Tyłki wciąż wielkie mamy i o życiu rozmawiamy! Część 2.

[6294979b07e94e60c86b4a71a35022ccf5d1d257_656d16825a5b5]

Ja noszę kształt naturalny, czyli taki jaki mi wynika z budowy i kształtu paznokci. Próbowałam różnych wariantów, ale zawsze wracam do zwykłego owalu, tak lubię najbardziej, tak jest najwygodniej i tak moje palce wyglądają najszczuplej.

---------- Dopisano o 18:00 ---------- Poprzedni post napisano o 17:58 ----------

Kształt wynikający z kształtu. Brawo Maro. Pała, siadaj.

[AgataBm180]

Napisane przez Mahila

Mam strasznie małe palce i w ogóle dziecięcy rozmiar dłoni, więc wiesz..
Pokombinuję coś przy następnej zmianie koloru

Gotuję właśnie flaki z boczniaków.

witaj w klubie noszę dzieciece rękawiczki..

czekam na efekty i fotki oczywiście!

ja od ponad miesiąca jem zdrowo. Kurcze, dziewczyny nie piję od miesiąca kawy. JA NIE PIJE KAWY nie spodziewałabym się tego po sobie. I również od tego czasu nie używam cukru. Głupieję na starość no i od tygodnia włączyłam treningi, czas na powrót po kilku miesiącach stagnacji.

---------- Dopisano o 18:03 ---------- Poprzedni post napisano o 18:00 ----------

[1=6294979b07e94e60c86b4a7 1a35022ccf5d1d257_656d168 25a5b5;51422951]Ja noszę kształt naturalny, czyli taki jaki mi wynika z budowy i kształtu paznokci. Próbowałam różnych wariantów, ale zawsze wracam do zwykłego owalu, tak lubię najbardziej, tak jest najwygodniej i tak moje palce wyglądają najszczuplej.

---------- Dopisano o 18:00 ---------- Poprzedni post napisano o 17:58 ----------

Kształt wynikający z kształtu. Brawo Maro. Pała, siadaj. [/QUOTE]


Kształtowny kształcie, zazdroszcze Przynajmniej nie męczysz się z tym, czy aby to migdał, czy jeszze nie.. A może coś dopiłować, a może za dużo dopiłowałam... eehh..
mi naturalnie rosną niefajnie i tak jakos mi sie nie podoba. Takie zaokrąglone kwadraty. Kompletnie mi nie pasują, więc migdalę.

[201705121341]

Napisane przez AgataBm180

witaj w klubie noszę dzieciece rękawiczki..

czekam na efekty i fotki oczywiście!

ja od ponad miesiąca jem zdrowo. Kurcze, dziewczyny nie piję od miesiąca kawy. JA NIE PIJE KAWY nie spodziewałabym się tego po sobie. I również od tego czasu nie używam cukru. Głupieję na starość no i od tygodnia włączyłam treningi, czas na powrót po kilku miesiącach stagnacji.

A coś dało to odstawienie kawy?

Był ktoś na diecie low carb i wie z czym to się je? :P

Wysłane z telefonu, jem ogórki i literki

[Mahila]

Napisane przez AgataBm180

witaj w klubie noszę dzieciece rękawiczki..
czekam na efekty i fotki oczywiście!
ja od ponad miesiąca jem zdrowo. Kurcze, dziewczyny nie piję od miesiąca kawy. JA NIE PIJE KAWY nie spodziewałabym się tego po sobie. I również od tego czasu nie używam cukru. Głupieję na starość no i od tygodnia włączyłam treningi, czas na powrót po kilku miesiącach stagnacji.
Kształtowny kształcie, zazdroszcze Przynajmniej nie męczysz się z tym, czy aby to migdał, czy jeszze nie.. A może coś dopiłować, a może za dużo dopiłowałam... eehh..
mi naturalnie rosną niefajnie i tak jakos mi sie nie podoba. Takie zaokrąglone kwadraty. Kompletnie mi nie pasują, więc migdalę.

