Polecamy:

joanna12afi · 2014-05-17, 20:57

Cytat:

Napisane przez Yasinisi

Miałam zachować na rano, ale co tam.. Spodobało mi się

---------- Dopisano o 21:34 ---------- Poprzedni post napisano o 21:34 ----------

Taka druga rodzinka, fakt

Och rewelacja

Pewnie, że druga rodzinka a jakże by inaczej

Cytat:

Napisane przez Yasinisi

Twoje zdrowie Asiula

emi_g · 2014-05-17, 20:58

Cytat:

Napisane przez asia20100

tekst zabójczy!

Powinno się jeszcze dodać "Panie władzo jestem taką niegrzeczną dziewczynką..."

joanna12afi · 2014-05-17, 21:01

Cytat:

Napisane przez gosia1305

jak nie jak tak

taka forumowa ale rodzina

ja tu już drineczka małego za zdrowie Aśki piję

(nie znalazła innej emotki

)

Cytat:

Napisane przez emi_g

PS Odnośnie książki Pan bo też mnie zaciekawiła to normalnie znalazłyście ją na necie??

maggnolia · 2014-05-17, 21:05

Cytat:

Napisane przez joanna12afi

PS Odnośnie książki Pan bo też mnie zaciekawiła to normalnie znalazłyście ją na necie??

mówisz o Planie ? tak na Ch

daj @

joanna12afi · 2014-05-17, 21:09

Cytat:

Napisane przez maggnolia

mówisz o Planie ? tak na Ch

daj @

Tak Plan

Dziękuję już znalazłam

mąż mi jakieś ustawienia wyszukiwania ustawił i od razu znalazło

Yasinisi · 2014-05-17, 21:11

Dziewczyny a ja mam takie pytanko z innej beczki..

Ma może któraś z Was sprawdzony przepis na koktajl szpinakowy? Piłam ostatnio taki na siłowni i jak na takie zdrowe jedzenie to wyjątkowo mi zasmakował

więc chciałabym dorzucić go do diety.. Z tego co wyczułam to zawierał też kiwi.. W necie są różne przepisy, ale każdy inny.. Może któraś z Was taki robiła co?

Albo może możecie polecić inne przepisy na takie zdrowe bomby witaminowe? Byle bez melona i banana bo ich nie znoszę

maggnolia · 2014-05-17, 21:12

Cytat:

Napisane przez joanna12afi

Tak Plan

Dziękuję już znalazłam

mąż mi jakieś ustawienia wyszukiwania ustawił i od razu znalazło

ok

---------- Dopisano o 22:12 ---------- Poprzedni post napisano o 22:11 ----------

Cytat:

Napisane przez Yasinisi

Dziewczyny a ja mam takie pytanko z innej beczki..

Ma może któraś z Was sprawdzony przepis na koktajl szpinakowy? Piłam ostatnio taki na siłowni i jak na takie zdrowe jedzenie to wyjątkowo mi zasmakował

więc chciałabym dorzucić go do diety.. Z tego co wyczułam to zawierał też kiwi.. W necie są różne przepisy, ale każdy inny.. Może któraś z Was taki robiła co?

o ja nie mogę!!! nie piłam ale musi być dobre

elatygrys · 2014-05-17, 21:15

Yasinisi · 2014-05-17, 21:15

Cytat:

Napisane przez maggnolia

ok

---------- Dopisano o 22:12 ---------- Poprzedni post napisano o 22:11 ----------

o ja nie mogę!!! nie piłam ale musi być dobre

No ja niestety fanką zdrowego jedzenia nie jestem (niestety). Nie przepadam za warzywami i owocami, jem je raczej z rozsądku niż dla przyjemności..
Dlatego bardzo zaskoczył mnie fakt, że ten koktajl był na prawdę całkiem niezły.. Nie czuło się tego szpinaku.. Myślę, że to kiwi tak fajnie zniwelowało smak.. Całość bardzo odświeżająca taka.. Tylko muszę przepis skombinować sprawdzony..

gosia1305 · 2014-05-17, 21:17

Cytat:

Napisane przez Yasinisi

Dziewczyny a ja mam takie pytanko z innej beczki..

