|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2007-10-22, 19:48 | #4771 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 6 740
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Cytat:
A rządów idealnych owszem, nie ma. Z tym, że odnoszę wrażenie, iż w Polsce są one jeszcze mnie idealne niż gdziekolwiek indziej Ale tak to już jest, polski styl uprawiania polityki wyraźnie odstaje nawet na tle innych krajów Europy środkowo-wschodniej, i to oczywiście niezbyt pozytywnie.
__________________
|
|
2007-10-22, 20:04 | #4772 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 3 533
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
agolku to super
gujanko - ciesze się ze masz dobry dzień ja juz lekcje zrobiłam tylko jeszcze geografie powtórzyć i wszystko na dzisiaj... |
2007-10-22, 20:06 | #4773 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Tutaj gadu gadu o polityce a mi to już uszami wychodzi.
Cała ta politologią.. ehh mam dosyć. jutro 160 stronicowy ekhm.. jak to nazwała profesorka "sprawdzianik" z WOSu. Tak, tak , macie rację, nie mylicie się - zawsze o tym marzyłam ==\ Witam tak w ogóle kochane Baaaardzo rzadko tu zaglądam i dlatego przepraszam najmocniej Ale.. szkoła, znajomi, pewien pan (pfu, pfu : nie zapeszam), no i.. imprezy, z których na jakiś czas muszę zrezygnować, bo przesadzam Problemy są - każdy chyba je ma, prawda? Do psychologa chyba muszę się wybrać, bo niestety - zaczynam odczuwać, że jestem na nerwowej granicy... :/ Eh. Mam dosyć pogody! Jesień się rozpoczęła na dobre i z utęsknieniem czekam na wiosnę <3 Tudzież zimę, ale z ładnym prószącym sniegiem i mrozem -2 stopnie ^^ ;D
__________________
życiowy parkiet bywa śliski |
2007-10-22, 20:08 | #4774 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 2 682
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Cytat:
__________________
Życie jest zbyt ważne, żeby brać je na serio. [Oscar Wilde] |
|
2007-10-22, 20:21 | #4775 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
amen
Cytat:
moimi pierwszymi ocenami w LO były 2 ndst a później już było tylko lepiej czemu wszyscy nie lubię geografii? ja ją kochałam czasami żałuje ze nie poszłam na geografię Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
a co do TZ-ów to dziękuję za pocieszenia, skoro taka ogólna tendencja to ja Wam wierze że to chwilowe spowodowane jesienią ja tam mam nadzieję że się się ułoży już się tak łatwo nie poddaję jak kiedyś Lolciu Słonko, Wam też się ułoży, nie miej czarnych myśli.... a co do polityki to mądrze gadacie Edytowane przez Ewusia_marchew Czas edycji: 2007-10-22 o 20:21 Powód: :) |
|||||
2007-10-22, 20:54 | #4776 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 2 682
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Ewusia, masz rację - nie ma co poddawać się zbyt łatwo Ja też wychodzę z takiego założenia.
Ja już zmykam do łóżeczka Jutro wypadałoby pójść na zajęcia a żeby pójść na zajęcia wypadałoby się wcześniej wyspać Zresztą - padnięta jestem już. Dobranoc wszystkim
__________________
Życie jest zbyt ważne, żeby brać je na serio. [Oscar Wilde] |
2007-10-22, 20:56 | #4777 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Także uciekam spac.. dobranoc
__________________
życiowy parkiet bywa śliski |
2007-10-22, 20:58 | #4778 | ||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 256
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
tak teraz skojarzyłam że ja również od jakiegoś tygodnia chodzę podenerwowana czepiam się wszystkich i zrobiłam sie strasznie bojowa z każdym tylko bym się kłóciła (a to zupełnie jak nie ja) więc może faktycznie to takie rozdrażnienie u was odbijające się na TŻ-ach to tylko przez tą paskudną pogodę? Brak słońca pluchę i temp koło zera..
Cytat:
i prawdziwe.. Cytat:
nawet nie wiem o co chodzi z tą poprzednia aną za krótko tu jestem.. Lubię to moje imię ale strasznie popularne i wszelkie jego wariacje często się przewijają.. Jak tak sobie was poczytałam że musicie się uczyć to ja już chyba wolę tę moją prace .. 3majcie się!
