PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

[Butterfly_27]

Napisane przez TheUnlike

Przepraszam, ale jak sobie wyobrażam takie maluszki wyubierane tak to nic tylko się pośmiac Dziwne, że żadna inna przedszkolanka jej to nie zwraca uwagi?

Jak narazie nie ma kto jej zwrócić uwagę, bo ta babka w tej grupie jest sama, a druga "jest wiecznie chora"

[aza3994]

Butterfly pogieta ta babka czy co...? Chore :p robilam hybrydke sobie

[Butterfly_27]

Aza nie wiem co to za stuknięta baba, ale jak mi jeszcze raz tak zrobi, to tam pojadę i się zapytam czy ona też się tak ubiera

[ewullka87]

Napisane przez Butterfly_27

Na własnych paznokciach czy tipsy, co tam będziesz robić?




Jak tak bardzo chcesz prasować, to zapraszam do mnie za 2 dni, akurat będzie sterta rzeczy


Ja nie mogę, w synka przedszkolu jest nowa przedszkolanka, ale ona ma chyba coś z głową nie tak. 3 dni temu synek przyjechał busikiem ubrany śmiesznie, a dokładniej miał ubraną swoją bluzkę, na to kurtkę a na kurtke sweter. A dzisiaj to ta baba już całkiem przegięła, miał podkoszulke, na to koszule, na to kurtke przeciwdeszczową (grubą), na to sweter na zamek i na końcu kurtke zimową. Co ona jest nienormalna?

Moze jakis bal przebierancow robili heheheh. A ile synek ma lat? Moze sam sie ubieral.

[Butterfly_27]

Napisane przez ewullka87

Moze jakis bal przebierancow robili heheheh. A ile synek ma lat? Moze sam sie ubieral.

Sam napewno się nie ubierał, ma 4,5.

[agafisia]

butterfly-madziuchna-jak to zaniedbujesz męża???do roboty-to też ćwiczenia:P
ale eksperyment uwielbiam sok pomidorowy ale zapiekanka z sokiem? dobre było?
aza-gołąbki przepyszne-odkąd je spróbowałam innych nie robię
ja nieźle jem a waga dalej bez zmian

dziś zjadłam:
2 kromki z dżemem
banana
3 małe gołąbki z soczewicą
3 małe pomidory
pół kalafiora
4 marchewki

mało ale kurde dalej ważę tyle co wazyłam

[aza3994]

Agus malutko jesz... My to jakos mamy pecha z tą waga... Nie wiem czemu nie chce nic zejsc:/

Ja tez dzis jadlam niezle:
1. Dwie bulki z szynka pasztetem, pomidorem, papryka + danio (bylam mega glodna :p )
2. Kawa latte domowa bez cukru z mlekiem 2%
3. Penne pełnoziarniste ze szpinakiem
4. Kromka ciemnego chleba z szynka i warzywkami.

Waga ani drgnie

[agafisia]

Napisane przez aza3994

Agus malutko jesz... My to jakos mamy pecha z tą waga... Nie wiem czemu nie chce nic zejsc:/

Ja tez dzis jadlam niezle:
1. Dwie bulki z szynka pasztetem, pomidorem, papryka + danio (bylam mega glodna :p )
2. Kawa latte domowa bez cukru z mlekiem 2%
3. Penne pełnoziarniste ze szpinakiem
4. Kromka ciemnego chleba z szynka i warzywkami.

Waga ani drgnie

ty też dziś maluśko...uwielbiam danio-straciatella i waniliowe-ale nie jem chwilowo takich rzeczy
moja waga mi sie podniosła o 1 kg po tym weekendzie i dupa..nie rusza...a cholercia już od 2 tygodni siedzę na marchewkach i brokułach

[aza3994]

Ja tez uwielbiam danio... Waniliowe przedd wszystkim, ale jem raczej rzadko, bo sporo cukru to ma niestety ;/ w biedrze sa takie fajne serki z piatnicy chyba - jogurt grecki 0% tluszczu bez cukru z konfiturka jagodowa truskawkowa itp. Rzeczywiście slodkie nie jest, sklad nienajgorszy i mozna sie posilić

Uciekam spac, jutro juz piatek

[neska002]

Napisane przez Butterfly_27

Jak narazie nie ma kto jej zwrócić uwagę, bo ta babka w tej grupie jest sama, a druga "jest wiecznie chora"

Masakra. Nie możesz iść na skarge do dyrektorki żeby coś z tym zrobiła?
Mi się zdarza, że jak idziemy na dwór to jakieś dziecko butów nie przebierze albo nie założy czapki ale przy 40stce takie rzeczy mogą umknąć ale w życiu mi nie przyszłoby do głowy by wciskać dziecku sweter na kurtkę :/ Cóż za pomysłowość!

