Polecamy:

Corii · 2017-09-19, 13:14

Odebrałam Twilly, ta jego miniatura przesłodka jest

zoila · 2017-09-19, 13:15

Cytat:

Napisane przez maarthusia

Dostałam V.

Foty będą później, bo się kręcą złe trolle

Korinka, Twoje muszkietery też takie cieniuśkie?

Zamarznę w nich, są jak skarpetki

przymierzę w domu, bo mam dziś spodnie

I jak ta niebieska torebka?
Czytałam rano o dobrych cenach butów letnich w V., chyba też się przykręcę koło jakiś sandałków w weekend zniżek - to lato przelatałam w jednych sandałach V.

korinka3 · 2017-09-19, 13:19

Jak Wasze butki z V?

dajcie fotki, nacieszę chociaż oko

maarthusia · 2017-09-19, 13:20

Cytat:

Napisane przez zoila

I jak ta niebieska torebka?
Czytałam rano o dobrych cenach butów letnich w V., chyba też się przykręcę koło jakiś sandałków w weekend zniżek - to lato przelatałam w jednych sandałach V.

Cudna

jest trochę usztywniana, na pewno nie miękka

obejrzę ją dokładnie w domu, ale raczej nie oddam

kolor jest piękny - taki jasno-chabrowy

Fajne sandały są już w okolicach stówki, ze zniżką będzie hit cenowy

mam już z 10 modeli na liście

Oktawiaaa · 2017-09-19, 13:20

Cytat:

Napisane przez korinka3

jak robisz omlety? i z czym jesz?
ja ostatnio nie mogę wepchnąć w siebie śniadania w domu, a w drodze do pracy, mi burczy w brzuchu, ale to chyba przez przeziębienie...
Ja na 2 śniadanie w pracy mam owsiankę, albo jogurt z owocami - czy to dobrze?

a na lunch kasza/ryz brazowy/makaron pełnoz. z warzywami.

---------- Dopisano o 13:02 ---------- Poprzedni post napisano o 13:00 ----------

ja też rozłożona, ale w pracy

---------- Dopisano o 13:03 ---------- Poprzedni post napisano o 13:02 ----------

Zazwyczaj jem na słodko omlety, np. 2 jajka, 50 g sera białego, 50 g jakiejś mąki (ja mieszam różne, ostatnio miałam orkiszową i owsianą), mleka lub wody dla konsystencji. Ten mi wyszedł taki puchatek. Smaruję masłem orzechowym, trochę owoców i dużo różnych orzechów, chia itp.
Albo 2 jajka + 50 g jakiejś mąki + 1 łyżka jogurtu naturalnego + mleko/woda dla konsystencji.
Czasem robię z mąka kokosową, ale z nią trzeba uważać przy przewracaniu. Wtedy śniadanie jest bardziej białkowo-tłuszczowe. A jak z dyniową to całkiem całkiem

Albo placuszki z puree z dyni: 1 jajko + 50 g mąki + 2 łyżki puree z dynii.

Ja śniadanie jem w pracy, ale piję w domu kawę z dużą ilością mleka. U mnie mija niecała godzina od wstania do śniadania.
Korinko może coś małego spróbuj zjeść? Albo jakiś koktajl wypij rano?
A 2. śniadanie masz bardzo dobre, lunch też

Z tymi białkowo-tłuszczowymi chodzi o to, że jedząc węglowodany na śniadanie dodatkowo podbijamy poziom kortyzolu, który raczej z rana nie jest wskazany żeby był na wysokim poziomie. Wiele osób ma to odwrócone, m.in. w wyniku stresu, wieczorem nie mogą spać, bo kortyzolu jest za mało, a rano za dużo.
Dlatego rano BT, a na wieczór troszkę węgli

Ale to każdy musi słuchać siebie i swojego organizmu

---------- Dopisano o 13:20 ---------- Poprzedni post napisano o 13:20 ----------

Cytat:

Napisane przez maarthusia

za przytycie

O ludzie

100 lat nie jadłam knedli

---------- Dopisano o 13:11 ---------- Poprzedni post napisano o 13:10 ----------

Ja też i dlatego sobie zrobiłam sama

maarthusia · 2017-09-19, 13:21

Cytat:

Napisane przez Oktawiaaa

Zazwyczaj jem na słodko omlety, np. 2 jajka, 50 g sera białego, 50 g jakiejś mąki (ja mieszam różne, ostatnio miałam orkiszową i owsianą), mleka lub wody dla konsystencji. Ten mi wyszedł taki puchatek. Smaruję masłem orzechowym, trochę owoców i dużo różnych orzechów, chia itp.
Albo 2 jajka + 50 g jakiejś mąki + 1 łyżka jogurtu naturalnego + mleko/woda dla konsystencji.
Czasem robię z mąka kokosową, ale z nią trzeba uważać przy przewracaniu. Wtedy śniadanie jest bardziej białkowo-tłuszczowe. A jak z dyniową to całkiem całkiem

Albo placuszki z puree z dyni: 1 jajko + 50 g mąki + 2 łyżki puree z dynii.

Ja śniadanie jem w pracy, ale piję w domu kawę z dużą ilością mleka. U mnie mija niecała godzina od wstania do śniadania.
Korinko może coś małego spróbuj zjeść? Albo jakiś koktajl wypij rano?
A 2. śniadanie masz bardzo dobre, lunch też

Z tymi białkowo-tłuszczowymi chodzi o to, że jedząc węglowodany na śniadanie dodatkowo podbijamy poziom kortyzolu, który raczej z rana nie jest wskazany żeby był na wysokim poziomie. Wiele osób ma to odwrócone, m.in. w wyniku stresu, wieczorem nie mogą spać, bo kortyzolu jest za mało, a rano za dużo.
Dlatego rano BT, a na wieczór troszkę węgli

Ale to każdy musi słuchać siebie i swojego organizmu

---------- Dopisano o 13:20 ---------- Poprzedni post napisano o 13:20 ----------

Ja też i dlatego sobie zrobiłam sama

ja niestety nie mam talentu kulinarnego ani cierpliwości

może mamusia mi kiedyś zrobi

korinka3 · 2017-09-19, 13:22

Cytat:

Napisane przez maarthusia

Dostałam V.

Foty będą później, bo się kręcą złe trolle

Korinka, Twoje muszkietery też takie cieniuśkie?

Zamarznę w nich, są jak skarpetki

przymierzę w domu, bo mam dziś spodnie

ooo dopiero po napisaniu mojego postu, zobaczyłam Twój

moje też są cieniutkie, takie na jesień/wiosnę lub ciepłą zimę bez śniegu, ale są mega sexy

maarthusia · 2017-09-19, 13:23

Cytat:

Napisane przez korinka3

ooo dopiero po napisaniu mojego postu, zobaczyłam Twój

moje też są cieniutkie, takie na jesień/wiosnę lub ciepłą zimę bez śniegu, ale są mega sexy

może zima będzie łaskawa w tym roku

korinka3 · 2017-09-19, 13:26

Cytat:

Napisane przez Oktawiaaa

Zazwyczaj jem na słodko omlety, np. 2 jajka, 50 g sera białego, 50 g jakiejś mąki (ja mieszam różne, ostatnio miałam orkiszową i owsianą), mleka lub wody dla konsystencji. Ten mi wyszedł taki puchatek. Smaruję masłem orzechowym, trochę owoców i dużo różnych orzechów, chia itp.
Albo 2 jajka + 50 g jakiejś mąki + 1 łyżka jogurtu naturalnego + mleko/woda dla konsystencji.
Czasem robię z mąka kokosową, ale z nią trzeba uważać przy przewracaniu. Wtedy śniadanie jest bardziej białkowo-tłuszczowe. A jak z dyniową to całkiem całkiem

Albo placuszki z puree z dyni: 1 jajko + 50 g mąki + 2 łyżki puree z dynii.

Ja śniadanie jem w pracy, ale piję w domu kawę z dużą ilością mleka. U mnie mija niecała godzina od wstania do śniadania.
Korinko może coś małego spróbuj zjeść? Albo jakiś koktajl wypij rano?
A 2. śniadanie masz bardzo dobre, lunch też

Z tymi białkowo-tłuszczowymi chodzi o to, że jedząc węglowodany na śniadanie dodatkowo podbijamy poziom kortyzolu, który raczej z rana nie jest wskazany żeby był na wysokim poziomie. Wiele osób ma to odwrócone, m.in. w wyniku stresu, wieczorem nie mogą spać, bo kortyzolu jest za mało, a rano za dużo.
Dlatego rano BT, a na wieczór troszkę węgli

