owsianka-warte to cos ? - Strona 159 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2007-09-22, 10:04   #4741
diamentowa
Zakorzenienie
 
Avatar diamentowa
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: west pomerania
Wiadomości: 3 570
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Widzę, że dziś królowała owsianka w wersji owocowej .
diamentowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-22, 10:12   #4742
gujana
Wtajemniczenie
 
Avatar gujana
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 2 682
Dot.: owsianka-warte to cos ?

coś czytałam na innym wątku, że płatki owsiane odwapniają kości

co Wy na to? bo mi sie to niezbyt podoba zwlaszcza ze wcinam ją codziennie...
__________________
Życie jest zbyt ważne, żeby brać je na serio. [Oscar Wilde]






gujana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-22, 10:16   #4743
agness51
Zakorzenienie
 
Avatar agness51
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Oby to nie była prawda

U mnie dzisiaj była z otrębami,jabłkiem,twarogi em i odrobiną maślanki truskawkowej
__________________

'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. ''
agness51 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-22, 10:18   #4744
Ewusia_marchew
Zakorzenienie
 
Avatar Ewusia_marchew
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez gujana Pokaż wiadomość
coś czytałam na innym wątku, że płatki owsiane odwapniają kości

co Wy na to? bo mi sie to niezbyt podoba zwlaszcza ze wcinam ją codziennie...
mnie też to sie nie podoba myślę ze powinnyśmy zbojkotować tą teorię

u mnie dziś z serkiem homo waniliowym
__________________
Na ratunek koniom

Klara 17.10.2014
Konrad 26.12.2015




Ewusia_marchew jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-22, 10:42   #4745
Ather
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 8 129
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez gujana Pokaż wiadomość
coś czytałam na innym wątku, że płatki owsiane odwapniają kości

co Wy na to? bo mi sie to niezbyt podoba zwlaszcza ze wcinam ją codziennie...
kiedyś na innym forum przeczytałam podobne zdanie. Że owsianka odwapnia kości i jest to potwierdzone naukowo. Ale żadnych wiarygodnych źródeł tych informacji nie znalazłam.
Ather jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-22, 10:44   #4746
asiek14
Zakorzenienie
 
Avatar asiek14
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 3 533
Dot.: owsianka-warte to cos ?

a ja wysłałam dzisiaj siostrę po zakupy i w poniedziałek bedzie owsianka truskawkowo - jakaśtam jeszcze nie wymyśliłam co do niej dodac
__________________
06.2012 początkująca włosomaniaczka

12.10.2012 moje włosy
14.09.2012 CP
asiek14 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-22, 13:00   #4747
agatka-a
Zakorzenienie
 
Avatar agatka-a
 
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 828
Dot.: owsianka-warte to cos ?

a ja dizs nabyłam płatkie pszenne, mialam do wyboru razowe i pszenne, ale pszenne miały o wiele lepszy skład, wiec składników odżywczych, wiecej blonnika, mniej tłuszczy, węgli
agatka-a jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-22, 13:48   #4748
gujana
Wtajemniczenie
 
Avatar gujana
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 2 682
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez Ather Pokaż wiadomość
kiedyś na innym forum przeczytałam podobne zdanie. Że owsianka odwapnia kości i jest to potwierdzone naukowo. Ale żadnych wiarygodnych źródeł tych informacji nie znalazłam.
aha, no to mnie uspokoiłaś bo szczerze mówiąc troche sie zmartwilam. jak by nie bylo codziennie wcinam te platki owsiane
(zreszta nie ja jedna).
__________________
Życie jest zbyt ważne, żeby brać je na serio. [Oscar Wilde]






gujana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-22, 14:53   #4749
Niksia
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 193
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Owsianka Przez wizaż mam teraz bzika na jej punkcie Dzisiaj miałam z jogurcikiem naturalnym, otrębami i brzoskwinią, mmm
__________________
Nowy/stary nick - > Emocja

Niksia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-22, 17:15   #4750
asiek14
Zakorzenienie
 
Avatar asiek14
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 3 533
Dot.: owsianka-warte to cos ?

a ja chcę już poniedziałek i moją owsiankę truskawkowo - jabłkową
__________________
06.2012 początkująca włosomaniaczka

12.10.2012 moje włosy
14.09.2012 CP
asiek14 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-22, 17:53   #4751
Mercy
Zadomowienie
 
