| 
|||||||
| Notka | 
 | 
	
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Narzędzia | 
| 
			
			 | 
		#4501 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-02 
				Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3 
				
				
					Wiadomości: 6 411
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			
			hej laseczki  
		
		
		
		
		
		
			  Boże jaka ja niewyspana   mój synuś dziś wstał o 8 rano..... a po 6 obudził mnie kot bo bawić mu się zachciało   Także od 6 prawie nic nie spałam i mam dość.... aż mnie wszystko boli   A musze jeszcze dziś iść na zakupy.... cholernie mi się nie chce!! Mój synuś jest taki nie dobry, że płakać mi się chce... wszystko wywala mi z szafek, wyciągnął własnie odkurzacz i się nim bawi po całym domu... nie mam nawet siły wstać i zrobić z nim porządek! Teraz wziął rure od odkurzacza i gania kota   ja oszaleje!!!!!!!!!! Mąż dzwonił, że dziś będzie musiał w pracy dłużej zostać :/ czyli do Polski wyjedzie na sam wieczór.... U niego tam śniegu nie ma w ogóle i on myśli, że tak jest wszędzie.... uświadomiłam go że u nas śniegu po kolana i śnieżyce że świata nie widać, troche się zmartwił ale "oczywiście, że da radę" ![]() Także jutro będę musiała Was opuścić ale wieczorkiem siądę na pewno bo on spać pójdzie szybko . Kuriera to chyba zasypało bo paczki jeszcze nie mam ale na stronie ineternetowej moja paczka ma znowu status "w doręczeniu" same zobaczcie jak to wygląda: http://www.gls-group.eu/276-I-PORTAL...xtAction=71000 no jakiś bezsens na maksa!!!! Dla porównania pokażę Wam jak wyglądało dostarczenie poprzedniej paczki : http://www.gls-group.eu/276-I-PORTAL...xtAction=71000 czyli zupełnie inaczej i szybciej niż teraz. NA mnie chyba jakaś klątwa spadła!!!!!!!!!!!!!! Tuniki szły 2,5 tygodnia, list do męża nie dotarł a wysłałam priorytetem 1 lutego, no i kurier też błądzi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
				__________________ 
		
		
		
		
	175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg    06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4502 | 
| 
			
			 Rozeznanie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-01 
				
				
				
					Wiadomości: 777
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			
			Hej laseczki 
		
		
		
		
		
		
			![]() Ale wczoraj naskrobałyście . Heroine Ty wariatko http://www.youtube.com/watch?v=kmAjp77ovEo ![]() A ja byłam z Tż na kolacji wczoraj . W ogóle to mi głupio umówiliśmy się że nie kupujemy prezentów tylko kartki no i kupiłam kartkę i czekoladę a on kartkę i oczywiście kolczyki które mi się bardzo podobają   ale teraz mi głupio  On mówi że i tak się ograniczył bo miał być taki duży miś a ja zawsze takiego chciałam no cóż następnym razem powiedział  A więc kupię mu perfumy i dam w weekend i teraz ja zrobię kolację a co mam czas to się odwdzięcze  Wczoraj oglądaliśmy fajny film Trzy metry nad niebem . Tż sam znalazł normalnie ryczałam jak bóbr na nim![]() A potem już nie wchodziłam na wizaz bo padłam jak pojechał ![]() I oczywiście moją dietę szlag trafił a jutro tłusty czwrtek i znowu będzie doopa ![]() Meedzik trzymamy kciuki i napisz koniecznie jak poszło i jak walentynki spędziłaś ![]() Monia no ten kurier to nienormalny przecież kurier powinien dostarczyc przesyłkę w ciągu 24 h ![]() Zelka co za romantyczny prezent postarał się nie ma co ale koszt duuży też bym się zastanawiała i chciała kasę oddać. 
				__________________ 
		
		
		
		
		
			62-61-60-59-58-57-56-55-54-53-52 Edytowane przez sanderaM Czas edycji: 2012-02-15 o 12:06  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4503 | ||
| 
			
			 Zadomowienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-11 
				Lokalizacja: Londyn 
				
				
					Wiadomości: 1 209
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
   naczy taki mam plan jeśli nie przyjmie to nie jedziemy . Jak przyjmie to taaak pojedziemy ![]()   póki co go przekonuje aby przyjął---------- Dopisano o 12:30 ---------- Poprzedni post napisano o 12:25 ---------- Cytat: 
	
   i tak rozrabia Mamusi w domu ;> Kolinku Daj odpocząć Mamie ! i nie rozrabiaj tak ![]() Heeh Monia Ty to masz jakiegoś pecha co do kurierów i paczek ! lub poprostu Oni sie opierdalaja tak ! Ja bym już sił nie miała !  | 
||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4504 | ||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-02 
				Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3 
				
