Plotkowy dla dietetyczek :)

[anniaa]

dobranoc

[LoLcIa123]

Napisane przez anniaa

dobranoc

Dobranoc

[gujana]

no to i ja zmykam spaciu na dzis enough, chociaz i tak nie zrobilam tyle co zakladalam.. (jak zawsze )

spijcie dobrze

[Atram]

dzien dobry
lece do pracy, dzis na szczescie tylko do 17 milego dnia

[LoLcIa123]

dzień dobry,hop hop śpiochy.
Kurczę przez całą noc nie mogłam zasnąć myślałam tylko o całym tym spotkaniu i o nim nigdy jeszcze nie byłam w takim'stanie' chyba się zauroczyłam.
Dziś jadę na zakupy,mam sporo do nakupienia zaległych prezentów i w ogóle,jutro mój bratanek ma 4urodziny.

[oreganka]

no czyli randka się udała
ja też dziś po prezent jadę
dylemat mam co do wieczoru- nie wiem z którą paczką na imprezę się wybrać...hehe żebym ja tylko takie problemy miała

[LoLcIa123]

Napisane przez oreganka

no czyli randka się udała
ja też dziś po prezent jadę
dylemat mam co do wieczoru- nie wiem z którą paczką na imprezę się wybrać...hehe żebym ja tylko takie problemy miała

Oj udała,było fantastycznie umówiliśmy się już na raz następny,myślę że tym razem zaproponuje kino.Zapomniałam Wam powiedzieć,że złapał specialnie dla mnie wczoraj motylka

[oreganka]

Napisane przez LoLcIa123

Oj udała,było fantastycznie umówiliśmy się już na raz następny,myślę że tym razem zaproponuje kino.Zapomniałam Wam powiedzieć,że złapał specialnie dla mnie wczoraj motylka

no to się cieszę

[Sathi]

Cześć Wam
Podczytuje Was ale brak czasu aby coś napisać
Chciałam pogratulować wszystkim zdawaczkom, matur, dostania sie na studia i zdania wszelkich egzaminów
Lolcia za Ciebie kciuki trzymałam i ciesze sie że randka sie udała

A ja mam super weekend
Dziś jedziemy z TŻ na wycieczke rowerową a jutro do znajomych.
uwielniam weekendy

[nefre]

A ja dzisiaj z TŻ do Rybnika

Wyspałam się elegancko, chyba zaczynam czuć wakacje

[gujana]

Napisane przez LoLcIa123

Oj udała,było fantastycznie umówiliśmy się już na raz następny,myślę że tym razem zaproponuje kino.Zapomniałam Wam powiedzieć,że złapał specialnie dla mnie wczoraj motylka

mhmmm, to urocze!

Napisane przez nefre

A ja dzisiaj z TŻ do Rybnika

Wyspałam się elegancko, chyba zaczynam czuć wakacje

zazdroszcze wyspania..


ja zaraz wiadomo do czego..

[śnieżka_]

Napisane przez Esterka86

dziewczynyyyy ratujecie... musze schudnąć 3 kg do czwartku...ale tak z głowa jakieś rady =D

he przepraszam ale się uśmiałam

Napisane przez anniaa

esterka nie da rady 3 kg to moim zdaniem 3 tyg zdrowego odzywiania
snieżka bedzie dobrze u mnie tez ostatnio nic nie wychodzi z jedzeniem,,,

wogóle dzisiaj byłam u fiotografa bo... zgubiłam zdjecia legitymacyjne

hihi czy aby tylko dlatego ?

Napisane przez anniaa

i ja tez tesssknie tak dziwnie bez ciebie
OD JUTRA BEDE JESC TYLKO RZECZY KTÓRE MOGE prosze mnie bic jak by co :

a co możesz?

Napisane przez LoLcIa123

Oj udała,było fantastycznie umówiliśmy się już na raz następny,myślę że tym razem zaproponuje kino.Zapomniałam Wam powiedzieć,że złapał specialnie dla mnie wczoraj motylka

sama słodycz

[agness51]

Witam

Napisane przez LoLcIa123

Też nie lubię takich laleczek no i na spotkanie się w ogóle nie malowałam,jedynie rzęsy,ale to tak btw .