Ma może któraś z Was sprawdzony przepis na koktajl szpinakowy? Piłam ostatnio taki na siłowni i jak na takie zdrowe jedzenie to wyjątkowo mi zasmakował

więc chciałabym dorzucić go do diety.. Z tego co wyczułam to zawierał też kiwi.. W necie są różne przepisy, ale każdy inny.. Może któraś z Was taki robiła co?

Albo może możecie polecić inne przepisy na takie zdrowe bomby witaminowe? Byle bez melona i banana bo ich nie znoszę

ja nie mam przepisu ale już czuję że zasmakowałby mi na pewno

elatygrys · 2014-05-17, 21:17

chciałam zacząć Plan ale mi kindelek padł - już drania wykończyłam

Yasinisi · 2014-05-17, 21:21

Cytat:

Napisane przez elatygrys

chciałam zacząć Plan ale mi kindelek padł - już drania wykończyłam

Ja sprawdzam wytrzymałość mojego po roku od zakupu. Ładowałam równo tydzień temu. Zobaczymy ile jeszcze pociągnie..

maggnolia · 2014-05-17, 21:25

Cytat:

Napisane przez Yasinisi

No ja niestety fanką zdrowego jedzenia nie jestem (niestety). Nie przepadam za warzywami i owocami, jem je raczej z rozsądku niż dla przyjemności..
Dlatego bardzo zaskoczył mnie fakt, że ten koktajl był na prawdę całkiem niezły.. Nie czuło się tego szpinaku.. Myślę, że to kiwi tak fajnie zniwelowało smak.. Całość bardzo odświeżająca taka.. Tylko muszę przepis skombinować sprawdzony..

Jak ustalisz produkty i wypróbujesz to koniecznie daj znaka

Będę robić

))

idę do łóżeczka skarbeczki paaaaa

Yasinisi · 2014-05-17, 21:30

Cytat:

Napisane przez maggnolia

Jak ustalisz produkty i wypróbujesz to koniecznie daj znaka

Będę robić

))

idę do łóżeczka skarbeczki paaaaa

Oki.. Może jutro jak dostanę szpinak to spróbuję pokombinować

Ja też mykam zaraz do łóżeczka poczytać Tangled dalej

gosia1305 · 2014-05-17, 21:31

Cytat:

Napisane przez maggnolia

Jak ustalisz produkty i wypróbujesz to koniecznie daj znaka

Będę robić

))

idę do łóżeczka skarbeczki paaaaa

paaaaaaaaaa kochana

asia20100 · 2014-05-17, 21:33

ja też zmykam, dobranoc

elatygrys · 2014-05-17, 21:38

dobranoc Wam

joanna12afi · 2014-05-17, 22:11

Cytat:

Napisane przez Yasinisi

No ja niestety fanką zdrowego jedzenia nie jestem (niestety). Nie przepadam za warzywami i owocami, jem je raczej z rozsądku niż dla przyjemności..
Dlatego bardzo zaskoczył mnie fakt, że ten koktajl był na prawdę całkiem niezły.. Nie czuło się tego szpinaku.. Myślę, że to kiwi tak fajnie zniwelowało smak.. Całość bardzo odświeżająca taka.. Tylko muszę przepis skombinować sprawdzony..

Brzmi pysznie

tylko ja lubie szpinak

Cytat:

Napisane przez maggnolia

Jak ustalisz produkty i wypróbujesz to koniecznie daj znaka

Będę robić

))

idę do łóżeczka skarbeczki paaaaa

Cytat:

Napisane przez asia20100

ja też zmykam, dobranoc

Cytat:

Napisane przez elatygrys

dobranoc Wam

Dobranoc Dziewczynki

Caro_linee · 2014-05-17, 22:41

Cytat:

Napisane przez Yasinisi

Dziewczyny a ja mam takie pytanko z innej beczki..

Ma może któraś z Was sprawdzony przepis na koktajl szpinakowy? Piłam ostatnio taki na siłowni i jak na takie zdrowe jedzenie to wyjątkowo mi zasmakował

więc chciałabym dorzucić go do diety.. Z tego co wyczułam to zawierał też kiwi.. W necie są różne przepisy, ale każdy inny.. Może któraś z Was taki robiła co?

