Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :) - Strona 17 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2009-05-26, 09:52   #481
magdzie
Rozeznanie
 
Avatar magdzie
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 551
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

Zagadkowy Nick-jesteś z wielkopolski ale bliżej?
__________________
BYŁO 92kg-01.04.2009
JEST 55kg i będzie
Żyje przyszłością ! A przeszłość zostawiam w tyleee z nadzieją że mnie już nie dogoni
magdzie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 09:53   #482
angel109238
Zadomowienie
 
Avatar angel109238
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Lubelanka na podkarpaciu
Wiadomości: 1 826
GG do angel109238
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

Cytat:
Napisane przez bassienkaw Pokaż wiadomość
Zazdroszcze obijania sie, lezakowania i wogole. A nie chcesz do męża jechać? On tak na stałe za granica czy jak? tzn czy tylko na jakis tam wyjazd? czy pracuje?

Też bym chciała tak nic nie robić, nie myśleć o dzieciu, męzu, pracy, studiach hahaha ale nie narzekam, dobrze mi jest tak jak jest. Ciesze sie z tego co mam.

co do soków warzywnych... to np robione... jabłko plus marchew pychota... tata mój dużo zawsze soków robił owocowo-warzywnych jak w domu mieszkałam... uwielbiam je
co do jechania do męza nie nie chce jechać ponieważ jest to wyjazd tylko trzymiesięczny.

wiesz przepraszam ale o meżu to ja myśle non stop ąłtwo nie jest on tam ja tu wiec to zdanie dziwnie zabrzmiało. o dziecku myślę tylko w inny sposób ze go mieć nie mozemy. A praca no niestety narazie nie mam jak nawet ale tłumaczyć się nie będę.
Nie wiem czy tak chciałaś napisać ten post ale ja go dziwnie odebrałam.

a o sokach pisałam tylko i wyłacznie warzywnych bo warzywno-owocowe maja o wiele wiecej kcl co przy miesiecznym bilansie trochę nabija
__________________
Synuś już z Nami

Dietkuje
I 85kg
II 80kg
III 70kg

Edytowane przez angel109238
Czas edycji: 2009-05-26 o 09:54
angel109238 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 09:56   #483
Zagadkowy Nick
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 202
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

Cytat:
Napisane przez magdzie Pokaż wiadomość
Zagadkowy Nick-jesteś z wielkopolski ale bliżej?
okolice Gniezna a ty??
__________________
Obawiać się trzeba nie tych co mają inne zdanie, lecz tych, co maja inne zdanie, ale są zbyt tchórzliwi by je wypowiedzieć.
Zagadkowy Nick jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 10:15   #484
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

Cytat:
Napisane przez angel109238 Pokaż wiadomość
co do jechania do męza nie nie chce jechać ponieważ jest to wyjazd tylko trzymiesięczny.

wiesz przepraszam ale o meżu to ja myśle non stop ąłtwo nie jest on tam ja tu wiec to zdanie dziwnie zabrzmiało. o dziecku myślę tylko w inny sposób ze go mieć nie mozemy. A praca no niestety narazie nie mam jak nawet ale tłumaczyć się nie będę.
Nie wiem czy tak chciałaś napisać ten post ale ja go dziwnie odebrałam.

a o sokach pisałam tylko i wyłacznie warzywnych bo warzywno-owocowe maja o wiele wiecej kcl co przy miesiecznym bilansie trochę nabija
Oj kurka ale sie porobiło, nie to miałam na myśli... nie chciałam w zaden sposob urazić... pisałaś o nic nie robieniu i pomyślałam o sobie, o sobie pisałam, nie o tobie... że ja bym chciała mieć taki dzień żeby nie myśleć o mężu, dziecku, pracy i studiach nie odnosiło się to do ciebe... taki day off, gdzieś własnie na łące, na kocyku.... takie oderwanie się od rzeczywistości...
co do twojego męża, to pytałam tylko, na 3 miesięczny wyjazd też bym raczej nie jechała...
co do pracy, to wiem, że łatwo nei jest i wcale tu sie nie czepiłam tematu, już wcześniej pisałam że o mnie chodzi
a co do dzieci, to moge zapytac... jak nie chcesz to nie odpowiadaj... dlaczego nie mozecie miec dzieci?

