22 m-ce nasz wątek trwa, numer 15 już przybiera - Tżtówki i EksTżtówki 2008

[nniee]

Napisane przez @na

no generalnie tak bedzie, coś dzisiaj do mnie koleś jeszcze nie zadzwonił, daje mu czas do jutra do 18, jak nie zadzwoni to im zrobię kolejny dziki nalot

ja ostatnio miałam problem ze wstawaniem i siadaniem po tych ćwiczeniach http://www.youtube.com/watch?v=i1ZzdBgLtZg takie niepozorne, a później tyłek boli Polecam wam

Fajne spróbuję
Wkręciłam się w końcu, już drugi tydzień jestem z siebie takaaa dumna

[moniczka_90]

Napisane przez Aniaa_89

mi się ostatnie najbardziej podoba-koci Harlem Shake

mi też to najbardziej ale kot łasuch jest najlepszy


hej jestem po pracy było całkiem niexle jak na pierwszy dzień, oby teraz było tylko lepiej

[goplankowa]

Napisane przez fioleciasto

chyba prędko to nie będzie

Zima będzie do połowy kwietnia a w fakcie dziś czytałam, że wakacje będą deszczowe

---------- Dopisano o 22:14 ---------- Poprzedni post napisano o 22:13 ----------

Napisane przez Aniaa_89

a po czym takie zakwasy?

też tak słyszałam, że niby wiosny nie będzie, tylko zima,zima, zima a potem od razu upalne lato
ale z tą pogodą to nigdy nic nie wiadomo

no niby tak ale tak czy siak, skoro tamta kurtka i tak byłaby do odstrzału to chociaż będziesz miała kasę, którą sobie dobrze spożytkujesz zawsze jakiś plus

a wiosna to moja ulubiona pora roku

---------- Dopisano o 22:20 ---------- Poprzedni post napisano o 22:14 ----------

Napisane przez @na

padłam

http://kotdj.pl/ kliknijcie sobie też na inne koty
http://kotlasuch.pl/

Amant fajne nutki xD

---------- Dopisano o 22:21 ---------- Poprzedni post napisano o 22:20 ----------

Napisane przez nniee

Fajne spróbuję
Wkręciłam się w końcu, już drugi tydzień jestem z siebie takaaa dumna

Żebym ja też była

---------- Dopisano o 22:21 ---------- Poprzedni post napisano o 22:21 ----------

Napisane przez moniczka_90

mi też to najbardziej ale kot łasuch jest najlepszy


hej jestem po pracy było całkiem niexle jak na pierwszy dzień, oby teraz było tylko lepiej

No to super kochana oby tak było i co robiłaś w pracy? opowiadaj

[fioleciasto]

Napisane przez goplankowa

Zima będzie do połowy kwietnia a w fakcie dziś czytałam, że wakacje będą deszczowe
---------- Dopisano o 22:14 ---------- Poprzedni post napisano o 22:13 ----------


a wiosna to moja ulubiona pora roku

---------- Dopisano o 22:20 ---------- Poprzedni post napisano o 22:14 ----------


Amant fajne nutki xD

---------- Dopisano o 22:21 ---------- Poprzedni post napisano o 22:20 ----------


Żebym ja też była

---------- Dopisano o 22:21 ---------- Poprzedni post napisano o 22:21 ----------


No to super kochana oby tak było i co robiłaś w pracy? opowiadaj

Może i będą, ale nie wierzę w to, że umieją to przewidzieć. Wiosnę zapowiadają od miesiąca, co tydzień i co

[Katuszka89]

moim zdaniem pogodę przepowiada wróżbita Maciej

3 lata temu jechałam na mazury i dzień przed wyjazdem zapowiadali 2 tygodnie ulew, a tam 30 stopni i wróciłam opalona jak nigdy

[goplankowa]

Napisane przez fioleciasto

Może i będą, ale nie wierzę w to, że umieją to przewidzieć. Wiosnę zapowiadają od miesiąca, co tydzień i co

Ja też mam nadzieję

Chyba mi się kolacje przetrawiła i idę poćwiczyć

[moniczka_90]

Napisane przez goplankowa

No to super kochana oby tak było i co robiłaś w pracy? opowiadaj

strzygłam dzięki mnie wpadło dzisiaj 250 zł do kasy, nie wiem czy to dobrze czy źle jak na pierwszy dzień

