PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D

[hihi]

Napisane przez maja55

Piękny masz brzuch
Myślę, że to właśnie dzięki talii osy.
Największe wrażenie na mnie robi nie tyle umięśniony(chociaż bardzo zazdroszczę dziewczynom o umięśnionym ciele), co ładnie wcięty w talii.
I nie widzę, w którym miejscu Twój brzuch jest obtłuszczony.

Przyznaję, dużo tłuszczu na brzuchu juz nie mam, ale mam trochę tłuszczu podskórnego, który chciałabym spalić, aby uwidocznić lepiej mięśnie brzucha Bo brzuch mam silny i umięśniony, tylko właśnie słabo widać

Napisane przez maja55

Mięśnie widac
Mam sylwetkę podobną do Twojej - tzn prawie takie same wymiary i też mi się kiedyś wydawało, że wyglądam jak bym miała 50 w pasie i 130 w biodrach, ale przeszło mi kiedy zobaczyłam się na jakimś nagraniu video i na zdjęciach. Popatrzyłam na siebie oczami innych, z boku i uznałam, że to bardzo ładnie wygląda i zaakceptowałam dośc dużą różnice talia-biodra.

wiesz, ja ostatnio zrobiłam sobie zdjęcie w spodniach z wysoką talią (na użytek wizażu zresztą) i jak obiektywnie spojrzałam na to zdjęcie to doszłam do wniosku, że aż tak makabrycznie źle to wcale nie jest

Po prostu od zawsze podobają mi sie kobiety i budowie chłopięcej - szczupłe, z wąskimi biodrami i małymi piersiami - absolutne przeciwieństo mnie - klepsydry

[maja55]

Napisane przez hihi

Przyznaję, dużo tłuszczu na brzuchu juz nie mam, ale mam trochę tłuszczu podskórnego, który chciałabym spalić, aby uwidocznić lepiej mięśnie brzucha Bo brzuch mam silny i umięśniony, tylko właśnie słabo widać
wiesz, ja ostatnio zrobiłam sobie zdjęcie w spodniach z wysoką talią (na użytek wizażu zresztą) i jak obiektywnie spojrzałam na to zdjęcie to doszłam do wniosku, że aż tak makabrycznie źle to wcale nie jest

Po prostu od zawsze podobają mi sie kobiety i budowie chłopięcej - szczupłe, z wąskimi biodrami i małymi piersiami - absolutne przeciwieństo mnie - klepsydry

Hmm..to może jak ja bym spaliła, to tez wyszłyby mi na wierzch mięśnie?
Ale u mnie to raczej kłopot w tym, że mięśni brak

[hihi]

Napisane przez maja55

Hmm..to może jak ja bym spaliła, to tez wyszłyby mi na wierzch mięśnie?
Ale u mnie to raczej kłopot w tym, że mięśni brak

No to trzeba zadbać o to, aby były

Ja uwielbiam ćwiczyć i z każdym tygodniem widzieć efekty... Strasznie budujące jest to, że można coś z ty zrobić.

[andzya]

Napisane przez hihi

No to trzeba zadbać o to, aby były

Ja uwielbiam ćwiczyć i z każdym tygodniem widzieć efekty... Strasznie budujące jest to, że można coś z ty zrobić.

ja tez uwielbiam cwiczyc i uwielbiam patrzec na efekty

[navi]

ojjjj taaak

[hihi]

Napisane przez navi

ojjjj taaak

Brzuch brzuchem, bo z nim nigdy nie miałam strasznych problemów jakiś (no zawsze jakies tam wcięcie było...) ale jak widzę wysmuklające sie uda i łydki oraz te subtelne zarysy mięśni To po prostu skaczę z radości. Zdecydowanie wolę mieć grubsze, ale umięśnione i ukształtowane nogi niż chude i obłe patyczki Też tak macie?

[andzya]

ja tak mam !!! od miesiaca chodze na silownie i powolutku zauwazam efekty i uwielbiam to po prostu.

[Deede]

Napisane przez różowiutka

Ok.... mam już zrobione fotki.

Wklejam pierwsza, ale mam nadzieje, że wy też mnie nie zawiedziecie.

