kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRESU :) - Strona 151 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2007-03-14, 21:26   #4501
blaque
Zakorzenienie
 
Avatar blaque
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 4 666
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Cytat:
Napisane przez ślimaczek Pokaż wiadomość
NolQa norrtalje nie chciala zle, ja tez nie pomyslalabym po tym zdjeciu, ze masz akurat tyle kilogramow do zrzucenia. Jestem pelna podziwu, ze postawilas sobie tak ambitny cel, widze jak walczysz o to by czuc sie dobrze, kazdego dnia "widze" jak duzo cwiczysz i moge powiedziec, ze zazdroszcze Ci takiego samozaparcia. Wierze w Ciebie, ale zostan z nami w tym watku chcemy Cie tu
no wlasnie..
__________________
Gdyby życie było słodkie jak czekolada... Jak byśmy się czuli? Ciągle poszukiwalibyśmy czegoś innego, by uwolnić się od tej przesłodzonej mdłości...
blaque jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-14, 21:49   #4502
norrtalje_girl
Rozeznanie
 
Avatar norrtalje_girl
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 901
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

blaque, po pierwsze: przecież Ty tez stracisz kilogramy, tylko musisz troszke poczekac i być cierpliwa A po drugie: pytasz, co ważniejsze, moim skromnym zdaniem obie rzeczy równie ważne, ale jeśli juz trzebaby wybierać, to najważniejsze CO jesz.

NoLQa, z pierwszej chwili wydało mi się, że po prostu źle sie zrozumiałyśmy, ale widzę, ze Ty robisz z igły widły, więc absolutnie nie mam zamiaru Cię poraz kolejny przepraszać, bo uważam, ze z mojej strony to zostało już wystarczająco wyjasnione za pierwszym razem. Jesli masz ochote dzielić sie z dziewczynami swoimi osiągnięciami, to na mnie nie zwracaj uwagi i śmiało możesz tu przeciez zostać. Ciągle źle interpretujesz moje słowa. To, że napisałam, ze nie wygladasz na tyle pwinnaś uznać tylko i wyłącznie za komplement, a nie zniewagę, że uważam Cię za tłuściocha, czy cóś, bo sama mało tez nie ważę i nigdy bym czegoś takiego nie pomyślała... A gdybyśmy były wszystkie perfekcyjne jak piszesz, to ten wątek mijałby sie z celem

plameczka, ja tryzmam kciuki za fizykę, bo sama byłam z niej głąb

Uaktualniona wersja: straciłyśmy razem 124.5 kg
1. norrtalje girl - zrzuciłam 4 kg (zostało 7 kg...)
2. merry ann zrzuciła 3 kg
3. eleyne zrzuciła 1.5 kg (zostało 4.5 kg...)
4.
plameczka zrzuciła 4 kg (zostały 2 kg...)
5. skrawka zrzuciła 4 kg (zostało 6 kg...)
6. agrafka90 zrzuciła 1 kg (zostało 5 kg...)
7. justynka87 zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!)
8. Sheloba zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
9. Kurczeeli zrzuciła 2 kg
10. B a b y zrzuciła 4 kg (zostały 3 kg...)
11. naanahanae zrzuciła 2 kg (zostało 6 cm...)
12. ślimaczek zrzuciła 2 kg (zostały 2 kg...)
13. Vegetka zrzuciła 4 kg
14. alexia zrzuciła 1 kg (zostały 2 kg...)
15. agata.aa zrzuciła 3.5 kg (zostało 1.5 kg...)
16. marzenka92 zrzuciła 2 kg (zostały 4 kg...)
17. Chezzy zrzuciła 1.5 kg (zostało 3.5 kg...)
18. asiuniekk zrzuciła 4 kg
19. Hosenka* zrzuciła 2.5 kg (już tylko 1 KG!!! TRZYMAMY KCIUKI!!)
20. orisha zrzuciła 2 kg (zostało 13 kg...)
21. Fafix zrzuciła 1 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI)
22. agolek zrzuciła 2 kg (zostały 2 kg...)
23. donia27 zrzuciła 3 kg (zostało 5 kg...)