				
					Wiadomości: 6 411
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
   bo Ty gadane to tez masz   ![]() No ja teraz też tak samo uważam   tez bym się nie czuła komfortowo, ale kiedyś na początku związku (9 lat temu) to człowiek był młody, głupi i zwariowany :P I nic nam nie przeszkadzało   ale tak naprawdę to może ze 2 razy się tylko zdarzyło ![]() Cytat: 
	
   wesoło chociaż jest   
				__________________ 
		
		
		
		
	175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg    06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg  | 
||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4505 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-08 
				Lokalizacja: Podkarpacie 
				
				
					Wiadomości: 3 357
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4506 | ||||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-02 
				Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3 
				
				
					Wiadomości: 6 411
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
 ![]() Ja za winami nie przepadam ale raz na 100 lat mogę wypić lamkę. Drinki za to lubię a Curakao kocham   Cytat: 
	
 Ja bardzo dużo słów nauczyłam się pisać poprawie TUTAJ. Na forum   Rok czasu już tu klepię w klawiaturę i wiem jak się co pisze. Czasami zdarzy mi się byka walnąć ale zazwyczaj gramatycznego a nie ortograficznego. Np. odmieniając jakieś słowo czy pisząc coś razem lub osobno. Ale dla mnie robić błędy ortograficzne a mieć wykształcenie przynajmniej średnie to jest wstyd na maksa. Tym bardziej, że tutaj się błędy podkreślają!!!   Cytat: 
	
   Zresztą mamie dwójki dzieci już nie wypada!!!!!! ![]() ---------- Dopisano o 13:54 ---------- Poprzedni post napisano o 13:49 ---------- Cytat: 
	
   No facet tak się postarał   nawet drabinę Ci kupił!!!! Nie doceniasz swojego mężczyzny :P ![]() ---------- Dopisano o 13:55 ---------- Poprzedni post napisano o 13:54 ---------- Nooo z jednej rodziny SÓW przecież  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg    06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg  | 
||||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4507 | ||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-02 
				Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3 
				
				
					Wiadomości: 6 411
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
   A jak nie to kup mu piwo - pewnie się tez ucieszy ![]() ---------- Dopisano o 14:06 ---------- Poprzedni post napisano o 13:56 ---------- Cytat: 
	
   stęskniłaś się za nami?   ojjj    
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg    06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg  | 
||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4508 | ||||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-02 
				Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3 
				
				
					Wiadomości: 6 411
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
   Dobrze, że jest dziś dobrze ![]() Cytat: 
	
   nowy serial widze się nam szykuje   Cytat: 
	
   Koniecznie musisz pożegnać koleżankę także jesteś usprawiedliwiona   Ja juz nie mam kogo żegnać bo wszyscy juz wyjechali   To Wy mnie będziecie żegnać   ale tylko na kilka godzin bo jak dojade do Niemiec to wrócę tu na forum   Cytat: 
	
   Po to tu jesteśmy  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg    06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg  | 
||||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4509 | |
| 
			
			 Rozeznanie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-08 
				Lokalizacja: lc 
				
				
					Wiadomości: 719
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
    jakoś mu to wynagrodzę   Walentynkę kupię jutro bo i tak widzę Tż dopiero w piątek, on o 15 schodzi ze sklepu a ja na sklep   tak dzisiaj i jutro/.Właśnie się zbieram do pracy   już dawno tak nie miałam  Dobrze,że jutro czas na tabletki i nic nie pokręcęEgzamin w niedzielę, a ja tyle mam do czytania, w mojej mieścinie z listy lektur jest zaledwie kilka książek a do tego wypożyczone. Wrrr więc mam ksero streszczeń :O mase tego jest bo lektur z 20  no i teraz codziennie je mecze .
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	ćwiczę z Ewą skalpel 5 ![]()  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4510 | |||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 53 148
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			
			No heloł heloł  
		
		
		
		
		