a co do soków... hmmm niby tak, ale lepiej takie soki niż kupne a marchewkowy?
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 10:23   #485
angel109238
Zadomowienie
 
Avatar angel109238
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Lubelanka na podkarpaciu
Wiadomości: 1 826
GG do angel109238
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

oj cicho cicho

ehh no na trzy miesiace sie nie opłąca.
jeśli chodzi o dzieci to nie wiem moje badania są dobre robiłam wszystkie. teraz czekam na meza i jego pokatujemy. Być moze on ma problem. chceilibyśmy juz po prawie dwa lata po ślubie ehh..
__________________
Synuś już z Nami

Dietkuje
I 85kg
II 80kg
III 70kg
angel109238 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 10:24   #486
Sailin
Raczkowanie
 
Avatar Sailin
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Radomsko
Wiadomości: 61
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

Cześć dziewczyny.Wpadam na moment żeby się pochwalić.Na wadze 86,5.Było prawie 94.Nie wiem kiedy to ze mnie zeszło.Mam nadzieję , że do wakacji uda mi się zobaczyć na wadze 80.
Wczoraj na kolację zjadłam 3 kawałki pieczywka ryżowego.Oczywiście nie wytrzymałam i musiałam nim wybierać jogurt brzoskwiniowy z kubeczka.PYCHOTA. I co najważniejsze....udało mi się oprzeć pokusie.Mój TŻ kupił mi pyszną pewnie czekoladę....wie ,że się odchudzam.Mężczyźni zawsze lubią ułatwiać....
Sailin jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 10:28   #487
magdzie
Rozeznanie
 
Avatar magdzie
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 551
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

Cytat:
Napisane przez Zagadkowy Nick Pokaż wiadomość
okolice Gniezna a ty??
Okolice Leszna
__________________
BYŁO 92kg-01.04.2009
JEST 55kg i będzie
Żyje przyszłością ! A przeszłość zostawiam w tyleee z nadzieją że mnie już nie dogoni
magdzie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 10:30   #488
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

Cytat:
Napisane przez angel109238 Pokaż wiadomość
oj cicho cicho

ehh no na trzy miesiace sie nie opłąca.
jeśli chodzi o dzieci to nie wiem moje badania są dobre robiłam wszystkie. teraz czekam na meza i jego pokatujemy. Być moze on ma problem. chceilibyśmy juz po prawie dwa lata po ślubie ehh..
wiesz co niekoniecznie musicie mieć problem, wiesz wielkie pragnienie dziecka to nieraz najlepsza metoda antykoncepcji... znajomi moi, 6 lat starali sie o dzidziusia, badania, metody różnego rodzaju, wkońcu zapłodnienie in vitro było... i co? Córka ma niecałe dwa lata, oni przestali sie martwic dzidziusiem, i zaszła w ciąże, będą mieli bliźniaki
Powodzenia, mam nadzieje,ze badania wyjdą ok
Przepraszam jak urzaiłm, nie miałam takiego zamiaru, chodziło mi o mnie

Cytat:
Napisane przez Sailin Pokaż wiadomość
Cześć dziewczyny.Wpadam na moment żeby się pochwalić.Na wadze 86,5.Było prawie 94.Nie wiem kiedy to ze mnie zeszło.Mam nadzieję , że do wakacji uda mi się zobaczyć na wadze 80.
Wczoraj na kolację zjadłam 3 kawałki pieczywka ryżowego.Oczywiście nie wytrzymałam i musiałam nim wybierać jogurt brzoskwiniowy z kubeczka.PYCHOTA. I co najważniejsze....udało mi się oprzeć pokusie.Mój TŻ kupił mi pyszną pewnie czekoladę....wie ,że się odchudzam.Mężczyźni zawsze lubią ułatwiać....
No to super, sporo juz za toba... z 94 zjechac tyle, no sukces gratuluje a mężem się nei przejmuj
Mój się cieszy, bo jak uwazam co jem i dietkuje, to jemu tysiace smakolykow szykuje, ozdabiam itd pelne zadowolenie
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 10:30   #489
magdzie
Rozeznanie
 