Co roku mam ten problem, że rękawiczki w najmniejszym "dorosłym" rozmiarze są za duże.

Pochwalę się, jeśli tylko będzie czym.

Mi też przydałoby się poćwiczyć. Póki co włączyłam tylko basen, na nic nie starcza mi czasu.

[Mahila]

Napisane przez whiteglove

Był ktoś na diecie low carb i wie z czym to się je? :P

Wiem tylko jedno: nie rób sobie tego.
Przy małej ilości węgli musisz zwiększyć spożycie tłuszczy i białek, a to najczęściej prowadzi do zatłuszczenia i nadkwasoty.
Już ja się załatwiłam pięknie kilka lat temu, ucz się na moich błędach.

[AgataBm180]

Napisane przez whiteglove

A coś dało to odstawienie kawy?

Był ktoś na diecie low carb i wie z czym to się je? :P

Wysłane z telefonu, jem ogórki i literki

głównie to, że nie cukruję już niczego. Bo kawę zawsze musiałam pić z cukrem i nigdy innej wersji bym nie wypiła. No i czuję się lżej

ja nie jestem w sumie na żadnej konkretnej diecie. Staram się jeść rzeczy o niższym IG ale to w sumie mi wynika z produktów, które wybieram jedyne co, to mam problem z węglowodanami. Muszę jeść ich więcej i kompletnie nie wiem jak to dokoptować..

[Mahila]

Napisane przez AgataBm180

ja nie jestem w sumie na żadnej konkretnej diecie. Staram się jeść rzeczy o niższym IG ale to w sumie mi wynika z produktów, które wybieram jedyne co, to mam problem z węglowodanami. Muszę jeść ich więcej i kompletnie nie wiem jak to dokoptować..

Mogę Ci podsyłać swoje wysokowęglowodanowe menu jak chcesz

[AgataBm180]

Napisane przez Mahila

Co roku mam ten problem, że rękawiczki w najmniejszym "dorosłym" rozmiarze są za duże.

Pochwalę się, jeśli tylko będzie czym.

Mi też przydałoby się poćwiczyć. Póki co włączyłam tylko basen, na nic nie starcza mi czasu.

Nienawidziłam dlatego nosić rękawiczki aż kupiłam dziecięce i o, ładnie leżą

będzie, będzie. Cokolwiek nie wyjdzie, widzę tu foty!

Tee, basen to dobry trening. Ja żałuję, że nie chcę mi się zwlekać doopy i chodzić na basen. I tak palę tłuszcze na macie w domu, choć chcę jeszcze wrócić do biegania tylko nie mam gaci

[201705121341]

Napisane przez Mahila

Wiem tylko jedno: nie rób sobie tego.
Przy małej ilości węgli musisz zwiększyć spożycie tłuszczy i białek, a to najczęściej prowadzi do zatłuszczenia i nadkwasoty.
Już ja się załatwiłam pięknie kilka lat temu, ucz się na moich błędach.

Kurde... Bo muszę schudnąć, a na mnie działa tylko ograniczenie węgli ;/ Coś wymyślę, może nie będę ograniczać aż tak

Napisane przez AgataBm180

głównie to, że nie cukruję już niczego. Bo kawę zawsze musiałam pić z cukrem i nigdy innej wersji bym nie wypiła. No i czuję się lżej

ja nie jestem w sumie na żadnej konkretnej diecie. Staram się jeść rzeczy o niższym IG ale to w sumie mi wynika z produktów, które wybieram jedyne co, to mam problem z węglowodanami. Muszę jeść ich więcej i kompletnie nie wiem jak to dokoptować..

A to ja się nauczyłam pić bez cukru

Wysłane z telefonu, jem ogórki i literki

[AgataBm180]

Napisane przez Mahila

Mogę Ci podsyłać swoje wysokowęglowodanowe menu jak chcesz

nie ma sprawy jeśli nie są to chipsy, cola i baton


na razie wiem, że jem za dużo białka i muszę zbilansować bardziej jadłospis. Każda sugestia mi bardzo pomoże

[6294979b07e94e60c86b4a71a35022ccf5d1d257_656d16825a5b5]

Napisane przez AgataBm180

Tee, basen to dobry trening. Ja żałuję, że nie chcę mi się zwlekać doopy i chodzić na basen. I tak palę tłuszcze na macie w domu, choć chcę jeszcze wrócić do biegania tylko nie mam gaci

To biegaj bez. Nie szukaj sobie wymówek! . .

