|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4501 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z borówkami
![]()
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
![]() ![]() |
![]() |
#4502 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 173
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
![]() hmm ciężko ubrac to w słowa ![]() ![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4503 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Owsianka z lodówki (płatki górskie, mleko, domowy twarożek, jogurt grecki, aromat waniliowy, jagody) z płatkami migdałowymi i posiekaną kostką białej czekolady
![]()
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4504 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z lodówki = przygotowujecie dzień wcześniej ,zostawiacie na noc i zjadacie na zimno, tak? wiem, że pewnie było pisane, ale strasznie się spieszę, przepraszam. wystarczy, że ktoś odpowie tak lub nie :P
planuję jutro zrobić , i tu pozdrowienia dla garden_d, na mleku z nektarynką i masłem orzechowym (kupiłam w lidluuuu <333333333333333)
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
![]() ![]() |
![]() |
#4505 |
goniąca własny ogon..
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 5 796
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
iza ja przygotowuję sobie o godz. 20-21 wieczorem, wsadzam do lodówki i z rana jest gotowa. czasami wyjmuję 1-2h wcześniej, żeby takiego "lodu" do żołądka z rana nie wrzucać. w takie upały nie mogłabym zjeść ciepłego śniadania...
teraz już jem na ciepło. dzisiaj z mlekiem, truskawkami, malinami, musli orzechowym i czekoladowymi drażetkami. |
![]() ![]() |
![]() |
#4506 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
![]() Dzisiaj nocna z przyprawą piernikową, jabłkiem i rodzynkami (klasyka ![]()
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4507 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4508 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
owsianka z lodówki (płatki górkie, mleko, domowy twarożek, jogurt grecki, cynamonm, banan) z czerwonymi i czarnymi porzeczkami, posiekaną kostką gorzkiej czekolady i orzechami włoskimi
![]()
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4509 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z nat, jogurtem, bananem, kiwi, rodzynkami, płatkami migadałowymi i pestkami dyni
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
![]() ![]() |
![]() |
#4510 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 173
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cynamonowa owsianka (płatki owsiane, orkiszowe i gryczane) z jabłkiem (część w środku, część podduszona z cynamonem, rodzynkami, orzechami archaidowymi, serkiem wiejskim, domowymi powidłami śliwkowymi, serkiem homo jabłko-cynamon i kostką Ritter
![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4511 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Jaglanka kakaowa z brzoskwinią z puszki i jogurtem naturalnym
![]()
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata |
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#4512 |
goniąca własny ogon..
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 5 796
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
ciepła na mleku, z jogurtem naturalnym, truskawkami, bananem, malinami i nektarynką.
|
![]() ![]() |
![]() |
#4513 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Metalland\m/
Wiadomości: 486
|
![]()
na mleku z dużym rozgniecionym bananem, przyprawą do piernika, dużą ilością pokrojonych truskawek i paskiem białej Ritterki z orzechami! Pycha!
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4514 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Na mleku z brzoskwiniami, nerkowcami, wiórkami kokosowymi, pokruszonym serkiem włoskim, miodem i cynamonem.
|
![]() ![]() |
![]() |
#4515 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 3 191
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Ja mam pytanie jak to zrobić, aby to było zjadliwe. Wczoraj kupiłam płatki owsiane górskie. Do tej pory zrobiłam ich już 3. Pierwsza była zalana tylko maślanką, dodany banan, sliwka i cukier. Jakoś zjadłam, ale z trudem. Druga była zalana gorącym mlekiem, dodałam gorzkiej czekolady, banana i posypałam cukrem. Było troche trudniej zjeść, ale dałam rade. Dzisiaj gotowałam wodę dosypałam 4 łyżki płatków, po zagotowaniu odlalam wode, dodałam obowiązkowo czekolade, cukru, spróbowałam i wydawało sie dobre, dorzucilam jeszcze jabłka i po 3 łyżkach wywaliłam do smieci. Nie dałam rady tego jeśc. Jak to sie przyrządza? Jak gotuje sie mleko, to sie je potem odlewa czy zostawia? Może poprostu nie lubie tego? Nie wiem. Jedyne czego jestem pewna, to by nie dodawać jabłek. Łee... Moze poprostu to danie nie jest mi dane.
