Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV - Strona 152 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-07-15, 15:00   #4531
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Jeść
Tahine kupiłam głównie ze względu na hummus, ale to jest po prostu pasta z sezamu, więc nada się i do nalesnikow, placków, owsianek czy nawet sosow, past tak samo jak masło migdałowe i syrop daktylowy syrop też chciałam zamiast miodu, którego ostatnio głównie do slodzenia używam a karob to zamiennik kakao, podobno bardziej słodki, kupiłam z ciekawości płatki z siemienia też np. do owsianek, chleba, koktajli
Ja już na pewno znajdę zastosowanie dla tego wszystkiego

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Tyle nowości A ja pierwszy raz sobie siemie lniane kupiłam

Probowała któraś sałatke arbuzową z serem feta i cebulą czerwoną?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 15:18   #4532
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Jak to brzmi
było pycha

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Zapisałam się na niemiecki od wrzesnia dwa weekendy w miesiącu.
super! brawo za decyzję

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47309794]Co do wagi to ja ostatnio zobaczyłam 66,9 [/QUOTE]

fajna waga

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość

Ogólnie to humor mam do Ledwo wstałam a już ryczałam przed chhwilą


Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
melduję:
* rozgrzewka *800 m truchtu * 7x 40 s truchtu, 20 s sprintu * 400 m marszu, 200 m truchtu *rozciąganie. Ogólnie ok. 30 min.
Myślałam, że zejdę duchota, nie miałam czym oddychać i się strasznie męczyłam dziś


Cytat:
Napisane przez BrillanteAstro5 Pokaż wiadomość
Dzisiaj na wadze 73,2 kg. Więc znowu ponad 1kg spadek. Cieszę się ogromnie

Ramion nie czuję, tak mnie bolą od malowania. aż się boję, co będzie jutro.
super! za spadek!

---------- Dopisano o 16:18 ---------- Poprzedni post napisano o 16:15 ----------

w załącznikach dodam zdjęcia śniadanka + obiadu (placuszki cukiniowo-twarogowe z sosem jogurtowo-koperkowym; chyba od heroinki )

siedzę sobie wykąpana, bo wieczorkiem jadę na miasto spotkać się z moimi kochanymi dziewczynami z liceum w końcu! nie widziałyśmy się chyba od ferii zimowych

miłego wieczoru
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 10524995_858690264159471_567445612_n.jpg (109,3 KB, 13 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg 10528058_858792904149207_1289213326_n.jpg (91,3 KB, 9 załadowań)
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 15:26   #4533
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Blaszok
Nie chcesz mieć starszej siostry czasami?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 15:38   #4534
pulp fiction
Zadomowienie
 
Avatar pulp fiction
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 1 099
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

blaszok ale to pysznie wygląda

zrobiłam tabatę z fitappy
__________________
Zostaje ci wzruszenie ramionami - pamiątkowy gest po tym, że umieliśmy latać.

ćwiczę
dbam o włosy
zdrowo się odżywiam
pulp fiction jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 15:45   #4535
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
za skoszoną trawę należą się
udanej nocki filmowej ja robię w piątek

Dziś też melduję koszenie trawy. Za dużo tego koło domu.

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Melduje 60 min hula hop chcialam wiecej ale cos mnie głowa rozbolala


Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
melduję:
- 30min Jillian: 6-weeks, 6-pack, level 2
dzisiaj mnie srogo sponiewierało


Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
melduję:
* rozgrzewka *800 m truchtu * 7x 40 s truchtu, 20 s sprintu * 400 m marszu, 200 m truchtu *rozciąganie. Ogólnie ok. 30 min.
Myślałam, że zejdę duchota, nie miałam czym oddychać i się strasznie męczyłam dziś


Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Skąd ja to znam

Cytat:
Napisane przez BrillanteAstro5 Pokaż wiadomość
Dzisiaj na wadze 73,2 kg. Więc znowu ponad 1kg spadek. Cieszę się ogromnie

Ramion nie czuję, tak mnie bolą od malowania. aż się boję, co będzie jutro.
Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 15:53   #4536
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Tyle nowości A ja pierwszy raz sobie siemie lniane kupiłam

Probowała któraś sałatke arbuzową z serem feta i cebulą czerwoną?
te płatki to w sumie wyglądają jak zgniecione siemię

nie, ale brzmi fajnie akurat wszystko mam w lodówce jest do tego jakiś sos?