		
			![]()   przyszła Wasza wątkowa wariatka ![]()   no, a ja się zastanawiam gdzie Cię wcięło ![]() Cytat: 
	
   ja poszłam po 3, wstałam o 8   jednym słowem chodzę jak naćpana na dworze jest masakra jakaś   jest tylko -3 stopnie, a jest tak zimno, że jakby było -20   na dodatek tak sypie śnieg, że normalnie ulicą iść nie można   i piździ wiatr, że łeb urywa   Aż taki niedobry?     powiedz, że będzie miał szlaban na komputer ![]() Cytat: 
	
 Cytat: 
	
   facetom nie przetłumaczy, oni zawsze muszą postanowić na swoim   tylko im wstyd się przyznać do błędu  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć 
			 | 
|||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4511 | ||||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 53 148
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
   no koszmar jakiś   z tego wynika, że błądzi patafian jeden gdzieś z tą paczką   teraz takie zawieje, że ciężko mu będzie Cytat: 
	
   dzięki   podoba mi się Cytat: 
	
   i będę wp.ie.rda.lać same pączki Cytat: 
	
   oboje jesteśmy uparci jak osły, mamy swoje zdania   a to czasem komplikuje sprawę, bo ciężko dojść do jakiegokolwiek kompromisu ja się ustatkowałam pod tym względem od początku     ja też! zawsze jest dobry powód by się powygłupiać  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć 
			 | 
||||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4512 | |||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 53 148
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
   zresztą, im to chyba już bez różnicy Ja ze wszystkich trunków to najbardziej drinki   piwa nie znoszę   jak dla mnie ohyda My zamiast kwiatów na weselu prosiliśmy gości o wina   łojjjjjjjj, niedawno opróżniliśmy cały barek Cytat: 
	
   także mnie błędy rażą strasznie :P czasem i mi się zdarzy jakiś byczek, ale głównie przez nieuwagę   staram się też pisać w miarę logicznie :P także jak wczoraj pie.prz.yłam głupoty to mi wybaczcie No dokładnie!!! Lepiej się nie odzywać, bo zaraz komentarz: "o jaka mądra się znalazła" no ludzie.... Cytat: 
	
   biedactwo   a ja rano powiedziałam sobie, że idę na siłownię choćby miał być koniec świata   nie ma, że @, że pogoda do Przed wyjściem wzięłam nurofen forte. No i tak oto zaliczyłam: 50 min na bieżni 30 min twister 30 min rowerek Teraz mnie brzuch nawala i leje się ze mnie jak mało kiedy 
				__________________ 
		
		
		
		
	'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć 
			 | 
|||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4513 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-03 
				
				
				
					Wiadomości: 10 846
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			
			Hej laseczki  
		
		
		
		
		
		
			![]() Nie odzywałam się, bo jakoś nie miałam nastroju przed tym całym egzaminem. No to może zacznę od początku, na egzaminie w ogóle się nie stresowałam, mimo, że trafiłam na fiestę ( choć ciągle uczyłam się na clio ) łuk zrobiłam bezbłędnie za pierwszym razem. Ruszanie z ręcznego też super mi poszło. Później wyjechaliśmy na miasto, jeździłam 40 minut, wykonywałam wszystkie polecenia, na kartce brakowało mi ostatniego ptaszka, żeby zdała, no ale niestety nie udało się   Trafiłam na najgorszego egzaminatora, który całą drogę na mnie krzyczał i był strasznie chamski   ciągle mnie krytykował i ogólnie był arogancki, wymachiwał rękami jak jakiś nienormalny   Niby wymusiłam pierwszeństwo, choć moim zdaniem wcale nie, dojechałam do skrzyżowania, puściłam trzy auta i chciałam trochę podjechać, bo miałam słabą widoczność, a ten mi po hamulcach! To jest dla mnie chore, bo nawet nie wyjechałam na skrzyżowanie. Instruktor mi powiedział, że trafiłam na najgorszego chama i i tak jest dumny, że tak świetnie sobie poradziłam i wykonałam wszystkie zadania. 4 razy robiłam zawracania! Specjalnie mi kazał tyle razy, żeby mnie uwalić, ciągle tylko czekał aż błąd popełnię. Najpierw zawracanie na rondzie, później na światłach, później jeszcze dwa z wykorzystaniem infrastruktury drogowej na prawo o lewo, hamowanie do miejsca wyznaczonego ( poyebany jakiś, ślisko, mokro śnieg sypie a on takie zadania daje! ) Parkowania, wszystko bezbłędnie, brakowało mi tylko ostatnich świateł, żeby jechać do ośrodka. No ale trudno mam nadzieję, że następnym razem się uda   Nie jestem zła, bo wiem że dobrze mi poszło ![]() A teraz Walentynki   spędziłam je oczywiście z Tż   dostałam perfumę i mgiełkę z playboya, pięknie pachnie Buziaczki dla Was moje kochane i dziękuję za kciuki    
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4514 | 
| 
			
