Polecamy:

pluskotka · 2017-03-22, 18:26

Cytat:

Napisane przez czekoladowoo

Gorzej jak czujesz się jakbyś miała zaraz paść i to zdecydowanie wtedy nie jest normalne. Zmęczenie o wysiłku a uczucie zapierdzielającego serca i problemy z oddychaniem to rożnica

No dokładnie. Miałam tak na w-fie w szkole, a byłam dosyć aktywnym dzieckiem- rower i siatkówka

Ja tęsknię za rowerem

malgosiaw123 · 2017-03-22, 18:28

Cytat:

Napisane przez czekoladowoo

Gorzej jak czujesz się jakbyś miała zaraz paść i to zdecydowanie wtedy nie jest normalne. Zmęczenie o wysiłku a uczucie zapierdzielającego serca i problemy z oddychaniem to rożnica

Z tym,że problemy z oddychaniem mogą być również wtedy kiedy zaczynasz ćwiczyć jak nie umie się jeszcze normować oddechu. Ja tak miałam jak zaczynałam ćwiczyć z Chodakowską. później nauczyłam się skupiać na oddychaniu,a nie łapać łapczywie każdy kawałek powietrza.

renia92 · 2017-03-22, 18:28

Wstawiłam do klubu zdjęcie zaproszeń

mckwadrat · 2017-03-22, 18:28

mnie po bieganiu zęby bolą

może dziwne ale tylko po bieganiu, jakby nadwrażliwość? :P

Anemone · 2017-03-22, 18:29

Cytat:

Napisane przez renia92

Wstawiłam do ślubu zdjęcie zaproszeń

Do klubu, tak?

czekoladowoo · 2017-03-22, 18:29

Cytat:

Napisane przez malgosiaw123

Z tym,że problemy z oddychaniem mogą być również wtedy kiedy zaczynasz ćwiczyć jak nie umie się jeszcze normować oddechu. Ja tak miałam jak zaczynałam ćwiczyć z Chodakowską. później nauczyłam się skupiać na oddychaniu,a nie łapać łapczywie każdy kawałek powietrza.

Jasne, ale czasem jest tak że jakiś rodzaj wysiłku po prostu nie służy.

malgosiaw123 · 2017-03-22, 18:29

Cytat:

Napisane przez mckwadrat

mnie po bieganiu zęby bolą

może dziwne ale tylko po bieganiu, jakby nadwrażliwość? :P

Ostatnio nawet o tym pisałam,że właśnie po bieganiu mnie swędzą dziąsła

Ale to tylko w taką pogodę jak teraz.

mckwadrat · 2017-03-22, 18:31

Cytat:

Napisane przez malgosiaw123

Ostatnio nawet o tym pisałam,że właśnie po bieganiu mnie swędzą dziąsła

Ale to tylko w taką pogodę jak teraz.

to u mnie taki ból dziwny może i dziąsła też i w każdą pogodę

ale wcześniej też tak miałaś?

malgosiaw123 · 2017-03-22, 18:32

Cytat:

Napisane przez czekoladowoo

Jasne, ale czasem jest tak że jakiś rodzaj wysiłku po prostu nie służy.

Dlatego napisałam w psotach,że rozumiem jeśli bieganie nie jest dla kogoś. I tyle.

renia92 · 2017-03-22, 18:32

Cytat:

Napisane przez Anemone

Do klubu, tak?

tak, już poprawiłam

malgosiaw123 · 2017-03-22, 18:34

Cytat:

Napisane przez mckwadrat

to u mnie taki ból dziwny może i dziąsła też i w każdą pogodę

ale wcześniej też tak miałaś?

Miałam tak od zawsze. Zazwyczaj jak za bardzo się przeforsowałam biegając.

czekoladowoo · 2017-03-22, 18:35

Cytat:

Napisane przez malgosiaw123

Dlatego napisałam w psotach,że rozumiem jeśli bieganie nie jest dla kogoś. I tyle.

No ale przecież nie o tym była mowa tylko ogólnie o zmęczeniu

Oj Małgosia

rozchmurz się!

Anemone · 2017-03-22, 18:35

Siedzę na mega nudnym wykładzie. Z nudów zaczęłam rozpisywać gości, żeby wiedzieć ile zaproszeń będziemy potrzebowali.
Ze mną poszło mi nieźle, ale nie mam pojęcia kogo chcą zaprosić rodzice TŻ

bo rodzinę mają bardzo małą, a mówili, że coś koło 50-60 osób...

marta271 · 2017-03-22, 18:50

Cytat:

Napisane przez Laura Rose

To zmień avatar!!!!!