Avatar magdzie
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 551
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

Cytat:
Napisane przez bassienkaw Pokaż wiadomość
Śliczna ta Twoja córcia, ile ma? A synuś? Opowiadaj... ja właśnie na bloga wrzuciłam kilka zdjęć mojej Łucji www.smallangel.blog.pl jak byś chciała zobaczyć

prawie pół dniówki za mną
śliczne zdjęcia ja mam na Naszej Klasie sporo.
__________________
BYŁO 92kg-01.04.2009
JEST 55kg i będzie
Żyje przyszłością ! A przeszłość zostawiam w tyleee z nadzieją że mnie już nie dogoni
magdzie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 10:41   #490
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

Dasz na PW namiary na siebie?
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 10:45   #491
guantanamera
Zakorzenienie
 
Avatar guantanamera
 
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 5 358
GG do guantanamera
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

nie wiem co sie dzieje ale bez kawy zasne na stojąco a jest dopiero 12.
Basia sliczna ta Twoja corcia
__________________
Bardzo Babski Blog?
www.babialnia.pl
guantanamera jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2009-05-26, 10:52   #492
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

No, ostatnio byłyśmy tydzień w szpitalu bo się biedna poparzyła kawą, wylała na siebie, na szczescie na buźce nie ma nic, a to co wylała na szyję i klatkę piersiowa powoli schodzi i wygląda coraz to ładniej...
teraz czas starać się o syna
a co do kawy... moze tez sobie zrobie, bo głowę mi dziś rozrywa...
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 11:09   #493
Zagadkowy Nick
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 202
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

bassienkaw musze przyznac że zajrzałam na twoj watek dot. odchudzania i powiem ci ze bardzo fotogeniczna jestes i slicznie wychodzisz na zdjeciach też tak bym chciała
dodam tlyko, że jakbym taką laske zobaczyla na mieście to bym sobie pomyślała: "ech... co ona może wiedzie o odchudzaniu"
__________________
Obawiać się trzeba nie tych co mają inne zdanie, lecz tych, co maja inne zdanie, ale są zbyt tchórzliwi by je wypowiedzieć.
Zagadkowy Nick jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 11:10   #494
angel109238
Zadomowienie
 
Avatar angel109238
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Lubelanka na podkarpaciu
Wiadomości: 1 826
GG do angel109238
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

ojoj to dobrze zę się ładnie goi
mój chrześniak wylał herbatkę na siebie na brzuszek teraz ma uraz do gorącego.

ja właśnie wypiłam kawusie na schodach naszego domku, sąsiadka się tylko popatrzyła a ja z gazetą i kawusia siedzę kiecka do góry co by nogi trochę słońce złapało
__________________
Synuś już z Nami

Dietkuje
I 85kg
II 80kg
III 70kg
angel109238 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 11:12   #495
Zagadkowy Nick
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 202
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

Gorsza nie będę i także mykam na słonku! Trzeba korzystac skoro pogoda taka ładna
__________________
Obawiać się trzeba nie tych co mają inne zdanie, lecz tych, co maja inne zdanie, ale są zbyt tchórzliwi by je wypowiedzieć.
Zagadkowy Nick jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 11:23   #496
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

Cytat:
Napisane przez Zagadkowy Nick Pokaż wiadomość
bassienkaw musze przyznac że zajrzałam na twoj watek dot. odchudzania i powiem ci ze bardzo fotogeniczna jestes i slicznie wychodzisz na zdjeciach też tak bym chciała
dodam tlyko, że jakbym taką laske zobaczyla na mieście to bym sobie pomyślała: "ech... co ona może wiedzie o odchudzaniu"
Dziekuje, to miłe co napisałaś. Fajnie. A widzisz jednak wiem co nieco o odchudzaniu ale nie jest źle, jest coraz to lepiej. Kolosalna róznica pomiędzy 86kg a tym co jest teraz...