			 Raczkowanie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2011-11 
				
				
				
					Wiadomości: 179
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			
			Cześć dziewczyny Nie było mnie tutaj od początku grudnia Odwiedzałam inny wątek ale mam nadzieje, że mnie tutaj przygarniecie Co prawda moja dieta składa się z 5 małych posiłków ale nie liczę kalorii tylko punkty Nie zaglądałam na forum bo od okresu swiątecznego do połowy stycznia miałam różne przygody z wagą ale teraz się zaparłam i chce znowu do przodu Na minusie 6 kg W między czasie chudłam tyłam chudłam a to waga stała i tak w kółko No i jak ? Przygarniecie kropka ???  
		
		
		
		
		
		
		
	![]() ![]()  
		
		 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4515 | ||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 53 148
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
   pięknie się spisałaś!   a to, że trafiłaś na chama i aroganta   także my jesteśmy z Ciebie bardzo dumne! ![]() teraz wypoczywaj Skarbie ![]() Cytat: 
	
   witamy witamy 
				__________________ 
		
		
		
		
	'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć 
			 | 
||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4516 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-03 
				
				
				
					Wiadomości: 10 846
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			
			Heroine  
		
		
		
		
		
		
			    kochana jesteś   Zobaczcie link jaki znalazłam to o tym egzaminatorze którego miałam :/ http://forum.gazeta.pl/forum/w,65,88...44,prawko.html Idę spać, bo całą noc nie spałam  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4517 | 
| 
			
			 Rozeznanie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-01 
				
				
				
					Wiadomości: 777
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			
			A ja już po obiadku odpoczywam  
		
		
		
		
		
		
			![]() Mam plan już na 2 semestr i nie podoba mi się on. Mam wolne piątki do połowy semestru a potem tylko jedne zajęcia no porażka tym bardziej że potem będę miała pracę w polu ![]() Heroine   za ćiwczenia![]() Madziu trafiłaś na chama często się tak zdarza że chcą człowieka ewidentnie uwalić a wiadomo że chodzi o kasę   Nie przejmuj się bo na tyle zadań to świetnie sobie dałaś radę jeszcze jak Cię tak stresował![]() A jakie dostałaś ja mam spicy 
				__________________ 
		
		
		
		
	62-61-60-59-58-57-56-55-54-53-52  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4518 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-03 
				
				
				
					Wiadomości: 10 846
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			
			Sanderko  
		
		
		
		
		
		
			  no niektórzy właśnie tacy są, że jak się uwezmą to tak czy siak uwalą Ja pod choinkę dostałam Spicy a teraz Sexy   wszystkie chyba te zapachy mi się podobają   każdy coś w sobie ma co mnie przyciąga  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4519 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2009-09 
				Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden 
				
				
					Wiadomości: 3 861
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
  . Wczoraj jadlospis urozmaicony walentynkowo, czyli na slodko, glownie ciasto i czekolada. Ale bez przesady. Jutro nie mam wymowki, bo tu sie obchodzi Tlusty Wtorek   przed sama sroda popielcowa. Jak we Francji. Tak wiec poszalejemy we wtorek. Jutro mam wolne  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4520 | 
| 
			
			 Zadomowienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-01 
				Lokalizacja: warmińsko-mazurskie 
				
				
					Wiadomości: 1 762
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			
			Hej  
		
		
		
		
		
		
			![]() od razu mówię medzik świetnie sobie poradziłaś, to jakiś straszny cham widać jak ktoś go opisał na tym forum. zawsze się trafią takie gnidy co chcą usadzić tylko ;/ Ale teraz już wiesz że umiesz jeździć i sobie poradzisz, nie będziesz się już musiała stresować przed egzaminem   my jesteśmy z Ciebie dumne ![]() Ja dziś cały dzień w szkole myślałam o tym żeby brzuch mnie nie bolał, bałam się cokolwiek zjeść! Dlatego kanapkę zjadłam pod koniec lekcji no ale brzuch nie zaczął boleć, więc to chyba był wczoraj ostatni dzień (mam nadzieję). W końcu mam wolny dzień tzn nie muszę się na nic uczyć Poćwiczę zaraz i pokręcę żeby mieć z głowy. monia śniłaś mi się !!   Opowiem   Przyjechałam do Ciebie w odwiedziny, bo planowałyśmy je od dawna. Już siedzę w kuchni czekam na Ciebie i przyszedł Twój synek młodszy i się tak na mnie dziwnie patrzy i śmieje, ja myśle o co mu chodzi aż skumałam że w szlafroku przyjechałam i takich skarpetach po kolana i włosach rozczochranych  i koniec ![]() heroine ale fajną niespodziankę Ci zrobił mąż   romantyk! A Ty to ładnie się nabzdryngoliłaś 
				__________________ 
		
