiecej nie bedzie... |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#450 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: chojnice
Wiadomości: 315
|
Dot.: Ponad 90kg. na liczniku....Zrzucamy balast po złych nawykach lub ciąży!
hej konwalia57 fajne te ciuszki mi sie takie wlasnie podobaja a nastepny zakup to bedzie mini
![]() ---------- Dopisano o 18:04 ---------- Poprzedni post napisano o 18:04 ---------- a te lakiery boskie ![]()
__________________
13.04.2013 waga ![]() 110-109.5108-107-106-105-104-103-102-101 cel 100 cel 90 cel 80 cel 70 meta ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:32.