Razem do Sylwestra schudniemy :)

[sysa09]

Dobry wieczor ! Piekny dzien dzisiaj !

Zuza, nie opowiadaj, trza dbac by narod nie wymarl Twoj tz chce dzidziusia?

Agus, a zrobisz inne ciasto? Ucierane z kruszonka, mniam mniam co jedliscie u tescia?

Ania86, czego sie najadlas na noc, ze Ci sie takie rzeczy snia? Juz myslalam, ze napiszesz, ze wysnil Ci sie synus

Byla dzisiaj u mnie kolezanka i powiedziala, ze schudlam, ze "zmizernialam", uslyszec to z jej ust- bezcenne

Ide z pieskiem posiedziec

[agafisia]

sysa-haha świetnie słyszeć komplementy takie
nieee...robiłam w zeszłym tygodniu serniczek na zimno taki z paczki z galaretką.. nie mogę robić ciągle ciast bo utyje jeszcze bardziej suszę w suszarce-świetna przekąska takie suszone jabłuszka
aaa Basia zrobiła kluski śląskie gulasz i mizerie-smacznie gotuje ma smak dobry-dobrze doprawione wszystko i smaczne fajna jest ta babka-uśmiechnięta i wesoła i swoja na maxa-uwielbiam ją jutro jadą z teściem nad morze na wakacje-po wakacjach albo ucieknie albo zamieszka już tutaj
zuza-co z tobą?? metamorfoza nie do poznania-z lenia w takiego szalonego hmmm sportowca?? ja też tak chcę

ale ostatnio latam...od 8 jestem na nogach to do wieczora cały czas coś...masakra-padam na pysk...od jutra mój ma popołudniówy to sobie poplewie charzcze na działce-bo już mega zarósł mi ogródek kwiatowy:/ jedyny odpoczynek to na zabiegach podpinają mi elektrody na nogę-stopę i łydkę i na plecy-mega masuje mogłabym cała byc popodłączana

gdzie daga, beatka, andzia 89??? czyżby zakończyły sie odchudzać???

[sysa09]

Agus, brzmi przepysznie !
Tez cichutko zastanawiam sie gdzie Ania89 Wracaj !

Dobranoc małpki

[Zuza_kg]

Aguś - nie panikuj, to już jak na mnie tak długo trwa, że lada chwila wrócę do leniwej normy
A prądy na kręgosłup uwielbiam


Po dzisiejszym ważeniu od zeszłego tygodnia na minusie 600 g - szału nie ma ale zawsze lepiej, że waga pokazuje mniej a nie więcej. Pomalutku robię swoje.

[ania8628]

Napisane przez Zuza_kg

W te pędy pobiegłam do lekarza i na jakieś minimum trzy lata alarmu nie planuje

Co to za anty że działa aż 3 lata?

Napisane przez sysa09

Zuza, nie opowiadaj, trza dbac by narod nie wymarl

Ha ha dokładnie!!


Zuza za spadek

[Zuza_kg]

Toż dbam! Przecież córcię cudną mam


Aniu - Levosert

[Butterfly_27]

Hej dziewczyny piszę z komórki. Nie mam dostępu do żadnego komputera :/ codziennie coś porabiam. Latam z dziećmi to na place zabaw, to do znajomych i tak cały dzień zajęty. Nie dietuje, przytyłam i się tym nie przejmuje, jak wrócę to będę się odchudzać Pozdrawiam was cieplutko
Nie mam nawet jak z komórki pisać bo zaraz do mnie synek leci i mi bardzo przeszkadza. Teraz też. Buziole

[agafisia]

Hej
Zuza- może z nami jest tak ze jak ty ćwiczysz to ja nie a jak ty przestaniesz to ja zaczne- wiesz równowaga w przyrodzie być musi

Dzisiaj miałam prądy takie na stopie że mnie w nią skurcz łapal do łydki. .. musiałam ja podnieść do góry. .. ale ogólnie fajne są te zabiegi i na mnie naprawdę dobrze działają

Madzia może z tobą zacznę się ruszac... ostatnio na prawdę nie mam sił. .. cały czas gdzieś latam i padam na pysk wieczorem... na jesień się pewnie wezmę jak zawsze...

Ale u mnie gorąco. .. zaraz chyba pójdę na dziale z Fisia. .mam plewienia sporo... ale nie wiem czy nie za gorąco. ..

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[bejata440]

My dzis zaproszeni na chrzciny jesteśmy. Skończyliśmy wywozić kolejna czesc rzeczy do nowego domku. Wlasnie skończyłam sie malować i wysuszylam wlosy.
Dzis mam czerwona sukienkę (rok temu kupiłam w mohito) i czarne szpilki od ryłko :Love: wiec bede piekna

Nie mam czasu na nic, wiec zaniedbuje forum;( ale to potrwa jeszcze troche i powrócę do systematycznego pisania bo Was bardzo lubie!

[Zuza_kg]

Beatka dawaj zdjęcie ślicznotko!
Ja melduję pełną godzinkę z orbim plus trochę brzuszków
Miłego weekendu!

