|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzędzia |
2015-02-11, 01:10
|
#4561 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Ashya poka poka
 ale długi dzień idę spać  Szukam jakiegoś blendera z funkcją sokowirówki czy na odwrót. Polecicie jakieś firmy? Ewka tyle ma tych ciekawych koktajli, a sprzętu brak...  Dobranoc, kolorowych 
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
2015-02-11, 07:43
|
#4562 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Dobry
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
2015-02-11, 07:47
|
#4563 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
cześć
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! 
|
|
|
|
2015-02-11, 09:53
|
#4564 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 228
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Witam
dzisiaj kuje na jutro Creature nie mam właśnie jak bo telefon rozwalony 
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
2015-02-11, 10:08
|
#4565 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
piekna podaj linka do tego oleju kokosowego.
dla mnie to jednak troche dziwne, ze ten olej sie i na łeb i na ciało smaruje i je juz dawno mowilam, by włosy ucharatac albo choc własnie grzywka czy cieniowanie mocniejsze. jeszcze makijaż i bedziesz HOT
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start!
|
|
|
|
2015-02-11, 10:58
|
#4566 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 228
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
Na następny raz wezmę większy bo się w sumie bardziej opłaca ja na twarz daje bo jest antybakteryjny a mam ostatnio wysyp bo bratek pije smaruje na noc, rano nic nie jest zaczerwienione, wszystko jakoś tak mniej widoczne i wgl jest super gładka skóra No i rano płukam usta( niby się mówi, że to ssanie oleju) i oczyszcza z toksynZa to chce spróbować na nim smażyć ale to na rafinowanym można, bo inaczej by za drogo wyszło:P Makijażu jakiegoś lepszego to ja sobie w życiu sama nie zrobię bo nie umiem cieniami nie potrafię się malować a pozatym ich nigdy nie widać urok małych chińskich oczek z opadającą powieką
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
|
2015-02-11, 11:04
|
#4567 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 268
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Czesc
Od rana mam akcje faworki ciekawe czy mi wyjdą to tak w ramach jutrzejszego tłustego czwartku. Właśnie ciasto w lodówce się chłodzi. Z samego rana przywitał mnie @, czyli mam winowajce mojej wczorajszej chcicy na słodkie
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg   |
|
|
|
2015-02-11, 11:37
|
#4568 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Faworki
 Ja w tym roku nie świętuję Tłustego Czwartku, ale TŻ i R. pączki napewno kupię
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
2015-02-11, 13:14
|
#4569 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 228
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Mam prośbę do Was
Mogłbyście zagłosować w konkursie Nivea? , link mam w podpisie Bardzo byłabym wdzięczna
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
2015-02-11, 14:51
|
#4570 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
|
2015-02-11, 15:07
|
#4571 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 228
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Zrobiłam fotę starym telefonem więc zdj z grzywką jest na klubie
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
2015-02-11, 15:22
|
#4572 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
i zrob sobie mocniejszy makijaz (tzn ciemniejszy) albo kreskę Śliczna jesteś! . INSANE dopiero zauwazylam tez Twoje nowe fotki no i jestem w szoku !  ile 10 kg mniej pptrafi zrobić, wyglądałaś obłednie , spadło z Ciebie niesamowicie 
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73..  71.:..69  .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.."
|
|
|
|
|
2015-02-11, 15:24
|
#4573 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 228
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Kreski nie umiem robić i nie robię bo i tak jej nie widać
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
2015-02-11, 15:39
|
#4574 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 722
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Nadia, jak tam dieta?
Ashya, a u Ciebie? ja dietuję sumiennie od około 2tygodni właśnie moja pyszna zapiekanka siedzi w piekarniku
|
|
|
|
2015-02-11, 15:55
|
#4575 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Siemka.
