..::Dieta Plaż Południowych - część IV ::..

[Marzeniatko]

Kaszkiecik ja najbardziej lubię thrillery i ksiązki z wątkami kryminalnymi najbardziej kocham książki Cobena - niesamowita tajemniczość i akcja

Lolly nie przejmuj się wszystko się z czasem ułoży przede wszystkim musisz sobie zdać sprawę, z tego czy między Wami jest jeszcze to pozytywne uczucie, miłości z obu stron bo kiedy już nie ma takiej iskierki między ludźmi... to z radosnego związku, przeradza się to w niechęć i bywa i tak, że obie strony w tej parze się męczą ze sobą..


a u mnie na kuchence, właśnie się gotuje fasolka, mniaami

edycja:
IR co się przejmujesz pogodą :P ubierz się tak i załóż na to, jakieś cieplejsze wdzianko i tak wszystkich powalisz, jak tam wejdziesz
- dzisiaj grzesznie, jutro po proszę dietetycznie.

[lolly_girl]

no tak pogoda jest okropniasta!
ale ponoc od wtorku mają wrócic upały


edit.

ja bym sobie chętnie zgrzeszyla jakas bitą śmietanką albo kinder czekoladkami albo chipsami.. ale się boję że jak już zacznę grzeszyc to nie skończę same wiecie jak to jest!

a Tobie marzenko wszyscy mówia, że jak na swój wiek jestes bardzo dorosła psychicznie ja tez tak uwazam

[d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2]

Napisane przez lolly_girl

no tak pogoda jest okropniasta!
ale ponoc od wtorku mają wrócic upały

Oby oby wrocily

Napisane przez Marzeniatko

edycja:
IR co się przejmujesz pogodą :P ubierz się tak i załóż na to, jakieś cieplejsze wdzianko i tak wszystkich powalisz, jak tam wejdziesz
- dzisiaj grzesznie, jutro po proszę dietetycznie.

Taaaa padna z wrazeniapomarzyc mozna a kto powiedzial, ze grzesnie. Ha!! postaram sie nie grzeszyc

[Kaszkiecik Lover]

Napisane przez Marzeniatko

Kaszkiecik ja najbardziej lubię thrillery i ksiązki z wątkami kryminalnymi najbardziej kocham książki Cobena - niesamowita tajemniczość i akcja

Ooo to z kryminalnym wątkiem są chyba książki Dana Browna... Strasznie mi się podobały, a zwłaszcza Kod Leonarda Da Vinci czy Cyfrowa Twierdza A o Cobenie słyszałam, tylko chyba nie było go w bibliotece... muszę w każdym razie poszukać, bo nie mam co czytać przy kręceniu HH

:edit: A tak poza tym, to bardzo mi się podoba Twój avek, Marzenko masz może gdzieś w powiększeniu?

[lolly_girl]

Napisane przez Kaszkiecik Lover

Ooo to z kryminalnym wątkiem są chyba książki Dana Browna... Strasznie mi się podobały, a zwłaszcza Kod Leonarda Da Vinci czy Cyfrowa Twierdza A o Cobenie słyszałam, tylko chyba nie było go w bibliotece... muszę w każdym razie poszukać, bo nie mam co czytać przy kręceniu HH

kod leonarda był super cyfrowa twierdza gorsza uwielbiam czytac!

[Marzeniatko]

Napisane przez lolly_girl

a Tobie marzenko wszyscy mówia, że jak na swój wiek jestes bardzo dorosła psychicznie ja tez tak uwazam

aż się zaczerwieniłam.
dziękuję




IR ja nie zakładam, z góry że grzesznie, ale napewno bez czegoś nie SB się nie obejdzie więc, więc.. tak już na przyszłość mówię, że jutro dietetycznie

co do pogody, to polecam Wam stronę: www.twojapogoda.pl
- bardzo adekwatne wiadomości do obowiązujących pogód, bardzo często się sprawdza.

edit:
Kaszkiecik - książki Dana Browna, mówisz? oo, musze sobie wypożyczyć co do Cobena, to ja ubóstwiam jego ksiązki i moją mamę też tym zaraziłam ale póki co nie ma żadnej ksiązki Cobena w bibliotece ahh, trudno go dostać

co do avka - to mam to zdjęcie na nk, ale tutaj też wstawię, chwilunia
zdjęcie z 19 maja
o tutaj, proszę
http://www.voila.pl/120/u1v6t/?1 o i jeszcze podobne do tego: http://www.voila.pl/122/a900v/?1

[lolly_girl]

Marzenko czy to w twoim podpisie " 0\5 bez grzeszkow" to piec dni?