Ja też zazwyczaj tylko rzęsy i kredka do oczu Ewentualnie błyszczyk,dlatego nie lubię takich wypacykowanych panienek,a jeszcze jak się zdarza,jak któraś jest młodsza i się tak zachowuje to już w ogóle[/quote]

Napisane przez LoLcia

Po prostu stwierdzam fakty jak zobaczyłam Twoje zdjęcia przed komersem,to naprawdę byłam pod wrażeniem jaka śliczna i widać,że szczera,skromna z Ciebie osóbka.Ja nie uważam,że wyglądasz dobrze,tylko bardzo dobrze

Takie słowa zawsze podbudowują

Napisane przez Milka19

Wpadam tylko napisac ze nadal o Was pamietamDzis pracowalam od 8 do 16, teraz krotka przerwa i od 19 dalszy ciag jestem padnieta. Mam nadzieje ze niedlugo sie wyrwe do NY i cos w koncu pozwiedzamDzis bylo pyszne sniadanko Buleczki z rodzynkami i cynamonem i taki niby serek wiejski

Buziaki

Kochana My też o Tobie pamiętamy Współczuję,że masz tyle pracy,ale mam nadzieję,że będzie dobrze

Napisane przez śnieżka_

współczucia.. ale po pierwsze: nie martw się na zapas, a po drugie to będziesz miała swoje koleżanki i nawet nie bedziesz musiała z nią konwersować za często

Najgorsze jest to,że osoby,z którymi mam być w klasie to w ogóle z nazwisk nawet mi się nie kojarzą A ona chce być tam ze względu na jakąś koleżankę,oby jej nie wzięli...

Napisane przez anniaa

agness nie ma co sie skupiac na jednej czesci ciała popatrz na całokształt nie przechodz na redukcje bo to było by bezsensu... ja bym na twoim miejscu wiesz co zrobiła weszła na bilans dodatni i cwiczyła porządnie siłowo uwierz ładnie bys wygladała poczym wróciła na bilans normalny taki jak teraz jesz...

Tzn?
Ile miałabym jeść?
I co masz na myśli mówiąc,porządny siłowy?

Napisane przez gujana

Agness, Apiska:
http://www.wizaz.pl/smoczek_bieganie.php
tutaj link o bieganiu. ja zaczelam od 2-3min marszu, 3 min biegu, i powtorzylam 6 razy stopniowo bede zwiekszac. zreszta potyczajcie tam na koncu jest co i jak robic

Dziękuję,na pewno poczytam

Napisane przez LoLcIa123

dzień dobry,hop hop śpiochy
Kurczę przez całą noc nie mogłam zasnąć myślałam tylko o całym tym spotkaniu i o nim nigdy jeszcze nie byłam w takim'stanie' chyba się zauroczyłam
Dziś jadę na zakupy,mam sporo do nakupienia zaległych prezentów i w ogóle,jutro mój bratanek ma 4urodziny.

Oj,LoLcia się nam zakochała
Moja przyjaciółka ma urodziny w środę,i mam dylemat,co do prezentu Powiedziała,żebym nie wydawała na nią pieniędzy

Napisane przez Sathi

A ja mam super weekend
Dziś jedziemy z TŻ na wycieczke rowerową a jutro do znajomych.
uwielniam weekendy

W takim razie miłego weekendu

Napisane przez gujana

ja zaraz wiadomo do czego..

Hmm,ciekawe ile dzisiaj zdziałasz

Zapowiada się fajny dzień,dzisiaj kino = Shrek3 Miałam iść wcześniej,bo myślałam,że już grają,a okazało się,że dopiero wczoraj premiera była
A więc dzisiaj dopiero
Sama nie wiem,może nie powinnam przechodzić faktycznie na redukcję,tylko zacząć porządnie ćwiczyć

[śnieżka_]

Napisane przez agness51

Najgorsze jest to,że osoby,z którymi mam być w klasie to w ogóle z nazwisk nawet mi się nie kojarzą A ona chce być tam ze względu na jakąś koleżankę,oby jej nie wzięli...




Zapowiada się fajny dzień,dzisiaj kino = Shrek3 Miałam iść wcześniej,bo myślałam,że już grają,a okazało się,że dopiero wczoraj premiera była
A więc dzisiaj dopiero
Sama nie wiem,może nie powinnam przechodzić faktycznie na redukcję,tylko zacząć porządnie ćwiczyć

poznasz i bedzie good
tez mialam isc dzisiaj na Shreka ale zapomnialam znajomi pewnie tez a bez rezerwacji nic z tego

[agness51]

Napisane przez śnieżka_

poznasz i bedzie good
tez mialam isc dzisiaj na Shreka ale zapomnialam znajomi pewnie tez a bez rezerwacji nic z tego

