Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI - Strona 151 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-05-16, 15:43   #4501
Eldo_rado
amor vincit omnia
 
Avatar Eldo_rado
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

ja zaraz będę robić galaretki z owocami na podwieczorek dla rodzinki. wreszcie dorwałam na promocji we FLO takie fajne sylikonowe foremki do babeczek będą idealne także do galaretek!
Eldo_rado jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 16:55   #4502
Madzia87
Zakorzenienie
 
Avatar Madzia87
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 277
GG do Madzia87
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

ja niedawno zjadłam obiadek w postaci makaronu z tuńczykiem
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać.
George Eliot
Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki.
Jack Canfield i Mark Victor Hansen




Madzia87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 17:19   #4503
elionka
Raczkowanie
 
Avatar elionka
 
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 260
GG do elionka
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Już po obiadku. Dzisiaj sałata z pomidorkami i jogurtem nat., pieczeń z mięsa mielonego, papryki, cebulki i mnóstwa wszelkich pestek autorstwa taty i odrobinka ryżu do tego.
Jestem taaaaka zmęczona. Idę spać. Trzeba było nie siedzieć do 4! ;d
elionka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 17:24   #4504
ewaw71
Zakorzenienie
 
Avatar ewaw71
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: W
Wiadomości: 3 378
GG do ewaw71
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Cytat:
Napisane przez bassienkaw Pokaż wiadomość
Zapraszam i nawet już dziś
Uważaj żeby Pysia przy okazji męża Ci nie zaadoptowała

Ja obiadek jem kurczak gotow,kus kus i sałatka z warzyw z sosem jogurtowym

Padnięta jestem po podróży w czwartek i w poniedziałek jeszcze wyjazdy.
ewaw71 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 17:30   #4505
neska22
Zakorzenienie
 
Avatar neska22
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 9 922
GG do neska22
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

czesc lasencje
neska22 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 17:43   #4506
pysia1711
Wtajemniczenie
 
Avatar pysia1711
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 2 669
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

ewciu spokojnie mnie jakoś faceci teraz nie kręcą, mam trochę kolegów nawet ładnych i fajnych, którzy by chcieli być kimś więcej ale ja jakoś nie chce.
__________________

pysia1711 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 18:45   #4507
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Hej ho My czekamy jeszcze na znajomych, maja po 19 wpasć z zaproszeniami na wesele. Idziemy w sierpniu i zamierzam być fajna dupa do tego czasu hehehe
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 18:50   #4508
neska22
Zakorzenienie
 
Avatar neska22
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 9 922
GG do neska22
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Basiu, znając CIebie to będziesz!!
neska22 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 18:53   #4509
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Hahaha Neska pięknie dziękuje. Liczę, że do tego czasu zjadę do 67-68kg
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 19:24   #4510
zielonamorelka
Zakorzenienie
 
Avatar zielonamorelka
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły...
Wiadomości: 6 232
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Cytat:
Napisane przez bassienkaw Pokaż wiadomość
Hej ho My czekamy jeszcze na znajomych, maja po 19 wpasć z zaproszeniami na wesele. Idziemy w sierpniu i zamierzam być fajna dupa do tego czasu hehehe
no kochana napewno bedziesz

a ja kupilam dzis znow rabarbar 1,5kg[chociaz myslalam ze wiecej tego jest hehe]po 2,5 byl tylko teraz trzebaby bylo znalezc czas zeby go zrobic;/a tu dopiero w czwartek go bede miala hehe[chyba nic mu sie nie stanie jak posiedzi w piwnicy bo dosc ladny jest]mmm
__________________
drożdże part 5 od 10.11.13r.
waga max-103,2kg
SBDiet 19.10.13r
teraz-88,8kg
wzrost 172cm
zielonamorelka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 19:41   #4511
mądrala
Zakorzenienie
 
Avatar mądrala
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: świat
Wiadomości: 8 165
GG do mądrala
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Witam i ja
Ja dziś na obiad miałam rosół oraz kluski kładzione z serka i skrobii kukurydzianej pyszne i szybkie do zrobienia
Natomiast na kolecję zrobiłam sobie http://czympachnieuzakow.blox.pl/201...ty-Dukana.html tylko oczywiscie mi się nie chciało czekać i robić ich w piekarniku, więc zrobiłam je w mikrofali, ale smakują naprawdę super!!! Myślę, że do hamburgerów też by się swietnie nadawały

Basienkaw a ja nie moge uwierzyć, ze Twoja córcia już taka duża ale ten czas leci!!!