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość

w załącznikach dodam zdjęcia śniadanka + obiadu (placuszki cukiniowo-twarogowe z sosem jogurtowo-koperkowym; chyba od heroinki )

siedzę sobie wykąpana, bo wieczorkiem jadę na miasto spotkać się z moimi kochanymi dziewczynami z liceum w końcu! nie widziałyśmy się chyba od ferii zimowych

miłego wieczoru

dasz przepis na śniadanko? obiad zresztą też
mam te same kokilki chyba

Cytat:
Napisane przez pulp fiction Pokaż wiadomość
zrobiłam tabatę z fitappy
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 16:06   #4537
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

spokojnie tu

idę na rolki trzymajcie kciuki, żeby mnie burza nie dorwała, bo coś tam się mocno chmurzy
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-07-15, 16:11   #4538
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
spokojnie tu

idę na rolki trzymajcie kciuki, żeby mnie burza nie dorwała, bo coś tam się mocno chmurzy
będzie burza to przyspieszysz
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 16:56   #4539
f _ c k yea
Rozeznanie
 
Avatar f _ c k yea
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Ojacie, zdążyłam jeszcze przed skończeniem wątku

Witojcie dziołchy, wróciłam już i jestem
Wybaczcie, że się nie odzywałam jak się wakacjowałam, ale taka nieprzyjetmna syuacja nastąpiła, że ukradli mi telefon i nie miałam z czego do Was pisać ale nie zepsuło mi to na szczęście wyjazdu, było super i prawdopodobnie jak się trochę ogarnę to napiszę więcej w klubie

Co mnie ominęło?
__________________


Edytowane przez f _ c k yea
Czas edycji: 2014-07-15 o 17:32
f _ c k yea jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 17:10   #4540
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

heyy

ale duszno dzisiaj
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 17:38   #4541
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
nie, ale brzmi fajnie akurat wszystko mam w lodówce jest do tego jakiś sos?
https://wizaz.pl/kulinaria/przepis,2...tm_campaign=NP

Plosie

Cytat:
Napisane przez f _ c k yea Pokaż wiadomość
Ojacie, zdążyłam jeszcze przed skończeniem wątku

Witojcie dziołchy, wróciłam już i jestem
Wybaczcie, że się nie odzywałam jak się wakacjowałam, ale taka nieprzyjetmna syuacja nastąpiła, że ukradli mi telefon i nie miałam z czego do Was pisać ale nie zepsuło mi to na szczęście wyjazdu, było super i prawdopodobnie jak się trochę ogarnę to napiszę więcej w klubie

Co mnie ominęło?
Siemka


Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
heyy

ale duszno dzisiaj
Strasznie duszno


Byłam w Biedrze i dorwałam płyny micelarne 400ml za 7,99zł Już od dłuższego czasu czekałam aż je wystawią Oprócz tego kasza była w Kaufie w końcu na promocji Kupiłam 8 opk a mama do mnie, że mam z deklem Byłam jeszcze w CCC, Rossmanie i Pepco
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-07-15, 17:48   #4542
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Majka
Zobaczę jak będę przy kompie, ale zrobiłam arbuz+feta+mieta a sos z miodu i soku z cytryny pycha

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 17:58   #4543
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Majka
Zobaczę jak będę przy kompie, ale zrobiłam arbuz+feta+mieta a sos z miodu i soku z cytryny pycha

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Prawie trafilas Tam jest arbuz+feta+cebula czerwona+mieta i skropione octem balsamicznym albo sokiem z cytryny Chcialam zrobic, ale arbuzy brzydkie byly
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 18:28   #4544
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Majka ogólnie to żyje...ciężki żywot ale Młody dzięki temu od wrzenia też na niemiecki pójdzie.
Ogólnie to mało jem bo nie ma kiedy... wiem wiem zle...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 18:38   #4545
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

jednak zamulam w domu dziś, na własne życzenie, ale jestem dziwna


Jutro jadę do Rzeszowa zawieźć papiery, obym niczego nie zapomniała i załatwiła to za pierwszym razem
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2014-07-15, 19:11   #4546
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Gotuje obiad na dwa dni do pracy a potem uciekam do Tż przekonać się, że nic mu nie jest, bo do roboty nie poszedł Zadzwonił do Kierownika, że miał wypadek wczoraj a tamten sam mu urlop na dziś wpisał, bo jak oni robią na wysokościach i by mu się w głowie zakręciło albo słabo zrobiło to ja już nie chce myśleć co by się działo


