|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#5011 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 1
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
WITAM WSZYSTKICH
![]() ![]() ![]() Mam pytanie czy mogłabym sie do was przyłaćzyć ?tez jestem na diecie 6dzien schudłam 3,5kg a chce dużo więcej jeszcze z 15kg może dam rade![]() ![]() ![]() wiadomo ze zawsze razniej jak można gdzieś napisać swoje słabości załamania czy zwyczajnie o coś zapytać czy pogadać
|
|
|
|
#5012 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 53
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
![]() Czy uważacie, że pół kilo mniej w ponad tydzień to przeciętny wynik? Ja myślę, że to słabo i zastanawiam się czy nie zrezygnować z "produktów dozwolonych w niewielkich ilościach". Może z drugiej strony to zdrowiej...hmmm Im bardziej się zagłębiam tym głupsza jestem
__________________
30 lat, 166 cm, było 71,5kg ![]() faza uderzeniowa 18-21 lutego... 68,7kg 1/1 25. lutego.... 67,8 kg 18. marca.... 66,2 kg 31. marca.... 65,2 kg cel - 64 kg, a jak się uda to 62,5 (wg. Dukana
|
|
|
|
|
#5013 |
|
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
To teraz zwalniamy tempo, żeby nie zwiększyć ilości postów w tej części do 6000
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też
|
|
|
|
#5014 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:40.









wystarczy Marzena 