Albo może możecie polecić inne przepisy na takie zdrowe bomby witaminowe? Byle bez melona i banana bo ich nie znoszę

Ja oglądam na yt filmiki ogólnie związane z kosmetykami jednej dziewczyny (nissiax83) i ona również ma kilka filmików o koktajlach (ma nawet playliste dieta gdzie sa właśnie filmiki z koktajlami), jak je robić, co można dodać, jest tez kilka jej przepisów, ja juz kilka próbowałam i smakowało mi, tylko, że często z bananem bo ja go uwielbiam! ale jeśli chcesz popróbować coś porobić no to polecam obejrzeć, może cię coś zainspiruje.

Yasinisi · 2014-05-17, 22:53

Cytat:

Napisane przez Caro_linee

Ja oglądam na yt filmiki ogólnie związane z kosmetykami jednej dziewczyny (nissiax83) i ona również ma kilka filmików o koktajlach (ma nawet playliste dieta gdzie sa właśnie filmiki z koktajlami), jak je robić, co można dodać, jest tez kilka jej przepisów, ja juz kilka próbowałam i smakowało mi, tylko, że często z bananem bo ja go uwielbiam! ale jeśli chcesz popróbować coś porobić no to polecam obejrzeć, może cię coś zainspiruje.

Zerkne na pewno. Dziekuje.

Mykam spac. Dobranoc.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Dominiqa85 · 2014-05-18, 05:20

Cześć

Dzisiaj przynajmniej nie leje i slońce próbuje się przebić. Udanej niedzieli

elatygrys · 2014-05-18, 05:58

Cześć

u mnie też nie pada - no i na ten tydzień zapowiadają temperaturę do 28 st

joanna12afi · 2014-05-18, 06:41

Dzień dobry

U mnie też jeszcze nie pada ale strasznie szaro za oknem
Miłego dnia

Wysłane z mojego I9505

emi_g · 2014-05-18, 06:53

Dzień dobry

U mnie bardzo mgliście...ale nie pada fakt...
Dziś jednak pobudkę mała zrobiła o 6.30 i na dodatek nie w humorze

Miłej niedzieli

Wysłane z mojego ST26i

jola2243 · 2014-05-18, 07:39

Dzień dobry, ja wczoraj przeczytałam Hoppeless, piękna książka, ja byłam zszokowana co tam się działo, polecam

maggnolia · 2014-05-18, 09:01

Dzień dobry

u mnie też pochmurno lecz nie pada

miłej niedzieli słoneczka

asia20100 · 2014-05-18, 09:09

dzień dobry, u mnie też szaro i ponuro a do tego duszno...

---------- Dopisano o 10:09 ---------- Poprzedni post napisano o 10:06 ----------

Cytat:

Napisane przez jola2243

Dzień dobry, ja wczoraj przeczytałam Hoppeless, piękna książka, ja byłam zszokowana co tam się działo, polecam

mi też ta książka bardzo się podobała, jedna z nielicznych młodzieżowek które bardzo zaskakują i poruszają trudne tematy..

Yasinisi · 2014-05-18, 09:49

Dzień dobry

Ja zaczęłam dzień od dokończenia TANGLED. Niech mi ktoś wytłumaczy dlaczego tak długo z nią zwlekałam.. ???
Dokładnie tego mi było trzeba po That Which Destroys Me..
Rozweseliła mnie skutecznie.. Czytało mi się świetnie i mega szybko..
Od razu zabieram się za drugą część (a właściwie to najpierw 1.1 i 1.5 a potem 2).. Czytał już ktoś??

Aha.. Tak na dzień dobry i w ramach motywacji

Ja dziś siłkę sobie odpuściłam, ale żeby nie było że tak całkiem sie lenię, to rano zaliczyłam 500 brzuszków

Oczywiście różnych co by się nie nudzić.. Górne i dolne partie plus skosy..
No i bardzo nakręciłam sie na zmianę diety.. Mówiłam już, że z tym u mnie kiepsko nie? Nie jem dużo i nie też całkiem niezdrowo, ale ogólnie moja dieta zdecydowanie mogłaby być lepsza.. Mam 3 tygodnie do ślubu znajomych i muszę choć ze 2-3 kg zrzucić.. Trening to jedno, ale bez diety tłuszczyk z problematycznych partii raczej nie zniknie..
Dlatego bardzo proszę o wsparcie i motywację

emi_g · 2014-05-18, 11:32

Cytat:

Napisane przez Yasinisi

Dzień dobry

Ja zaczęłam dzień od dokończenia TANGLED. Niech mi ktoś wytłumaczy dlaczego tak długo z nią zwlekałam.. ???
Dokładnie tego mi było trzeba po That Which Destroys Me..
Rozweseliła mnie skutecznie.. Czytało mi się świetnie i mega szybko..
Od razu zabieram się za drugą część (a właściwie to najpierw 1.1 i 1.5 a potem 2).. Czytał już ktoś??