[Kaszkiecik Lover]

Napisane przez lolly_girl

kod leonarda był super cyfrowa twierdza gorsza uwielbiam czytac!

Kod Leonarda zdecydowanie najlepszy! Pozostałe mniej fascynujące, ale też mi się podobały No i ja też uwielbiam czytać, jednak tylko to, co mnie zaciekawi i wciagnie Harry Potter jest nawet spoko.... Nie żebym była jego fanką, ale Rowling ciekawie pisze

[lolly_girl]

Napisane przez Kaszkiecik Lover

Kod Leonarda zdecydowanie najlepszy! Pozostałe mniej fascynujące, ale też mi się podobały No i ja też uwielbiam czytać, jednak tylko to, co mnie zaciekawi i wciagnie Harry Potter jest nawet spoko.... Nie żebym była jego fanką, ale Rowling ciekawie pisze

hehe mimo, że ja mam prawie 19 lat to uwilebiam harrego pottera kocham tą książke, filmy tez! są super
i na doatek jak weszła pierwsza czesc to tez myslalam , ze moze jestem czarodziejką hahaha bo w tedy miałam 13 lat i harry jak mial 13 to sie dowiedzial o tym ojej

[Kaszkiecik Lover]

Napisane przez lolly_girl

hehe mimo, że ja mam prawie 19 lat to uwilebiam harrego pottera kocham tą książke, filmy tez! są super
i na doatek jak weszła pierwsza czesc to tez myslalam , ze moze jestem czarodziejką hahaha bo w tedy miałam 13 lat i harry jak mial 13 to sie dowiedzial o tym ojej

Chyba 11, tak coś mi się zdaje Taki szczególik... Ja czytałam wszystkie po kilka razy i w zasadzie to mogłabym jeszcze, ale muszem oczki oszczędzać, bo się wada wzroku pogorszy... Filmy tez fajne, jednak nic książki nie przebije Tak się ostatnio zastanawiałam, czy nie wypożyczyć może...

[Marzeniatko]

Napisane przez lolly_girl

Marzenko czy to w twoim podpisie " 0\5 bez grzeszkow" to piec dni?

tak

dzisiaj u mnie w domu niesamowicie kuszą...
na obiad mają mizerię z sałatą, do tego ziemniaczki z koperkiem i schabowy..
..a ja mam gotowane mięso i fasolkę.

Napisane przez lolly_girl

hehe mimo, że ja mam prawie 19 lat to uwilebiam harrego pottera kocham tą książke, filmy tez! są super
i na doatek jak weszła pierwsza czesc to tez myslalam , ze moze jestem czarodziejką hahaha bo w tedy miałam 13 lat i harry jak mial 13 to sie dowiedzial o tym ojej

ja na początku bardzo lubiłam h. pottera teraz jednak, mnie to w ogole nie wciąga.

[lolly_girl]

hehe tez czytalam po kilka razy , filmy znam na pamiec
ale wlansie wczoraj mnie wzielo zeby kod da vinci przeczytac znowu bo skonczylam "samotnosci w sieci" juz nie pierwszy raz
a oczka tez chyba musze zaczac oszczedzac bo za duzo na tym kompie siedze.
ale to Wasza wina!:P bo tutaj spedzam tyle czasu

Marzenko, u mnie pusto w lodowce bo rodzciow nie ma.. jem brokuły gotowane bo tylko to mam ale obiad u Ciebie mają pycha uwielbiam takie

[Marzeniatko]

Napisane przez lolly_girl

hehe tez czytalam po kilka razy , filmy znam na pamiec
ale wlansie wczoraj mnie wzielo zeby kod da vinci przeczytac znowu bo skonczylam "samotnosci w sieci" juz nie pierwszy raz
a oczka tez chyba musze zaczac oszczedzac bo za duzo na tym kompie siedze.
ale to Wasza wina!:P bo tutaj spedzam tyle czasu

Marzenko, u mnie pusto w lodowce bo rodzciow nie ma.. jem brokuły gotowane bo tylko to mam ale obiad u Ciebie mają pycha uwielbiam takie

hah! ja też za dużo czasu tu spędzam aaakysz od komputera, marzenko!

co do obiadu - wiem, że mają pysznyyy..
jedzą, kurcze a po nich to tego nie widać!