[Mahila]

Napisane przez AgataBm180

nie ma sprawy jeśli nie są to chipsy, cola i baton

na razie wiem, że jem za dużo białka i muszę zbilansować bardziej jadłospis. Każda sugestia mi bardzo pomoże

Nie no, tego po mnie nie oczekuj.

Ja ograniczyłam białko do 10% dziennego spożycia i wreszcie czuję się tak, jak powinnam.

[AgataBm180]

Napisane przez whiteglove

A to ja się nauczyłam pić bez cukru

Wysłane z telefonu, jem ogórki i literki

Zazdroszczę u mnie kawa bez cukru z mlekiem... skonczyłaby się mdłościami... bleeeeehhh

---------- Dopisano o 18:18 ---------- Poprzedni post napisano o 18:14 ----------

[1=6294979b07e94e60c86b4a7 1a35022ccf5d1d257_656d168 25a5b5;51423086]To biegaj bez. Nie szukaj sobie wymówek! . .[/QUOTE]

Maro, kocham Cie

myślisz.....że nie wzieliby mnie za sportowego - leśnego ssaka?

Napisane przez Mahila

Nie no, tego po mnie nie oczekuj.

Ja ograniczyłam białko do 10% dziennego spożycia i wreszcie czuję się tak, jak powinnam.

Oooo, to byłabym bardzo wdzięczna już wyposażyłam szafkę w pełnoziarnisty makaron, ryż na razie basmati, i ograniczam mięso

[6294979b07e94e60c86b4a71a35022ccf5d1d257_656d16825a5b5]

Tak gadacie o jedzeniu a ja głodna. (((((((((( Idę do kuchni.

[Mahila]

Napisane przez AgataBm180

Oooo, to byłabym bardzo wdzięczna już wyposażyłam szafkę w pełnoziarnisty makaron, ryż na razie basmati, i ograniczam mięso

To trzymaj dzisiejsze:

* 75 g żytniego chleba z pasztetem z soczewicy do smarowania, szpinakiem i pomidorem,
* 80 g makaronu pełnoziarnistego spaghetti ze szpinakiem
* omlet owsiany (30 g mąki owsianej, 20 g mąki pełnoziarnistej, jabłko) z rozgniecionymi bananami
*600 g ziemniaków pieczonych z sosem tzatziki



---------- Dopisano o 18:24 ---------- Poprzedni post napisano o 18:23 ----------

[1=6294979b07e94e60c86b4a7 1a35022ccf5d1d257_656d168 25a5b5;51423160]Tak gadacie o jedzeniu a ja głodna. (((((((((( Idę do kuchni.[/QUOTE]
Mówisz, że wreszcie odnalazłaś swoje miejsce?

[Yuki no hana]

Dobra, jeśli kiedykolwiek będę szła na randkę z jedzeniem to już znalazłam idealne miejsce dla siebie, taką fajną włoską restaurację

A u mnie w grę wchodzi tylko migdał, jeśli kiedykolwiek dojdę do tej długości, póki co jest tylko spiłowywanie kantów

Też mam małe dłonie i krótkie palce, jedynie wskazującym mam dość długi. Przypomniałyście mi, że muszę kupić nowe rękawiczki, miałam takie fajne malutkie i je zgubiłam

[AgataBm180]

Napisane przez Mahila

To trzymaj dzisiejsze:

* 75 g żytniego chleba z pasztetem z soczewicy do smarowania, szpinakiem i pomidorem,
* 80 g makaronu pełnoziarnistego spaghetti ze szpinakiem
* omlet owsiany (30 g mąki owsianej, 20 g mąki pełnoziarnistej, jabłko) z rozgniecionymi bananami
*600 g ziemniaków pieczonych z sosem tzatziki

to mi się podoba zwłaszcza, że smakują mi wszystkie składniki

muszę się bardziej skupić na proporcjach, na to wygląda...

