hula-hop 3

[munek]

Chyba będę musiała się wybrać do mojej babci po stare hh

[elunka88]

Napisane przez LeejdiNaati

trzeba sobie pomagać aaa i nie wspomniałam, że jeśli zdecydujesz się napełnić swoje hh to zaklej je porządnie bo mi przez słabe zaklejenie już się rozwaliło 3 razy i musiałam cały pokój odkurzać

Wyobraziłam sobie jak ryż leci przez cały pokój.. I szał mojej mamy

Napisane przez LeejdiNaati

wydaje mi sie ze jesli Twoja przygoda z hh sie dopiero zaczyna to warto wybrac sie np do tesco i kupic zwykle za 5zl

J a mam z tesco, za jeszcze mniej

Napisane przez ma.ko

Już tu jesteś :P


Ale wiesz, póki co spalasz sporo kalorii jak sie ciągle po nie schylasz, a tak serio, to trening czyni mistrza

Jestem, śledzę Cię
To schylanie to przy okazji jak przysiady, bo jak się po coś schylam to na ugiętych nogach, żeby kręgosłupa nie nadwyrężać

[LeejdiNaati]

Napisane przez elunka88

Wyobraziłam sobie jak ryż leci przez cały pokój.. I szał mojej mamy

a moja mama wypadla do mnie z tekstem : "Bartek ma przyjechac ze odkurzasz?"

[dodaja]

Napisane przez LeejdiNaati

a moja mama wypadla do mnie z tekstem : "Bartek ma przyjechac ze odkurzasz?"

Dobrze, że moja mama nie musiala mojego bajzlu oglądać

Tż już mi gwózdkami naprawił i teraz już się nic nie rozsypie.

[elunka88]

Napisane przez LeejdiNaati

a moja mama wypadla do mnie z tekstem : "Bartek ma przyjechac ze odkurzasz?"

Może lepiej jej nie uświadamiaj bo będzie wszędzie ryżu szukać

[LeejdiNaati]

Napisane przez elunka88

Może lepiej jej nie uświadamiaj bo będzie wszędzie ryżu szukać

hehe ona wie ze mi sie rozwalilo pare razy bo za kazdym razem pytalam sie czy mamy w domu ryz ale nic nie mowi wazne zebym pozniej ten ryz zlikwidowala hehe aaa to taka rada ode mnie: dolaczcie sobie do cwiczen hh taniec ZUMBA ja tancze zawsze przed kreceniem 4min i jestem zlana potem wpiszcie na YT zumba i 1 link

[elunka88]

Napisane przez LeejdiNaati

hehe ona wie ze mi sie rozwalilo pare razy bo za kazdym razem pytalam sie czy mamy w domu ryz ale nic nie mowi wazne zebym pozniej ten ryz zlikwidowala hehe aaa to taka rada ode mnie: dolaczcie sobie do cwiczen hh taniec ZUMBA ja tancze zawsze przed kreceniem 4min i jestem zlana potem wpiszcie na YT zumba i 1 link

Widziałam ten taniec kiedyś, extra to wygląda. Ale ja będę jak pokraka pewnie

[LeejdiNaati]

Napisane przez elunka88

Widziałam ten taniec kiedyś, extra to wygląda. Ale ja będę jak pokraka pewnie

a Ty myslisz ze ja to tancze doskonale? Gubie sie jeszcze bo dzis tanczylam 2 raz ale wlasnie chyba chodzi o to zeby sie tak miotac szybko i naprawde wtedy sie meczysz a co najgorsze moj TŻ chce zobaczyc jak to tancze

[elunka88]

Napisane przez LeejdiNaati

a Ty myslisz ze ja to tancze doskonale? Gubie sie jeszcze bo dzis tanczylam 2 raz ale wlasnie chyba chodzi o to zeby sie tak miotac szybko i naprawde wtedy sie meczysz a co najgorsze moj TŻ chce zobaczyc jak to tancze

Ja bym nie dała rady przy moim, bo on się śmieje że jetem chuda a ćwiczę i ja się peszę

Mam mały problem bo komp jest u brata w pokoju, a tam raczej nie ma miejsca na takie tańce, chyba ze będe oglądać aż się na pamięc nauczę

[LeejdiNaati]

Napisane przez elunka88

Ja bym nie dała rady przy moim, bo on się śmieje że jetem chuda a ćwiczę i ja się peszę

Mam mały problem bo komp jest u brata w pokoju, a tam raczej nie ma miejsca na takie tańce, chyba ze będe oglądać aż się na pamięc nauczę

ja tez mam malutki pokoik ale zamykam sie bo tez nie chce zeby ktos to widzial bo platam sie tragicznie hehe a przy okazji zapraszam do mojego wątku https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=449910

[elunka88]

Napisane przez LeejdiNaati

ja tez mam malutki pokoik ale zamykam sie bo tez nie chce zeby ktos to widzial bo platam sie tragicznie hehe a przy okazji zapraszam do mojego wątku https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=449910

Znowu mi dajesz dobre rady, nie wiem jak się odwdzięczę
A do wątku może zajrzę czasami ale na razie nie bardzo, odstawiłam brzuszki na rzecz hh i rozciągania.