		
		
		
	163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie.  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4521 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-03 
				
				
				
					Wiadomości: 10 846
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			
			Murka dziękuję  
		
		
		
		
		
		
			  fajnie że zawsze mogę liczyć na Wasz wsparcie   kochane jesteście ![]() Dokładnie to był taki cham, że aż bałam się cokolwiek odezwać, bo zaraz do mnie krzyczał   i tak się dziwię, że nie popłakałam się tam z nerwów jak tak się pastwił nade mną ![]() hehe fajny miałaś sen 
				__________________ 
		
		
		
		
	 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4522 | |
| 
			
			 Raczkowanie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2011-11 
				
				
				
					Wiadomości: 179
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
   Ciało po trzecim porodzie jest masakralne bo jeszcze po drugim to jakoś w miarę było możliwe ale teraz rozpacz Aha dodam, że mam 175 cm---------- Dopisano o 17:25 ---------- Poprzedni post napisano o 17:24 ---------- no nie ten cytat wkleiłam   wybaczcie
		
		 | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4523 | ||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 53 148
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
   kawał świni i chama   tym bardziej nie masz się co przejmować   palantów na tym świecie nie brakuje ![]() Cytat: 
	
   porażka ;/a dziękuję  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć 
			 | 
||
		 
		
		 
	 | 
	
	
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
| 
			
			 | 
		#4524 | ||||||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 53 148
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
   jak nie pączki? ![]() Walentynki uczczone jak należy!   Cytat: 
	
   mam nadzieję, że Ci lepiej ![]() Cytat: 
	
   że też czasami śnią nam się takie pierdoły Cytat: 
	
   ale dzisiaj nie odczuwam skutków ubocznych   jedynie teraz mi się spać chce   dlatego zrobiłam sobie kawkę ![]() Cytat: 
	
   normalnie bym Go rozszarpała! ![]() Cytat: 
	
   powodzenia! 
				__________________ 
		
		
		
		
	'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć 
			 | 
||||||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4525 | ||
| 
			
			 Zadomowienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-01 
				Lokalizacja: warmińsko-mazurskie 
				
				
					Wiadomości: 1 762
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
   Ci egzaminatorzy niektórzy to nie mają wstydu, jak można być takim człowiekiem i złośliwie uprzykrzać życie? Ja bym nie mogła spać po nocach gdybym tak traktowała ludzi ;/Cytat: 
	
 ![]() A sny to ja często mam takie głupie, raz np. śniły mi się wielkie końskie kopyta uderzające o ziemię i obudziłam się z takim bólem głowy że hoho A powiem Ci że ja też nigdy nie miałam kaca tylko raz ostatnio mi się zdarzyło i bardzo bym chciała więcej przez to nie przechodzić Męża pozazdrościć, chociaż mój Tż też jest takim romantykiem no ale nie wiadomo jak to będzie kiedyś po ślubie hihi ![]() Zrobiłam 350brzuszków i pokręciłam hula hoop. Zabrałam się nawet za prezentację maturalną próbną, ale tak mi się nie chce jej pisać że szok  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
		
			163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie. Edytowane przez murka04 Czas edycji: 2012-02-15 o 18:29  | 
||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4526 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 53 148
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
 ![]() kac morderca nie ma serca   a urwał Ci się kiedyś film?   bo ja nie wiem jak to jest ![]() po ślubie też będzie   no brawo za ćwiczonka ![]() a ta prezentacja to na jaki temat? ![]()   ja swoją napisałam w dwa dni  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć 
			 | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4527 | |
| 
			
			 Zadomowienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-01 
				Lokalizacja: warmińsko-mazurskie 
				
				
					Wiadomości: 1 762
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
   Ale jak patrzę czasem na tych co są praktycznie nieprzytomni to wiem że nie ma czego żałować ![]() Prezentacja : Potop jako powieść ku pokrzepieniu serc. Analiza różnych wartsw utworu. Pewnie byłoby łatwiej gdybym przeczytała chociaż streszczenie a tak to będę jechać na gotowych wypracowaniach   W sumie to nawet nie wiem jak to ma wyglądać i od czego zacząć
				__________________ 
		