---------- Dopisano o 22:29 ---------- Poprzedni post napisano o 22:27 ----------

Napisane przez aza3994

Ja tez uwielbiam danio... Waniliowe przedd wszystkim, ale jem raczej rzadko, bo sporo cukru to ma niestety ;/ w biedrze sa takie fajne serki z piatnicy chyba - jogurt grecki 0% tluszczu bez cukru z konfiturka jagodowa truskawkowa itp. Rzeczywiście slodkie nie jest, sklad nienajgorszy i mozna sie posilić

Uciekam spac, jutro juz piatek

Danio z kawałkami czekolady - moja miłość A serek wiejski z truskawkami to dopiero jest mniamciu Moja dzisiejsza dieta+ MASAKRA, od jutra zaczynam od nowa!

---------- Dopisano o 22:31 ---------- Poprzedni post napisano o 22:29 ----------

Napisane przez agafisia

ty też dziś maluśko...uwielbiam danio-straciatella i waniliowe-ale nie jem chwilowo takich rzeczy
moja waga mi sie podniosła o 1 kg po tym weekendzie i dupa..nie rusza...a cholercia już od 2 tygodni siedzę na marchewkach i brokułach

Ruszy, cierpliwości! Wiem, że to demotywuje ale trzeba być cierpliwym będzie dobrze

[lisiakita]

Cześć mogę do was dołączyć? Mam zamiar zrobić coś ze swoim życiem, a właściwie ciałem... W ciągu 4 lat brania tabletek antykoncepcyjnych przytyłam 20 kg po prostu jakąś masakra. Muszę się wziąć za siebie, bo nie mogę patrzeć na swoje odbicie w lustrze. Sama nie wiem od czego mam zacząć bo kondycję mam fatalna, a dwa tygodnie temu rzuciłam wstrętne papierochy.. Poradzicie od czego zacząć?

[neska002]

Napisane przez aza3994

robilam hybrydke sobie

I jak wyszło? Jesteś zadowolona?

---------- Dopisano o 08:10 ---------- Poprzedni post napisano o 08:09 ----------

Napisane przez ewullka87

Moze jakis bal przebierancow robili heheheh.

może tak haha

---------- Dopisano o 08:12 ---------- Poprzedni post napisano o 08:10 ----------

Napisane przez agafisia

b
dziś zjadłam:
2 kromki z dżemem
banana
3 małe gołąbki z soczewicą
3 małe pomidory
pół kalafiora
4 marchewki

mało ale kurde dalej ważę tyle co wazyłam

Moim zdaniem jesz za mało... Być może to jest powód, że waga stoi. Spróbuj jeść bardziej konkretne posiłki zamiast samych warzyw i może waga ruszy Nie wiem co na to inne dziewczyny ale moje danie jest takie

---------- Dopisano o 08:15 ---------- Poprzedni post napisano o 08:12 ----------

Zlejcie mnie za wczorajszy dzień Pożarłam mnóstwo złych rzeczy, słodycze, fast foody i nic się nie ruszałam. Jestem obrzydliwym leniwym żarłokiem Ale... mam postanowienie poprawy i od dzisiaj wracam na ładne tory ;-) Już zjadłam jogurt naturalny i owocami i wypiłam napar ziołowy na oczyszczenie. Może zaraz poczuję się lepiej bo na razie mam samopoczucie tłustego wieloryba

---------- Dopisano o 08:20 ---------- Poprzedni post napisano o 08:15 ----------

Napisane przez aza3994

Neska jak tam praca? Zmeczona? Jutro juz piatek jakie plany na weekend?


Ja dzis zalatana, jadlam raczej ok. Zjadlam bardzo duze sniadanie jak na mnie, ale bylam strasznie glodna. Ogolnie trzymam sie dobrze, jak bylam w sklepie to mialam ochote kupic cos slodkiego ale sie powstrzymalam teraz jestem u kosmetyczki, bede robila pazurki

W pracy było wczoraj nerwowo, jak zawsze w czwartki przy obiadach. Pretensje rodziców, że ich dziecko je za wcześnie/za późno/jest poganiane/nie jest pilnowane czy je etc. Śmiejemy się z dziewczynami, że niedługo naszym obowiązkiem będzie przeżuwać za dzieci jedzenie Generalnie uodparniam się na takie rzeczy bo to bezsensowne pretensje, które będą zawsze pomimo wszelkisch starań, przy takiej ilości osób nie da się zadowolić wszystkich i truuudno.