24. maaddzziiaa zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
25. bassienkaw zrzuciła 10 kg (zostało 5 kg...)
26. Atoska zrzuciła 1.5 kg (zostało 2.5 kg...)
27. Martinne zrzuciła 4.5 kg (zostało 1.5 kg...)
28. Lynn zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
29.
klaudynka4 zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
30. dorcia zrzuciła 2 kg
31. Pixy zrzuciła 2 kg (zostały 3 kg...)
32. zuzaleee zrzuciła 2 kg (zostało 5 kg...)
33. kasiag-01 (nadal 10 kg...)
34. MartuFFFia zrzuciła 2 kg (zostały 4 kg...)
35. fairy droppings zrzuciła 3 kg (zostało 12 kg...)
36. Lensky zrzucila 4 kg (zostało 4 kg...)
37. kama98 zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
38.
Dorota6540 zrzuciła 1 kg (zostało 8 kg...)
39. Korusia$ zrzuciła 2 kg (zostało 2.5 kg...)
40. lacrimaa zrzuciła 2,5 kg (zostało 4.5 kg...)
41. ksh zrzuciła 2 kg (zostały 4 kg...)
42. Elainee zrzuciła 3 kg (zostało 10 kg...)
43. girlsh1986 zrzuciła 4.5 kg (zostało 1.5 kg...)
44.
ciemka zrzuciła 1 kg (zostało 12 kg...)
45. HulaGirl zrzuciła 1.5 kg (zostało 3.5 kg...)
46. Djapira (nadal 8 kg do zrzucenia...)
47.
Gizmiatko zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
48. doda22 zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
49. Brenda 19 zrzuciła 2 kg (zostało 5 kg...)

50. kasssikk19 zrzuciła 1 kg (zostały 4 kg...)
51. coquine zrzuciał 1 kg (zostało 5 kg...)
52. naciaa zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
53. anita-p zrzuciła 2 kg (zostały 3 kg...)
54. meuszar zrzuciła 2 kg (zostało 6 kg...)
55. stokrotka***
56. agniesikk (nadal 5 kg...)
57. bitn zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)

58. Mariola13 (nadal 5 kg...)
59. zanka205 (nadal 4.5 kg...)
60. NoLQa zrzuciła 2 kg (zostały 23 kg...)
61. ijaa (nadal 3 kg...)
62. Sweet_21 zrzuciła 1 kg (zostało 10 kg...)
63. mademoiselle jeanne
64. olaaa99
65. blaque
66. Kasienia_Kejti (nadal 16 kg...)
__________________


Powrót córki marnotrawnej
norrtalje_girl jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-14, 22:20   #4503
B_a_b_y
Zakorzenienie
 
Avatar B_a_b_y
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: złaaa wieś
Wiadomości: 4 618
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

głodna jestem mam 2 mozliwosci... zdjec cos albo isc spac? wybiore chyba to 2
__________________
Są chwile, gdy wolałabym martwym widzieć Cię.
Nie musiałabym, się Tobą dzielić nie, nie.
Gdybym mogła schowałabym, Twoje oczy w mojej kieszeni
żebyś nie mógł oglądać tych, które są dla nas zagrożeniem
B_a_b_y jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-14, 22:23   #4504
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

plameczko, jak dobrze kojarze ty do mnie kierowalas pytanie... jem, bo piszesz ze jak juz nic nie jemy... pije duzo to prawda, i siku chodze czesto...
ale jem, nie warto sie glodzic, no chyba ze akurat jest dzien glodowki
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-14, 22:56   #4505
norrtalje_girl
Rozeznanie
 
Avatar norrtalje_girl
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 901
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

wydaje mi się, ze plameczka właśnie pytała o ten dzień głodówki, jak to u Was jest Ja już nie prbuję robić oczyszczenia, bo i tak konczy sie tym, ze o 16-17 coś zjadam
__________________


Powrót córki marnotrawnej
norrtalje_girl jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-14, 22:59   #4506
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

glowa mnie troche boli i pobieznie czytalam... ale prawda jest ze czesto do wc chodze...
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-15, 08:38   #4507
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Witam wszystkich, jak samopoczucie? pewnie zajrzycie tutaj dopiero za kilka godzin ja w pracy, z rana chwila wolnego,wiec pisze... wczoraj zapakowalam ogromna reklamowke rzeczy do zwężenia... 6 par spodni i trzy bluzeczki... dla przyszłej teściowej, by sie przymiliła synowej hihihi, dobrze, że ona to krawcowa... ale prezencik od basi jakis dostanie... juz nie moge doczekac sie az mi cos zwezi, bo mam dosc takich luznych spodni
a swoja droga jutro jade w pobuszowac po wypozyczalniach sukien slubnych, w poszukiwaniu tej jednej jedynej dla mnie pewnie nic sie nie trafi na pierwszy raz,ale coz... jedziemy z narzeczonym a wczesniej zjemy sobie razem wspolne sniadanko, a weekend w szkole :/
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2007-03-15, 08:47   #4508
norrtalje_girl
Rozeznanie
 