Avatar Mercy
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 1 660
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez gujana Pokaż wiadomość
coś czytałam na innym wątku, że płatki owsiane odwapniają kości

co Wy na to? bo mi sie to niezbyt podoba zwlaszcza ze wcinam ją codziennie...
eeee to napewno jakies bujdy, nie ma co słuchac owsianka jest zdrowa, smaczna i koniec kropka
__________________
Nam myoho renge kyo
Mercy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-22, 20:59   #4752
IraKlara
Raczkowanie
 
Avatar IraKlara
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Dunfermline
Wiadomości: 209
Wyślij wiadomość przez MSN do IraKlara
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Kupiłam sobie dzis banany do owsianki
Czy wy je kroicie w plasterki czy rozgniatacie?
IraKlara jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-22, 21:18   #4753
aluniaa007
Wtajemniczenie
 
Avatar aluniaa007
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: z krainy czarow ;)
Wiadomości: 2 162
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez IraKlara Pokaż wiadomość
Kupiłam sobie dzis banany do owsianki
Czy wy je kroicie w plasterki czy rozgniatacie?
ja wkrajam pzed podaniem owsianki,bo nie lubie takich rozciapkanych rzeczy
__________________
aluniaa007 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-22, 21:42   #4754
asiek14
Zakorzenienie
 
Avatar asiek14
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 3 533
Dot.: owsianka-warte to cos ?

ja też wkrajam i też już do miseczki od razu przed podaniem
__________________
06.2012 początkująca włosomaniaczka

12.10.2012 moje włosy
14.09.2012 CP
asiek14 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-23, 07:21   #4755
vixeen89
Rozeznanie
 
Avatar vixeen89
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 558
Dot.: owsianka-warte to cos ?

ja też wkrajam tuż przed zjedzeniem
dziś była owsiana z serkiem wiejskim otrębami i jabłkiem
choć już mam dość jabłek bo wczoraj zjadłam 6 :P ale nie ma nic innego...;p
vixeen89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-23, 08:52   #4756
Pancza
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 1 100
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Owsianka z dżemem jeżynowym ... tego nie da się opisać. Może minimalnie za słodka Ale ja chce lato i świeże owoce
__________________
nauczyłam się, że to nie grzech mówić prawdę,
nawet jeśli
siebie przedstawia się wtedy w samych superlatywach
Pancza jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-23, 11:45   #4757
Sydzia
Rozeznanie
 
Avatar Sydzia
 
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 770
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Ja właśnie wstałam (odsypiałam imprezę ) i mam dylemat czy zjeść owsiankę z jabłkiem/brzoskwinią/bananem/ananasem/gruszką/winogronami? Zanim się zdecyduję to chyba już będzie pora obiadowa
__________________
Anioły są naiwne i zawsze myślą, że to całe zło ominie właśnie je...
Sydzia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-23, 11:52   #4758
ksh
Zakorzenienie
 
Avatar ksh
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 8 856
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Sydziu, z brzoskwinią

U mnie dzisiaj z dodatkiem kaszy manny i serkiem homo stracciatella
__________________
Je ne veux pas travailler
Je ne veux pas déjeuner
J
e veux seulement oublier
Et puis je fume







ksh jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-23, 12:39   #4759
asiek14
Zakorzenienie
 
Avatar asiek14
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 3 533
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Sydziu z bananem
__________________
06.2012 początkująca włosomaniaczka

12.10.2012 moje włosy
14.09.2012 CP
asiek14 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-23, 12:41   #4760
Sydzia
Rozeznanie
 
Avatar Sydzia
 
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 770
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez ksh Pokaż wiadomość
Sydziu, z brzoskwinią
Tak też zrobiłam, gdy uświadomiłam sobie, że mam ostatnie 3 w tym roku malutkie brzoskwinie z mojego własnego drzewka i na pewno mi je ktoś zje Było pyszne

Cytat:
Napisane przez asiek14
Sydziu z bananem
Za późno
__________________
Anioły są naiwne i zawsze myślą, że to całe zło ominie właśnie je...
Sydzia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-23, 12:51   #4761
olkaa_pw
Rozeznanie
 
Avatar olkaa_pw
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 987
Dot.: owsianka-warte to cos ?