Ogólnie to humor mam do Ledwo wstałam a już ryczałam przed chhwilą

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
melduję:
* rozgrzewka *800 m truchtu * 7x 40 s truchtu, 20 s sprintu * 400 m marszu, 200 m truchtu *rozciąganie. Ogólnie ok. 30 min.
Myślałam, że zejdę duchota, nie miałam czym oddychać i się strasznie męczyłam dziś

Cytat:
Napisane przez BrillanteAstro5 Pokaż wiadomość
Dzisiaj na wadze 73,2 kg. Więc znowu ponad 1kg spadek. Cieszę się ogromnie

Ramion nie czuję, tak mnie bolą od malowania. aż się boję, co będzie jutro.

Cytat:
Napisane przez pulp fiction Pokaż wiadomość
zrobiłam tabatę z fitappy

Cytat:
Napisane przez f _ c k yea Pokaż wiadomość
Witojcie dziołchy, wróciłam już i jestem
Wybaczcie, że się nie odzywałam jak się wakacjowałam, ale taka nieprzyjetmna syuacja nastąpiła, że ukradli mi telefon i nie miałam z czego do Was pisać ale nie zepsuło mi to na szczęście wyjazdu, było super i prawdopodobnie jak się trochę ogarnę to napiszę więcej w klubie
żeby temu komuś ręce uschły

rany nie mam na nic siły, jakaś taka sflaczała psychicznie się czuje
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 19:24   #4547
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Majka
Zobaczę jak będę przy kompie, ale zrobiłam arbuz+feta+mieta a sos z miodu i soku z cytryny pycha

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
i to wszystko czy cos jeszcze dodawałas ?
Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
https://wizaz.pl/kulinaria/przepis,2...tm_campaign=NP

Plosie



Siemka




Strasznie duszno


Byłam w Biedrze i dorwałam płyny micelarne 400ml za 7,99zł Już od dłuższego czasu czekałam aż je wystawią Oprócz tego kasza była w Kaufie w końcu na promocji Kupiłam 8 opk a mama do mnie, że mam z deklem Byłam jeszcze w CCC, Rossmanie i Pepco
Ooo bede musiała podskoczyc do biedry jutro :d mam nadzieje ze u mnie beda juz
u Ciebie mozna juz karta placic ?

Ale mnie wkurzyli w pracy dzisiaj, teraz jestem juz pewna swojej decyzji o wypowiedzeniu jeszcze bardziej...dziewczynie pracujacej tydzien zaproponowali lepsze stanowisko i lepsza kase a ona NIC kompletnie NIC nie ogarnia , nawet podstawowego programu dobrze nie zna....
Nie ma to jak doceniac kogos kto nie zna sie na niczym a innych, ktorzy wszystko umieja zrobic , wszystko ogarniaja, zostaja po godzinach jak trzeba albo biora robote do domu itp maja za debili do czarnej roboty no WTF ...ale mnie zdrażnili
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 19:26   #4548
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Melduję pół godziny ćwiczeń podłogowych.

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Ale mnie wkurzyli w pracy dzisiaj, teraz jestem juz pewna swojej decyzji o wypowiedzeniu jeszcze bardziej...dziewczynie pracujacej tydzien zaproponowali lepsze stanowisko i lepsza kase a ona NIC kompletnie NIC nie ogarnia , nawet podstawowego programu dobrze nie zna....
Nie ma to jak doceniac kogos kto nie zna sie na niczym a innych, ktorzy wszystko umieja zrobic , wszystko ogarniaja, zostaja po godzinach jak trzeba albo biora robote do domu itp maja za debili do czarnej roboty no WTF ...ale mnie zdrażnili
Bezsensu. No ale niestety świat nie jest sprawiedliwy. Nie wkurzaj się tak szkoda zdrowia na nich.
Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 19:27   #4549
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

macie czasem tak, że jesteście szczęśliwe, a po chwili mega dołek z płaczem?
nosz kierwa, ja dziś tak mam, skakałam, śpiewałam z radości, wewnętrznego szczęścia, bardziej osobistego. A teraz siedziałam, ryczałam w oknie patrząc w niebo. Teraz mi przeszło.
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-07-15, 19:31   #4550
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
macie czasem tak, że jesteście szczęśliwe, a po chwili mega dołek z płaczem?
nosz kierwa, ja dziś tak mam, skakałam, śpiewałam z radości, wewnętrznego szczęścia, bardziej osobistego. A teraz siedziałam, ryczałam w oknie patrząc w niebo. Teraz mi przeszło.
Oj niestety się zdarza. No ale nie smutaj już
Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 19:39   #4551
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Hej