Na weekend jadę do chrześnicy tj. jutro z rana bo dzisiaj wrócę późno i już nie chcę się tłuc pociągiem, nie będę miała na to sił.
A Ty co planujesz? ;-)

Brawa że się powstrzymałaś od słodkiego. Ja niestety wczoraj tego nie zrobiłam i dzisiaj czuję skutki Marzę by znowu poczuć się dobrze i lekko!

[stokrotenka18]

Dzień dobry :ziewa:
Neska ale Ty jesteś okrutna dla siebie każda z Nas regularnie grzeszy

aby wytrwać do 16

lisia opowiedz coś o sobie, jakie masz wymiary, ile ważysz, jaki masz cel

[BuryKotZPiwnicy]

czesc !

ja teraz nie mam prawa nikogo bacic ale jak wroce na diete to bedzie szal
nawet nie pisze czym grzesze bo to nie ma sensu

Butterly - rozmawialas z innymi mamami, czy ich dzieci tez nosza sweter na kurtce ?

[neska002]

Napisane przez stokrotenka18

Dzień dobry :ziewa:
Neska ale Ty jesteś okrutna dla siebie każda z Nas regularnie grzeszy

To nie było grzeszenie. To było jawne obżarstwo Na szczęście mam to już za sobą i jestem na etapie " trudno stało się, od dziś jest już okej" Od razu mi lepiej

---------- Dopisano o 08:41 ---------- Poprzedni post napisano o 08:39 ----------

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

czesc !

ja teraz nie mam prawa nikogo bacic ale jak wroce na diete to bedzie szal
nawet nie pisze czym grzesze bo to nie ma sensu

U Ciebie jest inna sytuacja więc nie żałuj sobie. Najwyżej po powrocie tydzień nie będziesz nic jadła i zaoszczędzisz w ten sposób na jedzeniu

[stokrotenka18]

Napisane przez neska002

To nie było grzeszenie. To było jawne obżarstwo Na szczęście mam to już za sobą i jestem na etapie " trudno stało się, od dziś jest już okej" Od razu mi lepiej

Ja wczoraj odmówiłam pączka i całkiem dobrze jadłam, prócz czterech kostek czekolady od klienta
Mam niemoc. Muszę się wyspać
Jakie plany na weekend ? Ja mam zamiar poćwiczyć minimum 200 minut a co! Jak publicznie to napiszę to może się w koncu zmotywuję. Dziewczyny pilnujcie mnie!!
Już po urodzinach TŻ wczoraj już ostatni prezent dostał teraz czekamy już na koniec roku, strzeli Nam 5 lat razem

[Butterfly_27]

Napisane przez agafisia

butterfly-madziuchna-jak to zaniedbujesz męża???do roboty-to też ćwiczenia:P
ale eksperyment uwielbiam sok pomidorowy ale zapiekanka z sokiem? dobre było?

hehe mój wczoraj uciekł na kanapę, bo chciał sobie coś tam wieczorem późnym pooglądać
No ja czasem zamiast koncentratu to dodaję do czegoś sok pomidorowy. Obiad wyszedł smaczny ale trochę z ziołami przesadziłam

Napisane przez aza3994

Agus malutko jesz... My to jakos mamy pecha z tą waga... Nie wiem czemu nie chce nic zejsc:/

Ja tez dzis jadlam niezle:
1. Dwie bulki z szynka pasztetem, pomidorem, papryka + danio (bylam mega glodna :p )
2. Kawa latte domowa bez cukru z mlekiem 2%
3. Penne pełnoziarniste ze szpinakiem
4. Kromka ciemnego chleba z szynka i warzywkami.

Waga ani drgnie

Te kromki to zło, mimo że pełnoziarniste to i tak ma dużo tłuszczu, kalori i węglowodanów

Napisane przez agafisia

ty też dziś maluśko...uwielbiam danio-straciatella i waniliowe-ale nie jem chwilowo takich rzeczy
moja waga mi sie podniosła o 1 kg po tym weekendzie i dupa..nie rusza...a cholercia już od 2 tygodni siedzę na marchewkach i brokułach

mmm ja też uwielbiam danio straciatella, wieki nie jadłam

Napisane przez neska002

Masakra. Nie możesz iść na skarge do dyrektorki żeby coś z tym zrobiła?
Mi się zdarza, że jak idziemy na dwór to jakieś dziecko butów nie przebierze albo nie założy czapki ale przy 40stce takie rzeczy mogą umknąć ale w życiu mi nie przyszłoby do głowy by wciskać dziecku sweter na kurtkę :/ Cóż za pomysłowość!