__________________
- - - - - - - - - - - - - - -- - - - -- 76 - - - - -70 - - - - - - - - - 60 - - - - - 54 ---- - ^ |
||
2007-10-22, 21:08 | #4779 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 3 533
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Kurcze, ściągnęłam sobie Vitalmax i nie umiem z nim dojśc do ladu Wychodzi mi podstawowowe dobowe zapotrzebowanie 1218 kcal Coś mi sie za malo wydaje?
Pomoże ktos? edit: nie będę sie w to bawic :d idę zjeśc kolację |
2007-10-22, 21:15 | #4780 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 256
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
podstawowe? może zaznaczyłaś redukcje... mozesz mi podać dane to zobacze ile wyjdzie
__________________
- - - - - - - - - - - - - - -- - - - -- 76 - - - - -70 - - - - - - - - - 60 - - - - - 54 ---- - ^ |
2007-10-22, 21:17 | #4781 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 1 760
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Hej
A ja nie przezywalam napiecia zwiazanego z wyborami, bo nie mam jeszcze dowodu i nie poszlam glosowac Poza tym mnie kompletnie nie interesuje polityka Cytat:
Asiek ktos chyba kiedys mówił, ze tam zaniza, ale nie jestem pewna. Wylicz sobie z innego kalkulatora |
|
2007-10-22, 21:27 | #4782 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 3 533
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Ana, Djapira dziękuję
dane: 160cm/46kg tryb aktywności 1,1 dobrze jest znać swoje zapotrzebowanie, ale stwierdziłam że nie bede uzalezniała tego co jem, od wyliczeń jakiegos programu |
2007-10-22, 21:29 | #4783 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 256
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Cytat:
jak znajdziecie jakiś sensowny kalkulator poproszę o linka Asiek smacznego po prostu, mnie wyszło jeszcze mniej dla Ciebie te wyliczenia są do niczego teraz tak się zastanawiam że tu nawet nie masz gdzie wpisać wzrostu! edit: a to i ja zjem jeszcze serek
__________________
- - - - - - - - - - - - - - -- - - - -- 76 - - - - -70 - - - - - - - - - 60 - - - - - 54 ---- - ^ Edytowane przez _Ana Czas edycji: 2007-10-22 o 21:36 Powód: edit: a to i ja zjem jeszcze serek :) |
|
2007-10-22, 21:35 | #4784 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 8 129
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Jeśli chodzi o program Vitalmax i rzekome zapotrzebowanie kaloryczne - nie sugerujcie się nim. Błędnie wylicza.
Lepiej skorzystać ze wzoru podanego w wątkach podwieszonych. Przykładowo jak komuś w vitalmax wychodzi ok. 1200 to wg. właściwego wzoru, będzie to jakieś... 1800/1900. Kaloryczność w tym programie lepiej sobie odpuścić lub samemu wprowadzić ilości BTW/kcal. |
2007-10-22, 22:04 | #4785 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
też się zbieram do spania powoli
dobrej nocki |
2007-10-22, 22:17 | #4786 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 3 533
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
słodkich snów Wizażanki
|
2007-10-22, 22:20 | #4787 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 1 522
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
też idę... słodkich, słodkich
__________________
Rivers know this: there is no hurry We shall get there some day... |
2007-10-23, 05:35 | #4788 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Dzień dobry ^^
Ze mnie poranny ptaszek się zrobił ; ) 6 godzina a me oczy juz otwarte ;] Dzisiaj sprawdzian z Wosu ;( Proszę, trzymajcie za mnie kciuki ;(
__________________
życiowy parkiet bywa śliski |
2007-10-23, 06:02 | #4789 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 3 533
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
nefre będziemy
za mnie też, bo sprawdzian z geografii nie zebym cos do samego przedmiotu miała ale te studentki na praktykach... masakara miłego dnia |
2007-10-23, 08:59 | #4790 | ||
Wtajemniczenie
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Cytat:
Cytat:
jesli moge prosic o trzymanie kciukow za mnie o 11 to bardzo prosze...Mam te konferencje w sprawie calej zadymy w zeszlym tygodniu z ta amerykanska firma i poprostu jestem cala sparalizowana ze strachu.Nie wiem wogole czego sie spodziewac,nie wiem czy wszystko zrozumiem i wogole..Wiadomo,ze sa niezadowoleni wiec nie bedzie to mila pogadanka..Zoladek to mam wykrecony normalnie..Jeszcze godzina... czuje sie jak przed egzaminem na studiach ale teraz to powazniejsze jest.. milego,odezwe sie po....a jak nie to umarlam na zawal
__________________
Akcja Odchudzanie !!!2kg do zgubienia.... |
||
2007-10-23, 09:08 | #4791 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Witam
Agolku, Nefre będę o Was myślała Będzie dobrze |
2007-10-23, 09:36 | #4792 | ||||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 2 682
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
__________________
Życie jest zbyt ważne, żeby brać je na serio. [Oscar Wilde] |
||||
2007-10-23, 09:56 | #4793 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 256
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Cytat:
jeśli zaczynasz się bronic - przyznajesz się do winy .. przynajmniej wg tych wszystkich kolesi po szkoleniach z negocjacji, psychologi itd powodzenia!
