|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4891 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Marta jeżeli ktoś mi się podoba to nie mam z tym problemu. Bez uczuć to nie, ale nie musi być od razu big love. Uwierz mi że w moim przypadku czasem większa aura jest ze znajomym, kolegą niż była z R...
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#4892 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
No chyba ze tak. Wlasnie mialam na mysli wszelakie uczucia, nie tylko milosci. Ale krecic jedno drugie musi i troche tego patrzenia w oczy musi byc a nie sama gimnastyka
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#4893 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Dla mnie to nierealne
zazdroszczę![]() Ja to po pierwsze muszę ufać komuś i to bardzo także się nie wyszaleje za młodu
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
#4894 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Ashya jasne, zaufanie jest wazne. Nie wyobrażam sobie pójść do łóżka z jakimś totalnym dupkiem tylko dlatego że mi się podoba. Ale jeśli mam kogoś, kto jest moim przyjacielem, na kogo mogę liczyć i komu mogę ufać, a przy okazji ta osoba mi się podoba z wzajemnością to dlaczego nie? Seks ma sprawiać przyjemność, wszystko jest dla ludzi
![]() Pomocy, zostałam zasypana wiadomościami z przeprosinami.
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#4895 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Owszem jak najbardziej zgadam się z tym, że wszystko jest dla ludzi
tylko myślę, że akurat nie dla mnie![]() Radzę `delete`
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
#4896 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Haha. Ale poważne te jego wiadomości....
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#4897 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
to tym bardziej bym kasowała
skoro nie szukasz faceta na związek a on już się wydaje przesadnie przywiązany![]() ---------- Dopisano o 15:48 ---------- Poprzedni post napisano o 15:47 ---------- mnie takie zachowania po 1 czy 2 spotkaniach bardziej przerażają bo nie są wgl naturalne
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
#4898 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
No Ashya mnie to też przeraża. Tym bardziej że on pisze, że tęskni, że mieliśmy słaby start ale możemy zacząć od początku... Zupełnie jakby między nami cos było
Dobra pies go drapał, może się w końcu odczepi.Dziewczyny chcę Was prosić o ocenę jadłospisu. Rzućcie proszę okiem i powiedzcie co myślicie. Wymieniłam rzeczy które najczęściej jem, nie są to jedyne produkty jakie spożywam. Dania są po ukośniku, to znaczy że jem raz to, raz to - nie że jednego dnia zjadam wszystko ![]() Ś: owsianka na wodzie lub mleku roślinnym z bananem/jablkiem/łyżką dżemu / jajecznica z 2 jajek i 2 kromki chleba zytniego / 2 kromki chleba żyt z chudą wędliną lub pasztetem domowym / pudding chia na mleku kokosowym. II Ś: kokatjl np banan/jabłko+szpinak/natka pietruszki+siemię lniane/amarantus czy otręby. Jak nie mam czasu to np szklanka mleka sojowego z musem truskawkowym. O: puplety z indyka w sosie pomidorowym/leczo bez mięsa/duszona soczewica/ warzywa na patelni grillowej/ pieczone udka kurczaka/duszona pierś kuraka lub indyka + ryż/makaron/ ziemniaki bez masła K: (jeśli daję jeszcze radę cokolwiek zjeść) to np 2 jajka na miękko i kromka chleba żytniego/krokiety z mięsem z indyka/kanapki z pasztetem ale najczęściej mała porcja tego co było na obiad Oprócz tego dużo wody i rumianku/pokrzywy/zielonej herbaty.
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#4899 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 573
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
hej laski
![]() Marta zdrowia dla malej Chce już wiosnę.. mam dość kaszlu i takiej pogody Dziś widzialam pierwsze krokusiki Dietowo u mnie ok, na wadze spadkow brak, dzis bylo 70.3. Cwiczeniowo sie jednak jeszcze nie ogarnelam. Tamlin o jakich linach piszesz???? Co do seksu to chyba podzielam zdanie Tamlin - seks = facet. Nie wyobrazam sobie uprawiac czegokolwiek nago nawet z przyjacielem. Jestem chyba trochę staroswiecka Moze bardziej niz trochę:P---------- Dopisano o 17:13 ---------- Poprzedni post napisano o 17:10 ---------- Swinko jak dla mnie Twoj jadlospis super i smacznie
__________________
Quit the shit. Get fit. |
|
|
|
#4900 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Świnko jak dla mnie to jakoś mało tego jedzenia, choć bardzo fajne smakowo
![]() Mysza liny trx, co prawda ja mam wersję z Lidla ale są świetne. Już się nie mogę doczekać dzisiejszych ćwiczeń: ramiona i brzuch w planie ![]() Z tym seksem, to kiedyś miałam podejście jak Świnka, poza tym to uczucie motyli, pierwsze zachwyty, a już jak owoc był zakazany Mniam, mniam. Ale teraz już bym nie umiała, chyba. Nie, inaczej, na trzeźwo bym nie umiała Po ostatnim razie takim, który miał miejsce z 4 lata temu, do tej pory mam do siebie wstręt za to.