Danio z kawałkami czekolady - moja miłość A serek wiejski z truskawkami to dopiero jest mniamciu Moja dzisiejsza dieta+ MASAKRA, od jutra zaczynam od nowa!

Haha ja dietę codziennie zaczynam od nowa Daremna jestem wiem
No ja nie wiem co to za babka, za tydzień będzie zebranie to się zapytam, kto to taki zdolny jest A dyrektor? szkoda gadać to według mnie niekompetentna osoba i nie ma w ogóle czasu

[Butterfly_27]

Napisane przez lisiakita

Cześć mogę do was dołączyć? Mam zamiar zrobić coś ze swoim życiem, a właściwie ciałem... W ciągu 4 lat brania tabletek antykoncepcyjnych przytyłam 20 kg po prostu jakąś masakra. Muszę się wziąć za siebie, bo nie mogę patrzeć na swoje odbicie w lustrze. Sama nie wiem od czego mam zacząć bo kondycję mam fatalna, a dwa tygodnie temu rzuciłam wstrętne papierochy.. Poradzicie od czego zacząć?

Witam

Napisane przez neska002

Zlejcie mnie za wczorajszy dzień Pożarłam mnóstwo złych rzeczy, słodycze, fast foody i nic się nie ruszałam. Jestem obrzydliwym leniwym żarłokiem Ale... mam postanowienie poprawy i od dzisiaj wracam na ładne tory ;-) Już zjadłam jogurt naturalny i owocami i wypiłam napar ziołowy na oczyszczenie. Może zaraz poczuję się lepiej bo na razie mam samopoczucie tłustego wieloryba

W pracy było wczoraj nerwowo, jak zawsze w czwartki przy obiadach. Pretensje rodziców, że ich dziecko je za wcześnie/za późno/jest poganiane/nie jest pilnowane czy je etc. Śmiejemy się z dziewczynami, że niedługo naszym obowiązkiem będzie przeżuwać za dzieci jedzenie Generalnie uodparniam się na takie rzeczy bo to bezsensowne pretensje, które będą zawsze pomimo wszelkisch starań, przy takiej ilości osób nie da się zadowolić wszystkich i truuudno.

Na weekend jadę do chrześnicy tj. jutro z rana bo dzisiaj wrócę późno i już nie chcę się tłuc pociągiem, nie będę miała na to sił.
A Ty co planujesz? ;-)

Brawa że się powstrzymałaś od słodkiego. Ja niestety wczoraj tego nie zrobiłam i dzisiaj czuję skutki Marzę by znowu poczuć się dobrze i lekko!

A masz za grzechy :Bacik:
Pomogło?
No wszystkim ludziom na raz nie da się dogodzić, zawsze znajdzie się ktoś niezadowolony i upierdliwy

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

czesc !

ja teraz nie mam prawa nikogo bacic ale jak wroce na diete to bedzie szal
nawet nie pisze czym grzesze bo to nie ma sensu

Butterly - rozmawialas z innymi mamami, czy ich dzieci tez nosza sweter na kurtce ?

Pogadam za tydzień jak będzie zebranie. A tak nawiasem to ja nie mam styczności z tą opiekunką i rodzicami, bo dzieci do tego przedszkola jeżdżą busikiem.


Melduję zaliczony rowerek 116min (52,5km). Znowu dzisiaj nie pójdę pobiegać po pada
A mój wczoraj wieczorem dla odmiany poszedł pobiegać i to jeszcze jak lekko kropiło

---------- Dopisano o 08:54 ---------- Poprzedni post napisano o 08:53 ----------

Za niedługo nowy wątek, więc na nowym wątku trzeba będzie jeść i chudnąć już naprawdę ładnie

[stokrotenka18]

Napisane przez Butterfly_27

Za niedługo nowy wątek, więc na nowym wątku trzeba będzie jeść i chudnąć już naprawdę ładnie

[Butterfly_27]

Napisane przez stokrotenka18

No co liczą się chęci
Ja jem grzecznie AŻ 3 dzień

[stokrotenka18]

Napisane przez Butterfly_27

No co liczą się chęci
Ja jem grzecznie AŻ 3 dzień

oczywiście

[BuryKotZPiwnicy]

Neska - geniusz. To teraz moge dalej jesc

aza- sama robisz sobie hybrydki ? ja zrobilam w piatek i mam widoczny odrost ale musza jeszcze wytrzymac 10 dni

dzis jade chyba do krakowa pozwiedzac
Cos polecacie o tej porze roku tam ?