Ale to każdy musi słuchać siebie i swojego organizmu

---------- Dopisano o 13:20 ---------- Poprzedni post napisano o 13:20 ----------

Ja też i dlatego sobie zrobiłam sama

Dziękuję Ci kochana, zaraz skopiuję i wydruczę

zawsze tż wstawał i mi robił śniadanka, a teraz śpi

---------- Dopisano o 13:26 ---------- Poprzedni post napisano o 13:25 ----------

Cytat:

Napisane przez maarthusia

może zima będzie łaskawa w tym roku

ale są boskie, co?

Oktawiaaa · 2017-09-19, 13:32

Cytat:

Napisane przez korinka3

Dziękuję Ci kochana, zaraz skopiuję i wydruczę

zawsze tż wstawał i mi robił śniadanka, a teraz śpi

---------- Dopisano o 13:26 ---------- Poprzedni post napisano o 13:25 ----------

ale są boskie, co?

Korinko, jakbyś była głodna, to zmodyfikuj sobie proporcje. Ja takie biorę z różnych kont na insta i mi to wystarcza

maarthusia · 2017-09-19, 13:32

Cytat:

Napisane przez korinka3

Dziękuję Ci kochana, zaraz skopiuję i wydruczę

zawsze tż wstawał i mi robił śniadanka, a teraz śpi

---------- Dopisano o 13:26 ---------- Poprzedni post napisano o 13:25 ----------

ale są boskie, co?

Nooooooo

dostałam nóweczki, niemierzone, idealne

nie mogę się doczekać, jak je założę

sand · 2017-09-19, 13:36

Cytat:

Napisane przez korinka3

ja zwracałam w paczkomacie za free- super, zgłaszasz na ich stronie, dostajesz kod do paczkomatu i masz 72h na włożenie do przegrudki

na zwrot kasy czekam, więc nie wiem ile to trwa

Śliczne pazurki

dobrze wiedzieć

zamówiłam w kwietniu 4 pary w V ale noszę tylko 1, reszta leży

ale już sprzedałam dwie

Cytat:

Napisane przez AnoIi

Hej! Dawno Cię nie było

za 2 kg

Ja to już sama nie wiem, czy to dobrze, że nie chce się śniadania z rana. Ja zawsze śniadanie mogłam jeść w południe i nawet później. Ot, z rana głodu nie czułam. Teraz muszę się zmuszać do zjedzenia przed wyjściem z domu, bo stabilizuje mi się cukier. Jak nic nie zjem to jak docieram do pracy to cukier mam wyższy niż po posiłku

. Dziwne, ale podobno to tzw. efekt brzasku.

ja to muszę rano wszamać śniadanko, choćby o 5

inaczej ból głowy i osłabienie murowane..

tak piszecie o jedzeniu i zgłodniałam

mam już w kubku zupę dyniową z makaronem a jestem po dentyście i znieczulenie jeszcze dobrze nie zeszło, nie czuję jak jem

---------- Dopisano o 13:36 ---------- Poprzedni post napisano o 13:34 ----------

Cytat:

Napisane przez maarthusia

Cudna

jest trochę usztywniana, na pewno nie miękka

obejrzę ją dokładnie w domu, ale raczej nie oddam

kolor jest piękny - taki jasno-chabrowy

Fajne sandały są już w okolicach stówki, ze zniżką będzie hit cenowy

mam już z 10 modeli na liście

super, czekamy na foty

Oktawiaaa · 2017-09-19, 13:41

Cytat:

Napisane przez sand

dobrze wiedzieć

zamówiłam w kwietniu 4 pary w V ale noszę tylko 1, reszta leży

ale już sprzedałam dwie

ja to muszę rano wszamać śniadanko, choćby o 5

inaczej ból głowy i osłabienie murowane..

tak piszecie o jedzeniu i zgłodniałam

mam już w kubku zupę dyniową z makaronem a jestem po dentyście i znieczulenie jeszcze dobrze nie zeszło, nie czuję jak jem

