Tysiące chwil, marzeń, myśli i uczuć..Perypetie zazdrośnic, rozdział 17 ;)

[Zwies]

Napisane przez medeline

z toba zawsze
Zaproś mnie do Wiednia, albo przyjedź do Sosnowca

A chcesz? Bo moja koleżanka jedzie wcześniej i będzie wolne łóżko

[madziamacius8786]

Napisane przez *Insane

Aniołku, nieprawda że łatwiej schudnąć osobie szczupłej kilka kg, niż osobie przy kości. Właśnie na początku diety kg lecą najbardziej i to najszybciej u osób, u których ma co lecieć
Uwierz, że łatwiej schudnąć z 80kg do 70kg, niż z 60kg do 55kg

Ja się OGROMNIE cieszę, że się w końcu uparłam dietuję sobie od końca marca i czuję się świetnie, tylko zerkam jak kg lecą do końca roku będę laska

A ile już zrzuciłaś?

[upadly_aniol00]

Napisane przez *Insane

Aniołku, nieprawda że łatwiej schudnąć osobie szczupłej kilka kg, niż osobie przy kości. Właśnie na początku diety kg lecą najbardziej i to najszybciej u osób, u których ma co lecieć
Uwierz, że łatwiej schudnąć z 80kg do 70kg, niż z 60kg do 55kg

Ja się OGROMNIE cieszę, że się w końcu uparłam dietuję sobie od końca marca i czuję się świetnie, tylko zerkam jak kg lecą do końca roku będę laska

Może i masz racje
a jaką dietę stosujesz ? ile już schudłaś ?]
Muszę coś dobrego dla siebie wykombinować .

[medeline]

Zwies, zależy od terminu, zbieram sie i spedzam weekend u Ciebie

Madzia, wyniki w poniedziałek, ale Pati ma mózg. Pati rozumie. Pati umie. Pati ma zwolnienie ze wszystkiego

[*Insane]

Napisane przez madziamacius8786

A ile już zrzuciłaś?

Wagę mam dopiero od 30 kwietnia
No i od 30 kwietnia ubyło mnie 2,6kg

A ile wcześniej? Nie wiem... Ale kilka dodatkowych kg na pewno

[Zwies]

Napisane przez medeline

Zwies, zależy od terminu, zbieram sie i spedzam weekend u Ciebie

Madzia, wyniki w poniedziałek, ale Pati ma mózg. Pati rozumie. Pati umie. Pati ma zwolnienie ze wszystkiego

Na razie jeszcze nie wiem kiedy wyjeżdża, ale spokojnie
Od Cb, to się tylko 5h jedzie

Jak kupuje się w PL bilety to wychodzi w 2 stron 240zł
To tanio, wbrew pozorom

[*Insane]

Napisane przez upadly_aniol00

Może i masz racje
a jaką dietę stosujesz ? ile już schudłaś ?]
Muszę coś dobrego dla siebie wykombinować .

no, jeden rozmiar schudłam na pewno
W pasie poszło 10cm

Jestem na diecie Dukana, ale jeśli masz problem np. z nerkami - to odpada
No i niektórzy nie tolerują takiej ilości białka. Ja na całe szczęście czuję się świetnie i chudnę przepisowe ~1kg tygodniowo

[arrakis]

Napisane przez upadly_aniol00

sądze mi to za dużo nie pomoże musiałabym schudnąć 2 rozmiary

ja zrzucilam 1 rozmiar - kilka cm z brzucha polecialo

[medeline]

Zwies, kusisz kusisz Ja nie mam oporów przed jazdą, bo tyle jadę do domu z Sosnowca a zawsze to poznam nową koleżankę i zobaczę nowe miasto

[arrakis]

Napisane przez *Insane

no, jeden rozmiar schudłam na pewno
W pasie poszło 10cm

nooo 10 cm to duzo

[Zwies]

Napisane przez medeline

Zwies, kusisz kusisz Ja nie mam oporów przed jazdą, bo tyle jadę do domu z Sosnowca a zawsze to poznam nową koleżankę i zobaczę nowe miasto

[upadly_aniol00]

zastanawiałam sie tez nad tą dietą , ale każe jakie stosowałam diety to przy nich w ogóle nie chudłam .... tylko jak ograniczyłam chleb , ziemniaki , słodycze zaczęłam ćwiczyć i jadłam musli ....
A przy dietach takich kurcze nic mi nie leciało i czułam się pełna i ciężka .