__________________
- - - - - - - - - - - - - - -- - - - -- 76 - - - - -70 - - - - - - - - - 60 - - - - - 54 ---- - ^ |
|
2007-10-23, 11:24 | #4794 | |
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Cytat:
a wczoraj byłam na zawodach a dzisiaj nie poszłam bo sie xle czułam ... wychodzi na to ze po południu musze isc do ksiegarni kupic eh bo nie wiem czy cos wychowawca załatwił booosko eh jeszcze odnosiła sie do mnie jak do osoby która chce ja oszukac a sama widziała ze na liscie która ma pisze czarno na białym ze zapłaciłam ps. najbardziej rozwalił mnie tekst jej : to prosze zgłoscic np jak nie masz cwiczen to ja zgłaszam np a ona mówi ale wy nie macie np z gegry |
|
2007-10-23, 12:10 | #4795 | |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Cytat:
dziekuje za wsparcie kochanepamietajcie o mnie w piatek jem lunch,pogoda piekna jesienna,az sie chce isc na spacer.. Wieczorem z TZ na silownie. Za 2 dni piatek a za tydzien do Poslki!!!! jejuuuu ja nie wytrzymam wiecie,nawet sie przestalam przejmowac tym,ze przytylam.Dalej mimo cwiczen i diety nie schudlam,waze 53.7. Ale czuje sie dobrze,mam okres i mimo wyzszej wagi nie wygladam az tak zle..Wiec bede cwiczyc dalej i zobacze co bedzie..Skoro na sylwetke mi nie pomaga to chociaz krazenie lepsze bede miala i kondycje milego popoldunia!
__________________
Akcja Odchudzanie !!!2kg do zgubienia.... |
|
2007-10-23, 12:22 | #4796 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: west pomerania
Wiadomości: 3 570
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Ja dzisiaj wcześniej w domku. wróciłam z małych zakupów i mam chwilkę na relaks . Co do geografii to też jej nigdy nie lubiłam ale przypuszczam iż niemały wkład mieli w to nauczyciele tego przedmiotu - no poprostu co jeden to gorszy. Natomiast WOS - od zawsze jeden z najciekawszych i moich ulubionych przedmiotów. Dzisiaj nieziemska zimnica, odwołuję to co pisałam ostatnio o kurtce - jednak w piątek jadę sobie kupić nową bo ta jest luźna z tyłu i mi tam "wwiewa" zimny wiatr . |
|||
2007-10-23, 12:25 | #4797 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 3 752
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Cześć dziewczynki znowu mnie tu trochę nie było, ale nie mam ostatnio czasu na nic
a teraz zamiast na wykładach () siedzę w domu i uczę się na jutrzejsze koła zimno strasznie jest na dworze myślałam, że zamarznę jak wracałam z uczelni |
2007-10-23, 12:33 | #4798 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 828
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
jest potwornie zimno, jeszcze ten okropny wiatr
na 17 ide na seminarium i nie ma mowy ze wyjdę w jesiennej kurtce! ubieram plaszcz zimowy |
2007-10-23, 12:39 | #4799 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 3 752
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
|
2007-10-23, 13:03 | #4800 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: west pomerania
Wiadomości: 3 570
|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) II
Cytat:
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:56.