u mnie dziś kiepsko jadłospis wyglądał, bo byłam na zajęciach i nie przygotowałam nic, więc kupiłam 2 grahamki w piekarni

sniadanie - mała garść płatków owsianych i żytnich, banan, 2 łyżki jogurtu greckiego, kilka chrupków błonnikowych

2 śniadanie - sucha grahamka
przekąska - 2 sucha grahamka

obiad - 3 małe ziemniaki, sałatka z sałaty lodowej z ogórkiem zielonym i łyżką jogurtu, omlet z płatkami owsianymi i szczypioorkiem

i teraz chciałam wypić koktajl..

[mansikkaa]

Wy tu o zdrowym jedzeniu a ja czekam na senon na truskawki i robię ciasto

[201705121341]

Napisane przez Yuki no hana

Dobra, jeśli kiedykolwiek będę szła na randkę z jedzeniem to już znalazłam idealne miejsce dla siebie, taką fajną włoską restaurację

A u mnie w grę wchodzi tylko migdał, jeśli kiedykolwiek dojdę do tej długości, póki co jest tylko spiłowywanie kantów

Też mam małe dłonie i krótkie palce, jedynie wskazującym mam dość długi. Przypomniałyście mi, że muszę kupić nowe rękawiczki, miałam takie fajne malutkie i je zgubiłam

Tylko nie zamawiaj spaghetti! Ja nie umiem tego zjeść bez ubrudzenia się sosem

Głoduję sobie dzisiaj po dwóch tygodniach obżarstwa. BOŻE jak dobrze. Też tak macie że przegłodzenie dobrze wam robi? :P Póki co zjadłam dwie kromki z masłem, dwa jajka na miękko i twarożek, fasolę szparagową z wczoraj i pomidorówkę z kus kus I chyba tyle, ewentualnie przed spaniem zjem pół kromki żeby całkiem na głodniaka nie iść :P
W wakacje tak schudłam - porządne śniadanie i 5-6 godzin przerwy i dopiero obiad i lekka kolacja. Może znowu się uda :P

Wysłane z telefonu, jem ogórki i literki

---------- Dopisano o 18:50 ---------- Poprzedni post napisano o 18:46 ----------

Napisane przez mansikkaa

Wy tu o zdrowym jedzeniu a ja czekam na senon na truskawki i robię ciasto

Jak będą truskawki to chyba oszaleję, codziennie będę jeść jeden koszyk

Wysłane z telefonu, jem ogórki i literki

[mansikkaa]

Ja teraz szaleje z sałatą. Robię sałatę, rzodkiewke i szczypiorek plus śmietaną

[mc266]

[1=6294979b07e94e60c86b4a7 1a35022ccf5d1d257_656d168 25a5b5;51422727]Owłosienie plus mocno widoczne żyły na innych zdjęciach. [/QUOTE]
Uwierz mi, że takie owłosienie u kobiety jest jak najbardziej możliwe Gdybym nic nie robiła z włosami na rękach wyglądałyby tak samo

Napisane przez AgataBm180

głównie to, że nie cukruję już niczego. Bo kawę zawsze musiałam pić z cukrem i nigdy innej wersji bym nie wypiła. No i czuję się lżej

Ja ostatnio coraz mniej słodzę herbatę. Z dwóch łyżeczek zeszłam do połowy łyżeczki. Może niedługo uda mi się nie słodzić w ogóle.

