40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

[asia_73]

Ogólnie te płaczliwe stany przechodzą , to tylko hormony

Marina ja też ostatnio źle sypiam . Nie wiem o co kaman czy pogoda, czy nerwy czy co. Dzis pospałam tylko 4 h i jestem nieprzytomna teraz.

[koralik124]

Anex !!!

Dziewczyny ja miałam dzisiaj fatalną noc cały czas się budziłam
Miałam pospać a wstałam o 6.30
Teraz idę śniadanko zrobić i do ortopedy a potem kino

[anex_1989]

Koralik też się cieszę, że Cię widzę

ja zabieram się za prasowanie korzystam, że na zewnątrz zrobiło się trochę chłodniej, potem jakieś zakupy i czekam na hydraulika (wymiana grzejnika w łazience, a w zasadzie najpierw rekonesans potem wymiana)

[koralik124]

A ja dalej u ortopedy ... Nasłuchałam się tyle o hemoroidach że chyba specjalistą zostane

[ogolnie]

Asia mam nadzieję...Wczoraj usłyszałam w radiu, że turyści co lecieli na wakacje z Alfa Star, które upadłość ogłosiło wracają. Normalnie się pobeczałam

Koralik uuu, a nie porównywali kto ma większe?

[pysiamn]

anex Witamy i gratulację spadku

[koralik124]

Ogólnie na szczęście nie ale jak wyszłam to sama się czułam jak hemoroid

[koralik124]

Budzik zadzwonił a ja go wyłączyłam i poszłam spać dalej

[pysiamn]

Koralik a ja myślałam że dziś będę pierwsza

[Marina__]

Hej

Po południu jak będę w domu to doczytam wszystko
Anex piekny spadek

Ja niby dietuje ale pozeram mnóstwo krowek. Na szczęście ćwiczę codziennie i to ostro. Moze D za miesiac czy dwa do nas dołączy jak będzie już miał w domu mniej pracy.

[koralik124]

U huhu D na siłowni u Marudy.... Noe spodziewałam się takiego połączenia

---------- Dopisano o 06:25 ---------- Poprzedni post napisano o 06:24 ----------

Pysiam i to jeszcze zaspałam

[Marina__]

Koralik to chyba lekka zazdrosc... Ale juz bylismy tam razem tylko z rana, nie na treningu. Trochę ruchu Mu sie przyda. A jak ma isc do Siebie na silke to moze z nami. Tym bardziej, ze kolega z pracy tez juz z nami chodzi.

[koralik124]

No właśnie bo z tego co pamiętam to tam była mowa o zazdrości żeby się tylko nie pobili

[Marina__]

Koralik... polubia się na pewno Juz duzo o Sobie wiedzą.

[pysiamn]

Marina Fiu Fiu ...fajnie


A u mnie w domu pachnie biszkoptem piekę biszkopt na tort jutro robię torcik na 60 urodziny teściowej

[koralik124]

Jak mnie @ meczy to masakra :/

[Marina__]

Do mnie zaraz przyjedzie pewnie...

[asia_73]

A ja dzis po raz pierwszy od 24 lipca zgrzeszyłam. Mamusia ma urodziny i zjadłam kawałeczek szarlotki, sernika i kawałek czekolady .
Jutro ważenie. W tym tyg chyba mie schudłam. Nie wiem czemu bo grzecznie sie pilnowałam i 1200 kalorii trzymałam. Może zastój mnie dopadł.

[Marina__]

Siemka

Koralik no i paskuda dojechala wczoraj

Asia teraz pilnuj się aby te wybryki skonczyly sie na jednym dniu.

Ja dzis w nocy w koncu lepiej spałam. Mam tez w planie dietowo przezyc dzien

[koralik124]

Marina to witam w klubie
Wczoraj była premiera nowego serialu TVP Prokurator i powiem wam że zapowiada się genialnie

[asia_73]

Marina - pilnuję się
Dziś na wadze 97,9 - czyli -0,8 w tym tyg, w sumie -8,1

Koralik ja sobie nagrałam wczoraj ten film

[koralik124]

Asia piękny spadek
To daj znać jak go zobaczysz Jacka Komana uwielbiam Cielecka jest genialna

[anex_1989]

a ja piekę szarlotkę tak strasznie za mną chodziła, że w końcu się poddałam, a że ostatnio zrobiłam prażone jabłka to podstawa już była wystarczyło tylko zagnieść ciasto

hydraulicy byli i pracę skończyli, mam teraz piękny grzejniczek, ale trochę pracy też (m.in gipsowanie i malowanie ściany na której wisi mój piękny zegar)

popołudniu wybieram się do sis na obiado-grilla

a w poniedziałek jedziemy z mężem ściągać szwy (podczas urlopu miał wycinanego pieprzyka z pleców)

Koraliko proszę poszłaś do ortopedy, a teraz możesz spokojnie robić specjalizację z proktologii

wczoraj byłam ''ostatni dzień w pracy'' kupiłam ciacho i się poryczałam, bo dziewczyny zrobiły mi prezent pożegnalny, dostałam piękną bransoletkę i kolczyki

piękne spadki będą jak zobaczę 6 z przodu

coś ostatnio nie mogę znaleźć odpowiedniej książki dla siebie...coś zaczynam i nie kończę...ale koleżanka podrzuciła mi dom nad rozlewiskiem, więc może chociaż to ruszę

Marina powinnaś dostać nagrodę za motywację ludzi do ćwiczeń kolejna osoba zwerbowana do Marudy
normalnie jakąś prowizję powinnaś dostać
a krówki kruche? bo ja tylko takie uwielbiam, ale w związku z tym, że większość ciągnąca to nie jem...więc to jakiś plus

[koralik124]

A ja mam jelitówkę

[Marina__]

Koralik mam nadzieje, ze szybko minie

Anex kruche... laciate... pychotne

Ja juz na silce. Ludzi jak mrówek. Mam nowy obiekt westchnień... bardzo sympatyczny ciemny blondyn. No i ten czarujacy usmiech... ;-)

[pysiamn]

Napisane przez asia_73

A ja dzis po raz pierwszy od 24 lipca zgrzeszyłam. Mamusia ma urodziny i zjadłam kawałeczek szarlotki, sernika i kawałek czekolady .
Jutro ważenie. W tym tyg chyba mie schudłam. Nie wiem czemu bo grzecznie sie pilnowałam i 1200 kalorii trzymałam. Może zastój mnie dopadł.

czasem można zgrzeszyć
Ja wczoraj grzane piwko z miodem ...gozdzikami itp

Napisane przez asia_73

Marina - pilnuję się
Dziś na wadze 97,9 - czyli -0,8 w tym tyg, w sumie -8,1

Koralik ja sobie nagrałam wczoraj ten film

Asiu Brawo

Napisane przez koralik124

A ja mam jelitówkę

Łoooo
A jak teraz się czujesz ???



Ja zrobiłam Torcik dla teściowej na 60 Urodziny

Wyszło coś takiego

Tort Babcia Bożenka 60 lat.jpg


U mnie na wadze bez zmian -13kg

[koralik124]

Dziewczyny żyje... Ledwo ale jednak Żołądek mnie jeszcze boli ale już nie wymiotuje

[asia_73]

Koralik zdrowiej. W ubiegłym roku na jelitówkę wylądowałam w szpitalu zakaźnym na kroplówkach.

[pysiamn]

Koralik Dobrze że lepiej... zdrowiej

[emilia0508]

A ja mam 0,5 kg więcej
Aaaa i z kuzynka w listopadzie idziemy na bieg na 10km