Od rana do 14-tej na szkoleniu byłam. Głowa mnie boli i w dodatku nie wiadomo czy Krop dziś wróci. A Mati ma stan podgorączkowy 
|
|
|
|
2015-02-11, 15:57
|
#4576 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
miałam potkniecia w weekend , ale juz mozna powoedziec ok  A jaka zapiekanka? Doetetyczna? Rzuć przepisem
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. 71.:..69 .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.."
|
|
|
|
|
2015-02-11, 16:01
|
#4577 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
chociaż ja tam nic nie widzę po sobie w lustrze
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
|
2015-02-11, 16:03
|
#4578 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 228
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
miałam nadzieję, że nikt nie zapyta w sumie to jej nie ma ale jem mało więc jeden plus prawie wgl mnie w domu nie ma bo albo u siostry psa pilnuje albo babci pilnuje wiec w sumie nie mam jak
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
|
2015-02-11, 16:12
|
#4579 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 722
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
zapiekanka, ziemniaki w plastrach, pierś w paski, pieczarki z cebulką, fasola czerwona, pomidory koktajlowe i mozarella i przyprawy różne
to co miałam to wrzuciłam
|
|
|
|
2015-02-11, 17:04
|
#4580 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Ashya super wyglądasz
W końcu wysłałam papiery o paszport dla R.  oby przeszło bez problemu Marta jak tam? Tamlin zdrówka Matiemu U mnie dzisiaj zupa-krem z groszkiem i innymi warzywami
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
2015-02-11, 18:47
|
#4581 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Ashya bardzo ładnie
Creature oby poszło bez problemów z paszportem. Melduję Total Fitness i 120 brzuszków Teraz wykąpać dzieciaki, położyć i mam wolne
|
|
|
|
2015-02-11, 19:27
|
#4582 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
 ja zrobiłam już wszystkie workouty z Gammy po jednym razie. No i w sumie ten pierwszy był taki dramatyczny, reszta fajna Nie ma płaczu po drodze i jest miła satysfakcja. Waga mi stoi non stop od tego wzrostu
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
|
2015-02-11, 19:33
|
#4583 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
Co do wagi, to teraz tylko Ci cierpliwość zostaje, w końcu ruszy znów
|
|
|
|
|
2015-02-11, 20:10
|
#4584 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Z racji tego, że tym razem MUSI SIĘ UDAĆ, postanowiłam podejść do wszystkiego na spokojnie. Po wczorajszym dziwnym sercowym bólu ustawiłam bieżnię na program utraty wagi i jakby nie patrzył w 30min prawie 300kcal spalonych - nie jest źle. Do tego po 20 "piesków", dzisiaj dzień wolny od wyzwania... nogi mam baaaardzo ciężkie
---------- Dopisano o 19:10 ---------- Poprzedni post napisano o 19:09 ---------- Insane cierpliwości
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
2015-02-11, 21:15
|
#4585 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
Ale droga ta przyjemność to niezle musiałaś zasuwać
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. 71.:..69 .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.."
|
|
|
|
|
2015-02-11, 21:51
|
#4586 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Bieżnię to mi TŻ kupił lata temu
Zjadłam kolację i jestem pełna a to były tylko warzywa i pół mozzarelli  Herbata zielona mnie strasznie zapełnia
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
2015-02-12, 08:59
|
#4587 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
hej
ale mam nadwyzkę na wadze  niech to bedzie wina @, bo się zastrzele jesli to przyrosło na dobre.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start!
|
|
|
|
2015-02-12, 09:08
|
#4588 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 228
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Witam
zaraz lecę babci pilnować potem od razu na egzamin i wiecie co boje się cholernie bardzo prawdopodobne że będę tam sama a jakoś za dobrze materiału nie umiem a do tego to 2 termin... jak go nie zdam to ja nie wiem... Nigdy nie miałam II terminu---------- Dopisano o 09:08 ---------- Poprzedni post napisano o 09:08 ---------- Cytat:
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
|
2015-02-12, 09:13
|
#4589 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 722
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
ja w sobotę o 15:45 mam poprawkę z tej ukochanej matmy :< do Wrocka mam godzinę drogi...spóźnię się na bal
|
|
|
|
2015-02-12, 09:39
|
#4590 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
oj współczuje Wam, jednej i drugiej
Stres egzaminacyjny nie jest niczym fajnym :/ Będę trzymać kciuki A na miłe oderwanie od problemów fajna lekturka http://www.anwen.pl/2011/10/przykado...elegnacji.html gdybyscie znaly cos podobnego w ogole o pielegnacji np. paznokci czy ciala to chetnie się zagłębie moje pazury wołają o pomstę do nieba. kupiłam znow 8w1 eveline i widze juz super efekty ale skórki wokół mam suche jak wiód mimo kremowania czy oliwkowania.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start!
Edytowane przez martolina1982 Czas edycji: 2015-02-12 o 09:46 |
|
|
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:41.