[Yuki no hana]

Napisane przez whiteglove

Tylko nie zamawiaj spaghetti! Ja nie umiem tego zjeść bez ubrudzenia się sosem

Bałabym się, że mój sposób jedzenia spaghetti jest zły

Napisane przez whiteglove

Głoduję sobie dzisiaj po dwóch tygodniach obżarstwa. BOŻE jak dobrze. Też tak macie że przegłodzenie dobrze wam robi? :P Póki co zjadłam dwie kromki z masłem, dwa jajka na miękko i twarożek, fasolę szparagową z wczoraj i pomidorówkę z kus kus I chyba tyle, ewentualnie przed spaniem zjem pół kromki żeby całkiem na głodniaka nie iść :P

Ja jak głoduję, jem 2 suche bułki

---------- Dopisano o 19:24 ---------- Poprzedni post napisano o 19:23 ----------

Taa, od tygodnia nie jadłam normalnego posiłku, dziś zjadłam w tej restauracji i już biegunka

[Niedopowiedzenia]

Zrobiłam sobie ten test Becka i mam 32 punkty.
Muszę coś ze sobą zrobić,jestem nie do wytrzymania po prostu,podziiam ludzi,którzy ze mną przebywają.

[201705121341]

Napisane przez Niedopowiedzenia

Zrobiłam sobie ten test Becka i mam 32 punkty.
Muszę coś ze sobą zrobić,jestem nie do wytrzymania po prostu,podziiam ludzi,którzy ze mną przebywają.

Wysłane z telefonu, jem ogórki i literki

[6294979b07e94e60c86b4a71a35022ccf5d1d257_656d16825a5b5]

Jak mi się nic nie chce...

---------- Dopisano o 06:39 ---------- Poprzedni post napisano o 06:24 ----------

Zrobiłam sobie śniadanko, omnmnom .

[Yuki no hana]

Maro, dalej wcześnie wstajesz?


Tak, piątek to był dzień podniesienia pewności siebie
Nie ma to jak cieszyć się z zaczepek, podchmielonych studentów, ale było jeszcze widno, to może coś w tym być

Za to wczoraj

Najpierw mój biust okazał się być podejrzany dla pani ze służb porządkowych i porządnie go wymacała
Ja rozumiem, że oni muszą sprawdzać czy nic nie wnosimy, ale serio miałabym coś po bokach stanika powsadzać

Potem obejmowanie za talię i ramię przez różnych typów i napieranie na mnie podczas koncertu

[Mahila]

Boooorze, ja poproszę deszcz, teraz, zaraz, już. Alergia mnie dzisiaj wykończy.

[6294979b07e94e60c86b4a71a35022ccf5d1d257_656d16825a5b5]

Napisane przez Yuki no hana

Maro, dalej wcześnie wstajesz?


Tak, piątek to był dzień podniesienia pewności siebie
Nie ma to jak cieszyć się z zaczepek, podchmielonych studentów, ale było jeszcze widno, to może coś w tym być

Za to wczoraj

Najpierw mój biust okazał się być podejrzany dla pani ze służb porządkowych i porządnie go wymacała
Ja rozumiem, że oni muszą sprawdzać czy nic nie wnosimy, ale serio miałabym coś po bokach stanika powsadzać

Potem obejmowanie za talię i ramię przez różnych typów i napieranie na mnie podczas koncertu

Co to za jakieś molestowanie?

Kurcze, miałam się odchudzać, a zamiast tego od rana jem jakieś śmieci, w tym duże fryty z MD czyli milion kalorii. I znowu jestem głodna, i znowu pytanie co zjeść.

---------- Dopisano o 15:35 ---------- Poprzedni post napisano o 15:32 ----------

Ludzie są dziwni. Po kiego, no po kiego dzwonić 14 razy na skajpaja*, jak się widzi, że ktoś jest niedostępny?
No po co?


* https://www.youtube.com/watch?v=agKapUXqTps

[Le_Souvenir]

Cześć Wam

Kiedyś już tutaj pisałam, ale przypomnę się: druga klasa LO, pupa w rozmiarze 42, obecnie walczymy o spadek kilogramów, bo przez rok przytyłam niemal 15 kg (stres, choroba, własne lenistwo itd.) Chciałabym wrócić do poprzedniej wagi i rozmiaru 38. Obecnie w związku, choć jeszcze parę dni temu singielka

[6294979b07e94e60c86b4a71a35022ccf5d1d257_656d16825a5b5]

Skąd masz TŻ? Komu zabrałaś?