Melduje 11 km bieg

traxx mega waga

---------- Dopisano o 19:36 ---------- Poprzedni post napisano o 19:36 ----------

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
macie czasem tak, że jesteście szczęśliwe, a po chwili mega dołek z płaczem?
nosz kierwa, ja dziś tak mam, skakałam, śpiewałam z radości, wewnętrznego szczęścia, bardziej osobistego. A teraz siedziałam, ryczałam w oknie patrząc w niebo. Teraz mi przeszło.
Być kobietą, być kobietą....

---------- Dopisano o 19:37 ---------- Poprzedni post napisano o 19:36 ----------

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Melduję pół godziny ćwiczeń podłogowych.


---------- Dopisano o 19:39 ---------- Poprzedni post napisano o 19:37 ----------

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Ale mnie wkurzyli w pracy dzisiaj, teraz jestem juz pewna swojej decyzji o wypowiedzeniu jeszcze bardziej...dziewczynie pracujacej tydzien zaproponowali lepsze stanowisko i lepsza kase a ona NIC kompletnie NIC nie ogarnia , nawet podstawowego programu dobrze nie zna....
Nie ma to jak doceniac kogos kto nie zna sie na niczym a innych, ktorzy wszystko umieja zrobic , wszystko ogarniaja, zostaja po godzinach jak trzeba albo biora robote do domu itp maja za debili do czarnej roboty no WTF ...ale mnie zdrażnili
Agunia "frajera" bo za marne pieniądze zrobisz wszystko i im się opłacasz a oni to wykorzystają niestety. Taki kraj, takie czasy ....
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 19:39   #4552
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość

Melduje 11 km bieg

Być kobietą, być kobietą....

ani to @, ani ciąża
po prostu życie KOBIETY
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 19:39   #4553
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Melduje 11 km bieg
Elsay jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 19:40   #4554
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez f _ c k yea Pokaż wiadomość
Ojacie, zdążyłam jeszcze przed skończeniem wątku

Witojcie dziołchy, wróciłam już i jestem
Wybaczcie, że się nie odzywałam jak się wakacjowałam, ale taka nieprzyjetmna syuacja nastąpiła, że ukradli mi telefon i nie miałam z czego do Was pisać ale nie zepsuło mi to na szczęście wyjazdu, było super i prawdopodobnie jak się trochę ogarnę to napiszę więcej w klubie

Co mnie ominęło?
Cześć

Przykra sprawa z telefonem ale dobrze, że wyjazd udany
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 19:48   #4555
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Ale mnie wkurzyli w pracy dzisiaj, teraz jestem juz pewna swojej decyzji o wypowiedzeniu jeszcze bardziej...dziewczynie pracujacej tydzien zaproponowali lepsze stanowisko i lepsza kase a ona NIC kompletnie NIC nie ogarnia , nawet podstawowego programu dobrze nie zna....
Nie ma to jak doceniac kogos kto nie zna sie na niczym a innych, ktorzy wszystko umieja zrobic , wszystko ogarniaja, zostaja po godzinach jak trzeba albo biora robote do domu itp maja za debili do czarnej roboty no WTF ...ale mnie zdrażnili
właśnie sobie idę zaparzyć melisę, chcesz?
Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Melduję pół godziny ćwiczeń podłogowych.