---------- Dopisano o 13:36 ---------- Poprzedni post napisano o 13:34 ----------

super, czekamy na foty

Mi kiedyś zupa wyciekła bokiem

sand · 2017-09-19, 13:43

Odebrałam portfel na karty z alli. Taka tanioszka ale całkiem dobrze wykonana

tylko myślę, czy jest wystarczająco różowy

.. mogłam wybrać bardziej stonowany kolor

uploadfromtaptalk1505821420611.jpg
uploadfromtaptalk1505821433377.jpg

korinka3 · 2017-09-19, 13:44

Cytat:

Napisane przez Oktawiaaa

Korinko, jakbyś była głodna, to zmodyfikuj sobie proporcje. Ja takie biorę z różnych kont na insta i mi to wystarcza

Cytat:

Napisane przez maarthusia

Nooooooo

dostałam nóweczki, niemierzone, idealne

nie mogę się doczekać, jak je założę

Cytat:

Napisane przez sand

dobrze wiedzieć

zamówiłam w kwietniu 4 pary w V ale noszę tylko 1, reszta leży

ale już sprzedałam dwie

ja to muszę rano wszamać śniadanko, choćby o 5

inaczej ból głowy i osłabienie murowane..

tak piszecie o jedzeniu i zgłodniałam

mam już w kubku zupę dyniową z makaronem a jestem po dentyście i znieczulenie jeszcze dobrze nie zeszło, nie czuję jak jem

---------- Dopisano o 13:36 ---------- Poprzedni post napisano o 13:34 ----------

super, czekamy na foty

sand · 2017-09-19, 13:45

Cytat:

Napisane przez Oktawiaaa

Mi kiedyś zupa wyciekła bokiem

no jakoś mi się udało nic nie zmarnować

korinka3 · 2017-09-19, 13:45

Cytat:

Napisane przez sand

Odebrałam portfel na karty z alli. Taka tanioszka ale całkiem dobrze wykonana

tylko myślę, czy jest wystarczająco różowy

.. mogłam wybrać bardziej stonowany kolor

Załącznik 7241416
Załącznik 7241421

fajny

daj linka

maarthusia · 2017-09-19, 13:46

Cytat:

Napisane przez sand

dobrze wiedzieć

zamówiłam w kwietniu 4 pary w V ale noszę tylko 1, reszta leży

ale już sprzedałam dwie

ja to muszę rano wszamać śniadanko, choćby o 5

inaczej ból głowy i osłabienie murowane..

tak piszecie o jedzeniu i zgłodniałam

mam już w kubku zupę dyniową z makaronem a jestem po dentyście i znieczulenie jeszcze dobrze nie zeszło, nie czuję jak jem

---------- Dopisano o 13:36 ---------- Poprzedni post napisano o 13:34 ----------

super, czekamy na foty

Cytat:

Napisane przez Oktawiaaa

Mi kiedyś zupa wyciekła bokiem

Cytat:

Napisane przez sand

Odebrałam portfel na karty z alli. Taka tanioszka ale całkiem dobrze wykonana

tylko myślę, czy jest wystarczająco różowy

.. mogłam wybrać bardziej stonowany kolor

Załącznik 7241416
Załącznik 7241421

Ale fajny

kolor ma cudny!

---------- Dopisano o 13:46 ---------- Poprzedni post napisano o 13:46 ----------

Cytat:

Napisane przez korinka3

Oktawiaaa · 2017-09-19, 13:47

Cytat:

Napisane przez sand

Odebrałam portfel na karty z alli. Taka tanioszka ale całkiem dobrze wykonana

tylko myślę, czy jest wystarczająco różowy

.. mogłam wybrać bardziej stonowany kolor

Załącznik 7241416
Załącznik 7241421

Super

sand · 2017-09-19, 13:49

Cytat:

Napisane przez korinka3

fajny

daj linka

20 Card Slots Matte Pu Leather Women Card Holders Fashion Candy Color Credit Card Wallet Brand Women Business Card Holder
http://s.aliexpress.com/n2AJbyIv
(from AliExpress Android)

sand · 2017-09-19, 13:50

Cytat:

Napisane przez korinka3

fajny

daj linka

Cytat:

Napisane przez maarthusia

Ale fajny

kolor ma cudny!

