Samotne Mamusie-zapraszam - Strona 162 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Kobieta > Być rodzicem

Notka

Być rodzicem Forum dla osób, które starają się o dziecko, czekają na poród lub już posiadają potomstwo. Rozmawiamy o blaskach i cieniach macierzyństwa.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2012-02-24, 14:51   #4831
mama zosi
Zakorzenienie
 
Avatar mama zosi
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 3 771
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez laisla Pokaż wiadomość
Ja to się bardziej obawiam, że tatuś przypomni sobie o niej gdy się usamodzielni i przyjdzie sępić pieniądze i w ogóle robić jej dym
Tego się po nim nie spodziewam, ale co będzie za te kilkanaście lat to żadna z nas nie wie. Sprawa jest trudna, bo de facto żyjesz w jakimś takim zawieszeniu i niepewności, ale jak Scarlett O'Hara pomartwię się tym jutro...
mama zosi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-02-24, 23:06   #4832
laisla
Zakorzenienie
 
Avatar laisla
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 21 812
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez mama zosi Pokaż wiadomość
Tego się po nim nie spodziewam, ale co będzie za te kilkanaście lat to żadna z nas nie wie. Sprawa jest trudna, bo de facto żyjesz w jakimś takim zawieszeniu i niepewności, ale jak Scarlett O'Hara pomartwię się tym jutro...
Niekoniecznie musisz żyć w niepewności. Jesteś króciutko sama i zapewne wszystko się jeszcze poukłada, są porządni faceci na świecie, tacy, którzy pokochają i Ciebie i Zośkę. Tylko radzę przygotować się na niezły odsiew ziaren od plew Faktycznie trudno dobrać się idealnie w chwili gdy mamy dziecko, warto jednak nieco popróbować gdy malec podrośnie
laisla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-02-24, 23:21   #4833
mama zosi
Zakorzenienie
 
Avatar mama zosi
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 3 771
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez laisla Pokaż wiadomość
Niekoniecznie musisz żyć w niepewności. Jesteś króciutko sama i zapewne wszystko się jeszcze poukłada, są porządni faceci na świecie, tacy, którzy pokochają i Ciebie i Zośkę. Tylko radzę przygotować się na niezły odsiew ziaren od plew Faktycznie trudno dobrać się idealnie w chwili gdy mamy dziecko, warto jednak nieco popróbować gdy malec podrośnie
No właśnie wymagania wzrastają, bo już nie tylko dla mnie ma być odpowiedni, ale i dla Zośki
mama zosi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-02-25, 00:44   #4834
laisla
Zakorzenienie
 
Avatar laisla
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 21 812
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez mama zosi Pokaż wiadomość
No właśnie wymagania wzrastają, bo już nie tylko dla mnie ma być odpowiedni, ale i dla Zośki
Poza tym sparzyłyśmy się już więc wolimy same sobie jakoś radzić zamiast pakować się w kolejne G.. Ale nie warto zamykać się całkowicie na normalne życie (czyt. związki) bo z czasem brakuje tego coraz bardziej
laisla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-02-25, 15:36   #4835
mama zosi
Zakorzenienie
 
Avatar mama zosi
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 3 771
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez laisla Pokaż wiadomość
Poza tym sparzyłyśmy się już więc wolimy same sobie jakoś radzić zamiast pakować się w kolejne G.. Ale nie warto zamykać się całkowicie na normalne życie (czyt. związki) bo z czasem brakuje tego coraz bardziej
Pewnie i na to przyjdzie odpowiedni czas. Na razie próbuje dojść do siebie po ciąży i nauczyć się akceptować swoje nowe ciało. Bo nie ma co ukrywać, ciąża dała mu w kość. Przeglądam sobie wątki fitness, ale moje chęci kończą się na samym czytaniu, hi hi
mama zosi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-02-26, 04:14   #4836
laisla
Zakorzenienie
 
Avatar laisla
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 21 812
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez mama zosi Pokaż wiadomość
Pewnie i na to przyjdzie odpowiedni czas. Na razie próbuje dojść do siebie po ciąży i nauczyć się akceptować swoje nowe ciało. Bo nie ma co ukrywać, ciąża dała mu w kość. Przeglądam sobie wątki fitness, ale moje chęci kończą się na samym czytaniu, hi hi
Rozumiem Nie wszystko od razu..zachęcam do orbitreka, daje w kość jak mało co, ćwiczę godzinkę dziennie i bardzo mnie to relaksuje tak więc polecam
laisla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-02-26, 13:02   #4837
mama zosi
Zakorzenienie
 