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
macie czasem tak, że jesteście szczęśliwe, a po chwili mega dołek z płaczem?
nosz kierwa, ja dziś tak mam, skakałam, śpiewałam z radości, wewnętrznego szczęścia, bardziej osobistego. A teraz siedziałam, ryczałam w oknie patrząc w niebo. Teraz mi przeszło.
coraz częściej tak mam
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Melduje 11 km bieg
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 19:50   #4556
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
melduję:
* rozgrzewka *800 m truchtu * 7x 40 s truchtu, 20 s sprintu * 400 m marszu, 200 m truchtu *rozciąganie. Ogólnie ok. 30 min.
Myślałam, że zejdę duchota, nie miałam czym oddychać i się strasznie męczyłam dziś

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Tata wrócił do domu i dostajemy wszyscy znowu pier.dolca Dlatego tak się ciesze, że tyle czasu spędze w pracy

Trzymaj się
Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Probowała któraś sałatke arbuzową z serem feta i cebulą czerwoną?
Uwielbiam I tak jak Madzia pisała daję miętę i dokładnie taki sam sosik
Cytat:
Napisane przez pulp fiction Pokaż wiadomość
zrobiłam tabatę z fitappy

Cytat:
Napisane przez f _ c k yea Pokaż wiadomość
Ojacie, zdążyłam jeszcze przed skończeniem wątku

Witojcie dziołchy, wróciłam już i jestem
Wybaczcie, że się nie odzywałam jak się wakacjowałam, ale taka nieprzyjetmna syuacja nastąpiła, że ukradli mi telefon i nie miałam z czego do Was pisać ale nie zepsuło mi to na szczęście wyjazdu, było super i prawdopodobnie jak się trochę ogarnę to napiszę więcej w klubie

Co mnie ominęło?
Kiepsko z tym telefonem
Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
Jutro jadę do Rzeszowa zawieźć papiery, obym niczego nie zapomniała i załatwiła to za pierwszym razem
Daleko masz?
Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Melduję pół godziny ćwiczeń podłogowych.

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość

Melduje 11 km bieg

Kupiłam okulary i spodnie
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 19:52   #4557
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość

Daleko masz?
50 km
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2014-07-15, 19:56   #4558
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Melduję pół godziny ćwiczeń podłogowych.


Bezsensu. No ale niestety świat nie jest sprawiedliwy. Nie wkurzaj się tak szkoda zdrowia na nich.


Juz mi przeszło troche ale kurcze nie dosc ze atmosfera do d*** to jeszcze to
Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
macie czasem tak, że jesteście szczęśliwe, a po chwili mega dołek z płaczem?
nosz kierwa, ja dziś tak mam, skakałam, śpiewałam z radości, wewnętrznego szczęścia, bardziej osobistego. A teraz siedziałam, ryczałam w oknie patrząc w niebo. Teraz mi przeszło.
Ostatnio dosc czesto tak mam....
nie smutaj Kochana
Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Hej

Melduje 11 km bieg

traxx mega waga

---------- Dopisano o 19:36 ---------- Poprzedni post napisano o 19:36 ----------



Być kobietą, być kobietą....

---------- Dopisano o 19:37 ---------- Poprzedni post napisano o 19:36 ----------





---------- Dopisano o 19:39 ---------- Poprzedni post napisano o 19:37 ----------



Agunia "frajera" bo za marne pieniądze zrobisz wszystko i im się opłacasz a oni to wykorzystają niestety. Taki kraj, takie czasy ....


to prawda niestety....
Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
właśnie sobie idę zaparzyć melisę, chcesz?



coraz częściej tak mam

Poprosze meliski nie odmówie tak wogole dobrze smakuje woda z cytryna i świezymi listkami

40 min hula hop za mna dzisiaj
Ide zaraz pod prysznic testowac nowy peeling o zapachu lodów z olejkiem arganowym
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 19:58   #4559
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Otworzylam sobie male piwko (330 ml ) i sie troszke odstresowuje jutro znowu do pracy, nie mam juz sily w ogole nie czuje ze mam wakacje, o 21 juz leze w lozku, a normalnie o tej porze to zaczynaly sie spotkania ze znajomymi rozkrecac ale jeszcze tylko dwa tygodnie a potem miesiac wolnego
Mam ochote cos przegryzc do tego piwka, ale nie wiem co...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-15, 20:12   #4560
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość

40 min hula hop za mna dzisiaj
Ide zaraz pod prysznic testowac nowy peeling o zapachu lodów z olejkiem arganowym


Aż by się zjadło jak o zapachu lodów

Dziś zgrzeszyłam pączkiem ale w pracy nas rozpieszczali a w domu pierogi z kapustą i mięsem tylko spróbowałam 5
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-07-18 14:18:42


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:03.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.