Aha.. Tak na dzień dobry i w ramach motywacji

Ja dziś siłkę sobie odpuściłam, ale żeby nie było że tak całkiem sie lenię, to rano zaliczyłam 500 brzuszków

Oczywiście różnych co by się nie nudzić.. Górne i dolne partie plus skosy..
No i bardzo nakręciłam sie na zmianę diety.. Mówiłam już, że z tym u mnie kiepsko nie? Nie jem dużo i nie też całkiem niezdrowo, ale ogólnie moja dieta zdecydowanie mogłaby być lepsza.. Mam 3 tygodnie do ślubu znajomych i muszę choć ze 2-3 kg zrzucić.. Trening to jedno, ale bez diety tłuszczyk z problematycznych partii raczej nie zniknie..
Dlatego bardzo proszę o wsparcie i motywację

Ale ciałko

Ja popotrzebuję 6 kg się pozbyć...i się nie mogę zebrać...słaba silna wola

I często z braku czasu jem coś szybkiego i niezdrowego niestety co później widać...

A drugiej cz. Tangled nie czytałam, daj koniecznie znać co i jak

Wysłane z mojego ST26i

Yasinisi · 2014-05-18, 11:42

Cytat:

Napisane przez emi_g

Ale ciałko

Ja popotrzebuję 6 kg się pozbyć...i się nie mogę zebrać...słaba silna wola

I często z braku czasu jem coś szybkiego i niezdrowego niestety co później widać...

A drugiej cz. Tangled nie czytałam, daj koniecznie znać co i jak

Wysłane z mojego ST26i

Ja to chciałabym 10 kg ale wiem, że to nierealne niestety.. Szczupła nigdy nie będę.. No ale chciałabym choć troszkę tłuszczyku wypalić żeby mięśnie były lepiej widoczne

Ps. Najpierw polecę z tymi dwiema krótszymi nowelkami a potem z częścią drugą.. Na pewno dam znać

15 lipca ma wyjść część 3 -Tamed, a w październiku 4 - Tied..

2014-05-17, 21:11	#4746
Yasinisi Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Wiadomości: 9 247	Dot.: Książki podobne do 50 Twarzy Greya - znacie jakieś? - część V Dziewczyny a ja mam takie pytanko z innej beczki.. Ma może któraś z Was sprawdzony przepis na koktajl szpinakowy? Piłam ostatnio taki na siłowni i jak na takie zdrowe jedzenie to wyjątkowo mi zasmakował więc chciałabym dorzucić go do diety.. Z tego co wyczułam to zawierał też kiwi.. W necie są różne przepisy, ale każdy inny.. Może któraś z Was taki robiła co? Albo może możecie polecić inne przepisy na takie zdrowe bomby witaminowe? Byle bez melona i banana bo ich nie znoszę __________________ WYMIANKA NIE PRZESYŁAM TŁUMACZEŃ KSIĄŻEK!!! Edytowane przez Yasinisi Czas edycji: 2014-05-17 o 21:12

2014-05-17, 21:15	#4748
elatygrys Zadomowienie Zarejestrowany: 2014-01 Lokalizacja: Świętochłowice Wiadomości: 1 266	Dot.: Książki podobne do 50 Twarzy Greya - znacie jakieś? - część V

2014-05-17, 21:17	#4751
elatygrys Zadomowienie Zarejestrowany: 2014-01 Lokalizacja: Świętochłowice Wiadomości: 1 266	Dot.: Książki podobne do 50 Twarzy Greya - znacie jakieś? - część V chciałam zacząć Plan ale mi kindelek padł - już drania wykończyłam

2014-05-17, 21:33	#4756
asia20100 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-05 Wiadomości: 2 531	Dot.: Książki podobne do 50 Twarzy Greya - znacie jakieś? - część V ja też zmykam, dobranoc