Nie ma sprawy, podeślę później

Mój by pewnie zapomniał, że prowadzi terminarz

Z gory dziekuje

Eunice9 · 2017-03-22, 19:01

Cytat:

Napisane przez malgosiaw123

Wiesz ja mam tak po każdym wysiłku,więc nie uważam tego za coś dziwnego

A ja właśnie nie, przy innych wysiłku tylko sporadycznie dostawałam arytmii a przy bieganiu non stop. No i nie wiem czemu, ale taki straszny ból podbrzusza mnie łapał

No więc zrezygnowałam, a szkoda bo mi się podobało.

Za to kocham rower

A dla tych które mają problemy z bieganiem - ja zaczynałam od powolnego truchciku przeplatanego z marszem, i tak stopniowo zwiększałam czas biegnięcia i tempo. Bardzo szybko sobie wyrobiłam kondycję

rosarioV · 2017-03-22, 19:07

Mam SUKNIE !!!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Anemone · 2017-03-22, 19:08

Cytat:

Napisane przez rosarioV

Mam SUKNIE !!!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ta z kokardą ale bez kokardy?

malgosiaw123 · 2017-03-22, 19:10

Cytat:

Napisane przez rosarioV

Mam SUKNIE !!!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Super

Którą?

asqua92 · 2017-03-22, 19:15

wyszłam z domu po 8, przed chwilą wróciłam, padam

rubbim · 2017-03-22, 19:15

Cytat:

Napisane przez Eunice9

A ja właśnie nie, przy innych wysiłku tylko sporadycznie dostawałam arytmii a przy bieganiu non stop. No i nie wiem czemu, ale taki straszny ból podbrzusza mnie łapał

No więc zrezygnowałam, a szkoda bo mi się podobało.

Za to kocham rower

A dla tych które mają problemy z bieganiem - ja zaczynałam od powolnego truchciku przeplatanego z marszem, i tak stopniowo zwiększałam czas biegnięcia i tempo. Bardzo szybko sobie wyrobiłam kondycję

Rower i rolki

U mnie bieganie też odpada

Cytat:

Napisane przez rosarioV

Mam SUKNIE !!!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Super

marta271 · 2017-03-22, 19:16

Cytat:

Napisane przez rosarioV

Mam SUKNIE !!!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Super!!! Gratuluje!!

malgosiaw123 · 2017-03-22, 19:19

Cytat:

Napisane przez rubbim

Rower i rolki

U mnie bieganie też odpada

U mnie rower i rolki żadnych większych efektów niestety nie dają. Ale czysto relaksacyjnie bardzo lubię

aassiiaa1988 · 2017-03-22, 19:20

Ile spamu

Witam Nowa

Muszka zaczynam się stresować że nie będzie efektów

Ja po pracy, jadę spotkać się z TZ i razem do domu pojedziemy

Wysłane z mojego F3111 przy użyciu Tapatalka

_GlamourGirl_ · 2017-03-22, 19:21

Cytat:

Napisane przez rosarioV

Mam SUKNIE !!!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

rubbim · 2017-03-22, 19:21

Cytat:

Napisane przez malgosiaw123

U mnie rower i rolki żadnych większych efektów niestety nie dają. Ale czysto relaksacyjnie bardzo lubię

Ja po rolkach mam mniejsze bóle kolan

Tak to wystarczy, że za długo stoję, siedzę czy chodzę i jest masakra

_GlamourGirl_ · 2017-03-22, 19:22

Cytat:

Napisane przez rubbim

Ja po rolkach mam mniejsze bóle kolan

Tak to wystarczy, że za długo stoję, siedzę czy chodzę i jest masakra

Ja uwielbiam rolki

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

koolorowana · 2017-03-22, 19:22

Jaki spam o niczym

Ja uwielbiam rowery i rolki

Biegania nie znoszę

Za to uwielbiam piłkę nożną

I inne zespołowe gry

malgosiaw123 · 2017-03-22, 19:23

Cytat:

Napisane przez rubbim

Ja po rolkach mam mniejsze bóle kolan

Tak to wystarczy, że za długo stoję, siedzę czy chodzę i jest masakra

Ale Wy wszystkie jesteście schorowane

Nie wiem skąd Wam się to bierze

Może za mało ruchu skoro jeżdżąc na rolkach Ci przechodzi?