[*Insane]

Napisane przez arrakis

nooo 10 cm to duzo

ale u mnie jest z czego zrzucać

[madziamacius8786]

Napisane przez medeline

Madzia, wyniki w poniedziałek, ale Pati ma mózg. Pati rozumie. Pati umie. Pati ma zwolnienie ze wszystkiego

A może jednak coś tam zaliczylaś?

Kurcze,mogła szybciej skonczyć i Ci podpowiedzieć albo przysunąc bliżej kartke

Napisane przez *Insane

Wagę mam dopiero od 30 kwietnia
No i od 30 kwietnia ubyło mnie 2,6kg

A ile wcześniej? Nie wiem... Ale kilka dodatkowych kg na pewno

dobrze,że kupiłaś W KOŃCU tą wage

Gratuluje zrzuconych kg oby tak dalej

[upadly_aniol00]

Napisane przez *Insane

ale u mnie jest z czego zrzucać

u mnie też , mam 20lat a noszę rozmiar 44/46
w boczki straszne dostałam i wstrętny brzuch i cycki duże tragedia

[medeline]

Napisane przez upadly_aniol00

u mnie też , mam 20lat a noszę rozmiar 44/46
w boczki straszne dostałam i wstrętny brzuch i cycki duże tragedia

Oddaj cyce!

[arrakis]

Napisane przez *Insane

ale u mnie jest z czego zrzucać

no jak ja bym miala zrzucic 10 cm to bym chyba musiala kosci albo miesnie wyciac

ale ciesze sie, ze ty zadowolona z diety i rezultatow jestes i podziwiam za wytrwalosc ja nie potrafie dlugo wytrzymac - ale musze zaczac cwiczyc coby do wawy wygladac jeszcze lepiej niz teraz

ale kolezanka tez na diecie dukana jest i chwali sobie bardzo - juz 13 cm z brzucha zrzucila - 3 miesiace ja robi czy 4 - jak ja zobczylam jak wrocila z niemiec po 3 miesiacach to w szoku bylam - wszystkie ciuchy za luzne na nia - na moje oko jest jej 2 rozmiary mniej

[*Insane]

Napisane przez upadly_aniol00

u mnie też , mam 20lat a noszę rozmiar 44/46
w boczki straszne dostałam i wstrętny brzuch i cycki duże tragedia

oj, ja też mam 20 lat i nosiłam 42-44 dół, a 38-40 górę.
No i niby nie wygląda to tak tragicznie, ale... w rzeczywistości nie widać tego po mnie
Mam brzuuuuuuuuuuuchol.
Tzn. teraz już z nim walczę

[upadly_aniol00]

Napisane przez *Insane

oj, ja też mam 20 lat i nosiłam 42-44 dół, a 38-40 górę.
No i niby nie wygląda to tak tragicznie, ale... w rzeczywistości nie widać tego po mnie
Mam brzuuuuuuuuuuuchol.
Tzn. teraz już z nim walczę

po mnie też nie widać jak poszłam spodnie kupować , to pani do mnie , że chyba oszalałam , że takie duże spodnie chce .
Tez mam wielki brzuch masakra
A masz jakąś stronę z której bierzesz przepisy na dukana ?
wiem , że na wizażu jest cały wątek , ale są strony jakieś z jadłospisem co kiedy ile jeść ?

[madziamacius8786]

Napisane przez medeline

Oddaj cyce!