Avatar norrtalje_girl
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 901
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

bassienkaw, ale pan młody nie powinien Cię widzieć w sukni hihi

Ku wszelkiemu zaskoczeniu, ja tez raniutko sie pojawiam, bo zaraz na wykład wybywam. Dzisiejszy plan działania: Dwa wykłady, w środku w przerwie twarożek (jak kasę wyłuskam żeby kupić...). Jak wrócę i sasiadka bedzie w domu, to mam nadzieję, ze pobiegamy. A na wieczór plany obejmują wyjście ze znajomymi na karaoke

Życze miłego dzionka, bo podobno pogoda dzisiaj niespecjalna bedzie.
__________________


Powrót córki marnotrawnej
norrtalje_girl jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-15, 08:54   #4509
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

ano nie powinien, narazie jedziemy tylko sie rozejrzec,a wybierac juz bede jechala bez niego i za garniuterkiem tez idziemy poogladac...
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-15, 10:32   #4510
donia27
Wtajemniczenie
 
Avatar donia27
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 2 214
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Wpadłam powiedzieć Dzień doberek

Zaraz zmykam na spacerek bo pogoda robi się taka nijaka i później może się okazać że pada deszczyk i mój synek bedzie niezadowolony .

W niedziele wracam do domu i biorę się ostro za ćwiczenia bo troszkę za dużo tu grzeszę no i nie ćwicze. Dobrze ze chociaż dużo spaceruje to moze troszeczkę spalę tych nadprogramowych kalorii . Jednak bardzo sie cieszę z tego wyjazdu więc nawet gdyby waga pokazała więcej to niczego nie żałuję. Trzeba się cieszyć życiem a nie cały czas myśleć o odchudzaniu

No to narazie spadam i życze wszystkim miłego dnia
donia27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-15, 11:20   #4511
lerche
Raczkowanie
 
Avatar lerche
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 218
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Hejka
Dojdę do Was kobitki ,ale nie wiem czy mi się uda postaram się kolejny raz ....

więc moja waga: 15.03.2007 60kg

do zrzucenia: 5-8kg

wzrost: 1,68cm
lerche jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2007-03-15, 11:27   #4512
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

no więc powodzenia zycze... mam nadzieje,ze sie uda
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-15, 15:24   #4513
norrtalje_girl
Rozeznanie
 
Avatar norrtalje_girl
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 901
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

lerche, witaj

Uaktualniona wersja: straciłyśmy razem 124.5 kg
1. norrtalje girl - zrzuciłam 4 kg (zostało 7 kg...)
2. merry ann zrzuciła 3 kg
3. eleyne zrzuciła 1.5 kg (zostało 4.5 kg...)
4.
plameczka zrzuciła 4 kg (zostały 2 kg...)
5. skrawka zrzuciła 4 kg (zostało 6 kg...)
6. agrafka90 zrzuciła 1 kg (zostało 5 kg...)
7. justynka87 zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!)
8. Sheloba zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
9. Kurczeeli zrzuciła 2 kg
10. B a b y zrzuciła 4 kg (zostały 3 kg...)
11. naanahanae zrzuciła 2 kg (zostało 6 cm...)
12. ślimaczek zrzuciła 2 kg (zostały 2 kg...)
13. Vegetka zrzuciła 4 kg
14. alexia zrzuciła 1 kg (zostały 2 kg...)
15. agata.aa zrzuciła 3.5 kg (zostało 1.5 kg...)
16. marzenka92 zrzuciła 2 kg (zostały 4 kg...)
17. Chezzy zrzuciła 1.5 kg (zostało 3.5 kg...)
18. asiuniekk zrzuciła 4 kg
19. Hosenka* zrzuciła 2.5 kg (już tylko 1 KG!!! TRZYMAMY KCIUKI!!)
20. orisha zrzuciła 2 kg (zostało 13 kg...)
21. Fafix zrzuciła 1 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI)
22. agolek zrzuciła 2 kg (zostały 2 kg...)
23. donia27 zrzuciła 3 kg (zostało 5 kg...)