Cytat:
Napisane przez angel109238 Pokaż wiadomość
ojoj to dobrze zę się ładnie goi
mój chrześniak wylał herbatkę na siebie na brzuszek teraz ma uraz do gorącego.

ja właśnie wypiłam kawusie na schodach naszego domku, sąsiadka się tylko popatrzyła a ja z gazetą i kawusia siedzę kiecka do góry co by nogi trochę słońce złapało
Też sie ciesze ze się goi, bałam się że będzie ogromny ślad, mam nadzieje,ze nic nei zostanie. A Łucja - hmmm urazu raczej nie ma, dalej wszystko ściąga jak ją coś interesuje i nie patrzy na nic, nie uważa, jak dzik jeden biega po mieszkaniu

a kawke ide wlasnie robic
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 11:34   #497
angel109238
Zadomowienie
 
Avatar angel109238
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Lubelanka na podkarpaciu
Wiadomości: 1 826
GG do angel109238
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

trochę wam przepisów dam na 1200kcl moze się przydadzą
śniadanie
310kcal
*2 kromki pumpernikla
*75g odtłuszczonego serka twarogowego
*10rzodkiewek
*kilka lisci sałaty, zielony ogórek *szczypiorek * pieprz ziołowy

IIśniadanie 110 kcal
kromka chrupkiego chleba żytniego
2 plasterki szynki drobiowej
pomidor
kilka kiełków soi (świeżych) przyprawy ziołowe

Obiad ok 420 kcal
130g mielonej polędwicy wołowej
łyzka oliwy
cebulka dymka
ząbek czoanku
łyżka sosu sojowego
pieprz, przyprawy ziołowe, gałak muszkatołowa
*2 małe ziemniaki

Wymieszaj mieso ze składnikami uformuj kotlecika posmaruj oliwą i zapiekaj na ruszcie grilla. ziemniaki pokrój w talarki posyp gałką muszkatołową owiń w folię i zapiekaj. kiedy bedą miękkie mozna posypać ziołami

sałata z papryką
1/2 główki sałaty
duza papryka
łyżeczka oliwy
zioła
ocet winny świeża pietruszka

podwieczorek ok 120kcal
małe opakowanie jogurtu bez cukru odtłuszczony, małe jabłko

Kolacja ok 240kcal
Zupa
szklanka bulionu jarzynowego
2 małe marchewki
1/2 cukini młodej
szklanka różyczek kalafiora
sól i pieprz do smaku
łyzka parmezanu, posiekany koperek
pół małej grahamki

-----------------------------------------------------------
Śniadanie ok 300kcal
2 kromki żytniego chleba razowego
jajo na twardo
łyżka serka twarogowego
posiekana dymka ze szczypiorkiem
duży pomidor
liscie sałaty, pieprz ziołowy


IIśniadanie ok 120kcal
jogurt naturalny
5 cząstek pomarańczy
łyzka otrębów pszennych
szczypta cynamonu

obiad ok 420 kcal
130g fileta z kurczaka, kilka łyzek bulionu z kostki
1/2 główki sałaty
mała papryka
ogórek
mogą być pistacje 6-10 sztuk 2 łyżki twarogu
sos:
oliwa, sos sojowysok z cytryny, słodka papryka mielona
pieprz ziołowy trochę imbiru natka pietruszki

Mieso udusić w bulionie, pokroić.
paprykę, ogórek, sałate, orzeszki pokrój w dowolny sposób przełóz do miski. przygotuj sos:czosnek rozetrzyj z solą dodaj oliwę sos sojowy sok z cytryny imbir i pozostałe przyprawy wymieszaj. sosem polej sałatę odstaw na 30 minut
podawaj z grahamka posmarowaną serkiem.