---------- Dopisano o 13:46 ---------- Poprzedni post napisano o 13:46 ----------

Cytat:

Napisane przez Oktawiaaa

Super

dzięki

korinka3 · 2017-09-19, 13:53

Cytat:

Napisane przez sand

20 Card Slots Matte Pu Leather Women Card Holders Fashion Candy Color Credit Card Wallet Brand Women Business Card Holder
http://s.aliexpress.com/n2AJbyIv
(from AliExpress Android)

sand · 2017-09-19, 13:54

dzięki dziewczyny

cytowanie chyba mi nie zadziałalo

Angel_007 · 2017-09-19, 13:59

Cytat:

Napisane przez sand

Odebrałam portfel na karty z alli. Taka tanioszka ale całkiem dobrze wykonana

tylko myślę, czy jest wystarczająco różowy

.. mogłam wybrać bardziej stonowany kolor

Załącznik 7241416
Załącznik 7241421

Ale super

Podeślesz link gdzie go dokładnie kupiłaś?

sand · 2017-09-19, 14:04

Cytat:

Napisane przez Angel_007

Ale super

Podeślesz link gdzie go dokładnie kupiłaś?

kilka postów wyżej

Lethe69 · 2017-09-19, 14:44

Polecicie dziewczyny fajny rozświetlacz na co dzień ?

dzastinaaaaa · 2017-09-19, 15:08

Cytat:

Napisane przez Lethe69

Polecicie dziewczyny fajny rozświetlacz na co dzień ?

Co do podkładu Pupy nic nie powiem bo nie miałam nawet próbki. Co do rozświetlacza to fajny jest ten mini zestaw marki Becca na stronie Sephory. Generalnie nie polecam tak zachwalanego rozświetlacza marki The Balm. Absolutnie nie nadaje się wg mnie do codziennego użytkowania. Jeżeli masz większy budżet to jest jeszcze Albatros marki Nars również dostępny w S.

NeverGoodEnough18 · 2017-09-19, 15:08

Witam z rana

.
Przyszłam się pochwalić pudrem, dziś odebrałam, co prawda mam jeszcze blota z Becca ale pudrów nigdy dość

. Podkład Born This Way jest moim ulubieńcem to kupiłam puder do kompletu, nowość jakaś.

aszkaa90 · 2017-09-19, 15:20

Cytat:

Napisane przez NeverGoodEnough18

Witam z rana

.
Przyszłam się pochwalić pudrem, dziś odebrałam, co prawda mam jeszcze blota z Becca ale pudrów nigdy dość

. Podkład Born This Way jest moim ulubieńcem to kupiłam puder do kompletu, nowość jakaś.

Daj znać jak wrażenia, tez sie na niego czaję

NeverGoodEnough18 · 2017-09-19, 15:33

Cytat:

Napisane przez aszkaa90

Daj znać jak wrażenia, tez sie na niego czaję

Dam znać

.

2017-09-19, 13:14	#4471
Corii 👸🏼 Barbie 💜 M.A.C Zarejestrowany: 2009-05 Lokalizacja: Holodeck Wiadomości: 68 536	Dot.: Próbki,mini zamówienia,promocje,kody - gdzie co można tanio dostać+OT cz.LIX Odebrałam Twilly, ta jego miniatura przesłodka jest __________________ *Live long and prosper 🖖🏻*

2017-09-19, 13:19	#4473
korinka3 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-11 Wiadomości: 24 101	Dot.: Próbki,mini zamówienia,promocje,kody - gdzie co można tanio dostać+OT cz.LIX Jak Wasze butki z V? dajcie fotki, nacieszę chociaż oko

2017-09-19, 13:43	#4484
sand Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 8 087	Dot.: Próbki,mini zamówienia,promocje,kody - gdzie co można tanio dostać+OT cz.LIX Odebrałam portfel na karty z alli. Taka tanioszka ale całkiem dobrze wykonana tylko myślę, czy jest wystarczająco różowy .. mogłam wybrać bardziej stonowany kolor uploadfromtaptalk1505821420611.jpg uploadfromtaptalk1505821433377.jpg __________________

2017-09-19, 13:54	#4493
sand Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 8 087	Dot.: Próbki,mini zamówienia,promocje,kody - gdzie co można tanio dostać+OT cz.LIX dzięki dziewczyny cytowanie chyba mi nie zadziałalo __________________

2017-09-19, 14:44	#4496
Lethe69 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 2 091	Dot.: Próbki,mini zamówienia,promocje,kody - gdzie co można tanio dostać+OT cz.LIX Polecicie dziewczyny fajny rozświetlacz na co dzień ?

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)