---------- Dopisano o 19:38 ---------- Poprzedni post napisano o 19:37 ----------

Cytat:
Napisane przez bassienkaw Pokaż wiadomość
Hej ho My czekamy jeszcze na znajomych, maja po 19 wpasć z zaproszeniami na wesele. Idziemy w sierpniu i zamierzam być fajna dupa do tego czasu hehehe
Spokojnie...idziesz jak burza, wiec bedzie dobrze

Ja to bym chciała w wakacje pokazać sie w stroju kapielowym bez stresu

---------- Dopisano o 19:41 ---------- Poprzedni post napisano o 19:38 ----------

zielonamorelka ja również trzymam kciuki
__________________
61-60
SB, dam rade


mądrala jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 19:46   #4512
mądrala
Zakorzenienie
 
Avatar mądrala
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: świat
Wiadomości: 8 165
GG do mądrala
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

neska kiedy masz lekarza?
__________________
61-60
SB, dam rade


mądrala jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 19:47   #4513
Madzia87
Zakorzenienie
 
Avatar Madzia87
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 277
GG do Madzia87
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Ja niedawno skończyłam ćwiczyć brzuszki i 300 powtórzeń na agrafce teraz zjadłam jogurt naturalny z odrobiną rodzynek i ziaren słonecznika zaraz zaparzę sobie rumianek i wnet idę do łóżka bo mam ochotę poleżeć i się zrelaksować
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać.
George Eliot
Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki.
Jack Canfield i Mark Victor Hansen




Madzia87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 19:47   #4514
mądrala
Zakorzenienie
 
Avatar mądrala
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: świat
Wiadomości: 8 165
GG do mądrala
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Madzia ale dajesz czadu z tymi ćwiczeniami Weź kobieto i tchnij we mnie motywację
__________________
61-60
SB, dam rade


mądrala jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 19:54   #4515
Madzia87
Zakorzenienie
 
Avatar Madzia87
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 277
GG do Madzia87
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Cytat:
Napisane przez mądrala Pokaż wiadomość
Madzia ale dajesz czadu z tymi ćwiczeniami Weź kobieto i tchnij we mnie motywację
haha bez przesady to naprawdę niewiele...
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać.
George Eliot
Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki.
Jack Canfield i Mark Victor Hansen




Madzia87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 19:58   #4516
mądrala
Zakorzenienie
 
Avatar mądrala
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: świat
Wiadomości: 8 165
GG do mądrala
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Cytat:
Napisane przez Madzia87 Pokaż wiadomość
haha bez przesady to naprawdę niewiele...
ale mogłabyś mnie kopnąć, co? Ja mam ostatnio takiego lenia, że nawet nie chce mi się prasować :P
__________________
61-60
SB, dam rade


mądrala jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 20:20   #4517
Madzia87
Zakorzenienie
 
Avatar Madzia87
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 277
GG do Madzia87
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Cytat:
Napisane przez mądrala Pokaż wiadomość
ale mogłabyś mnie kopnąć, co? Ja mam ostatnio takiego lenia, że nawet nie chce mi się prasować :P
do ćwiczeń cholera jasna!!!!!!!


__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać.
George Eliot
Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki.
Jack Canfield i Mark Victor Hansen




Madzia87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 20:22   #4518
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Mądrala Łucja w grudniu skończy 4 lata, a Julia w sierpniu rok, więc wiesz, czas leci nieubłagalnie Właśnie znajomi sobie poszli, i się nadziwić nie mogli, że to już 4 lata po ślubie u nas będzie.
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 20:24   #4519
zielonamorelka
Zakorzenienie
 
Avatar zielonamorelka
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły...
Wiadomości: 6 232
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Cytat:
Napisane przez mądrala Pokaż wiadomość
zielonamorelka ja również trzymam kciuki
dziekuje
wiecie dzis mam sporo szczescia[wygralam w 2 konkursach hihi]jesli to szczescie utrzyma sie jeszcze te 2 dni to bede suuuuper szczesliwa[nawet totka kupilam hahaha]
__________________
drożdże part 5 od 10.11.13r.
waga max-103,2kg
SBDiet 19.10.13r
teraz-88,8kg
wzrost 172cm
zielonamorelka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 20:25   #4520
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Zielona w czym wygrałaś? I co wygrałaś? Chwal się!
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 20:27   #4521
Eldo_rado
amor vincit omnia
 
Avatar Eldo_rado
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

mykam zalewać galaretki bo owoce już czekają w foremkach na tężejącą galaretkę
Eldo_rado jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 20:29   #4522
zielonamorelka
Zakorzenienie
 