		
		
		
	163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie.  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4528 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2009-09 
				Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden 
				
				
					Wiadomości: 3 861
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			
			Ano - popatrz na zdjecie 
		
		
		
			 . Dunskie ''wienerbrod'' na maslanym ciescie francuskim. Jeden taki specjalista ma 500 kaloriiJa mialam raz w zyciu te watpliwa przyjemnosc   wiele lat temu, na hucznym studenckim party. Szla wodeczka . Uczucie podle, bo raz ze kac jak stodola, to potem sie czlowiek dowiaduje caly dzien co wyprawial  a za Chiny nic nie pamieta.
		
		 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4529 | |||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 53 148
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			Cytat: 
	
   nigdy nawet nie wymiotowałam po alko   czasem mi jedynie niedobrze   ale szybko przechodzi ![]() Ło matko   aleś se temat wybrała   Przeczytałam Potop, ale ciężko było Cytat: 
	
       ![]() Cytat: 
	
  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć 
			 | 
|||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#4530 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-02 
				Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3 
				
				
					Wiadomości: 6 411
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
				
			 
			
			
			jestem już!  
		
		
		
		
		
		
			Wyobraźcie sobie że postanowiłam zadzwonić dziś do tej firmy kurierskiej i zapytać kiedy w koncu dostanę moją paczkę. Podali mi numer do kuriera i kazali zadzwonić i się zapytać gdzie jest i za ile u mnie będzie. Dzwonie do kuriera a on do mnie, że ma tą paczkę ale dziś też nie da rady przyjechać bo się nie wyrobi przez tą pogodę!!   JA do niego mówię, że ja to dziś koniecznie potrzebuję i nie będę czekała trzeciego dnia!! Nie po to zapłaciłam za kuriera żeby czekać tyle dni! On powiedział, że nie da rady i że jutro na bank juz przyjedzie. Wkurzyłam się i dzwonię do tej całej siedziby GSL. Mówię do tego konsultanta, że ja na dziś potrzebuję tą paczkę i koniec. Powiedział że dzwonił do tego kuriera a on mu powiedział że nie ma tej paczki bo przez przypadek zabrał ją inny kurier   Dobra! Dałam sobie juz na luz bo ile można dyskutować z debilami. Poszłam do miasta, kupiłam dla kota saszetki Whiskasa w zoologicznym, odebrałam synka z przedszkola, kupiłam dla męża bokserki i poszłam do Biedronki na zakupy. Ludzi tam tyle, że na koszyk czekałam z 10 minut! Zrobiłam zakupy i stoję przy kasie - dzwoni telefon   odbieram a tam kurier, że zaraz będzie z paczką   O nic juz nawet nie pytałam bo miałam dość. Wzięłam zakupy i  poszłam do domu. Za chwilę przyjechał kurier i dał mi paczkę. Kot ma wyżerkę na maksa! A jaki zadowolony!!!   Także jeszcze tylko list został który wysłałam do męża i dziś równiez nie przyszedł   mój walentynkowy prezent   1 lutego wysłałam żeby na pewno doszedł i NIE DOSZEDŁ! A tak poza tym to mąż już wraca, zostało mi jakieś 1000 km  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg    06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
![]()  | 
	
	
		
 
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
 | 
| 
 | 
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
		
  | 
	
		
  | 
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:09.
                


 Boże jaka ja niewyspana 
 mój synuś dziś wstał o 8 rano..... a po 6 obudził mnie kot bo bawić mu się zachciało 
 A musze jeszcze dziś iść na zakupy.... cholernie mi się nie chce!! 
  


 Wczoraj oglądaliśmy fajny film Trzy metry nad niebem . Tż sam znalazł normalnie ryczałam jak bóbr na nim


 ale tak naprawdę to może ze 2 razy się tylko zdarzyło 
 nie piłam nigdy, ale już mi się podoba 
 tym bardziej, że szkoliłam się w tym kierunku 
 mam dobrego marynarza




 ja poszłam po 3, wstałam o 8 
 a ja rano powiedziałam sobie, że idę na siłownię choćby miał być koniec świata 

 za ćiwczenia


 że też czasami śnią nam się takie pierdoły 
 ale dzisiaj nie odczuwam skutków ubocznych 
 powodzenia! 