[LeejdiNaati]

Napisane przez elunka88

Znowu mi dajesz dobre rady, nie wiem jak się odwdzięczę
A do wątku może zajrzę czasami ale na razie nie bardzo, odstawiłam brzuszki na rzecz hh i rozciągania.

kiedyś, jeśli będę też ich potrzebować to mi je udzielisz po prostu my Wizażanki musimy sobie pomagać

[greenaurie]

Oo, zumba jest fantastyczna, efekty jeszcze fantastyczniejsze Już po tygodniu widziałam sporą różnicę, no ale miałam przymusową przerwę bo 2 miesiące temu skręciłam kostkę i teraz nie chcę jej przez najbliższy czas obciążać więc się przerzuciłam na hulanie

Swoją drogą cały czas byłam święcie przekonana, że mam metrowe hh, a tu dzisiaj wyciągnęłam miarkę i się okazuje, że ma 70cm
Dzisiaj 25 minut, ale jeszcze z 10 później zrobię...może

[paulina.t11]

Godzinka
LeejdiNaati dzięki za linka do Zumby przetestuję.

[LeejdiNaati]

swoja drogą jak widzę "2 h za mną" "godzina kręcenia" to aż mnie krew zalewa, że ja tak długo nie potrafię Góra pół godziny i nudzi mi się takie stanie i kręcenie;p

[elunka88]

Napisane przez LeejdiNaati

swoja drogą jak widzę "2 h za mną" "godzina kręcenia" to aż mnie krew zalewa, że ja tak długo nie potrafię Góra pół godziny i nudzi mi się takie stanie i kręcenie;p

A mnie wkurza że mi nie wychodzi i też mi się nie chce dłużej

[iguni]

Napisane przez greenaurie

Swoją drogą cały czas byłam święcie przekonana, że mam metrowe hh, a tu dzisiaj wyciągnęłam miarkę i się okazuje, że ma 70cm

Ja z moim miałam podobnie ; p myślałam, że ma z 90 cm, a tu w końcu stwierdziłam, że zmierzę i 75 cm ;D ale nauczyłam się już kręcić i jestem z siebie dumna ;D
Dziś 25 min. za sobą ;p

Swoją drogą, aleście się laski rozpisały od wczoraj ;D

[LeejdiNaati]

Napisane przez elunka88

A mnie wkurza że mi nie wychodzi i też mi się nie chce dłużej

to jest wlasnie najgorsze;p takie zniechecenie nieumiejetnoscia krecenia ale trzeba z tym walczyc bo czego sie nie robi dla plaskiego brzuszka i pieknej talii

[paulina.t11]

Dziewczyny, ja na początku wytrzymywałam 3 sekundy. Teraz kręcę po 30 min w każdą stronę i ani razu mi nie spada Trening czyni mistrza!!!

[elunka88]

Napisane przez paulina.t11

Dziewczyny, ja na początku wytrzymywałam 3 sekundy. Teraz kręcę po 30 min w każdą stronę i ani razu mi nie spada Trening czyni mistrza!!!

To nie jest tak źle ze mną, bo wczoraj pierwszy dzień a 25 min się męczyłam

[LeejdiNaati]

Napisane przez paulina.t11

Dziewczyny, ja na początku wytrzymywałam 3 sekundy. Teraz kręcę po 30 min w każdą stronę i ani razu mi nie spada Trening czyni mistrza!!!

a ja umiem tylko w jedne strone jak krece w druga to tak koslawo sie czuje;p

[aniusiaczek92]

Mam pytanie: Widziałam na allegro takie hula hop z masażerami ale one są po ok.35 zł i nie wiem czy to nie jakaś tandeta- wiecie może coś na ten temat ?

[LeejdiNaati]

Napisane przez aniusiaczek92

Mam pytanie: Widziałam na allegro takie hula hop z masażerami ale one są po ok.35 zł i nie wiem czy to nie jakaś tandeta- wiecie może coś na ten temat ?

wyslij mi na PW linka to sprawdze

[Inka_]

Napisane przez LeejdiNaati

swoja drogą jak widzę "2 h za mną" "godzina kręcenia" to aż mnie krew zalewa, że ja tak długo nie potrafię Góra pół godziny i nudzi mi się takie stanie i kręcenie;p

Mnie nudzi się po 10-20 minutach
Ale nie zmuszam się do kręcenia na siłe, bo jeszcze się zdemotywuję.

[paulina.t11]

Polecam oglądanie czegoś w TV, czytanie książki, słuchanie muzyki.

[elunka88]

Napisane przez paulina.t11

Polecam oglądanie czegoś w TV, czytanie książki, słuchanie muzyki.

czytanie książki podczas kręcenia hh?
wow, to w takim razie Ci zazdroszczę

[LeejdiNaati]

Napisane przez paulina.t11

Polecam oglądanie czegoś w TV, czytanie książki, słuchanie muzyki.

ja zawsze pisze smsy z TŻ albo gram w bomber mana na komorce

[windbag]

w roku szkolnym za czasów liceum to uczylam się hulając :P teraz nie wiem co bede robic, pewnie czytac ksiazke, ewentualnie oglądać jakiś film

[LeejdiNaati]

za mna wlasnie pol godziny krecenia

[greenaurie]

Ja włączam sobie listę piosenek i przez jedną kręcę w prawo, drugą w lewo, tak na zmianę, mniej się nudzi i jeszcze do tego śpiewam te piosenki co lecą