Avatar mama zosi
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 3 771
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Mam tak malutkie mieszkanie, że nijak mi się taki sprzęt nie zmieści. Muszę zagłębić się dalej w wątki fitnesowe, może znajdę, coś dla siebie. Mam 174 cm, i ważę 72 kg. Jak dla mnie, to o 10 kg za dużo!
mama zosi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-02-26, 16:39   #4838
laisla
Zakorzenienie
 
Avatar laisla
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 21 812
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez mama zosi Pokaż wiadomość
Mam tak malutkie mieszkanie, że nijak mi się taki sprzęt nie zmieści. Muszę zagłębić się dalej w wątki fitnesowe, może znajdę, coś dla siebie. Mam 174 cm, i ważę 72 kg. Jak dla mnie, to o 10 kg za dużo!
Dieta niestety przede wszystkim, trzeba wszystko przeorganizować Dużo chodzenia (wiosna idzie) rower, może rolki a w domu chociaż stepper może..choć on niewiele daje w sumie. Ja straciłam półtora roku temu 10 kg to mogę coś podszepnąć, jednak 4 wróciły i jakoś po zimie są więc także muszę coś tam zrzucić
laisla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-02-26, 16:50   #4839
mama zosi
Zakorzenienie
 
Avatar mama zosi
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 3 771
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez laisla Pokaż wiadomość
Dieta niestety przede wszystkim, trzeba wszystko przeorganizować Dużo chodzenia (wiosna idzie) rower, może rolki a w domu chociaż stepper może..choć on niewiele daje w sumie. Ja straciłam półtora roku temu 10 kg to mogę coś podszepnąć, jednak 4 wróciły i jakoś po zimie są więc także muszę coś tam zrzucić
10 kg?! Gratuluję! Jak to zrobiłaś?!
mama zosi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-02-26, 17:07   #4840
laisla
Zakorzenienie
 
Avatar laisla
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 21 812
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez mama zosi Pokaż wiadomość
10 kg?! Gratuluję! Jak to zrobiłaś?!
Pięć małych posiłków (ok 250-300kcal), bez słodyczy plus ruch i dużo wody, czyli nic szczególnego, to co wszyscy w sumie wiedzą tylko trudno im się zabrać
laisla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-02-26, 18:41   #4841
mama zosi
Zakorzenienie
 
Avatar mama zosi
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 3 771
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez laisla Pokaż wiadomość
Pięć małych posiłków (ok 250-300kcal), bez słodyczy plus ruch i dużo wody, czyli nic szczególnego, to co wszyscy w sumie wiedzą tylko trudno im się zabrać
słodyczy nie lubię, wody pije dużo, ale za to jem ostatnio max dwa razy dziennie, w tym głównie wieczorem i wcale nie mało!
a ruch to już zupełnie inna historia
mama zosi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-02-26, 20:07   #4842
laisla
Zakorzenienie
 
Avatar laisla
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 21 812
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez mama zosi Pokaż wiadomość
słodyczy nie lubię, wody pije dużo, ale za to jem ostatnio max dwa razy dziennie, w tym głównie wieczorem i wcale nie mało!
a ruch to już zupełnie inna historia
Myślę, że w tym tkwi problem, ale to akurat dość łatwo zmienić Wydaje mi się, że u mnie wtedy ten spadek wagi zawdzięczam właśnie rozbiciu dwóch dużych wieczornych posiłków na pięć małych. Kiedyś wracałam z pracy wieczorem, wygłodzona jak wilk (zero śniadania, niczego do wieczora) i wtedy odlepić się nie mogłam od lodówki, ciągle coś. I myślę, że chociaż 2000kcal nie byłam w stanie przekroczyć to było to właśnie wieczorem, bez szansy na spalenie. Plus spowolniony metabolizm całodzienną głodówką. Jednym słowem masakra. Tak więc spadek poszedł mi jak po maśle, w 4 miesiące, ale mam jednak problem aby utrzymać ładną wagę dłużej, bo łakomczuch jestem czasami i święta, imprezy rodzinne pokrzyżowały dietę
laisla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-03, 21:39   #4843
natalor
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 320
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Samotna mama zgłasza się
natalor jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-04, 06:41   #4844
mukaa
Zadomowienie
 
Avatar mukaa
 
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Norge
Wiadomości: 1 186
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

i ja melduję się tutaj - po dłuuuuugim czasie niezaglądania
__________________
To, co pogrąża człowieka, to wcale nie upadek do wody, lecz pozostawianie pod nią
mukaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-04, 18:25   #4845
laisla
Zakorzenienie
 
Avatar laisla
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 21 812
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez mukaa Pokaż wiadomość
i ja melduję się tutaj - po dłuuuuugim czasie niezaglądania
Miło Ciebie znowu słyszeć
Natalor witaj
laisla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-04, 18:29   #4846
mama zosi
Zakorzenienie
 
