Polecamy:

dziunkowa · 2019-03-20, 12:02

Carmen brawa dla Ciebie ��

U mnie dzisiaj 8 km. Stopa jakoś nie boli.

---------- Dopisano o 11:02 ---------- Poprzedni post napisano o 11:00 ----------

Cytat:

Napisane przez velika

brawo ty

ja o tej godzinie jestem totalnym zombiakiem, chociaż zdarza mi się tak wstawać, bo moja córka lubi wcześnie zacząć dzień

Moja to ledwo z łóżka o 8 wyciągam.

bejata440 · 2019-03-20, 13:12

Carmen bardziej mi chodziło o to czy coś odczułaś, ze serce mocniej uderza ? Ja miałam tak z początku (kiedyś) jak rano biegałam z tztem ze mi serce waliło jak na sprawdzianie z fizyki

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

carmen_20 · 2019-03-20, 14:23

Cytat:

Napisane przez bejata440

Carmen bardziej mi chodziło o to czy coś odczułaś, ze serce mocniej uderza ? Ja miałam tak z początku (kiedyś) jak rano biegałam z tztem ze mi serce waliło jak na sprawdzianie z fizyki

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Nie odczułam nic takiego

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

beatiska · 2019-03-20, 16:48

Carmen brawo, podziwiam!

Bejata440 haha, ale sprawdzanie. Jutro też przypilnuj Carmen

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:48 ---------- Poprzedni post napisano o 16:48 ----------

Chyba, że jutro Carmen nie biegasz?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

bejata440 · 2019-03-20, 18:00

Jutro tez mogę sprawdzić

ja nie śpię o 5 :p

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

carmen_20 · 2019-03-20, 21:23

Cytat:

Napisane przez beatiska

Carmen brawo, podziwiam!

Bejata440 haha, ale sprawdzanie. Jutro też przypilnuj Carmen

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:48 ---------- Poprzedni post napisano o 16:48 ----------

Chyba, że jutro Carmen nie biegasz?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Cytat:

Napisane przez bejata440

Jutro tez mogę sprawdzić

ja nie śpię o 5

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Mam zamiar biegać

Bejata może pośpij sobie wyjątkowo dłużej

Nie no, musze wstać, żeby wyrobić sobie ten nawyk

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

beatiska · 2019-03-20, 21:46

To się zawzielas

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

bejata440 · 2019-03-21, 05:03

Kontrola

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

carmen_20 · 2019-03-21, 06:09

Melduje 6 km

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

beatiska · 2019-03-21, 06:40

Cytat:

Napisane przez carmen_20

Melduje 6 km

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

bejata440 · 2019-03-21, 08:21

Brawo !

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

velika · 2019-03-21, 08:37

wow brawo! ja jednak już wolę iść o 20

dzisiaj mam w planach luźne, wolne bieganie z przyjaciółką, ale wieczorem właśnie.

lidkovva · 2019-03-21, 12:31

Ja osiadłam na laurach, ale wasze posty są naprawdę podnoszące na duchu. Dzisiaj na pewno pobiegam!

dziunkowa · 2019-03-21, 12:41

CARMEN brawo

---------- Dopisano o 11:41 ---------- Poprzedni post napisano o 11:41 ----------

O tak nieludzkie porze km powinny się liczyć podwójnie

calore · 2019-03-21, 18:30

carmen_20 podziwiam

tak was czytałam i wstałam i poszłam biegać

5km na luzie, pogoda idealna, mało ludzi, no wymarzony dzień do biegania

MartaG92 · 2019-03-21, 18:38

Cytat:

Napisane przez bejata440

Jesteście wspaniałe ze dalej biegacie

Chciałam właśnie zajrzeć i zobaczyć co u Was.

Dla tych co mnie pamiętają - 38 tydzien ciąży zaczynam, jeszcze tylko troszke przede mną

Ze sportów i planów : mam dwa mega marsze 50 i 100km zaplanowane na czerwiec i lipiec, a pierwsze biegi na jesień

!