|
|
|
|
#4901 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
A ja właśnie po alkoholu nie mogę. Tzn zawsze mnie to powstrzymuje. No dobra, prawie zawsze
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#4902 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Hmmm dla mnie namiętność (czyli sex plus otoczka do niego prowadząca
_) niekoniecznie równa się miłości - może do niej oczywiście prowadzić ale niekoniecznie Moje małżeństwo zaczęło się od seksu bez większych planów i oczekiwań (bo wiadomo że wyjeżdżałam za granicę za chwilę na studia, bo ledwo/nie całkiem wyszłam z chorego układu, bo nie czuliśmy się gotowi na super zobowiązania) - no i po pół roku byliśmy zaręczeni a od siedmiu lat już szczęśliwie razem także trzeba uważać Ale generalnie rozumiem Świnkę i trochę nawet jej zazdroszczę odrobiny "egzotyki" - mi się jakoś nie trafiło Jednak z Hindusami byłabym ostrożna - nie należy uogólniać ale jednak moje wakacje w Indiach wspominam jako nieustanne nachalne męskie zainteresowanie (a seksbombą nie jestem, w dodatku byłam z mężem, ubierałam się więcej niż skromnie) - takie trochę obleśne a moja koleżanka-Polka w akademiku w De miała "adoratora" stamtąd który był więcej niż nachalny Generalnie odnoszę wrażenie że oni są bardziej emocjonalni niż nasi meżczyźni - i szybko się angażują (nawet jak nie ma podstaw)... Inna sprawa że znam pobieżnie udaną polsko-hinduską parę Inna sprawa że z perspektywy ich kultury kobiety Zachodu są dużo bardziej wyzwolone - więc nic dziwnego że jak się dorwą do takiego "cudu" to nie chcą puścić ![]() Martabardzo Ci współczuję i życzę zdrówka dla małej Spacer dziś zaliczony (z elementami terenowymi -zbieram siły do skalpela(żeby mi się tak chciało jak mi się nie chce )... Dieta dziś lepiej - w ramach wyjadania zapasów do chińszczyzny był biały makaron ale poza tym naprawdę nieźle. Na kolację jeszcze sałatka z jaglanki i łososia - jeśli na tym skończę będę całkiem zadowolona
|
|
|
|
#4903 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
![]() Tzn może wyobrażam, ale w rzeczywistości pewnie bym się nie zdecydowała Padam. Praca psychicznie mnie wykończyła, potem z kumpelą na ploty, koło 21.30 się rozstałyśmy, wróciłam do domu i w dres! Poćwiczyłam, choć miałam ochotę dziś dać spokój ale jutro nie będę miała fizycznej możliwości, więc się ogarnęłam.No nic, uciekam pod prysznic i do spania
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
|
#4904 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Skalpel 5/30
|
|
|
|
#4905 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Brawo Insane i Joanna. Ja nadal zdycham, porozciagalam się tylko dziś.
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#4906 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Marta zdrówka dla dziewczyn
U mnie mamę zmogła grypa, 40 stopni gorączki.. I w ten oto sposób ja zajmuje się babcią od 5.30 do 17, będę nieprzytomna
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
#4907 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Dobry.
|
|
|
|
#4908 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 573
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Ashya, masakra
40 stopni? 3maj sie ;(Widzieliscie ten filmik?:P https://www.facebook.com/video.php?v=10152708358571586 Z dedykacja dla wszystkich mam ![]() Tamlin, faktycznie fajne te liny ![]()
__________________
Quit the shit. Get fit. |
|
|
|
#4909 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Ale masakra z tymi Waszymi i Waszych bliskich chorobami
trzymajcie sie. Ja sie w sobotę nie zwaze bo dzis jade do domu rodzinnego. Wiec waga z dzisiaj to waga jakby sobotnia 79.5 kg
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
#4910 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
No ledwo się wczoraj na nogach trzymała:/
Normalnie wszyscy chorują
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
#4911 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Dzwoniłam wczoraj do mojej lekarki się umówić na wizytę (będę u rodziców w weekend to zostanę do poniedziałku i pójdę na wizytę) to mówiła, że naprawdę coś dziwnego się dzieje. Że od tygodnia ma full pacjentów, od rana do wieczora i wszyscy chorzy. Że coś jest w powietrzu, cokolwiek to znaczy
Ale ja naprawdę muszę iść bo nie dość, że jestem teraz chora (na 99% mam zapalenie zatok), od miesiąca męczą mnie mdłości to w ogóle mam dużo dziwnych problemów Więc przy okazji ją poproszę to mi wypisze.Szara Myszko ja już kiedyś chyba wstawiałam coś podobnego. Ja też szczególnie podziwiam ćwiczące mamy Ale też czasem mi się robi smutno bo myślę, że w tych filmikach to super wygląda, ot - zlepek najfajniejszych momentów. A po pierwsze w realu ćwiczyć z dzieckiem się raczej nie da, a po drugie ćwiczące mamy mają mnóstwo problemów z wygospodarowaniem czasu na trening i nie raz muszą o to walczyć z partnerem. To jest zdecydowanie słabe