A jak z owsianki zrobić białkowe śniadanko? Jakby tak na tą "papkę" () dać troszkę wieśniaka.. próbował ktoś? Chyba jutro tak zjem..
olkaa_pw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-23, 12:54   #4762
agatka-a
Zakorzenienie
 
Avatar agatka-a
 
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 828
Dot.: owsianka-warte to cos ?

ja dzis z jabłkiem
agatka-a jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-23, 13:01   #4763
Mercy
Zadomowienie
 
Avatar Mercy
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 1 660
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez olkaa_pw Pokaż wiadomość
A jak z owsianki zrobić białkowe śniadanko? Jakby tak na tą "papkę" () dać troszkę wieśniaka.. próbował ktoś? Chyba jutro tak zjem..
hehe ja tak codziennie jem, a jak nie z wiesniakiem to z twarogiem i do tego dopiero dodatki.Dzisiaj owsianka była z dzemem jagodowym i z winogronami
__________________
Nam myoho renge kyo
Mercy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-23, 13:09   #4764
agatka-a
Zakorzenienie
 
Avatar agatka-a
 
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 828
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez Mercy Pokaż wiadomość
hehe ja tak codziennie jem, a jak nie z wiesniakiem to z twarogiem i do tego dopiero dodatki.Dzisiaj owsianka była z dzemem jagodowym i z winogronami
bądź też serek homo
u mnie dziś jako dodatek białkowy wystapił twaróg
agatka-a jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-23, 13:10   #4765
Niksia
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 193
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez agatka-a Pokaż wiadomość
ja dzis z jabłkiem
Ja też
__________________
Nowy/stary nick - > Emocja

Niksia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-23, 13:11   #4766
diamentowa
Zakorzenienie
 
Avatar diamentowa
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: west pomerania
Wiadomości: 3 570
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez Mercy Pokaż wiadomość
hehe ja tak codziennie jem, a jak nie z wiesniakiem to z twarogiem i do tego dopiero dodatki.Dzisiaj owsianka była z dzemem jagodowym i z winogronami
ja jakoś nie mogę tego połączenia... no poprostu nie przełknę mimo najszczerszych chęci poza tym szkoda mi serka i owsianki na coś co mi nie smakuje . Ratuję się jogurtem naturalnym przeważnie .
diamentowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-23, 13:17   #4767
ksh
Zakorzenienie
 
Avatar ksh
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 8 856
Dot.: owsianka-warte to cos ?

oj, owsianka z twarogiem jest pyszna Niedawno ją odkryłam
__________________
Je ne veux pas travailler
Je ne veux pas déjeuner
J
e veux seulement oublier
Et puis je fume







ksh jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-23, 13:19   #4768
Nikaa1990
Wtajemniczenie
 
Avatar Nikaa1990
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 2 563
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Ale jak ją robicie? Kroicie twaróg w kostki i wrzucacie (jak ser feta do sałatki), czy jak?
__________________
"Człowiek nie jest stworzony do klęski.
Człowieka można zniszczyć, ale nie pokonać"
[Ernest Hemingway]

30.37.45
75.74.50
Nikaa1990 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-23, 13:24   #4769
agatka-a
Zakorzenienie
 
Avatar agatka-a
 
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 828
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez Nikaa1990 Pokaż wiadomość
Ale jak ją robicie? Kroicie twaróg w kostki i wrzucacie (jak ser feta do sałatki), czy jak?
ja wieczorem zalewam płatki z otrębami wrzatkiem, rano podgrzewam platki, dodaje owoc, jogurt i pokrojony w kostkę twaróg- pod wplywem ciepła z owsianki twaróg staje sie taki ciągnący
agatka-a jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-23, 13:26   #4770
Nikaa1990
Wtajemniczenie
 
Avatar Nikaa1990
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 2 563
Dot.: owsianka-warte to cos ?

Cytat:
Napisane przez agatka-a Pokaż wiadomość
ja wieczorem zalewam płatki z otrębami wrzatkiem, rano podgrzewam platki, dodaje owoc, jogurt i pokrojony w kostkę twaróg- pod wplywem ciepła z owsianki twaróg staje sie taki ciągnący
Dziękuję za odpowiedź W takim razie muszę spróbować, tylko trzebaby było najpierw nabyć twaróg najpierw i płatki, bo się skonczyły
__________________
"Człowiek nie jest stworzony do klęski.
Człowieka można zniszczyć, ale nie pokonać"
[Ernest Hemingway]

30.37.45
75.74.50
Nikaa1990 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:49.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.