Avatar mama zosi
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 3 771
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

może wątek odżyje,
pozdrawiam
mama zosi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-05, 06:30   #4847
mukaa
Zadomowienie
 
Avatar mukaa
 
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Norge
Wiadomości: 1 186
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Taką też mam nadzieję

Teraz do pracy uciekam, ale wieczorem tu zajrzę.
Widzę, że się mamy na wiosnę do odchudzania zabrały - i chyba tym tak zajęte
__________________
To, co pogrąża człowieka, to wcale nie upadek do wody, lecz pozostawianie pod nią
mukaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-05, 11:19   #4848
kropka75
Zakorzenienie
 
Avatar kropka75
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Ślunsk :)
Wiadomości: 27 468
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez mama zosi Pokaż wiadomość
może wątek odżyje,
pozdrawiam
Ja już straciłam nadzieję...

Ale witam ponownie.
__________________

"Masz świra to go hoduj."



kropka75 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-05, 20:40   #4849
mukaa
Zadomowienie
 
Avatar mukaa
 
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Norge
Wiadomości: 1 186
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Oj tam - ja sobie lubię popisać więc reaktywacja całkiem możliwa

Rok szkolny się zaczął więc usiłuję zapchać sobie czas jak najdokładniej, żeby nie myśleć o sprawach na które wpływu nie mam
__________________
To, co pogrąża człowieka, to wcale nie upadek do wody, lecz pozostawianie pod nią
mukaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-05, 23:06   #4850
laisla
Zakorzenienie
 
Avatar laisla
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 21 812
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

A mój maluszek właśnie zaczął gimnazjum więc wszystko kręci się wokół nowej szkoły
laisla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-05, 23:08   #4851
mama zosi
Zakorzenienie
 
Avatar mama zosi
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 3 771
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

a u mnie wszystko wokół zbliżającego się roczku
mama zosi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-05, 23:12   #4852
laisla
Zakorzenienie
 
Avatar laisla
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 21 812
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Ojej to pewnie niebawem usłyszysz MAMA
laisla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-05, 23:19   #4853
mama zosi
Zakorzenienie
 
Avatar mama zosi
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 3 771
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez laisla Pokaż wiadomość
Ojej to pewnie niebawem usłyszysz MAMA
a wiesz że dziś było takie pierwsze bardziej wyraźne MA-MA, bo do tej pory to mamamama zwykle w formie wielkiego żalu

na razie jest etap pierwszych nieśmiałych kroczków, ja nie poganiam, nie prowadzam za rączki, zostawiam wszystko swojemu biegowi

a jak wrażenia dotyczące gimnazjum? tyle się słyszy co się w tych szkołach wyrabia, ze strach się bać
mama zosi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-05, 23:25   #4854
laisla
Zakorzenienie
 
Avatar laisla
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 21 812
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez mama zosi Pokaż wiadomość
a wiesz że dziś było takie pierwsze bardziej wyraźne MA-MA, bo do tej pory to mamamama zwykle w formie wielkiego żalu

na razie jest etap pierwszych nieśmiałych kroczków, ja nie poganiam, nie prowadzam za rączki, zostawiam wszystko swojemu biegowi

a jak wrażenia dotyczące gimnazjum? tyle się słyszy co się w tych szkołach wyrabia, ze strach się bać
To trafiłam..super niezapomniane chwile Pewnie, nie ma co poganiać maluszka, każdy ma własne tempo, moja zaczęła chodzić jakoś w 14 miesiącu życia..

W gimnazjum generalnie jest rzeczywiście fatalnie, kiedyś uczyłam i uciekłam jak najdalej od tego Na szczęście mała dostała się do klasy dwujęzycznej, w takim "najlepszym" w mieście, gdzie startowało do tej klasy ponad 300 osób więc przesiew zrobili taki, że zostali wybrani powiedzmy..na razie jest w szoku, że lekcja może wyglądać tak fajnie a nie jest ciągłą walką nauczyciela z klasą o spokój Problemem może być nadmierna walka o oceny i stres związany z nauką akurat tutaj

Edytowane przez laisla
Czas edycji: 2012-09-05 o 23:28
laisla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-05, 23:44   #4855
mama zosi
Zakorzenienie
 
Avatar mama zosi
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 3 771
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Gratuluję takiej udanej córy! To nie lada osiągnięcie dostać się do takiej klasy!

