2010-10-06, 20:16 | #5011 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 945
|
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .
Nie jem pieczywa w ogóle, ale jak już muszę to jem albo wasę albo piekę sobie sama dukanowe bułeczki z otrębów owsianych. Na początku było mi ciężko się przyzwyczaić, ale teraz już nie ma problemu. Jeśli na prawdę chce się schudnąć to niestety trzeba jak najwięcej węglowodanów odstawić.. to jest pierwsza zasada
|
2010-10-06, 20:30 | #5012 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 4 717
|
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .
https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...5#post22527035
nowa część!! nowa częśc!! |
2010-10-06, 21:08 | #5013 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 1 375
|
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .
dziewczyny, dieta polegajaca na calkowitym odstawieniu pieczywa, kaszy, ryzu- jest NIEBEZPIECZNA. przestrzegam Was, kochane! zdrowe chudnięcie bez efektu jojo i bez zagrozenia dla zdrowia obejmuje także weglowodany zlozone od odpowiednich ilosci nieprzetworzonych weglowodanow zlozonych sie absolutnie nie tyje- wszystko jest wykorzystywane dla prawidlowej pracy mozgu, narzadow.
ja zupelnie odstawilam wlasnie weglowodany zlozone, bardzo schudlam i chorobliwie balam sie powrotu do dawnej wagi. balam sie jesc, stawialam sobie kolejne limity i..wpadlam w anoreksje. kazdy profesjonalny dietetyk (moze nie dr Dukan ) uwzglednia odpowiednie weglowodany zlozone (kasze, ciemny ryz, produkty pelnoziarniste, platki owsiane) w dietach redukcyjnych! |
2010-10-07, 20:14 | #5014 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 6 369
|
Dot.: Świeży wygląd , pastelowe kolory. Świeżynki część II .
mogę Ci nawet oddać
---------- Dopisano o 21:14 ---------- Poprzedni post napisano o 21:12 ---------- mi właśnie powoli odchodzi i jestem zła na siebie bo nie wiem kiedy ja to zużyję
__________________
Idealistka z własnymi marzeniami Świeżynka |
Nowe wątki na forum Moda |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:18.