Zawsze można iść innego dnia

[gujana]

Agness, obym duzo zdzialala
jak narazie - wstalam czyli nie za wiele

[anniaa]

Agness ja tez prawie nikogo nie znam z klasy prócz 2 osób ale jestem, pozytywnie nastawiona bo uwielbiam poznawac nowych ludzi w kalsie bede z moja przyajciołka kochana - przesiedziałysmy razem 3 lata w jeden ławce i kolejne 3 przesiedzimy
wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne i dodaj 200 kcal poczym zacznij cwiczyc bardzeij wyczerpujacy trening z obciążeniem wiem ze nie masz hantli ani nic innego wiec skombinuj sobie butelki 2l i 5 l i nalej do nich wode - postaram się napisac później Ci pw
lolcia widze ze ładnie zauroczona mam nadzieje ze wszystko wam sie ułozy i bedziecie razem
śnieżka : zadnych smażonych rzeczy czy fast foodów i słodyczy za bardzo bo moj żoładek jest na to uczulony a ja jako inteligenta osoba od ponad miesiaca jem to i "umieram" potem z bólu...
sathi miłej wycieczki rowerowej
ja dzisiaj wstałam o 11.00 z łózka wywlokłam sie o 12.00 bo kumpel przyszedł do mnie

[nefre]

cieszmy się wszyscy! Mam bluze

[gujana]

Napisane przez nefre

cieszmy się wszyscy! Mam bluze

wczoraj moja mozilla sie zaktualizowała i tez mi podkreśla blędy - tak aporopos tego ze kiedys ktos tu o tym wspominal

wlasnie wrocilam z rowerkowania - trzeba bylo sie jakos obudzic a teraz lernen lernen....

[agness51]

Napisane przez anniaa

Agness ja tez prawie nikogo nie znam z klasy prócz 2 osób ale jestem, pozytywnie nastawiona bo uwielbiam poznawac nowych ludzi w kalsie bede z moja przyajciołka kochana - przesiedziałysmy razem 3 lata w jeden ławce i kolejne 3 przesiedzimy
wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne i dodaj 200 kcal poczym zacznij cwiczyc bardzeij wyczerpujacy trening z obciążeniem wiem ze nie masz hantli ani nic innego wiec skombinuj sobie butelki 2l i 5 l i nalej do nich wode - postaram się napisac później Ci pw

Przynajmniej jesteś chociaż z jedną bliską Ci osobą Ale trudno,mam nadzieję,że poznam fajnych ludzi Jak na razie to znam 3chłopaków

Napisane przez nefre

cieszmy się wszyscy! Mam bluze

Napisane przez gujana

wlasnie wrocilam z rowerkowania - trzeba bylo sie jakos obudzic a teraz lernen lernen....

Ucz się ucz,niedługo będziesz miała wolne

A mi się nic nie chce,muszę iść do sklepu,a potem kino

[Milka19]

Dzieki dziewczyny

Dzis dzien tak na luzie Dzieci pojechaly na weekend do domu, po wczorajszym szabacie dzis sniadanie wyjatkowo pozno, bo o 11. Ja wstalam kolo 8 poszlam nad jeziorko z ksiazka i 2 jablkami Oczywiscie nie moglam wytrzymac do tego sniadania i przed chwila zakradlam sie do kuchni i zrobilam sobie kawke i skubnelam troche chalki

Oby wiecej takich weekendow

Dzis czeka mnie jeszcze ustawianie lawek i krzeselek w jadalni Bedzie ciezko, ale mam do pomocy 3 facetow Wiec oni beda nosic ciezkie stoly, a ja bede ustawiac krzeselka - w koncu sprawiedliwosc na tym swiecie musi byc

[gujana]

Milkuś
fajnie ze do nas zagladasz

[Milka19]

Napisane przez gujana

Milkuś
fajnie ze do nas zagladasz

.



Szkoda ze nie mam czasu zeby podczytywac co tam u Was slychac

Zaraz mnie od kompa wyrzuca

[nefre]

Od jakiegoś miesiąca co chwilę popołudniami bym spała - czego to może być przyczyną?