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Cześć, tak patrzę i nie mogę uwierzyć, podziwiam, że już zaplanowałaś sobie dwa duże maratony w krótkim odstępie czasu praktycznie zaraz po urodzeniu

Ja mam problem, żeby po pracy wyjść pobiegać, muszę się jakoś przekonać, narzeczony na siłownię chodzi, a ja nic ze swoim ciałem nie robię

beatiska · 2019-03-21, 20:28

ja po pracy też się zmuszam do biegania, w dni kiedy nie ide biegać a jestem tylko w pracy nazywam "wolnymi"

i czuje, ze cały dzień dla mnie pomimo pracy

dzisiaj 11km

velika · 2019-03-21, 20:40

Ja dziś 6km, ale jednak sama bo przyjaciółka stwierdziła, że ma katar

dla mnie to nie powód żeby odpuszczać, bo też mam i żyje normalnie, no ale co tam.

beatiska · 2019-03-21, 20:54

było jakieś powiedzenie, że kto chce znajdzie sposób, kto nie chce zajdzie powód, czy jakoś tak

carmen_20 · 2019-03-21, 22:56

Cytat:

Napisane przez beatiska

ja po pracy też się zmuszam do biegania, w dni kiedy nie ide biegać a jestem tylko w pracy nazywam "wolnymi"

i czuje, ze cały dzień dla mnie pomimo pracy

dzisiaj 11km

Dla mnie wolne od biegania popołudnia to też "wolne"

teraz większość będę miała"wolnych". Mam wrażenie,że teraz mam mase czasu i w końcu ze wszystkim wyrabiam

Cytat:

Napisane przez velika

Ja dziś 6km, ale jednak sama bo przyjaciółka stwierdziła, że ma katar

dla mnie to nie powód żeby odpuszczać, bo też mam i żyje normalnie, no ale co tam.

Czasem też odpuszczam jak czuję że mnie coś zaczyna rozkładać a wiem że nie mogę sobie pozwolić na chorowanie

Dzięki dziewczyny za wsparcie i pilnowanie mnie

Jutro rano nie idę na trening, trener mi nie pozwolił

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 22:56 ---------- Poprzedni post napisano o 22:55 ----------

Cytat:

Napisane przez MartaG92

Cześć, tak patrzę i nie mogę uwierzyć, podziwiam, że już zaplanowałaś sobie dwa duże maratony w krótkim odstępie czasu praktycznie zaraz po urodzeniu

Ja mam problem, żeby po pracy wyjść pobiegać, muszę się jakoś przekonać, narzeczony na siłownię chodzi, a ja nic ze swoim ciałem nie robię

Może umów się z kimś na bieganie, będzie Ci łatwiej zmotywować się do wyjścia

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

bejata440 · 2019-03-22, 05:20

Carmen dziś bieg czy dziś przerwa?
:p
Czemu ja nie śpię

Ahh czekam ba czas gdy wam napisze znowu ze byłam porobić kilometry. Ale to potrwa jeszcze

najpierw się będę pewnie z marszów/spacerów spowiadać

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

carmen_20 · 2019-03-22, 08:56

Cytat:

Napisane przez bejata440

Carmen dziś bieg czy dziś przerwa?

Czemu ja nie śpię

Ahh czekam ba czas gdy wam napisze znowu ze byłam porobić kilometry. Ale to potrwa jeszcze

najpierw się będę pewnie z marszów/spacerów spowiadać

Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Dziś przerwa

pospałam aż do 6:20

Bejata widziałam Twoją sesję na insta. Piękna

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

dziunkowa · 2019-03-22, 10:11

Melduje 5,8 km

---------- Dopisano o 09:11 ---------- Poprzedni post napisano o 08:51 ----------

Uświadomiłam sobie ze nie dość ze ta polowka juz za 2 tygodnie. To jeszcze do tego nigdy nie bieglam w biegu ulicznym. Najbardziej cywilizowany był po parku, a reszta po krzakach. Nawet nie wiem jak się coś takiego biega.

