hula- hop 2 - Strona 155 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2009-03-26, 18:52   #4621
Jori
Raczkowanie
 
Avatar Jori
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 48
Dot.: hula- hop 2

Cytat:
Napisane przez Ahya Pokaż wiadomość
Ja umiem chodzić z hula, przesuwać z bioder pod biust i odwrotnie, machać łapkami do tego. Tylko jak mi zejdzie za nisko, to spada i nie umiem podnieść w góre Jednak to wszystko przy anionowym jest trudne a nie ma nigdzie takich fajnych jak maja te z hoopnotica. Chciałam sobie kupić na ebayu ale z przesyłką wychodzi tak od 120-150zł.
dzieki Ahya, z jednej strony mnie podbudowałas (ze jest to mozliwe) a z drugiej zdolowalas, bo ja tak nie umiem.no nic,praktyka czyni mistrza

dzis nic nie pokrecilam,nie bylo czasu..
Jori jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-26, 18:55   #4622
wanillasky
Raczkowanie
 
Avatar wanillasky
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 155
GG do wanillasky
Dot.: hula- hop 2

a ja jestem tak poobijana ze nie dalam rady.. ale pociesza mnie fakt przehulanych 20 minut kiedys sprawdzalysm,y z siostra umiejetnosci;p dzis po poludniu i spacerek 3 km, jutro sprobuje, teraz juz nawet prosto chodzic nie umiem
__________________
trzeba coś z tym zrobić..


70-68-67-66-65-62-60...-58

Filipku, miłości moja ;*
23.08.2010
wanillasky jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-26, 21:06   #4623
eelmirka
Zadomowienie
 
Avatar eelmirka
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 791
Dot.: hula- hop 2

przyłączam się do szanownego grona

kupiłam dzisiaj hula hop i od razu napełniłam ryżem z zabawkowego o średnicy 80cm i sama jestem zdziwiona ale bardzo dobrze mi to hulanie idzie, i to w obydwie strony
eelmirka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-26, 22:37   #4624
nusiatko
Raczkowanie
 
Avatar nusiatko
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 32
GG do nusiatko
Dot.: hula- hop 2

A ja dopiero teraz kręciłam, no ale 30 minut jak nic ) mam nadzieję, że efekty pojawią się wkrótce!!
nusiatko jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-27, 13:09   #4625
Martilla
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 827
Dot.: hula- hop 2

A ja mam problem ze znalezieniem hula hop. Wczoraj zeszłam kilka sklepów z zabawkami, centrum handlowe i nic. A strasznie mam ochote przyłaczyć się do Was.
__________________
Piękno jest, tym co czujesz wewnątrz i co odbija się w Twoich oczach - Sophia Loren
Konsultantka Oriflame

Be Fit
Martilla jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-27, 13:14   #4626
eelmirka
Zadomowienie
 
Avatar eelmirka
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 791
Dot.: hula- hop 2

Cytat:
Napisane przez Martilla Pokaż wiadomość
A ja mam problem ze znalezieniem hula hop. Wczoraj zeszłam kilka sklepów z zabawkami, centrum handlowe i nic. A strasznie mam ochote przyłaczyć się do Was.
nie wierzę że w Warszawie nie ma hula hop
eelmirka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-27, 13:28   #4627
Ona 11
Rozeznanie
 
Avatar Ona 11
 
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 597
Dot.: hula- hop 2

60 min
__________________
Dostałeś szanse więc nie możesz zmarnować jej
Zrozum to człowieku, a przetrwasz chwile złe
Dostałeś szanse pamiętaj o tym, że musisz najpierw pokochać siebie aby innych kochać też.
Ona 11 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2009-03-27, 13:59   #4628
Nusiunia
Raczkowanie
 
Avatar Nusiunia
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Nibylandia ^^
Wiadomości: 229
Dot.: hula- hop 2

Ja dzisiaj postaram się za chwilkę przynajmniej 60 min. pohulać
Nusiunia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-27, 15:21   #4629
gusiii
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 30
Dot.: hula- hop 2

ja też chcem hulac
znalazłam fajne hula hop z masazem hahah co o tym sadzicie?
czy może lepiej zwykłe?

heh już siebie widze ;D nie wiem czy jeszcze pamietam jak się hula haha
gusiii jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-27, 16:18   #4630
Nusiunia
Raczkowanie
 
Avatar Nusiunia
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Nibylandia ^^
Wiadomości: 229
Dot.: hula- hop 2

Hihi ^^ A gdzie je znalazłaś ?
Ja hulam takim zwykłym bez masażu i wydaje mi się, że już troszkę wyszczuplałam
Dzisiaj kręciłam 10 - 15 min. Kurcze więcej nie dam rady na razie, bo mi zaczyna spadać xD
Nusiunia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-27, 17:26   #4631
gusiii
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 30
Dot.: hula- hop 2

heh na allegro ;D
jest kilka, ale te jest z podwójnym masażem i cena jest najniższa z tych wszystkich co sa z podwójnym:

http://www.allegro.pl/item592670942_...najtaniej.html
gusiii jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2009-03-27, 18:18   #4632
Martilla
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 827
Dot.: hula- hop 2