Czy mogę ugotowane płatki dosypac do homogenizowanego serka czekoladowego, czy to bez sensu? Zafascynowałam się opinią, że są sycące, ale ja się tym nie potrafie najeść. Będe próbować dalej, pomozecie? Polane na sucho zimnym mlekiem cos dają? Jakby co to jestem noga z 'gotowania', więc moglybyscie podac taki przepis na 'chłopski rozum' ? ![]() Edytowane przez gosia_9508 Czas edycji: 2012-07-12 o 18:13 |
![]() ![]() |
![]() |
#4516 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
![]() ![]() Jeśli tak Ci nie zasmakuje, to się nie zmuszaj, nie wszyscy lubią owsiankę, mój tata np. nie jest w stanie przełknąć choćby łyżki ![]() I tak, można dodać rozmiękłe płatki do serka, ale mi tak średnio smakuje. Można też dodać suche płatki do mleka, ale wtedy jest ich objętościowo dużo mniej, no i niezbyt smaczne jak na mój gust. Ja najadam się porcją 4 łyż (zazwyczaj 3 łyż płatków + 1 łyż otrębów) z całym owocem i jakimiś drobniejszymi dodatkami, ale wiele osób jada po 6 łyż.
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4517 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 3 191
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Dzięki, wypróbuje, bo moja ambicja mi nie pozwala ot tak sobie ich odrzucić
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4518 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
![]() ![]() Warto spróbować, ta "nocna" nie ma tego kleikowatego smaku ciepłej, więc może Ci posmakować ![]()
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4519 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
ja tam wole świezą, na ciepło : P i zawsze z owocami
dzisiaj na mleku, z miodem, malinami(zebranymi wczoraj w lesie, pyszne są<3), kilkoma jagodami i borówkami amerykańskimi ale planuje zrobić kiedyś http://chocolatecoveredkatie.com/201...kfast-pudding/ tylko u mnie jest problem z masłem orzechowym : P kupiłam chyba 2 razy i staram się nie wyjadać łyżką jak nutelli dawno temu, ale jest mi ciężko : P dlatego nie kupuje, do tego te słoiki są duuże : P
__________________
"If you want something you've never had,then you've got to do something you've never done " ----> *mój postcrossingowy blog* <--- "When somebody tells you "you can't" turn around and say "watch me" "Never let the fear of striking out keep you from playing the game" |
![]() ![]() |
![]() |
#4520 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Moja dzisiejsza piernikowa
![]()
__________________
lubię sobie spuszczać wpie..ol ![]() Edytowane przez Ismenkusia Czas edycji: 2012-08-09 o 20:24 |
![]() ![]() |
![]() |
#4521 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 6 475
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Ale cudna łyżeczka
![]() W ogole swietnie wygląda, ale chyba z tą przyprawa do piernika nie mozna przesadzić. Łyżeczke dalas? ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4522 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Dziękuję, przyprawy 1/2 łyżeczki.
__________________
lubię sobie spuszczać wpie..ol ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4523 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Bdg
Wiadomości: 2 254
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
JAk zwykle na ciepło na mleku, ale dzisiaj z wiśniami i dwoma czekoladkami lindt: mleczną i białą
![]()
__________________
A czas mija...
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4524 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z bananem, suszoną żurawiną, masłem orzechowym, pestkami dyni i cynamonem.
|
![]() ![]() |
![]() |
#4525 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z serkiem wiejskim, czereśniami, miodem, masłem orzechowym i gorzką czeko
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4526 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 3 191
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Dziękuję za te przepisy, które mi wczesniej podalyście. Moja krótka przygoda z osianka juz się konczy. To nie dla mnie. Podrawiam
|
![]() ![]() |
![]() |
#4527 |
goniąca własny ogon..
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 5 796
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
zimna na mleku, z bananem, nektarynką, orzechowym musli i czekoladą.
|
![]() ![]() |
![]() |
#4529 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z chudym twarogiem, aromatem pomarańczowym i borówkami
nie byla jakaś mega zła, choć do ulubionych ją nie dodam : P
__________________
"If you want something you've never had,then you've got to do something you've never done " ----> *mój postcrossingowy blog* <--- "When somebody tells you "you can't" turn around and say "watch me" "Never let the fear of striking out keep you from playing the game" |
![]() ![]() |
![]() |
#4530 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
A ja ostatnio znowu o niej zapomniałam ale dziś zjadłam o taką pyszną.
__________________
04.03.2011 ![]() 25.06.2014 , 21.12.2014 ![]() 15.08.2015 ![]() 13.03.2016 ![]() ![]() https://mkuchara.blogspot.com/ |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:36.