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#4912 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Hej
Zdrowia dla wszystkich ! Ja dołączyłam wczoraj do grona chorujących Marta przede wszystkim zdrówka dla L. Współczuje bardzo , to musi być straszne, moja jesze nie miała tak zaawansowanej choroby. I dużo wytrwałości dla Ciebie, silna babka z Ciebie
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
#4913 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cześć dziewczyny
Wczoraj byłam cały dzień poza domem (uczelnia, TŻ,kino-polecam film Snajper). Dzisiaj wolne to pospałam trochę i już poczytałam co u Was Wspólczuje tych chorób dzieciaczków, Waszych i bliskch ZDRÓWKA! U mnie został już tylko kaszel i pewnie minie za miesiąc jak zawsze, ehhh. Diety nie trzymam, ale waga jest okej. We wtorek było poniżej 62, czyli jak dla mnie standard Co do Waszego tematu z wczoraj, to ja tam Świnke dobrze rozumiem , chociaż sama od ponad roku mam TŻ i o innych nie myślę
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() |
|
|
|
#4914 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Hej
No jakis syf sie szerzy to fakt!Zdrowia dziewczyny!!!! ![]() Ja mam troche luzu bo wczoraj J.wrocil. zrobil nam niespodzianke.skonczyli wczesniej. Ale jakto on juz nafochac sie zdazyl bo ja zamiast dzikiego seksu wieczorem, juzbedac spokojna, bo on czuwa nad dzieckiem i w ogole dziecko sie czuje lepiej, zasnelam. Wstal juz nadasany :/ Dzis sie postaram nie zasnac ale strasznie nie lubie takich zagrywek. Swinko oj wspolczuje zatok. Jedna z dokuczliwszych dolegliwosci
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#4915 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Zdrówka dla chorych i odporności dla zdrowych
![]() Marta dobrze że nie jest sama - lepszy nadąsany facet niż żadnej pomocy w tej sytuacji.... u nas lekarsko dziś - pierwsze szczepienia Zastanawiam się czy powinno mnie martwić że tutaj się nie szczepi na gruźlicę Za to pneumokoki za darmo - jak zobaczyłam ceny w PL to poczułam ulgę Trochę się niepokoję jak mała to zniesie bo w sumie dostała trzy szczepionki na raz(dwa zastrzyki i jedna doustnie- w tym jedna kombinowana na sześć chorób) i jak dla mnie to trochę dużo jak na takiego maluszka Ale pediatra uspokajał że będzie ok -więc oby było
|
|
|
|
#4916 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Ło matko, strasznie dużo na raz. A dlaczego na gruźlice nie szczepią? Taka straszna choroba, mocno zakaźna. Może warto by doszczepić jakbyście byli w PL, albo u Was dodatkowo wykupić.
|
|
|
|
#4917 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Lambria poradź
Chciałam sobie zamówić coś dobrego, nawilżającego, na noc z naturalnych kosmetyków wspominałaś o kwasie hialuronowym tylko pytanie 1% czy 1,5%?. Myślałam też o olejku arganowym, albo o olejku ze słodkich migdałów Nie mam problemów ze skórą, czasami jakies suche miejsca, niewielkie przebarwienia. Ale chyba wolę te naturalne rzeczy używać, niż kupować kremy które niewiele działają.
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() Edytowane przez eewelinaa92 Czas edycji: 2015-02-26 o 13:49 |
|
|
|
#4918 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 573
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
Ashya trzymasz się? Marta, hagie jak dziewczynki?
__________________
Quit the shit. Get fit. |
|
|
|
|
#4919 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
![]() Ja tam często ćwiczę z dziećmi. Teraz to z reguly Mati bawi się obok, ale jak był młodszy to uczestniczył aktywnie przy ćwiczonkach bo innej opcji nie było
|
|
|
|
#4920 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
Właściwie to nie wiem dlaczego nie szczepią - z pobieżnego researchu wynika że ocenia się skuteczność tej szczepionki jako niską i od 1998 nie jest zalecana. Muszę to omówić z naszym pediatrą i jakimś polskim lekarzem dla pewności. Średnio z dietą dziś
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:38.




zazdroszczę




Dobra pies go drapał, może się w końcu odczepi.

_) niekoniecznie równa się miłości - może do niej oczywiście prowadzić ale niekoniecznie
)... Dieta dziś lepiej - w ramach wyjadania zapasów do chińszczyzny był biały makaron ale poza tym naprawdę nieźle. Na kolację jeszcze sałatka z jaglanki i łososia - jeśli na tym skończę będę całkiem zadowolona
trzymajcie sie.
ZDRÓWKA! U mnie został już tylko kaszel i pewnie minie za miesiąc jak zawsze, ehhh. Diety nie trzymam, ale waga jest okej. We wtorek było poniżej 62, czyli jak dla mnie standard 
Ale pediatra uspokajał że będzie ok -więc oby było
