|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4471 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ja lubię kosmetyki ![]() no bez sensu w ogóle ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4472 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ale to trzeba sporo czasu poświęcić na coś takiego, klikać innym, żeby Tobie klikali itd ![]() ![]() ja to w sumie niewiele kosmetyków używam ![]() nakupuję różnych, a potem leżą ![]() noo ![]() ale cóż zrobić. Niby mogłabym się zwolnić i iść do domu, ale wtedy bym musiała kiedyś odrobić te godz, a już nawet nie mam kiedy w tym miesiącu ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4473 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() Fakt, na takie klikanie co 5 min trzeba mieć czas ![]() Ja używam kosmetyki ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() zawsze są jakieś plusy ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4474 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ale mam nadzieję, że Tobie się uda wygrać i będę klikać w miarę możliwości ![]() ja się nie maluję, także takich kosmetyków nie używam ![]() no czasem jakiś tusz/cienie czy coś, ale to na jakąś większą imprezę ![]() a poza tym to najczęściej używam kosmetyków do włosów ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4475 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() Widocznie masz super cerę, że nie musisz się malować ![]() ![]() ![]() a kosmetyków do włosów też używam na potęgę ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4476 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ej, ale ostatnio też się miałaś podzielić i co? ![]() ![]() nie mam idealnej cery ale kit z tym ![]() no ja też prostuję i suszę ![]() dlatego staram się bardziej o nie dbać. Nawet olejować ostatnio zaczęłam, bo tyle się o tym naczytałam ![]() ale w ogóle muszę iść do fryzjera niedługo, bo mam już zniszczone końcówki ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4477 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Ale masz ciemną karnację ![]() ![]() O to widzę, że obie jesteśmy maniaczkami prostownicy ![]() ![]() ![]() też czytałam o tym olejowaniu ![]() ![]() ja byłam ostatnio na podcięciu końcówek ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4478 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() wole się odchudzać bez takich wspomagaczy ![]() no niby mam całkiem ciemną ![]() ale wory pod oczami niestety mam i to widoczne ![]() ![]() prostowanie to podstawa ![]() ale ja się staram nie robić tego codziennie ![]() ![]() a wiesz co ostatnio robiłam sobie maseczkę ![]() oliwa z oliwek + żółtko jajka + miód + cytryna ![]() i fajnie całkiem ![]() ![]() ![]() ![]() jeszcze Vitapil planuję sobie kupić, bo słyszałam, że dobre to ![]() ja muszę sporo podciąć bo zniszczone już dosyć są, a owlekam to w nieskończoność, bo zawsze czuję się potem taka łysa ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4479 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() czyli Ci wisi ![]() ![]() I jak po tym żółtku? Słyszałam, że strasznie ciężko pozbyć się później tego zapachu ![]() ![]() Vitapil jest extra ![]() ![]() Ja unikam fryzjerów jak ognia ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4480 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ale przy tym chyba trzeba ćwiczyć też? ![]() wiesz co nie wiem ![]() ![]() no ja muszę to kupić ![]() ![]() ![]() ![]() ja mam fryzjerkę do której chodzę od lat ![]() i zawsze obcina tyle co chce ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4481 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() to może też wypróbuję taką miksturę ![]() Na allegro dużo taniej wychodzi ![]() ![]() ![]() ![]() Fajnie jest mieć sprawdzoną fryzjerkę ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4482 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ja muszę sobie kupić taką kołyskę do brzuszków ![]() i w ogóle tak się zastanawiam czy by się na jakąś siłkę nie zapisać od wakacji ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() no ja mam na osiedlu taką całkiem tanią aptekę, w porównaniu z innymi, więc jak będę tam szła po tabl to od razu się spytam ile kosztuję itd ![]() ![]() no pójdę, ale to już jakoś po tym weselu ![]() i pewnie już po sesji, bo wtedy więcej czasu będzie ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4483 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() Ja mam taki przyrząd do brzuszków ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() też się zastanawiam nad powrotem na siłownię... brakuje mi tego ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() to idź i sprawdź, bo może akurat masz tanio u siebie w aptece ![]() no tak, przed sesją się włosów nie ścina ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4484 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() mój TŻ kiedyś taką miał i mi się podobała ![]() a jakbym kupiła, to miałabym mobilizację, żeby robić chociaż te brzuszki ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() super, bieganie jest fajne ![]() a na siłowni przecież Ty i tak głownie bieganie i rowerek, więc lepiej na dworze pobiegać. Taniej, zdrowiej i w ogóle ![]() a z TŻtem będziesz miała mobilizację i nie będzie wykrętów ![]() ja bym chciała biegać, ale sama nie lubię ![]() ![]() ![]() no sprawdzę ![]() tylko najpierw muszę iść do gina po receptę na tabl i jak pójdę je wykupić, to akurat się dowiem co i jak ![]() ![]() a tam zabobony takie ![]() zresztą i tak raczej na wrzesień się szykuję ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4485 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() hh też chciałam kupić, ale właśnie obawiam się, że tego nie ogarnę ![]() ![]() w sumie racja, ale powiem Ci, że ja wolę biegać na bieżni ![]() ![]() ![]() ![]() a to niedobry brat ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Ja wierzę w zabobony ![]() a czemu już się na wrzesień nastawiasz? ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4486 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() czasem gdzieś tam próbowałam i nie szło zbytnio ![]() no ale chcieć znaczy móc, wszystkiego można się nauczyć ![]() a tam, bieganie w terenie jest fajniejsze ![]() ciekawsze, do tego dotleniasz się, lepiej się potem śpi itd, same plusy ![]() ![]() chodzi na siłownie i basen i tym się też często wykręca ![]() dzisiaj jak go pyt czy idziemy biegać, to ten że nie, bo wczoraj był na siłce ![]() ![]() bo sesja pokrywa się z Euro ![]() ![]() ale będę walczyć ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4487 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() wiem, że się lepiej śpi ![]() ![]() ![]() aha ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4488 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() kupię kiedyś ![]() ale najpierw to do brzuszków ![]() no wiadomo, że na powietrzu bardziej męczy ![]() bo może być nierówna powierzchnia, do tego wiatr itd i człowiek bardziej się męczy ![]() ![]() TŻ trochę za daleko ![]() zresztą on jest bardziej wysportowany niż ja. Pewnie bym się tylko skompromitowała biegając z nim ![]() już pomijając to, jak ja wyglądam w czasie i po bieganiu ![]() ![]() ![]() ja uwielbiam piłkę i wszelkie mistrzostwa ![]() wszystkie mecze oglądam itd ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4489 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() oj tam, ileż więcej się naspala ![]() ![]() ![]() a tam od razu skompromitowała ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() no wykręt niezły ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4490 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() wygodę i komfort to możesz sobie cenić siedząc na kanapie przez tv ![]() ![]() nie no bardziej mi chodzi o to, że on piłkę trenuję itd, więc kondycje ma na pewno lepszą. A bieganie z kimś kto jest gorszy i to sporo, to wiesz jego mogłoby tylko ograniczać ![]() tak mu mówiłam, żeby od siebie przybiegał do mnie, bo to trochę jest, więc jakby tyle przebiegł i się już zmęczył, to razem ze mną biegając może bylibyśmy już na podobnym poziomie ![]() oj skoki i Małysza to ja uwielbiałam ![]() zawsze oglądałam! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4491 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ja też ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4492 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() no, szkoda ![]() ale cóż, tyle lat skakał, tyle już zdobył, więc cóż. Kiedyś trzeba było to zakończyć niestety ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4493 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Racja... ale po prostu pozostała taka pustka ![]() ![]() Ania, coś Ty ostatnio nie wklejasz swoich jadłospisów ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4494 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() no dla mnie tak samo ![]() teraz to już nawet nie oglądam ![]() ![]() ![]() a bo nie są idealne ![]() ale mogę wstawić dzisiejszy ![]() I jogurt brzoskwiniowy + Just Fit-naturalny błonnik z zieloną herbatą + pestki dyni II baton musli (w pracy, nie miałam nic innego żeby wziąć ![]() III 2parówki w cieście + ketchup, sos czosnkowy IV kromka ciemnego chleba z serkiem śmietankowym czosnkowym i pomidorem, miseczka twarogu(ze 100-150gram) |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4495 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() ![]() Ale mnie brzuch rozbolał ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4496 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
|
![]() ![]() |
![]() |
#4497 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ![]() nie wiem ![]() ![]() ---------- Dopisano o 21:29 ---------- Poprzedni post napisano o 20:39 ---------- Ja idę się położyć ![]() Ania, a Ty mecz oglądasz? ![]() ![]() Dzięki za kliki baaaardzo! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4498 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
nie oglądam
![]() za towarzyskimi to nie przepadam ![]() ![]() no kładź się ![]() ja jeszcze trochę posiedzę ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4499 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Dzień dobry
![]() Ja już po pracy nareszcie ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#4500 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
hej
![]() oj już klikam ![]() większość dnia nie było mnie w domu, więc nie miałam na to zbytnio czasu ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:25.