Wyścig szczurów w gimnazjum, matko co za czasy. Ja aż taka stara to nie jestem, ale niezmiernie mnie to dziwi i przeraża. Przerobiłam coś takiego w pracy i dorosłego człowieka to wyniszcza, więc nawet nie chcę myśleć jak to przeżywają dzieciaki. Życzę Wam dużo dystansu do tego, bo inaczej to się nie da.
mama zosi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-05, 23:48   #4856
laisla
Zakorzenienie
 
Avatar laisla
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 21 812
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez mama zosi Pokaż wiadomość
Gratuluję takiej udanej córy! To nie lada osiągnięcie dostać się do takiej klasy!

Wyścig szczurów w gimnazjum, matko co za czasy. Ja aż taka stara to nie jestem, ale niezmiernie mnie to dziwi i przeraża. Przerobiłam coś takiego w pracy i dorosłego człowieka to wyniszcza, więc nawet nie chcę myśleć jak to przeżywają dzieciaki. Życzę Wam dużo dystansu do tego, bo inaczej to się nie da.
Dziękuję..całe wakacje puchnę z dumy

No zobaczymy jak to z tym wyścigiem będzie..już nie wiadomo co lepsze, czy coś takiego czy alkohol, fajki, prześciganie się w przeklinaniu Mam nadzieję, że będzie ok, pierwsze wrażenia ma jak najbardziej pozytywne
laisla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-06, 06:16   #4857
mukaa
Zadomowienie
 
Avatar mukaa
 
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Norge
Wiadomości: 1 186
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez laisla Pokaż wiadomość
A mój maluszek właśnie zaczął gimnazjum więc wszystko kręci się wokół nowej szkoły
brzmi przerażająco! nasłuchałam się opowieści grozy na temat gimnazjum...
ale mam nadzieję, że Twoje"maleństwo" przejdzie przez nie gładko!

właśnie doczytałam - i gratuluję! jasne - lepiej niech się na nauce skupi niż przechwałkach dotyczących facetów czy walkach z nauczycielem...
choć wiesz - nie jest powiedziane że tak się nie pija takie czasy!

ooo pierwsze mama i pierwsze kroczki są emocje!
ten czas tak szybko leci że ledwo pamiętam jak to było - choć dopiero co go urodziłam!
__________________
To, co pogrąża człowieka, to wcale nie upadek do wody, lecz pozostawianie pod nią
mukaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-06, 14:42   #4858
laisla
Zakorzenienie
 
Avatar laisla
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 21 812
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez mukaa Pokaż wiadomość
brzmi przerażająco! nasłuchałam się opowieści grozy na temat gimnazjum...
ale mam nadzieję, że Twoje"maleństwo" przejdzie przez nie gładko!

właśnie doczytałam - i gratuluję! jasne - lepiej niech się na nauce skupi niż przechwałkach dotyczących facetów czy walkach z nauczycielem...
choć wiesz - nie jest powiedziane że tak się nie pija takie czasy!

ooo pierwsze mama i pierwsze kroczki są emocje!
ten czas tak szybko leci że ledwo pamiętam jak to było - choć dopiero co go urodziłam!
Też tak mi się wydaje Ciekawe, czy zawsze już tak będzie, nawet gdy odejdzie na swoje..
Dziękuję no zobaczymy jak to będzie
laisla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-08, 11:33   #4859
mukaa
Zadomowienie
 
Avatar mukaa
 
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Norge
Wiadomości: 1 186
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

mój póki co płacze, że kieedyś żonę będzie miał i będzie się musiał wyprowadzić a on przecież taaaak mnie kooocha i chce na zawsze zawsze mieszkać ze mną
muszę to nagrać i puścić jego przyszłej żonie

widziałam że tam mamuśki na diecie były - jak wam poszło?
__________________
To, co pogrąża człowieka, to wcale nie upadek do wody, lecz pozostawianie pod nią
mukaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-08, 15:08   #4860
laisla
Zakorzenienie
 
Avatar laisla
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 21 812
Dot.: Samotne Mamusie-zapraszam

Cytat:
Napisane przez mukaa Pokaż wiadomość
mój póki co płacze, że kieedyś żonę będzie miał i będzie się musiał wyprowadzić a on przecież taaaak mnie kooocha i chce na zawsze zawsze mieszkać ze mną
muszę to nagrać i puścić jego przyszłej żonie

widziałam że tam mamuśki na diecie były - jak wam poszło?
Nagraj koniecznie Synek mojej przyjaciółki mówi dokładnie to samo, ciekawe czy to typowe dla synów samotnych mam..w sumie nie zdziwiłabym się.

Ja chyba całe życie zostanę na diecie bo jak sobie folguję to od razu kg wracają. Obecnie wagę mam idealną, przynajmniej do takiej dążyłam ale za to cycki w zaniku jak moja mama mówi
laisla jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Być rodzicem


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:08.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.