24. maaddzziiaa zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
25. bassienkaw zrzuciła 10 kg (zostało 5 kg...)
26. Atoska zrzuciła 1.5 kg (zostało 2.5 kg...)
27. Martinne zrzuciła 4.5 kg (zostało 1.5 kg...)
28. Lynn zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
29.
klaudynka4 zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
30. dorcia zrzuciła 2 kg
31. Pixy zrzuciła 2 kg (zostały 3 kg...)
32. zuzaleee zrzuciła 2 kg (zostało 5 kg...)
33. kasiag-01 (nadal 10 kg...)
34. MartuFFFia zrzuciła 2 kg (zostały 4 kg...)
35. fairy droppings zrzuciła 3 kg (zostało 12 kg...)
36. Lensky zrzucila 4 kg (zostało 4 kg...)
37. kama98 zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
38.
Dorota6540 zrzuciła 1 kg (zostało 8 kg...)
39. Korusia$ zrzuciła 2 kg (zostało 2.5 kg...)
40. lacrimaa zrzuciła 2,5 kg (zostało 4.5 kg...)
41. ksh zrzuciła 2 kg (zostały 4 kg...)
42. Elainee zrzuciła 3 kg (zostało 10 kg...)
43. girlsh1986 zrzuciła 4.5 kg (zostało 1.5 kg...)
44.
ciemka zrzuciła 1 kg (zostało 12 kg...)
45. HulaGirl zrzuciła 1.5 kg (zostało 3.5 kg...)
46. Djapira (nadal 8 kg do zrzucenia...)
47.
Gizmiatko zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
48. doda22 zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
49. Brenda 19 zrzuciła 2 kg (zostało 5 kg...)

50. kasssikk19 zrzuciła 1 kg (zostały 4 kg...)
51. coquine zrzuciał 1 kg (zostało 5 kg...)
52. naciaa zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
53. anita-p zrzuciła 2 kg (zostały 3 kg...)
54. meuszar zrzuciła 2 kg (zostało 6 kg...)
55. stokrotka***
56. agniesikk (nadal 5 kg...)
57. bitn zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)

58. Mariola13 (nadal 5 kg...)
59. zanka205 (nadal 4.5 kg...)
60. NoLQa zrzuciła 2 kg (zostały 23 kg...)
61. ijaa (nadal 3 kg...)
62. Sweet_21 zrzuciła 1 kg (zostało 10 kg...)
63. mademoiselle jeanne
64. olaaa99
65. blaque
66. Kasienia_Kejti (nadal 16 kg...)
67. lerche (nadal 8 kg...)
__________________


Powrót córki marnotrawnej
norrtalje_girl jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-15, 15:29   #4514
Hosenka*
Zakorzenienie
 
Avatar Hosenka*
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 50 457
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

ojjjjjjjj dawno mnei tu nie było!! Niestety w Nowym Roku mi sie przytyło i tak mi sie to trzyma do dzisiaj. Mojemu TŻ to oczywiście nie przeszkadza ale mi tak

Od kilku dni mniej jem, a jak jem to jakies wafelki ryżowe, musli z mlekiem, mace, jogurty, owoce itp. Wróciłam do ćwiczeń i do a6w. Zoabczymy jak to bedzie... Wiosna dzie trzeba cos ze soba zrobic
__________________

Instagram

W zapisanych relacjach - wyprzedaż kosmetyków pielęgnacyjnych i do makijażu
Hosenka* jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-15, 15:47   #4515
blaque
Zakorzenienie
 
Avatar blaque
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 4 666
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Cytat:
Napisane przez norrtalje_girl Pokaż wiadomość
blaque, po pierwsze: przecież Ty tez stracisz kilogramy, tylko musisz troszke poczekac i być cierpliwa A po drugie: pytasz, co ważniejsze, moim skromnym zdaniem obie rzeczy równie ważne, ale jeśli juz trzebaby wybierać, to najważniejsze CO jesz.
Hehe Tylko, ze od wczoraj poprostu jem slodycze jak potluczona.. Wczoraj pisalam juz chyba co zjadlam wczoraj, a dzisiaj czekolada milka i lyzeczka lodow..
Ech chyba zaczne od poniedzialku juz na serio, bo teraz wiem, ze w weekend mam wyjscie z przyjaciolmi no i wiecie
Dziewczyny a jakie wymacie swoje jadlospisy?