[Lichelle]

Napisane przez moniczka_90

strzygłam dzięki mnie wpadło dzisiaj 250 zł do kasy, nie wiem czy to dobrze czy źle jak na pierwszy dzień

ja mysle ze to dobrze, super ze udalo ci sie zdobyc w koncu ta prace ! ciesze sie.


dobranoc

[goplankowa]

Napisane przez moniczka_90

strzygłam dzięki mnie wpadło dzisiaj 250 zł do kasy, nie wiem czy to dobrze czy źle jak na pierwszy dzień

Pewnie, że dobrze a to dopiero 1 dzień

---------- Dopisano o 23:43 ---------- Poprzedni post napisano o 23:41 ----------

Ja poćwiczyłam fajna jest Mel B, fajnie motywuje rano zrobiłam cardio, a teraz abs i pośladki. Jeszcze na nogi chcę, ale po krzesło nie chciało mi się iść do pokoju I jakbym chciała tak za jednym zamachem zrobić to nie wiem co po kolei, bo czytałam, że kolejność wykonywanych ćwiczeń jest ważna.

Tu ćwiczę, a słodycze na biurku i jutro z TŻtem po mojej pracy idziemy na pizzę No ale ostatni raz bo TŻ też od dziś ćwiczy a w niedzielę nam się przypomniała nasza ulubiona pizzeria

[Cytryna007]

Hej

Widzę że tu temat ćwiczeń ja ćwiczę z Ewą od 5 tygodni już 2 razy dziennie

a dodatkowo zapisałam się na Zumbę i przed świątami bylam u dietetyka dostałam dietę, stosuję ją i teraz czekam na efekty

[goplankowa]

Vallotka, widziałaś może ostatnimi czasy ten biustonosz? czy jest mocno kremowy, czy bardziej pod biały podchodzi? Potrzebuję białego, ale oprócz tego ładnego jest jeszcze jeden w moim rozmiarze ale nie widać dobrze tego stanika

[goplankowa]

Napisane przez Cytryna007

Hej

Widzę że tu temat ćwiczeń ja ćwiczę z Ewą od 5 tygodni już 2 razy dziennie

a dodatkowo zapisałam się na Zumbę i przed świątami bylam u dietetyka dostałam dietę, stosuję ją i teraz czekam na efekty

A są już jakieś efekty?

[Cytryna007]

sa

4cm w pasie mniej i 2 cm w udach
co do wagi to nie sprawdzam jeszcze

[goplankowa]

Napisane przez Cytryna007

sa

4cm w pasie mniej i 2 cm w udach
co do wagi to nie sprawdzam jeszcze

Fajnie ja się jutro w pracy zważę bo tam dokładna waga, żeby wiedzieć ile zrzucić Też miałam z Ewą ćwiczyć, ale na jakimś forum znalazłam Ewa Vs Mel B, więcej było tej drugiej, więc zobaczę co to będzie

[Cytryna007]

mi Ewa bardziej odpowiada bo widzialam "na żywo" efekty ćwiczen i to mnie zmotywowało
postanowiłam że teraz będę piękna przede wszystkim dla siebie
nie warto zmieniać się dla kogoś to był mój błąd ...

[goplankowa]

Napisane przez Cytryna007

mi Ewa bardziej odpowiada bo widzialam "na żywo" efekty ćwiczen i to mnie zmotywowało
postanowiłam że teraz będę piękna przede wszystkim dla siebie
nie warto zmieniać się dla kogoś to był mój błąd ...

Hehe nie wiem o co chodzi, ale przede wszystkim zmieniajmy się dla siebie

[Cytryna007]

Kiedyś chcialam być piękniejsza, lepsza dla kogoś - niestety ten ktos okazał sie tego nie wart i mnie zostawił całkiem niedawno, więc postanowiłam zmienić sie żeby udowodnic sobie że mogę być ładniejsza dla siebie ( a i od razu chce mu pokazać co stracił ... )

[margaa]

Witajcie
Wczoraj po kilku próbach zalogowania się na wizaz odpuściłam dobrze że dziś jest już ok .