[sysa09]

Hej

Beatka, Ryłko produkuje buty u mnie niedaleko

Zuza, za spadki

Aga, posylam buziaki

Uciekam spac, branoc !

[bejata440]

Wlasnie sie obudziłam, zrobiłam dla Nas kawe, gnijemy jeszcze troche w łożku.

Chrzest był bardzo ładny. Malutki kościółek w miejscowości gdzie dziadek, tata i wszytskie dzieci z rodu zostały wlasnie tam ochrzczone w tej samej sukienusi
Był diakon i ministrant. Poza tym rodzina i z przyjaciół - my . Prywatnie, rodzinnie, miło. Żadnej mszy, luźna pogadanka, wesoło - mimo ze mała zaczęła bardzo płakać bo jej było gorąco
Ja dostałam jeszcze lustrzankę i miałam zadanie robic zdjecia
Pozniej poszliśmy na jedzonko do restauracji posiedzieliśmy pośmialiśmy sie pogadaliśmy.
Dzisiaj miałam od razu iść na trening biegowy po przebudzenie ale juz o 8 rano było 27stopni, wiec wyjdę dopiero na późny wieczor ;/
Byłam zbyt zmęczona by wstać o 5/6 na bieg

Mam trenera biegowego nad sobą, dlatego czuje ciśnienie na to bieganie.
Raz czy dwa razy w miesiącu bedziemy jeździć nad Stafelsee naokoło rundę pobiegać 19km.

Dzisiaj jeszcze dłuższy spacer na obiad do rodzicow Tzta.

Buziaczki dla Was

---------- Dopisano o 10:56 ---------- Poprzedni post napisano o 10:04 ----------

Słońce zaszło ide szybko zrobic trening biegowy !

[Zuza_kg]

cześć dziewczynki,
byłam dzis rano na basenie! Ja! Dacie wiarę? A wszytsko dla mojej gwiazdki - straszny wstyd bo ma juz 4 lata a matka pierwszy raz z nią poszła. Na poczatku bardzo sie bała a potem oczywiście wyjść nie chciała Nie można tego zaliczyć do aktywności tzn. mała bardzo aktywnie a ja głównie asekuracja i łapanie jej na zjeżdżalni
Teraz jak już sie przekonała to zamierzamy chodzić częściej.
A wieczorkiem zrobiłam 45 minutek na Orbim - żeby mu smutno nie było do tego troche brzuchów i uwga - chwyciłam za hantelki! Ja! Niech ktoś mnie powstrzyma!

Beatka i jak się biegało? Nie padłaś w upale? A tak w ogóle to co Cie tak w nocy wymęczyło?

[bejata440]

umarłam w czasie biegu;( było mi zle , nic nie wyszło jak zaplanowalam , buu

Jestes super mama Zuza ;*

[Zuza_kg]

Beatka - co się stało? Temperatura Cię zabiła?

[sysa09]

Czesc dziewczeta !
Nic nie popisalyscie !!
Telefon mi sie zepsul brzydko. Wczoraj tz zaskoczyl mnie nowym

Zuza, tez bylismy z tztem wczoraj na basenie, odkrytym. U nas niestety ze sloncem slabo i opalenizny niemal nie widac. Uczylam sie plywac bo wstyd ale bardzo boje sie wody. Jest progres, ze w ogole weszlam do niej ale plywac jeszcze nie umiem. Obym sie nauczyla ! Fakt, dzieciaczki w takich miejscach szaleja ogromnie i dobrze Podpisuje sie, Zuza super mama

Beatka, i tak swietnie Ci idzie z bieganiem mala Ach, jakie ladne chrzciny

U mnie na wadze troszke mniej 59,4kg

[ania8628]

Syska ja też boję się wody i też nie umiem pływać... I się już nie nauczę.
Chodzisz na profesjonalną naukę pływania?

[Zuza_kg]

Ja się wody nie boję ale pływać też nie umiem. dziewczyna z nad morza...córka marynarza...


Sysa - brawa za spadki mała

[sysa09]

Kurcze, laseczki, pocieszylyscie mnie z tym plywaniem
Niee, uczyl mnie moj M. ale srednio, topie sie za kazdym razem i panika ogromna ale potem juz mnie to nawet cieszylo i wyjsc nie chcialam, fajnie Moze sie naucze.

Ania86, jak sie czujesz malutka?

Zuza, haha, lubie Twoje pisanie Naprawde corka marynarza?? super

[Zuza_kg]

Sysa - naprawdę. A co w tym super? Ciągle się tęskni...

[Aniaa_89]

Hej

Juz jestem troche odpuscilam z forum,bo tak jak wczesniej pisalam w poprzedni poniedziałek wyjechalismy nad morze z tztem i znajomymi.
Neta w tel mam,ale znajomi,ciagle z kims itd to jakos tak nawet nie korzystałam zbytnio z telefonu.
Wróciliśmy w sobotę popołudniu,ale wieczorem jeszcze u znajomych byliśmy,wczoraj znajomi u nas. I nawet kompa zbytnio nie włączyłam itd. Dzisiaj do moich rodziców popołudniu jedziemy,jutro tez tam cos juz zaplanowane. W środę jedziemy z tztem do Wrocławia do pt. No i jakos tak leci ten czas.