2014-05-17, 21:38	#4757
elatygrys Zadomowienie Zarejestrowany: 2014-01 Lokalizacja: Świętochłowice Wiadomości: 1 266	Dot.: Książki podobne do 50 Twarzy Greya - znacie jakieś? - część V dobranoc Wam

2014-05-18, 05:20	#4761
Dominiqa85 Zadomowienie Zarejestrowany: 2013-06 Wiadomości: 1 277	Dot.: Książki podobne do 50 Twarzy Greya - znacie jakieś? - część V Cześć Dzisiaj przynajmniej nie leje i slońce próbuje się przebić. Udanej niedzieli

2014-05-18, 05:58	#4762
elatygrys Zadomowienie Zarejestrowany: 2014-01 Lokalizacja: Świętochłowice Wiadomości: 1 266	Dot.: Książki podobne do 50 Twarzy Greya - znacie jakieś? - część V Cześć u mnie też nie pada - no i na ten tydzień zapowiadają temperaturę do 28 st

2014-05-18, 06:41	#4763
joanna12afi Zadomowienie Zarejestrowany: 2013-08 Wiadomości: 1 785	Dot.: Książki podobne do 50 Twarzy Greya - znacie jakieś? - część V [ASHER] Dzień dobry U mnie też jeszcze nie pada ale strasznie szaro za oknem Miłego dnia Wysłane z mojego I9505

2014-05-18, 06:53	#4764
emi_g Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 4 516	Dot.: Książki podobne do 50 Twarzy Greya - znacie jakieś? - część V [ASHER] Dzień dobry U mnie bardzo mgliście...ale nie pada fakt... Dziś jednak pobudkę mała zrobiła o 6.30 i na dodatek nie w humorze Miłej niedzieli Wysłane z mojego ST26i

2014-05-18, 07:39	#4765
jola2243 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Lokalizacja: Spod maszyny do szycia Wiadomości: 20 694	Dot.: Książki podobne do 50 Twarzy Greya - znacie jakieś? - część V Dzień dobry, ja wczoraj przeczytałam Hoppeless, piękna książka, ja byłam zszokowana co tam się działo, polecam __________________ Moje prace: http://pasja-przeplatane.blogspot.com/ Lubimy Czytać--- jola2243

2014-05-18, 09:01	#4766
maggnolia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-05 Wiadomości: 3 676	Dot.: Książki podobne do 50 Twarzy Greya - znacie jakieś? - część V Dzień dobry u mnie też pochmurno lecz nie pada miłej niedzieli słoneczka __________________ "Czasami nie poznasz wartości chwili, dopóki nie stanie się wspomnieniem"...

2014-05-18, 09:49	#4768
Yasinisi Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Wiadomości: 9 247	Dot.: Książki podobne do 50 Twarzy Greya - znacie jakieś? - część V Dzień dobry Ja zaczęłam dzień od dokończenia TANGLED. Niech mi ktoś wytłumaczy dlaczego tak długo z nią zwlekałam.. ??? Dokładnie tego mi było trzeba po That Which Destroys Me.. Rozweseliła mnie skutecznie.. Czytało mi się świetnie i mega szybko.. Od razu zabieram się za drugą część (a właściwie to najpierw 1.1 i 1.5 a potem 2).. Czytał już ktoś?? Aha.. Tak na dzień dobry i w ramach motywacji Ja dziś siłkę sobie odpuściłam, ale żeby nie było że tak całkiem sie lenię, to rano zaliczyłam 500 brzuszków Oczywiście różnych co by się nie nudzić.. Górne i dolne partie plus skosy.. No i bardzo nakręciłam sie na zmianę diety.. Mówiłam już, że z tym u mnie kiepsko nie? Nie jem dużo i nie też całkiem niezdrowo, ale ogólnie moja dieta zdecydowanie mogłaby być lepsza.. Mam 3 tygodnie do ślubu znajomych i muszę choć ze 2-3 kg zrzucić.. Trening to jedno, ale bez diety tłuszczyk z problematycznych partii raczej nie zniknie.. Dlatego bardzo proszę o wsparcie i motywację __________________ WYMIANKA NIE PRZESYŁAM TŁUMACZEŃ KSIĄŻEK!!! Edytowane przez Yasinisi Czas edycji: 2014-05-18 o 10:31

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)