Co do ćwiczeń mnie pasują te programy po 10 minut na różne partie ciała takie urozmaicenie . Jak jestem w danym dniu staram sie zrobić choć jeden. Miłego dzionka

[goplankowa]

Napisane przez Cytryna007

Kiedyś chcialam być piękniejsza, lepsza dla kogoś - niestety ten ktos okazał sie tego nie wart i mnie zostawił całkiem niedawno, więc postanowiłam zmienić sie żeby udowodnic sobie że mogę być ładniejsza dla siebie ( a i od razu chce mu pokazać co stracił ... )

Zrób tak ! A potem mu oczy będą wychodzić na wierzch a Ty będziesz go mieć gdzieś

---------- Dopisano o 08:23 ---------- Poprzedni post napisano o 08:22 ----------

Napisane przez margaa

Witajcie
Wczoraj po kilku próbach zalogowania się na wizaz odpuściłam dobrze że dziś jest już ok .

Co do ćwiczeń mnie pasują te programy po 10 minut na różne partie ciała takie urozmaicenie . Jak jestem w danym dniu staram sie zrobić choć jeden. Miłego dzionka

Mi też właśnie fajnie się robi takie po 10 minut ile dam radę, tyle zrobię

Dzień dobry lecę do pracy (zaś śnieg ), a potem pizza z TŻtem

[aassiiaa1988]

dzień dobry

mnie rozkłada coraz bardziej

dziś mam w planach robienie porządku w szafie, a później ćwiczenia z Tiffany, znalazłam jej program na cały tydzień i od dziś go zaczynam

a Wy jakie plany na dziś?

no nic włączam muzę i idę porządkować ciuchy

[Katuszka89]

Napisane przez Cytryna007

Hej

Widzę że tu temat ćwiczeń ja ćwiczę z Ewą od 5 tygodni już 2 razy dziennie

a dodatkowo zapisałam się na Zumbę i przed świątami bylam u dietetyka dostałam dietę, stosuję ją i teraz czekam na efekty

ja się do ćwiczenia raz dziennie nie umiem zmotywować jestem pełna podziwu

Napisane przez Cytryna007

sa

4cm w pasie mniej i 2 cm w udach
co do wagi to nie sprawdzam jeszcze

super

[moniczka_90]

Napisane przez aassiiaa1988

a Wy jakie plany na dziś?

rano pojechałam do UP żeby sie wyrejestrować z powodu pracy, potem pojechałam do mechanika oddać samochód (ponad tysiaka tam zostawię ), TŻ po mnie przyjechał i pojechaliśmy oglądać mieszkanie które nam się bardzo spodobało (niski czynsz i tańsze niż poprzednie) w planach jeszcze jechać do banku zapytać o kredyt, zobaczyć inne mieszkanie (a raczej całe piętro w kamienicy) no a potem posiedzimy i nacieszymy sie sobą bo do końca tygodnia mam popołudniówki i nie będziemy się raczej widzieć

[gwiazdeczka172]

Hej kobietki
Ja też już po rozmowie
Ponad godzinę z dyrektorką przedszkola siedziałam
Spodobałam się i od razu mi zaproponowała czy nie chciałabym najpierw przez tydzień przychodzić na wolontariat, żeby wejść w grupę dzieci, zobaczyć jaki mam z nimi kontakt itp. Jeśli się dobrze potoczy to potem umowa o pracę, najpierw 3 miesiące okres próbny, potem druga umowa - na czas określony do końca roku i trzecia umowa już na czas nieokreślony. Na okresie próbnym najniższa krajowa, no ale później idzie w górę stawka. Faaaaajnie by było jakby się udało, no ale powiedziała mi wprost, że jest strasznie dużo chętnych. Ale byłam jako pierwsza, więc może zrobiłam na tyle fajne wrażenie, że mnie zapamięta

[moniczka_90]

Napisane przez gwiazdeczka172

Hej kobietki
Ja też już po rozmowie
Ponad godzinę z dyrektorką przedszkola siedziałam
Spodobałam się i od razu mi zaproponowała czy nie chciałabym najpierw przez tydzień przychodzić na wolontariat, żeby wejść w grupę dzieci, zobaczyć jaki mam z nimi kontakt itp. Jeśli się dobrze potoczy to potem umowa o pracę, najpierw 3 miesiące okres próbny, potem druga umowa - na czas określony do końca roku i trzecia umowa już na czas nieokreślony. Na okresie próbnym najniższa krajowa, no ale później idzie w górę stawka. Faaaaajnie by było jakby się udało, no ale powiedziała mi wprost, że jest strasznie dużo chętnych. Ale byłam jako pierwsza, więc może zrobiłam na tyle fajne wrażenie, że mnie zapamięta

będę trzymała kciuki żeby się wszystko dobrze potoczyło

[GrumpyCat]

o a w kinach dopiero w wakacje 2014:P Zanim do polski dojdzie to pewnie 2015

---------- Dopisano o 11:57 ---------- Poprzedni post napisano o 11:57 ----------