_GlamourGirl_ · 2017-03-22, 19:24

Cytat:

Napisane przez koolorowana

Jaki spam o niczym

Ja uwielbiam rowery i rolki

Biegania nie znoszę

Za to uwielbiam piłkę nożną

I inne zespołowe gry

Macie jakiś obraz jakby miał wyglądać Wasz panieński??

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Key_b · 2017-03-22, 19:24

Mi prócz migreny nic nie jest

będę żyć

Wysłane z mojego HTC Desire 820 przy użyciu Tapatalka

2017-03-22, 18:28	#4533
renia92 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-01 Lokalizacja: Mazowieckie Wiadomości: 5 268	Dot.: PM 2017, cz.44 ! <3 Wstawiłam do klubu zdjęcie zaproszeń __________________ ♥ Edytowane przez renia92 Czas edycji: 2017-03-22 o 18:32

2017-03-22, 18:28	#4534
mckwadrat Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-03 Wiadomości: 2 342	Dot.: PM 2017, cz.44 ! <3 mnie po bieganiu zęby bolą może dziwne ale tylko po bieganiu, jakby nadwrażliwość? :P

2017-03-22, 18:35	#4543
Anemone Mother of Cat Zarejestrowany: 2009-04 Wiadomości: 20 304	Dot.: PM 2017, cz.44 ! <3 Siedzę na mega nudnym wykładzie. Z nudów zaczęłam rozpisywać gości, żeby wiedzieć ile zaproszeń będziemy potrzebowali. Ze mną poszło mi nieźle, ale nie mam pojęcia kogo chcą zaprosić rodzice TŻ bo rodzinę mają bardzo małą, a mówili, że coś koło 50-60 osób... __________________ "Bądź moja na zawsze. Do ostatniego złapanego oddechu. Do ostatniego uderzenia serca..." ❤❤❤ ❤ jesteśmy razem od 1 marca 2008 ❤ ❤ zaręczyliśmy się 15 listopada 2015 ❤ ❤ ślub 30 grudnia 2017 ❤

2017-03-22, 19:07	#4546
rosarioV Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Gdz Wiadomości: 12 354	Dot.: PM 2017, cz.44 ! <3 Mam SUKNIE !!! Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 21.04.2015 Nasze słońce Aleksander Razem: 21.05.2010 Ślubujemy: 21.10.2017

2017-03-22, 19:15	#4549
asqua92 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 11 547	Dot.: PM 2017, cz.44 ! <3 wyszłam z domu po 8, przed chwilą wróciłam, padam __________________ Razem 22.01.2010 Zaręczyny 12.02.2014 Ślub 09.09.2017 "Ponieważ jeśli wyleczy się pan,to znaczy,że nie było to warte zachodu. Zamurowało mnie. Patrząc na mnie badawczo,zadeklarowała wzniosłym tonem: Z wielkiej miłości nie da się wyleczyć." Éric-Emmanuel Schmitt

2017-03-22, 19:20	#4553
aassiiaa1988 Żona Idealna :) Zarejestrowany: 2008-12 Lokalizacja: PoZ :) Wiadomości: 31 706	Dot.: PM 2017, cz.44 ! <3 Ile spamu Witam Nowa Muszka zaczynam się stresować że nie będzie efektów Ja po pracy, jadę spotkać się z TZ i razem do domu pojedziemy Wysłane z mojego F3111 przy użyciu Tapatalka __________________ *Najpiękniejszych chwil w życiu nie zaplanujesz, one przyjdą same..* *27.12.2013r.* *15.04.2016r.* *07.07.2017r.* Prawdziwy Cud jest wtedy, gdy z Miłości dwojga ludzi rodzi się kolejne Serce - 26.02.2019

2017-03-22, 19:22	#4557
koolorowana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-10 Lokalizacja: Świętokrzyskie Wiadomości: 6 670	Dot.: PM 2017, cz.44 ! <3 Jaki spam o niczym Ja uwielbiam rowery i rolki Biegania nie znoszę Za to uwielbiam piłkę nożną I inne zespołowe gry

2017-03-22, 19:24	#4560
Key_b Zadomowienie Zarejestrowany: 2015-10 Wiadomości: 1 270	Dot.: PM 2017, cz.44 ! <3 Mi prócz migreny nic nie jest będę żyć Wysłane z mojego HTC Desire 820 przy użyciu Tapatalka __________________ 14.02.14->03.10.15->16.04.17... "Na wspólna radość, na chleb powszedni, na poranne otarcie oczu w blasku słonecznym, na nieustanne sobą zdziwienie, na gniew, krzywdę i przebaczenie wybieram Ciebie." K.I.Gałczyński

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)