Mi teś

[Gwizdak]

jak słyszę o tym Dukanie, to mnie trafia

[medeline]

Napisane przez Gwizdak

jak słyszę o tym Dukanie, to mnie trafia

Ja myśle, że czytając większość wypowiedzi w internecie na temat diet czujesz się trafiona

[madziamacius8786]

Gwizdaczku spokojnie

[*Insane]

Napisane przez upadly_aniol00

po mnie też nie widać jak poszłam spodnie kupować , to pani do mnie , że chyba oszalałam , że takie duże spodnie chce .
Tez mam wielki brzuch masakra
A masz jakąś stronę z której bierzesz przepisy na dukana ?
wiem , że na wizażu jest cały wątek , ale są strony jakieś z jadłospisem co kiedy ile jeść ?

https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=336667&page=11
http://dukan.blox.pl/html
http://protal.wordpress.com/
http://breakfast.blox.pl/tagi_b/31871/dukan.html
http://redandpale.blox.pl/tagi_b/31871/dukan.html

[upadly_aniol00]

wychodzi na to , że wszystkie diety zamieszczone w sieci są złe , ale my , no np. ja się nie znam na tym a nie każdego stać na dietetyka więc każdy sobie radzi jak może raczej

---------- Dopisano o 17:17 ---------- Poprzedni post napisano o 17:16 ----------

Napisane przez *Insane

https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=336667&page=11
http://dukan.blox.pl/html
http://protal.wordpress.com/
http://breakfast.blox.pl/tagi_b/31871/dukan.html
http://redandpale.blox.pl/tagi_b/31871/dukan.html

dzięki

[Gwizdak]

Napisane przez madziamacius8786

Gwizdaczku spokojnie

staram się, naprawdę

Napisane przez upadly_aniol00

wychodzi na to , że wszystkie diety zamieszczone w sieci są złe , ale my , no np. ja się nie znam na tym a nie każdego stać na dietetyka więc każdy sobie radzi jak może raczej

proszę, na początek:
http://www.izz.waw.pl/index.php?opti...id=5&lang=pl#c

A można w księgarni się też zaopatrzeć w książeczkę - nie trzeba w necie od razu szukać... Jest taka książka np: "Biblia żywności i żywienia" Polecam.

---------- Dopisano o 17:27 ---------- Poprzedni post napisano o 17:25 ----------

chyba napiszę książkę odchudzaniu.... inaczej niechybnie szlag mnie trafi...

[arrakis]

Napisane przez Gwizdak

chyba napiszę książkę odchudzaniu.... inaczej niechybnie szlag mnie trafi...

napisz napisz

[upadly_aniol00]

Napisane przez Gwizdak

staram się, naprawdę

proszę, na początek:
http://www.izz.waw.pl/index.php?opti...id=5&lang=pl#c

A można w księgarni się też zaopatrzeć w książeczkę - nie trzeba w necie od razu szukać... Jest taka książka np: "Biblia żywności i żywienia" Polecam.

---------- Dopisano o 17:27 ---------- Poprzedni post napisano o 17:25 ----------

chyba napiszę książkę odchudzaniu.... inaczej niechybnie szlag mnie trafi...

może zacznij bloga prowadzić

[madziamacius8786]

Gwizdak zatem czekamy na książke

[*Insane]

Gwizdaczku, pamiętam jak mnie ostrzegałaś przed tą dietą

Mimo wszystko - wyniki badań na dzień dzisiejszy mam spoko
Piję 2-3l wody dziennie, więc o nerki też się nie boję (a wiem, że one ucierpieć mogą najbardziej).
No i chudnę "przepisowo", czyli nie więcej jak 1kg na tydzień

Czuję się... dobrze

Właśnie zjadłam indyka smażonego bez tłuszczu + 2 jaja sadzone na obiad zaraz popiję kawą zbożową. To chyba nie taki zły obiadek ?

Dzisiaj był jeszcze: jogurt z otrębami, serek wiejski, kawałek chudego twarogu i gotowany kurak (oczywiście nie na raz )

A na wieczór - może tuńczyk