Napisane przez gwiazdeczka172

Hej kobietki
Ja też już po rozmowie
Ponad godzinę z dyrektorką przedszkola siedziałam
Spodobałam się i od razu mi zaproponowała czy nie chciałabym najpierw przez tydzień przychodzić na wolontariat, żeby wejść w grupę dzieci, zobaczyć jaki mam z nimi kontakt itp. Jeśli się dobrze potoczy to potem umowa o pracę, najpierw 3 miesiące okres próbny, potem druga umowa - na czas określony do końca roku i trzecia umowa już na czas nieokreślony. Na okresie próbnym najniższa krajowa, no ale później idzie w górę stawka. Faaaaajnie by było jakby się udało, no ale powiedziała mi wprost, że jest strasznie dużo chętnych. Ale byłam jako pierwsza, więc może zrobiłam na tyle fajne wrażenie, że mnie zapamięta

Trzymam kciuki

[@na]

Napisane przez nniee

Fajne spróbuję
Wkręciłam się w końcu, już drugi tydzień jestem z siebie takaaa dumna

Napisane przez moniczka_90

mi też to najbardziej ale kot łasuch jest najlepszy

om nom nom nom nom nom nom ! om nom nom nom nom nom nom

Napisane przez fioleciasto

Może i będą, ale nie wierzę w to, że umieją to przewidzieć. Wiosnę zapowiadają od miesiąca, co tydzień i co

ja gdzieś ostatnio w radiu słyszałam, że Amerykanie ( bo tylko oni mają takie debilne pomysły) chcą kary dla tego świstaka który przepowiedział szybką wiosnę

Napisane przez moniczka_90

strzygłam dzięki mnie wpadło dzisiaj 250 zł do kasy, nie wiem czy to dobrze czy źle jak na pierwszy dzień

no to super chyba najważniejsze, że Cię ktoś w końcu dopuścił do włosów !

Napisane przez goplankowa

Ja poćwiczyłam fajna jest Mel B, fajnie motywuje rano zrobiłam cardio, a teraz abs i pośladki. Jeszcze na nogi chcę, ale po krzesło nie chciało mi się iść do pokoju I jakbym chciała tak za jednym zamachem zrobić to nie wiem co po kolei, bo czytałam, że kolejność wykonywanych ćwiczeń jest ważna.

to ja Ci przychodzę z pomocą ogólnie jest tak, najlepiej robić jednego dnia ćwiczenia siłowe, a drugiego dnia cardio. Jeśli chcesz robić wszystko w jeden dzień to powinno się zaczynać od siłowych bo zrobi się je porządnie, a nie na odwal się na końcu bo już się nie ma siły, a kończyć cardio bo je się zawsze jakoś tam dociągnie do końca

Napisane przez Cytryna007

Hej

Widzę że tu temat ćwiczeń ja ćwiczę z Ewą od 5 tygodni już 2 razy dziennie

a dodatkowo zapisałam się na Zumbę i przed świątami bylam u dietetyka dostałam dietę, stosuję ją i teraz czekam na efekty

podziwiam fajnie, że zaczynasz z Ewką, po niej efekty są , ale własnie diety trzeba się trzymać Trzymam kciuki !

Napisane przez moniczka_90

rano pojechałam do UP żeby sie wyrejestrować z powodu pracy, potem pojechałam do mechanika oddać samochód (ponad tysiaka tam zostawię ), TŻ po mnie przyjechał i pojechaliśmy oglądać mieszkanie które nam się bardzo spodobało (niski czynsz i tańsze niż poprzednie) w planach jeszcze jechać do banku zapytać o kredyt, zobaczyć inne mieszkanie (a raczej całe piętro w kamienicy) no a potem posiedzimy i nacieszymy sie sobą bo do końca tygodnia mam popołudniówki i nie będziemy się raczej widzieć