lerche-powodzenia
__________________
Gdyby życie było słodkie jak czekolada... Jak byśmy się czuli? Ciągle poszukiwalibyśmy czegoś innego, by uwolnić się od tej przesłodzonej mdłości...
blaque jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2007-03-15, 16:01   #4516
justys_00
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2
GG do justys_00
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

No to ja tez sie do was do przylaczam Lepiej pozno niz wcale... Nie moge zrzucic tych pierunskich 3 kg.. Wiec tak:
Wzrost 165cm
Waga 57,5
Chce wazyc 53 kgD ... (no ewentualnie zadowoliloby mnie te 54;p)
justys_00 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-15, 19:36   #4517
plameczka
Wtajemniczenie
 
Avatar plameczka
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 589
Smile Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

lerche i justys witam im nas wiecej tym lepiej i zycie powodzenia na nowej drodze zycia

basienka tak tak chodzilo mi wlasnie o to gdy nie jecie bo macie akurat dzien glodowki i dziekuje za odp

norrtalje a dziekuje wiesz... nawet nie spodziewalam sie ale dosyc dobrze mi poszlo Tzn lepiej niz sie spodziewalam, a trudny byl skubaniec, ja tez glab fizyczny jestem

~~~~~~

Kupilam sobie nowa bluzeczke Taka brazowa w grochy Chcialam jeszcze brazowe butki, ale za duze wszystkie na mnie, a takie ladne...

Postanowilam sobie ze zwaze sie dopiero 24 marca Nie bede wazyla sie co tydzien ale tak co 2, mysle ze tak bedzie lepiej

Pa
__________________

plameczka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-15, 20:22   #4518
anita-p
Raczkowanie
 
Avatar anita-p
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 199
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Ooo, widzę, że nie tylko ja mam niekończącą się chrapkę na słodycze. Czuję się pocieszona... Bywa ciężko, ale żeby nie rzucić się na całą tabliczkę czekolady aplikuję sobie jednego cukierka. Fakt - też ma sporo kalorii, ale nie tyle ile mogłabym zjeść zajadając np ciasto z pyszną budyniową masą, truskawkami i galaretką, które od 2 dni kusi mnie ilekroć otwieram lodówkę. Cukier jest potrzebny, a nie ma nic gorszego niż dół glukozowy, bo wtedy można zjeść więcej niż się widzi Dlatego podziwiam Wszystkie Wizażanki, które w ogóle nie jedzą słodyczy - ja jakoś nie mam aż tak silnej woli.

No to tyle wywodów, wracam do ćwiczeń, za chwilke kolacja, a rano do przedszkola. Trzymajcie się dzielnie!!!


Aż mnie wyrzuty sumienia naszły i sprawdziłam ile kalorii ma jeden cukierek - i okazało się, że tylko 16!!! Ufff. Dla porównania jedna delicja ma 50. Więc cukierek jest lepszy z dwóch powodów - ma mniej kalorii i daje dłuższą przyjemność Tylko żeby nie było, że kogoś namawiam na słodycze.
anita-p jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-15, 21:20   #4519
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

a ja tez mam brazowa bluzeczke w grochy, wiazana na szyje
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2007-03-16, 10:12   #4520
zanka205
Zakorzenienie
 
Avatar zanka205
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 12 864
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

No i zważyłam się 49 kg Hurra!! Udało się, teraz wiem, że warto się poswięcać.
__________________


"Dzieci są kotwicami, które trzymają matkę przy życiu"

zanka205 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-16, 10:15   #4521
zanka205
Zakorzenienie
 
Avatar zanka205
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 12 864
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Teraz tak myślę, że jeszcze 4 kilo mi wystarczy do 45 i będzie Ok
__________________


"Dzieci są kotwicami, które trzymają matkę przy życiu"

zanka205 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-16, 13:02   #4522
B_a_b_y
Zakorzenienie
 