W końcu udało mi się kupić hula-hop w malutkim sklepie osiedlowym. Narazie opornie mi idzie kręcenie ale myślę, że z czasem dojdę do wprawy
__________________
Piękno jest, tym co czujesz wewnątrz i co odbija się w Twoich oczach - Sophia Loren
Konsultantka Oriflame

Be Fit
Martilla jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-27, 18:46   #4633
Ania002
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 772
Dot.: hula- hop 2

Cytat:
Napisane przez Martilla Pokaż wiadomość
W końcu udało mi się kupić hula-hop w malutkim sklepie osiedlowym. Narazie opornie mi idzie kręcenie ale myślę, że z czasem dojdę do wprawy
Na pewno dojdziesz do wprawy Tylko się nie poddawaj
Dziś, tradycyjnie, godzinę
Ania002 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-27, 19:13   #4634
20Agatka20
Rozeznanie
 
Avatar 20Agatka20
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Słupsk
Wiadomości: 911
Dot.: hula- hop 2

Cześć dziewczyny
Dwa dni nic nie ćwiczyłam matura za pasem więc zajęć i zaliczeń pełno ... no ale dzisiaj piątek więc wygospodarowałam 40 minut i od razu mi lepiej
Pozdrawiam wszystkie hulające
20Agatka20 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-27, 20:08   #4635
agatka944
Raczkowanie
 
Avatar agatka944
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 210
GG do agatka944
Dot.: hula- hop 2

A ja dziś 20 minut ( jeszcze z 10 pochulam ;PP

Najgorsze, że wczoraj hulałam 4 godziny , a potem się z bulu zwijałam (





2,5 cm mniej )) ;***



---------- Dopisano o 21:08 ---------- Poprzedni post napisano o 21:07 ----------

hah . *bólu ;PP
agatka944 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-27, 21:13   #4636
ines25
Rozeznanie
 
Avatar ines25
 
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 794
Dot.: hula- hop 2

Dołączam do Was! Kupiłam takie hula-hop ciężkie, z podwójnym masażerem. Dzis dalam rade pokrecic cos ok 5 minut. Straaaasznie boli od tego masażera Musze sie powoli przyzwyczajac... Jutro chyba będę miała siniaki na brzuchu
__________________


ines25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-27, 21:28   #4637
Renia90
Zakorzenienie
 
Avatar Renia90
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
Dot.: hula- hop 2

Cytat:
Napisane przez 20Agatka20 Pokaż wiadomość
Cześć dziewczyny
Dwa dni nic nie ćwiczyłam matura za pasem więc zajęć i zaliczeń pełno ... no ale dzisiaj piątek więc wygospodarowałam 40 minut i od razu mi lepiej
Pozdrawiam wszystkie hulające
esz skąd ja to znam.. matura matura hura hura

dzisiaj znów 30 min
__________________

"Robienie czegoś najlepiej jak się potrafi jest ważniejsze niż bycie najlepszym" /Shannon Miller/

KLIKnij raz dziennie i pomóż
i jeszcze tutaj!
Renia90 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-27, 22:12   #4638
dontknow
Zakorzenienie
 
Avatar dontknow
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachód PL
Wiadomości: 5 302
GG do dontknow
Dot.: hula- hop 2

ja dzisiaj niestety trochę mało, bo nie miałam za bardzo czasu. ale nadrobię jutro z rana (postaram się :P!)
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę
dontknow jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-28, 09:16   #4639
20Agatka20
Rozeznanie
 
Avatar 20Agatka20
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Słupsk
Wiadomości: 911
Dot.: hula- hop 2

agatka944 chyba trochę przesadziłaś z tym hulaniem 4 godziny bujać kółkiem to ja sobie nawet nie wyobrażam mam tylko nadzieję , że sobie siniaków nie narobiłaś i wyciągnęłaś z tego jakieś wnioski na przyszłość , bo jak mówią człowiek uczy się na błędach niestety
pozdrawiam
20Agatka20 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-28, 12:55   #4640
gusiii
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 30
Dot.: hula- hop 2

Cytat:
Napisane przez ines25 Pokaż wiadomość
Dołączam do Was! Kupiłam takie hula-hop ciężkie, z podwójnym masażerem. Dzis dalam rade pokrecic cos ok 5 minut. Straaaasznie boli od tego masażera Musze sie powoli przyzwyczajac... Jutro chyba będę miała siniaki na brzuchu

ja mam zamiar też takie kupic
siniaki? oj to niedobrze.

czekam na relacje jak Ci idzie hulanie bo nie wiem czy zamawiac czy nie ;D
gusiii jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-28, 13:13   #4641
ines25
Rozeznanie
 