oo super

Napisane przez gwiazdeczka172

Hej kobietki
Ja też już po rozmowie
Ponad godzinę z dyrektorką przedszkola siedziałam
Spodobałam się i od razu mi zaproponowała czy nie chciałabym najpierw przez tydzień przychodzić na wolontariat, żeby wejść w grupę dzieci, zobaczyć jaki mam z nimi kontakt itp. Jeśli się dobrze potoczy to potem umowa o pracę, najpierw 3 miesiące okres próbny, potem druga umowa - na czas określony do końca roku i trzecia umowa już na czas nieokreślony. Na okresie próbnym najniższa krajowa, no ale później idzie w górę stawka. Faaaaajnie by było jakby się udało, no ale powiedziała mi wprost, że jest strasznie dużo chętnych. Ale byłam jako pierwsza, więc może zrobiłam na tyle fajne wrażenie, że mnie zapamięta

może się uda, myśl pozytywnie


Dzień dobry
siedziałam wczoraj z Tż prawie do 3 w nocy i jestem dzisiaj totalnie nieprzytomna

[gwiazdeczka172]

Napisane przez moniczka_90

będę trzymała kciuki żeby się wszystko dobrze potoczyło

Napisane przez GrumpyCat

o a w kinach dopiero w wakacje 2014:P Zanim do polski dojdzie to pewnie 2015

---------- Dopisano o 11:57 ---------- Poprzedni post napisano o 11:57 ----------



Trzymam kciuki

Napisane przez @na

om nom nom nom nom nom nom ! om nom nom nom nom nom nom


ja gdzieś ostatnio w radiu słyszałam, że Amerykanie ( bo tylko oni mają takie debilne pomysły) chcą kary dla tego świstaka który przepowiedział szybką wiosnę

no to super chyba najważniejsze, że Cię ktoś w końcu dopuścił do włosów !

to ja Ci przychodzę z pomocą ogólnie jest tak, najlepiej robić jednego dnia ćwiczenia siłowe, a drugiego dnia cardio. Jeśli chcesz robić wszystko w jeden dzień to powinno się zaczynać od siłowych bo zrobi się je porządnie, a nie na odwal się na końcu bo już się nie ma siły, a kończyć cardio bo je się zawsze jakoś tam dociągnie do końca

podziwiam fajnie, że zaczynasz z Ewką, po niej efekty są , ale własnie diety trzeba się trzymać Trzymam kciuki !

oo super

może się uda, myśl pozytywnie


Dzień dobry
siedziałam wczoraj z Tż prawie do 3 w nocy i jestem dzisiaj totalnie nieprzytomna

Dzięki Dziewczynki

[@na]

A mi się wydaje , że to nie jest zwiastun Greya pomimo tego co tam na nim widać na filmwebie nie ma słowa o tym , zero obsady itp , to ściema :P http://www.filmweb.pl/film/Fifty+Sha...ey-2013-655761

[GrumpyCat]

Napisane przez @na

A mi się wydaje , że to nie jest zwiastun Greya pomimo tego co tam na nim widać na filmwebie nie ma słowa o tym , zero obsady itp , to ściema :P http://www.filmweb.pl/film/Fifty+Sha...ey-2013-655761

https://www.facebook.com/photo.php?f...levant_count=1 ale w tych urywkach na yt wszystko się zgadza

---------- Dopisano o 12:22 ---------- Poprzedni post napisano o 12:19 ----------

Matt mający grać greya w rzeczywistości jest gejem a to dobre http://www.google.pl/imgres?hl=pl&sa...8&tx=139&ty=54

---------- Dopisano o 12:25 ---------- Poprzedni post napisano o 12:22 ----------

Zresztą ja tam nie wiem.. może i ściema, ale pasowałby do tej roli

[@na]

Napisane przez GrumpyCat

https://www.facebook.com/photo.php?f...levant_count=1 ale w tych urywkach na yt wszystko się zgadza

---------- Dopisano o 12:22 ---------- Poprzedni post napisano o 12:19 ----------

Matt mający grać greya w rzeczywistości jest gejem a to dobre http://www.google.pl/imgres?hl=pl&sa...8&tx=139&ty=54

---------- Dopisano o 12:25 ---------- Poprzedni post napisano o 12:22 ----------

Zresztą ja tam nie wiem.. może i ściema, ale pasowałby do tej roli

no widziałam ten zwiastun już dawno temu, ale to dziwne, że nigdzie nie ma nic o tym filmie w sumie