velika · 2019-03-22, 12:16

szybciej :P ja biegłam tylko na dyche, spoko się biega, nic cię nie rozprasza, lecisz przed siebie i pilnujesz tempa tylko.

carmen_20 · 2019-03-22, 15:05

Cytat:

Napisane przez dziunkowa

Melduje 5,8 km

---------- Dopisano o 09:11 ---------- Poprzedni post napisano o 08:51 ----------

Uświadomiłam sobie ze nie dość ze ta polowka juz za 2 tygodnie. To jeszcze do tego nigdy nie bieglam w biegu ulicznym. Najbardziej cywilizowany był po parku, a reszta po krzakach. Nawet nie wiem jak się coś takiego biega.

Cytat:

Napisane przez velika

szybciej

ja biegłam tylko na dyche, spoko się biega, nic cię nie rozprasza, lecisz przed siebie i pilnujesz tempa tylko.

I nudniej

odkąd spróbowałam latania po górach i krzakach, nie jarają mnie zupełnie biegi uliczne

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

bejata440 · 2019-03-22, 16:03

dziekuje carmen

!!

dziunkowa · 2019-03-22, 16:51

Cytat:

Napisane przez carmen_20

I nudniej

odkąd spróbowałam latania po górach i krzakach, nie jarają mnie zupełnie biegi uliczne

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Akurat trasa może być ładna, wzdłuż Renu.

carmen_20 · 2019-03-22, 19:57

Cytat:

Napisane przez dziunkowa

Akurat trasa może być ładna, wzdłuż Renu.

Aaa to zmienia postać rzeczy

Biegi uliczne w moim mieście kojarzą mi się z lawirowaniem pomiędzy samochodami i autobusami i wdychaniem ich spalin :/

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

velika · 2019-03-22, 20:32

Cytat:

Napisane przez carmen_20

I nudniej

odkąd spróbowałam latania po górach i krzakach, nie jarają mnie zupełnie biegi uliczne

heh ja dlatego chyba zrobię jeden półmaraton uliczny, a potem kolejne już chcę w górach ;P Moze jeszcze jakiś maraton żeby odhaczyć i się sprawdzić, ale bieg w terenie to jest to! Zobacze jeszcze czy nie umrę w moim 1 biegu górskim w lipcu, ale już się obawiam, że mi się spodoba

tak w ogóle to jest ponad 5000 postów, czas na nowy wątek!

dziunkowa · 2019-03-22, 20:55

Cytat:

Napisane przez velika

heh ja dlatego chyba zrobię jeden półmaraton uliczny, a potem kolejne już chcę w górach ;P Moze jeszcze jakiś maraton żeby odhaczyć i się sprawdzić, ale bieg w terenie to jest to! Zobacze jeszcze czy nie umrę w moim 1 biegu górskim w lipcu, ale już się obawiam, że mi się spodoba

tak w ogóle to jest ponad 5000 postów, czas na nowy wątek!

Gdzie masz ten górski w lipcu?

Ja jeszcze połówkę planuje we wrześniu po mieście. Ale tez fajna trasa. Tam gdzie Mosela wpada do Renu.
Maraton pewnie w Bonn ( będę próbować na Londyn i Tokio ale zapewne mi się nie uda). Może jeszcze Berlin, albo Köln.

2019-03-20, 13:12	#5012
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Carmen bardziej mi chodziło o to czy coś odczułaś, ze serce mocniej uderza ? Ja miałam tak z początku (kiedyś) jak rano biegałam z tztem ze mi serce waliło jak na sprawdzianie z fizyki Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk __________________ inst

2019-03-20, 16:48	#5014
beatiska Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Tychy Wiadomości: 13 110	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Carmen brawo, podziwiam! Bejata440 haha, ale sprawdzanie. Jutro też przypilnuj Carmen Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 16:48 ---------- Poprzedni post napisano o 16:48 ---------- Chyba, że jutro Carmen nie biegasz? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu. Narysuj mi coś 23/6

2019-03-20, 18:00	#5015
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Jutro tez mogę sprawdzić ja nie śpię o 5 :p Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk __________________ inst