Przepraszam..Co ci odstaje???

[LifUnia]

a tu znowu ja przypominam skromnie o sobie

[anesiaa]

ja też chce taki brzych ! :P

[Little Angel]

Napisane przez LifUnia

a tu znowu ja przypominam skromnie o sobie

Ładny,brak tluszczu mnie zachwyca

[Vivienne]

Napisane przez LifUnia

a tu znowu ja przypominam skromnie o sobie

Śliczny!

[LifUnia]

dziękuje za wszystkie miłe słowa

[myszka169]

Napisane przez LifUnia

a tu znowu ja przypominam skromnie o sobie

sliczniutki brzuszek

[Vea16]

Napisane przez LifUnia

a tu znowu ja przypominam skromnie o sobie

śliczny brzuszek...
co ćwiczyłaś..?

[LifUnia]

Napisane przez Vea16

śliczny brzuszek...
co ćwiczyłaś..?

kiedyś ćwiczyłam ostro pare godzin dziennie... ale potem się zaniedbałam i niećwiczyłam w ogóle. Przytyłam sporo potem schudłam. Niećwiczyłam nic od 2-3 lat. Jakoś tak

[andzya]

no to ladnie sie trzyma jak na taka przerwe i nicnierobienie

[Superchic(k)]

Boski brzuszek

[nefre]

LiFunia!
Z dniem dzisiejszym Twój brzuch stał sie moja motywacją
Zakochałam się <3

[Madziorka]

Napisane przez Little Angel

Dziewczyny jest mi bardzo,bardzo milo sluchac pochwal z waszych ustBo to znaczy,ze dobrze mi idzie-cwicze dokladnie od 2.11.2006 i zgubilam w tym czasie 8 cm pod pepkiem(czyli w pasie chyba),a myslalam,ze ta opona jest mi dana na wieki wiekow.
Dziekuje jeszcze raz.

a ile czasu poświęcałaś w ciągu dnia na ćwiczenia, czy ćwiczyłaś codziennie i czy byłaś dodatkowo na diecie?

[LifUnia]

Napisane przez nefre

LiFunia!
Z dniem dzisiejszym Twój brzuch stał sie moja motywacją
Zakochałam się <3

ojej miło mi strasznie

[Ather]

Napisane przez LifUnia

a tu znowu ja przypominam skromnie o sobie

śliczny, subtelny i kobiecy.

[LoLcIa123]

Napisane przez Ather

śliczny, subtelny i kobiecy.

Zgadzam się słowo w słowo
LifUnia gratuluję brzuszka

[LifUnia]

dziekuje bardzo dziewczyny

[LoLcIa123]

A to mój,po całym dniu obżerania się

[the_kasias]

Napisane przez LifUnia

a tu znowu ja przypominam skromnie o sobie

co Ty robisz że masz tAAAki brzuch? ;O

[LifUnia]

Napisane przez the_kasias

co Ty robisz że masz tAAAki brzuch? ;O

nie jem kolacyjek i chlebka, a przeważają chyba geny - płaski brzuch, tak to by bylo na tyle :P

[wiki124]

lifunia śliczny brzuch zmotywował mnie kiedy ja tu swoj wkleje... chyba never

[ghana]

wklejam swoj, wiem ze nie jest za ciekawy, ale fotke zrobilam, zeby pozniej porownac po akcji 'hula hop':P

dodam jeszcze, ze mam straszne problemy z brzuchem.
od zawsze chude nogi jak patyki, a brzuch jakbym byla w ciazy.
wiele lez mnie kosztowalo to zeby zejsc z 80cm w obwodzie

[Little Angel]

Napisane przez ghana

wklejam swoj, wiem ze nie jest za ciekawy, ale fotke zrobilam, zeby pozniej porownac po akcji 'hula hop':P

dodam jeszcze, ze mam straszne problemy z brzuchem.
od zawsze chude nogi jak patyki, a brzuch jakbym byla w ciazy.
wiele lez mnie kosztowalo to zeby zejsc z 80cm w obwodzie

ŁadnyPodoba mi sie.