Avatar B_a_b_y
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: złaaa wieś
Wiadomości: 4 618
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

zanka205 jesli mozna spytac ile masz wzrostu?
__________________
Są chwile, gdy wolałabym martwym widzieć Cię.
Nie musiałabym, się Tobą dzielić nie, nie.
Gdybym mogła schowałabym, Twoje oczy w mojej kieszeni
żebyś nie mógł oglądać tych, które są dla nas zagrożeniem
B_a_b_y jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-16, 17:01   #4523
zanka205
Zakorzenienie
 
Avatar zanka205
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 12 864
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

mam 150 cm
__________________


"Dzieci są kotwicami, które trzymają matkę przy życiu"

zanka205 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-16, 19:37   #4524
norrtalje_girl
Rozeznanie
 
Avatar norrtalje_girl
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 901
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

witam
Dziś zaliczyłam 1,5 godziny wfu i 1,5 godziny koszykówki, z dieta kiepskawo, tzn. oólnie nieźle, ale jak na sb niebardzo, bo rano zjadłam kanapkę z ciemnego pieczywa, a potem pomarańcze... Zważyłam sie dzis i... Narazie nic nie piszę i nie będę zapeszać, zaczekam do poniedziałku
Chciałam Was zapytać o radę, ale pomyślałam, ze moze inne wizażanki mi pomogą i założe osobny wątek, prosze zajrzyjcie

http://www.wizaz.pl/forum/showthread...85#post3932385

zanka205, gratuluję

Uaktualniona wersja: straciłyśmy razem 124.5 kg
1. norrtalje girl - zrzuciłam 4 kg (zostało 7 kg...)
2. merry ann zrzuciła 3 kg
3. eleyne zrzuciła 1.5 kg (zostało 4.5 kg...)
4.
plameczka zrzuciła 4 kg (zostały 2 kg...)
5. skrawka zrzuciła 4 kg (zostało 6 kg...)
6. agrafka90 zrzuciła 1 kg (zostało 5 kg...)
7. justynka87 zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!)
8. Sheloba zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
9. Kurczeeli zrzuciła 2 kg
10. B a b y zrzuciła 4 kg (zostały 3 kg...)
11. naanahanae zrzuciła 2 kg (zostało 6 cm...)
12. ślimaczek zrzuciła 2 kg (zostały 2 kg...)
13. Vegetka zrzuciła 4 kg
14. alexia zrzuciła 1 kg (zostały 2 kg...)
15. agata.aa zrzuciła 3.5 kg (zostało 1.5 kg...)
16. marzenka92 zrzuciła 2 kg (zostały 4 kg...)
17. Chezzy zrzuciła 1.5 kg (zostało 3.5 kg...)
18. asiuniekk zrzuciła 4 kg
19. Hosenka* zrzuciła 2.5 kg (już tylko 1 KG!!! TRZYMAMY KCIUKI!!)
20. orisha zrzuciła 2 kg (zostało 13 kg...)
21. Fafix zrzuciła 1 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI)
22. agolek zrzuciła 2 kg (zostały 2 kg...)
23. donia27 zrzuciła 3 kg (zostało 5 kg...)

24. maaddzziiaa zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
25. bassienkaw zrzuciła 10 kg (zostało 5 kg...)
26. Atoska zrzuciła 1.5 kg (zostało 2.5 kg...)
27. Martinne zrzuciła 4.5 kg (zostało 1.5 kg...)
28. Lynn zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
29.
klaudynka4 zrzuciła 2 kg (już tylko 1 kg!!! TRZYMAMY KCIUKI!!!)
30. dorcia zrzuciła 2 kg
31. Pixy zrzuciła 2 kg (zostały 3 kg...)
32. zuzaleee zrzuciła 2 kg (zostało 5 kg...)
33. kasiag-01 (nadal 10 kg...)
34. MartuFFFia zrzuciła 2 kg (zostały 4 kg...)
35. fairy droppings zrzuciła 3 kg (zostało 12 kg...)
36. Lensky zrzucila 4 kg (zostało 4 kg...)
37. kama98 zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
38.
Dorota6540 zrzuciła 1 kg (zostało 8 kg...)
39. Korusia$ zrzuciła 2 kg (zostało 2.5 kg...)
40. lacrimaa zrzuciła 2,5 kg (zostało 4.5 kg...)
41. ksh zrzuciła 2 kg (zostały 4 kg...)
42. Elainee zrzuciła 3 kg (zostało 10 kg...)
43. girlsh1986 zrzuciła 4.5 kg (zostało 1.5 kg...)
44.
ciemka zrzuciła 1 kg (zostało 12 kg...)
45. HulaGirl zrzuciła 1.5 kg (zostało 3.5 kg...)
46. Djapira (nadal 8 kg do zrzucenia...)
47.
Gizmiatko zrzuciła 0.5 kg (zostało 4.5 kg...)
48. doda22 zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