Niedlugo pewnie więcej mnie tu znów będzie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[ania8628]

Syska już dobrze się czuję, nie mam już mdłości, ssania w żołądku, więcej energii, więc jest ok

[agafisia]

Hejo

Andzia89 a się zastanawiałam co z tobą mała

Dziewczyny ja też nie umiem pływać tak trochę tylko z brzegu. .. na głębsza wodę się nie wypuszczam i się strasznie mecze przy pływaniu. ..a na dodatek teraz mam rozstępy na nogach pajaczki i bandziol więc baseny omijam. ..

Siedzę na działce . Okropnie mnie pogryzly komary. .. muszę coś na nie kupić bo oszaleje... mam jabłka ogórki i fasolki sporo

Chodzę dalej na rehabilitację ale słabo przy tym o siebie dbam... wczoraj plewiłam a dzisiaj bolą mnie plecy...

Buziaki wam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Aniaa_89]

Ja dobrze plywam,chodzilam kilka lat na basen,wiec woda nie jest mi straszna

A co do nie potrafiacych plywac,moja mama tez nie umiala. W tamtym roku zapisala sie na nauke plywania z koleżanką i juz jest duzo lepiej. Talze zawsze jest czas zeby sie tego nauczyć

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[agafisia]

Ja kiedyś chodziłam na basen całą zimę że 3 razy w tygodniu właśnie dla moich pleców ale pływać umiem bardzo słabo. .. może jakbym się nie męczyła tak mocno byłoby lepiej...a jak mi woda chlupnie w nos albo buzię to od razu się topie

Zjedliśmy krem z selera i wróciliśmy na działkę w cień leżę sobie na leżaczku pod jablonka mój na hamaku obok i sobie czyta ksiazke ja też mam jakąś ze soba ale na razie klikam na tabletku-caly czas się z niego ciesze

Jutro mamy w planie też siedzieć od rana na działce a na obiad zrobić grila jest fajnie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[ania8628]

Aga jakie błogie lenistwo... zazdroszczę

[Zuza_kg]

Aga - dla nas basen to najlepsze co może być!
Aniu fajnie, ze dobrze znosisz ciążę

Ja dziś kawał miasta przezłam - celowo auto zostawiłam w domu. Endomondo zarejestrowało mi 8,45 km ale spory kawał mi wycieło wiec myślę, że koło 10 km mogło być spokojnie. Po powrocie jeszcze brzuchy i troszkę rączki z hantlami. Mam energię i chęci i tak bardzo się boję, że znowu to spieprzę...

[sysa09]

Wlasnie tez ze wzgledu na kregoslup chce zaczac czesciej bywac w wodzie, w ogole bywac
Jutro ide na woskowanie rak i regulacje brwi przed wyjazdem, byle do piatku !!

Aga, ale leniuchujesz, faajnie, korzystaj ze spokoju malutka

Zuza, tez zawsze mam taka obawe. Teraz ladnie u mnie tez. I takze podswiadomie mysle, kiedy to sie skonczy Rozumiem Cie mala, moj tato tez cale zycie w delegacjach...

Ania89, wracaj do nas Jak nad morzem? Jak pogoda? Opowiadaj.

Popijam sobie herbatke ziolowa i zabieram sie za odkurzanie

[Aniaa_89]

Napisane przez sysa09

Ania89, wracaj do nas Jak nad morzem? Jak pogoda? Opowiadaj.

pogodę mieliśmy super, słońce, gorąco itd. naprawdę fajnie, tylko w dniu co przyjechaliśmy gorzej ale potem lato w pełni
ale szczerze to za stara jestem na takie grupowe wyjazdy, jednak wolę we dwoje. Sporo rzeczy mnie wkurzało, zaczynając od pokojów które były beznadziejne(tzn układ ich) ale ogólnie w miarę ok, szybko zleciało ale wymęczona po tym wyjeździe jestem bardziej niż wypoczęta

boję się zważyć teraz, bo czuje, że będzie dramat

[Butterfly_27]

Poczytałam Was i widzę, że jedne ładnie ćwiczą i chudną, drugie tak jak ja obijają się, ale nie ma się co przejmować, wakacje są
Ja wczoraj byłam z mamą na jagodach, w 6,5h nazbierałam 10litrów. Nie lubię zbierać jagód bo mi kręgosłup wysiada, ale uwielbiam pierożki z jagodami Od tego kucania i schylania w lesie to mnie cholernie uda i boli, jakbym była co najmniej 5h na siłowni Pozdrawiam Was, tęsknię Mam nadzieję. że wrócę do was z wielkim zapałem do odchudzania i dietowania. Buziole