[lolly_girl]

ale Ty nie jedz masz lepszy i zdrowszy tak?

[Marzeniatko]

Napisane przez lolly_girl

ale Ty nie jedz masz lepszy i zdrowszy tak?

nie, no ja nie tykam ich jestem w trakcie kończenia mojego zielenina, górą!

[Kaszkiecik Lover]

Napisane przez Marzeniatko

dzisiaj u mnie w domu niesamowicie kuszą...
na obiad mają mizerię z sałatą, do tego ziemniaczki z koperkiem i schabowy..
..a ja mam gotowane mięso i fasolkę.

U mnie mają to samo, ale na szczęście ochoty nie mam najmniejszej Zrobię sobie omleta, bo dziś mi mięsko nie podchodzi

Oglądałam wczoraj "Czego pragną dziewczyny" na TVN... Całkiem fajne, ale do przewidzenia... Piszę o tym, bo tam baardzo ciekawy facet był Oglądała któraś?

[alka132]

a ja jestem ciekawa jak ja sobie dam rade przez te dwa tyg .... nawet gotowac nie umiem hah... chcialabym dojsc do 90 w biodrach na razie (mam 93), a pozniej moze do 88... mialam tak raz i chuda jak tyczka - chcialam wejsc w modeling ale jakos sie zniechecilam, a teraz znowu bym chciala, wiec nie wiem wlasnie czy warto czy nie tak sie odchudzac...

ten film jest bardzo fajny

[Marzeniatko]

Napisane przez Kaszkiecik Lover

U mnie mają to samo, ale na szczęście ochoty nie mam najmniejszej Zrobię sobie omleta, bo dziś mi mięsko nie podchodzi

Oglądałam wczoraj "Czego pragną dziewczyny" na TVN... Całkiem fajne, ale do przewidzenia... Piszę o tym, bo tam baardzo ciekawy facet był Oglądała któraś?

ja miałam oglądać... ale zapomniałam

[lolly_girl]

Napisane przez Marzeniatko

ja miałam oglądać... ale zapomniałam

a ja się alkoholizowałam z moim nowym obiektem westchnien haha

[Marzeniatko]

Napisane przez lolly_girl

a ja się alkoholizowałam z moim nowym obiektem westchnien haha

z panem od nauki jazdy?

[lolly_girl]

Napisane przez Marzeniatko

z panem od nauki jazdy?

nie.. to jeszcze z innym
wiem, jestem okropna mam faceta a raczej miałam.. poltora roku .. a spotykam sie z innymi.





sądzicie , że mogę zjesc bitą smietanę z proszku ? tzn proszek ja dodam mleczko i zrobię sobie wiem, że ma cukier bo sprawzałam skład

[Marzeniatko]

Napisane przez lolly_girl

nie.. to jeszcze z innym
wiem, jestem okropna mam faceta a raczej miałam.. poltora roku .. a spotykam sie z innymi.





sądzicie , że mogę zjesc bitą smietanę z proszku ? tzn proszek ja dodam mleczko i zrobię sobie wiem, że ma cukier bo sprawzałam skład

oj, Ty flirciaro!


co do bitej - jak ma cukier, to sama sobie odpowiedz na to pytanie :P
a teraz ciekawy artykuł dla Was:

Jak rozwinąć skrzydła?
Czujesz, że z twoim poczuciem własnej wartości nie jest najlepiej? Na szczęście możesz to zmienić!
Rada 1: Myśl o sobie dobrze. Zamiast po raz kolejny zadawać sobie pytania: "Dlaczego miałoby mi się udać? Dlaczego on miałby zwrócić na mnie uwagę? Dlaczego miałabym dostać tę pracę?", zapytaj: "A dlaczego nie?".
Rada 2: Świętuj nawet małe sukcesy. Rano zrób listę rzeczy do załatwienia w ciągu dnia, a wieczorem pochwal siebie za to, co udało ci się zrobić, choćby był to drobiazg.
Rada 3: Daj sobie prawo do błędów. Przecież pomyłki zdarzają się każdemu! A poza tym, kto powiedział, że musisz być pod każdym względem idealna?
Rada 4: Nie bierz wszystkiego do siebie. Koleżanki w pokoju coś szepczą między sobą? Stop! To jeszcze nie dowód, że cię krytykują. Możesz być pewna, że mają dziesiątki ważniejszych spraw do omówienia niż obwód twoich bioder czy fason płaszcza.
Rada 5: Gdy ktoś powie ci coś miłego, nie zaprzeczaj pochwale. Po prostu podziękuj za ciepłe słowa i dobrze je zapamiętaj. Z pewnością na nie zasłużyłaś!
Rada 6: Nie porównuj się z innymi. Zamiast zastanawiać się nad tym, co inni mają, a czego tobie brakuje, koncentruj się lepiej na swoich mocnych stronach. Plusy (np. ładny uśmiech, miły sposób bycia...) możesz nawet spisać na kartce i często czytać sobie tę listę na głos. Niewykluczone, że już po tygodniu spojrzysz na siebie jak na całkiem inną, fantastyczną osobę!
Rada 7: Unikaj krytykantów i ludzi, którzy stale ci przypominają, że czegoś nie jesteś w stanie osiągnąć (np. lepszych zarobków). Szukaj towarzystwa tych, którzy kibicują ci w twoich dążeniach i w ciebie wierzą. Właśnie oni pomogą ci rozwinąć skrzydła!
Rada 8: Nie skupiaj się zbytnio na tym, czego w sobie nie lubisz. Świat naprawdę nie kręci się wokół twoich kurzych łapek czy fałdek na brzuchu. Inni ludzie zapewne tych drobnych niedoskonałości nawet nie zauważają.
Rada 9: Nie traktuj modelek jako wzorców urody. Na zdjęciach są wyretuszowane, perfekcyjnie uczesane i umalowane. Bądź pewna, po takich zabiegach każda z nas mogłaby wyglądać jak Cindy Crawford!
Rada 10: Bądź dobra dla siebie. Staraj się wysypiać, mieć czas na relaks, nie odmawiaj sobie codziennych drobnych przyjemności (poranna kawa, spacer po parku, ulubiony serial). Uwierz, że jesteś wyjątkowa, wspaniała i zasługujesz na wszystko, co najlepsze!

[Kaszkiecik Lover]

Napisane przez lolly_girl

sądzicie , że mogę zjesc bitą smietanę z proszku ? tzn proszek ja dodam mleczko i zrobię sobie wiem, że ma cukier bo sprawzałam skład

O właśnie! Ja też jestem ciekawa, bo mam w proszku, ale Light... O! Budyń bez cukru można?

Lecem robić omleta, zgłodniałam

[Marzeniatko]

Napisane przez Kaszkiecik Lover

O właśnie! Ja też jestem ciekawa, bo mam w proszku, ale Light... O! Budyń bez cukru można?

Lecem robić omleta, zgłodniałam

budyń bez cukru tak

[lolly_girl]

Napisane przez Kaszkiecik Lover

O właśnie! Ja też jestem ciekawa, bo mam w proszku, ale Light... O! Budyń bez cukru można?

Lecem robić omleta, zgłodniałam

tą light mozesz ja mam nie light i nie mogę a naprawde nie mam nic do jedzenia
albo ona albo zupa z ziemniakami więc nie wiem. (i ze smietana)

doradźcie

[Marzeniatko]

Napisane przez lolly_girl

tą light mozesz ja mam nie light i nie mogę a naprawde nie mam nic do jedzenia
albo ona albo zupa z ziemniakami więc nie wiem. (i ze smietana)

doradźcie

albo spacer do jakiegoś sklepu.

[lolly_girl]

Napisane przez Marzeniatko

albo spacer do jakiegoś sklepu.

wlasnie, ze nie bo nie mam pieniedzy:P moi rodzice wroca za jakies trzy godziny a ja do tego czasu umre z głodu:P


wyjechali na weekend więc ja wszystko wydałam zamiast pomyslec o jedzeniu

[alka132]

a na pierwszej fazie mozna budyn bez cukru? a owsianke?

[Marzeniatko]

Napisane przez alka132

a na pierwszej fazie mozna budyn bez cukru? a owsianke?

budyń - wydaje mi się, że tak skoro bez cukru, a na I fazie wyraźnie jest zapisane:
Słodycze - słodycze bez cukru, do 75 kcal dziennie

co do owsianki - dopiero od II fazy

[alka132]

ok dzieki jeszcze wiele pytan bede zadawac