2019-03-20, 21:46	#5017
beatiska Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Tychy Wiadomości: 13 110	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V To się zawzielas Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu. Narysuj mi coś 23/6

2019-03-21, 05:03	#5018
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Kontrola Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk __________________ inst

2019-03-21, 06:09	#5019
carmen_20 Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-06 Wiadomości: 1 463	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Melduje 6 km Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2019-03-21, 08:21	#5021
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Brawo ! Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk __________________ inst

2019-03-21, 08:37	#5022
velika Winter is coming Zarejestrowany: 2006-08 Lokalizacja: DNO Wiadomości: 17 197	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V wow brawo! ja jednak już wolę iść o 20 dzisiaj mam w planach luźne, wolne bieganie z przyjaciółką, ale wieczorem właśnie. __________________

2019-03-21, 12:31	#5023
lidkovva Raczkowanie Zarejestrowany: 2019-01 Wiadomości: 121	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Ja osiadłam na laurach, ale wasze posty są naprawdę podnoszące na duchu. Dzisiaj na pewno pobiegam!

2019-03-21, 12:41	#5024
dziunkowa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2016-05 Wiadomości: 7 746	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V CARMEN brawo ---------- Dopisano o 11:41 ---------- Poprzedni post napisano o 11:41 ---------- O tak nieludzkie porze km powinny się liczyć podwójnie

2019-03-21, 18:30	#5025
calore Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-07 Lokalizacja: śląskie Wiadomości: 251	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V carmen_20 podziwiam tak was czytałam i wstałam i poszłam biegać 5km na luzie, pogoda idealna, mało ludzi, no wymarzony dzień do biegania

2019-03-21, 20:28	#5027
beatiska Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Tychy Wiadomości: 13 110	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V ja po pracy też się zmuszam do biegania, w dni kiedy nie ide biegać a jestem tylko w pracy nazywam "wolnymi" i czuje, ze cały dzień dla mnie pomimo pracy dzisiaj 11km __________________ Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu. Narysuj mi coś 23/6

2019-03-21, 20:40	#5028
velika Winter is coming Zarejestrowany: 2006-08 Lokalizacja: DNO Wiadomości: 17 197	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Ja dziś 6km, ale jednak sama bo przyjaciółka stwierdziła, że ma katar dla mnie to nie powód żeby odpuszczać, bo też mam i żyje normalnie, no ale co tam. __________________

2019-03-21, 20:54	#5029
beatiska Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Tychy Wiadomości: 13 110	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V było jakieś powiedzenie, że kto chce znajdzie sposób, kto nie chce zajdzie powód, czy jakoś tak __________________ Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu. Narysuj mi coś 23/6

2019-03-22, 05:20	#5031
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Carmen dziś bieg czy dziś przerwa? :p Czemu ja nie śpię Ahh czekam ba czas gdy wam napisze znowu ze byłam porobić kilometry. Ale to potrwa jeszcze najpierw się będę pewnie z marszów/spacerów spowiadać Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk __________________ inst

2019-03-22, 10:11	#5033
dziunkowa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2016-05 Wiadomości: 7 746	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Melduje 5,8 km ---------- Dopisano o 09:11 ---------- Poprzedni post napisano o 08:51 ---------- Uświadomiłam sobie ze nie dość ze ta polowka juz za 2 tygodnie. To jeszcze do tego nigdy nie bieglam w biegu ulicznym. Najbardziej cywilizowany był po parku, a reszta po krzakach. Nawet nie wiem jak się coś takiego biega. Edytowane przez dziunkowa Czas edycji: 2019-03-22 o 10:08

2019-03-22, 12:16	#5034
velika Winter is coming Zarejestrowany: 2006-08 Lokalizacja: DNO Wiadomości: 17 197	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V szybciej :P ja biegłam tylko na dyche, spoko się biega, nic cię nie rozprasza, lecisz przed siebie i pilnujesz tempa tylko. __________________

2019-03-22, 16:03	#5036
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V dziekuje carmen !! __________________ inst

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)