Avatar zielonamorelka
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły...
Wiadomości: 6 232
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

a bo bralam udzial w takich konkursach na blogach kulinarnych .w obydwu mozna bylo wygrac po 2 filizanki i 2 kawy tchibo
w 1.trzeba napisac przepis na napoj kawowy
a w 2.dokonczyc zdanie arabica jest jak...
no i udalo mi sie wygrac hih wiec niedugo przyjedzie do mnie kawka[ale bede miala peelingow hiih bo u mnie to tylko prime pija heh]i 4 filizaneczki calkiem ladne
__________________
drożdże part 5 od 10.11.13r.
waga max-103,2kg
SBDiet 19.10.13r
teraz-88,8kg
wzrost 172cm
zielonamorelka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 20:40   #4523
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Eldorado co to za foremki masz? Pokaż no
Zielona gratuluje!
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 20:50   #4524
Eldo_rado
amor vincit omnia
 
Avatar Eldo_rado
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Cytat:
Napisane przez bassienkaw Pokaż wiadomość
Eldorado co to za foremki masz? Pokaż no
Basia, wrzucę Ci fotkę jutro jak wyjmę galaretki (bo będą jednak na II śniadanie jutro dla rodzeństwa), żebyś zobaczyła jak są wyprofilowane. wyglądają jak na taką babkę piaskową, ale malutką
Eldo_rado jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 20:53   #4525
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Ile płaciłaś? A nie ma ich gdzies na necie?
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 20:58   #4526
Eldo_rado
amor vincit omnia
 
Avatar Eldo_rado
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Cytat:
Napisane przez bassienkaw Pokaż wiadomość
Ile płaciłaś? A nie ma ich gdzies na necie?
no właśnie nie mogę ich nigdzie znaleźć na necie kosztowały chyba 7zł z groszami za szt, ale wyłapałam je na wyczekanej promocji i za szt zapłaciłam 3,49 kupiłam 4 , ale jutro ejszcze dokupię 2, bo mama prosiła. są świetne, bo silikonowe!
Eldo_rado jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 21:55   #4527
ewaw71
Zakorzenienie
 
Avatar ewaw71
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: W
Wiadomości: 3 378
GG do ewaw71
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Basia narobiłaś mi dziś smaka na truskawki i znalazłam mrożone no i machnęłam lody takie z serkiem homo no i dodałam świeżą miętę i melisę cutrynową z ogródka zmiksowałam to z truskawkami, no i powiem że REWELACJA!!!!!
Jakie pyszne to było, posłodzone słodzikiem
Pokaże Wam a przy okazji Natalka mojej siostrzenicy
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg lody.jpg (83,3 KB, 5 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg Zdjęcie0059.jpg (83,1 KB, 10 załadowań)
ewaw71 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 22:20   #4528
zielonamorelka
Zakorzenienie
 
Avatar zielonamorelka
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły...
Wiadomości: 6 232
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

ah i kolejna kusi
no dziewczyny tak na noc owocami kusic nie wolnohih
ja dzis mrozone jagody kupilam i tez bym sobie taki koktajl zrobila ale narazie nie da rady hih
jutro caly dzien poza domem bo po szkole mam jazdy
zaplanowalam wiec jadlospis
1-jajecznica z warzywami
2-jablko
3-kanapki z pomiedorem z chlebka otrebowego
a pozniej bede w aucie to nie wiem kiedy i jak zjem ale wezme jeszcze ze soba orzeszki,gruszke i placuszki otrebowe
wiec glodna nie bede
tylko ze caly dzien na samych weglachale no coz trudno
__________________
drożdże part 5 od 10.11.13r.
waga max-103,2kg
SBDiet 19.10.13r
teraz-88,8kg
wzrost 172cm
zielonamorelka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 22:27   #4529
Eldo_rado
amor vincit omnia
 
Avatar Eldo_rado
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

moje plany na jutro:
I: jajecznica z pieczarkami+ kawałek papryki + kromka chleba słonecznikowego+ herbata
II: kanapka z wędliną z indyka+ ogórek
III: dietetyczna tortilla z warzywami i mięsem+ sos jogurtowo-czosnkowy
IV: galaretka z owocami
V: wieśniak+ pół pomidorka

Edytowane przez Eldo_rado
Czas edycji: 2011-05-16 o 22:29
Eldo_rado jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 23:10   #4530
elionka
Raczkowanie
 
Avatar elionka
 
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 260
GG do elionka
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

Kurcze, tak planujecie te jajeczniczki na śniadanie a ja bida do szkoły na 8 Chyba aż sobie zaraz ugotuję jajko na twardo na śniadanko ;p
elionka jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:28.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.