[Apiska]

Napisane przez gujana

wczoraj moja mozilla sie zaktualizowała i tez mi podkreśla blędy - tak aporopos tego ze kiedys ktos tu o tym wspominal

Ja wspominałam

Napisane przez nefre

cieszmy się wszyscy! Mam bluze

Pokaż pokaż swój nowy nabytek

Ja zaraz wybywam z psiakiem Aaa dziś kupiłam sobie jakiś muss Dr. Octker z białym i czerwonym winem

[Ewusia_marchew]

Witajcie rzadko zaglądam bo od kiedy jestem w domu gdzie są 4 kompomaniaczki to ciężko się do kompa dopchać

Napisane przez LoLcIa123

dzień dobry,hop hop śpioch.
Kurczę przez całą noc nie mogłam zasnąć myślałam tylko o całym tym spotkaniu i o nim nigdy jeszcze nie byłam w takim'stanie' chyba się zauroczyłam.
Dziś jadę na zakupy,mam sporo do nakupienia zaległych prezentów i w ogóle,jutro mój bratanek ma 4urodziny.

super że randka się udała no widzisz, nie trzeba się było tak martwić oby dalej było dobrze

Napisane przez oreganka

no czyli randka się udała
ja też dziś po prezent jadę
dylemat mam co do wieczoru- nie wiem z którą paczką na imprezę się wybrać...hehe żebym ja tylko takie problemy miała

udanej imprezy

Napisane przez Sathi

A ja mam super weekend
Dziś jedziemy z TŻ na wycieczke rowerową a jutro do znajomych.
uwielniam weekendy

no to udanego weekendu

Napisane przez agness51

Zapowiada się fajny dzień,dzisiaj kino = Shrek3 Miałam iść wcześniej,bo myślałam,że już grają,a okazało się,że dopiero wczoraj premiera była
A więc dzisiaj dopiero
Sama nie wiem,może nie powinnam przechodzić faktycznie na redukcję,tylko zacząć porządnie ćwiczyć

a ja byłam wczoraj uśmiałam się nieźle... tylko strasznie dużo ludzi było... wolę zdecydowanie jak w kinie są pustki

Napisane przez Milka19

Dzieki dziewczyny

Dzis dzien tak na luzie Dzieci pojechaly na weekend do domu, po wczorajszym szabacie dzis sniadanie wyjatkowo pozno, bo o 11. Ja wstalam kolo 8 poszlam nad jeziorko z ksiazka i 2 jablkami Oczywiscie nie moglam wytrzymac do tego sniadania i przed chwila zakradlam sie do kuchni i zrobilam sobie kawke i skubnelam troche chalki

Oby wiecej takich weekendow

Dzis czeka mnie jeszcze ustawianie lawek i krzeselek w jadalni Bedzie ciezko, ale mam do pomocy 3 facetow Wiec oni beda nosic ciezkie stoly, a ja bede ustawiac krzeselka - w koncu sprawiedliwosc na tym swiecie musi byc

Milkuś jak miło że piszesz fajnie tam masz w gruncie rzeczy
powodzenia w układaniu krzeseł i w walce o komputery co by nam częściej donosić co porabiasz

Napisane przez nefre

Od jakiegoś miesiąca co chwilę popołudniami bym spała - czego to może być przyczyną?

hmmm, nie wiem co jest tego przyczyną... ale to chyba zaraźliwe bo też tak mam


idę robić obiad... ani chwili spokoju po południu nauka a wieczorkiem może jakieś piwko z kuzynakmi w końcu bo mieszakmy razem a jakoś co chwila się mijamy

[anniaa]

nefre ja bym to całymi dniami spała wczoraj poszłam spac o 24.00 i spałam ponad 11 godz i nadal jestem spieca
agness chłopaków z moejj kalsy nie znam ale mam nadzieje ze jacys fajni beda
milka no pewnie co bedziesz takie cięzary ustawiac od tego sa faceci

ale jestem zła normalnie eh wrr

[oreganka]

Napisane przez nefre

A ja dzisiaj z TŻ do Rybnika

Wyspałam się elegancko, chyba zaczynam czuć wakacje

to może będziemy przechodzić gdzieś obok siebie

[nefre]

Napisane przez oreganka

to może będziemy przechodzić gdzieś obok siebie

Już o 13 w domu byłam


Aniu - dlaczego zła?

[Smille]

Witajcie
Dawno nie pisałam, ale cały czas do Was tu zaglądałam. Dostałam jakiegoś powera i uznałam, że musze coś ze sobą zrobić - czuje, że marnuje czas i życie przelatuje mi przez palce.. Dlatego postanowiłam się wziąść za siebie : wracam do tenisa, zaczynam chodzić na basen, a od początku roku szkolnego angielski i szkoła plastyczna .