49. Brenda 19 zrzuciła 2 kg (zostało 5 kg...)

50. kasssikk19 zrzuciła 1 kg (zostały 4 kg...)
51. coquine zrzuciał 1 kg (zostało 5 kg...)
52. naciaa zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)
53. anita-p zrzuciła 2 kg (zostały 3 kg...)
54. meuszar zrzuciła 2 kg (zostało 6 kg...)
55. stokrotka***
56. agniesikk (nadal 5 kg...)
57. bitn zrzuciła 1 kg (zostało 6 kg...)

58. Mariola13 (nadal 5 kg...)
59. zanka205 (nadal 4.5 kg...)
60. NoLQa zrzuciła 2 kg (zostały 23 kg...)
61. ijaa (nadal 3 kg...)
62. Sweet_21 zrzuciła 1 kg (zostało 10 kg...)
63. mademoiselle jeanne
64. olaaa99
65. blaque
66. Kasienia_Kejti (nadal 16 kg...)
67. lerche (nadal 8 kg...)
__________________


Powrót córki marnotrawnej
norrtalje_girl jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-16, 19:48   #4525
blaque
Zakorzenienie
 
Avatar blaque
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 4 666
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Cytat:
Napisane przez norrtalje_girl Pokaż wiadomość
witam
Dziś zaliczyłam 1,5 godziny wfu i 1,5 godziny koszykówki, z dieta kiepskawo, tzn. oólnie nieźle, ale jak na sb niebardzo, bo rano zjadłam kanapkę z ciemnego pieczywa, a potem pomarańcze... Zważyłam sie dzis i... Narazie nic nie piszę i nie będę zapeszać, zaczekam do poniedziałku
Chciałam Was zapytać o radę, ale pomyślałam, ze moze inne wizażanki mi pomogą i założe osobny wątek, prosze zajrzyjcie
Co to za problem? No mow..
Ja lubie pomagac!

Grasz w kosza??!!!!!!
Powiedz, ze TAK! Powiedz, ze TAK...!!! ... Prosze, prosze!
__________________
Gdyby życie było słodkie jak czekolada... Jak byśmy się czuli? Ciągle poszukiwalibyśmy czegoś innego, by uwolnić się od tej przesłodzonej mdłości...
blaque jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-16, 21:56   #4526
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

ja juz po przymierzaniu sukni slubnych... i chyba wybiore bardzo prostą, białą, z koronką przy gorsecie...
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-16, 22:10   #4527
klaudynka4
Zakorzenienie
 
Avatar klaudynka4
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Ulica Sezamkowa
Wiadomości: 7 096
GG do klaudynka4 Send a message via Skype™ to klaudynka4
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

bassienkaw, jak zwykle prostota górą Też mi się podobają proste
__________________
Moja wymiana
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=878926
klaudynka4 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-17, 21:08   #4528
HulaGirl
Zakorzenienie
 
Avatar HulaGirl
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Kielce/Kraków
Wiadomości: 12 454
GG do HulaGirl
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

numer 45 melduje, że po długiej przerwie straciłam 1kg
HulaGirl jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-17, 21:21   #4529
ksh
Zakorzenienie
 
Avatar ksh
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 8 856
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

Hula, gratulacje

ja, czyli nr 41 zrzuciłam 2 kilo

dziewczyny, ile wynosi Wasza różnica w wadze, przy ważeniu się rano a wieczorem? u mnie jest to czasem aż 3 kg
nie wiem, czy to jest normalne

pozdrawiam
__________________
Je ne veux pas travailler
Je ne veux pas déjeuner
J
e veux seulement oublier
Et puis je fume







ksh jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-03-17, 21:30   #4530
HulaGirl
Zakorzenienie
 
Avatar HulaGirl
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Kielce/Kraków
Wiadomości: 12 454
GG do HulaGirl
Dot.: kto sie przylacza do diety MZ-WR ??? :) BEZ STRASU :)

u mnie ostatnio nie ma takiej dużej różnicy wagi, góra 1 kg
HulaGirl jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:30.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.