[Butterfly_27]

Hmm myślę sobie o zakupie używanej bieżni ale elektrycznej, bo podobno magnetyczna jest gorsza. Jak widzę te ceny to szczęka opada

[rombek]

Dzień dobry Trochę mnie tu nie było, ale miałam trochę zamieszania w życiu. Podczytywałam was regularnie, ale nie miałam weny na pisanie

Z nowości u mnie, to dzisiaj mamy czwartą rocznicę z Tż No i znalazłam super inspirację, dzięki której postanowiłam wrócić na dietę. Przez ten miesiąc utrzymania waga ani nie drgnęła, więc udało mi się uniknąć jojo a teraz cisnę dalej, policzyłam sobie zapotrzebowanie, mam konkretny plan i jadę z koksem

---------- Dopisano o 10:04 ---------- Poprzedni post napisano o 10:03 ----------

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

Neska - geniusz. To teraz moge dalej jesc

aza- sama robisz sobie hybrydki ? ja zrobilam w piatek i mam widoczny odrost ala: ale musza jeszcze wytrzymac 10 dni

dzis jade chyba do krakowa pozwiedzac
Cos polecacie o tej porze roku tam ?

Kazimierz o każdej porze roku, niepowtarzalny klimat

[ruciaaa]

Hej

Aż mi głupio, że tak rzadko tu zaglądam..

U mnie wszystko ok, mam teraz trochę pracy i jakiś dziwnie, szalony okres w moim życiu

Kocie, większość z Was też wie o mnie więcej niż moja rodzina.. Będzie nowy temat do obgadania, bo DE do mnie przylatuje za tydzień
Jakbyś miała ślub gdzieś bliżej nas, to chętnie wpadłabym do Was z kwiatkami

Mads, trochę poszalałam z tymi 5 kg

A co u Gryzeldy? Odzywała się coś?

[stokrotenka18]

Rucia do klubu wchodź, Gryzelda rośnie

[babeczki]

Napisane przez stokrotenka18

Dzień dobry :ziewa:
Neska ale Ty jesteś okrutna dla siebie każda z Nas regularnie grzeszy

aby wytrwać do 16

lisia opowiedz coś o sobie, jakie masz wymiary, ile ważysz, jaki masz cel

Kazda z nas grzeszy ale ja to chyba ostatnio najwiecej

Napisane przez rombek

Dzień dobry Trochę mnie tu nie było, ale miałam trochę zamieszania w życiu. Podczytywałam was regularnie, ale nie miałam weny na pisanie

Z nowości u mnie, to dzisiaj mamy czwartą rocznicę z Tż No i znalazłam super inspirację, dzięki której postanowiłam wrócić na dietę. Przez ten miesiąc utrzymania waga ani nie drgnęła, więc udało mi się uniknąć jojo a teraz cisnę dalej, policzyłam sobie zapotrzebowanie, mam konkretny plan i jadę z koksem

---------- Dopisano o 10:04 ---------- Poprzedni post napisano o 10:03 ----------


Kazimierz o każdej porze roku, niepowtarzalny klimat

Gratuluje rocznicy!!

Ja mieszkam kolo kazimierza dolnego, jezdzilismy tam zawsze jak nie bylo innego pomyslu, teraz juz nam sie znudzil :p

Stokrotenka- ja powinnam juz pisac magisterke

[ruciaaa]

Napisane przez stokrotenka18

Rucia do klubu wchodź, Gryzelda rośnie

Byłam, widziałam

Zostawiłam też swoją życiową rozterkę

[babeczki]

Ja tez weszlam i nadrobilam klub
Rucia- bedzie fajnie!

[ewullka87]

Napisane przez babeczki

Kazda z nas grzeszy ale ja to chyba ostatnio najwiecej






Gratuluje rocznicy!!

Ja mieszkam kolo kazimierza dolnego, jezdzilismy tam zawsze jak nie bylo innego pomyslu, teraz juz nam sie znudzil :p

Stokrotenka- ja powinnam juz pisac magisterke

Ja nie grzesze😁
Ale niedawno zaczelam dopiero diete wiec nie mam sie czym chealic.