Avatar ines25
 
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 794
Dot.: hula- hop 2

Cytat:
Napisane przez gusiii Pokaż wiadomość
ja mam zamiar też takie kupic
siniaki? oj to niedobrze.

czekam na relacje jak Ci idzie hulanie bo nie wiem czy zamawiac czy nie ;D
Kręci się tym kółkiem super! Praktycznie mi nie spada, sama zatrzymuję jak za bardzo już boli od tych masażerów. Niestety siniaki dzisiaj są Ale nie poddaję się, myślę, że się ciało przyzwyczai...
__________________


ines25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-28, 13:14   #4642
Nusiunia
Raczkowanie
 
Avatar Nusiunia
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Nibylandia ^^
Wiadomości: 229
Dot.: hula- hop 2

Mi się bardzo podoba to hulanie !
Ja mam zwyczajne bez masażu, ale dość ciężkie ! Czy takie też pomoże ?
Nusiunia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-28, 17:07   #4643
Ania002
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 772
Dot.: hula- hop 2

60 minut
Ania002 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-28, 17:41   #4644
Renia90
Zakorzenienie
 
Avatar Renia90
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
Dot.: hula- hop 2

ja dziś pokręciłam 40 minut
__________________

"Robienie czegoś najlepiej jak się potrafi jest ważniejsze niż bycie najlepszym" /Shannon Miller/

KLIKnij raz dziennie i pomóż
i jeszcze tutaj!
Renia90 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-28, 18:04   #4645
ksylwia
Zadomowienie
 
Avatar ksylwia
 
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 1 535
Dot.: hula- hop 2

planuję minimum 30 min
__________________
Góra 12.03.2009 - finito 08.10.2010
Dół 28.04.2009
10.02.2013 - Insanity - restart
ksylwia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-28, 18:31   #4646
wanillasky
Raczkowanie
 
Avatar wanillasky
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 155
GG do wanillasky
Dot.: hula- hop 2

ja o 20 sie zabieram za nauki hulania ciag dalszy, ale cos slaba jestem, bo wczoraj sobie pozwolilam... i wypilam sporo piwa, a po piwie zawsze glodnieje i zjadlam kebaba o 2 w nocy!! dzis mialam niezla pokute, jak umieralam w lozku nic nie mogac przegryzc ale wszystko wrocilo do normy, powiedzmy sobie ze mialam DZIEN JOKERA :P
__________________
trzeba coś z tym zrobić..


70-68-67-66-65-62-60...-58

Filipku, miłości moja ;*
23.08.2010
wanillasky jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-28, 19:23   #4647
Beatka10
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: NY
Wiadomości: 303
Dot.: hula- hop 2

a ja sobie zrobilam 3 dniowa przerwe od hh bo cos mnie ostatnio zly nastroj dopadl.No i dzis sobie pokrecilam 80 min zeby troszke zrekompensowac tamte dni.Ale to juz ostani raz pozwolilam sobie na takie lenistwo jakies wrazenie mam ze mi przez to przybylo, ale juz sama nie wiem, moze to urojeniezreszta swieta za pasem, na pewno czlowiek przytyje wiec trza ostro krecic na wypadek gdyby troszke za duzo sie podjadlo
__________________
13.o6.2009...
http://s3.suwaczek.com/20090613640114.png
Beatka10 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-28, 20:26   #4648
Sunday Rose
Zakorzenienie
 
Avatar Sunday Rose
 
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 3 988
Dot.: hula- hop 2

A ja nie mogę znaleźć czasu i na ćwiczenia i na naukę eh, brakuje mi hh, to była taaka przyjemność
__________________
w Twych ramionach jest wszystko, co chciałam zawsze mieć..
Sunday Rose jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-28, 21:30   #4649
wanillasky
Raczkowanie
 
Avatar wanillasky
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 155
GG do wanillasky
Dot.: hula- hop 2

ja dzis cos okolo 40 min. i jest coraz lepiej, mniej sklonow, wiecej obrotow nie poddawac sie, ktora tam ma jeszcze problemy, jak widac, wszystko mozna, a mam spsob, jak spada lekko uginam kolana, wtedy hh wraca na miejsce (przewaznie :P)
__________________
trzeba coś z tym zrobić..


70-68-67-66-65-62-60...-58

Filipku, miłości moja ;*
23.08.2010
wanillasky jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-03-28, 22:48   #4650
Ruski Pionier
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 63
GG do Ruski Pionier
Dot.: hula- hop 2

kupilam w koncu hh nawet dwa, bo wczoraj niestety za male :P a dzis juz dobre, 90cm i tez chce krecic^^ najbardziej bola mnie przy tym nogi x| hehe kurcze, mam nadzieje, ze pomoze to troche cialka zrzucic trzymajcie kciuki
__________________


,, nie wiem, czego chcę ani czego potrzebuję..."

<3
Ruski Pionier jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:44.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.