podwieczorek ok 120 kcal
2 małe grejpfruty

kolacja ok 240 kcal
tost graham
cienki plaster łososia wędzonego
3 małe marchewki
2 łodygi selera naciowego.
Dip serowo-ziołowy
75g odtłuszczonego serka, ząbvek czosnku, posiekany szczypiosrek, pieprz ziołowy


***********************
no mój chrześniak miał 3 latka jak to zrobił moze wiecej zrozumiał. ale śladu nie ma też się balyśmy z siostrą ze zostanie.
__________________
Synuś już z Nami

Dietkuje
I 85kg
II 80kg
III 70kg

Edytowane przez angel109238
Czas edycji: 2009-05-26 o 11:37
angel109238 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 11:37   #498
bekii
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 692
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

U mnie dzisiaj będzie grzeszny dzień,bo jest Dzin matki ipostanowiłam moim duzym córciom zrobic niespodziakę i robię gołabki i do tego młode ziemniaczki,poza tym zrobiłam ciasto biszkopt z kremem śmietanowym ( na Śnieżce i galaretce) i na to truskawki i galaretka truskawkowa,wszystko już w lodówce się tężeje,dostałam juz różę i kosmetyki od mojej młodszej córki,która wczoraj miała zakończenie roku maturzystów,muszę się pochwalić-świadectwo z paskiem,a druga córka jeszcze nie wróciła ze studiów ,ma teraz egzaminy,jest na I roku angielskiego.Gołąbki juz w garnku się gotują ,do tego jeszcze zrobię sosik pomidorowo-koperkowy i ugotuje młode ziemniaczki.
Pozdrawiam wszystkie mamusie w Dniu Matki
__________________

Moje cuda na szydełku:
http://mojeciuchy.pl
(login: szydelkowakraina)





bekii jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 11:41   #499
dekogracja
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 6
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

Witam!
po prześledzeniu praktycznie całego forum postanowiłam się do was dołączyć :
wzrost: 180
waga:84
wiek 26
nie mam silnej woli żeby zacząć się odchudzać a jak już zaczynam to słomiany zapał
chciałabym schudnąć do 75 kg wtedy czułam się na prawdę dobrze.
moim problemem nie są słodycze mogę bez nich żyć. W sumie to ja nie przepadam za słodyczami no chyba ze jestem w dołku. Uwielbiam za to mięso, ziemniaki i kapustę uwielbiam mocno przyprawione potrawy i w dużych porcjach: kuchnia meksykańska włoska
mam tez niedoczynność tarczycy jak niektóre z was
dodatkowo zapisuje swojego męża (sam się nie zapisze bo to facet)
wzrost: 192
waga:118 (z tego co wiem)
i mimo ze oboje się chcemy odchudzać to na chęciach się kończy

nasze postanowienia to
MŻ i zdrowiej mniej tłustych rzeczy
więcej warzyw i mniej smażonych potraw
no i obiecaliśmy sobie rower kilka razy w tygodniu

przygarniecie?
dekogracja jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 11:55   #500
Sailin
Raczkowanie
 
Avatar Sailin
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Radomsko
Wiadomości: 61
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

jeśli chodzi o dzieci to nie wiem moje badania są dobre robiłam wszystkie. teraz czekam na meza i jego pokatujemy. Być moze on ma problem. chceilibyśmy juz po prawie dwa lata po ślubie ehh..[/quote]


Ja z moim mężem próbujemy dopiero drugi miesiąc.Wcześniej nie chcieliśmy ,bo jeszcze nie mieszkamy w swoim domku.Mam nadzieje , że do końca września się wprowadzimy .Więc zaczęliśmy się bardziej starać.Na razie nic , ale to dopiero początek.Jesteśmy dokładnie dzisiaj 10 miesięcy po ślubie.
Wam też na pewno się uda.Życzę z całego serduszka
Sailin jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 11:57   #501
angel109238
Zadomowienie
 
Avatar angel109238
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Lubelanka na podkarpaciu
Wiadomości: 1 826
GG do angel109238
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

dekogracja Witaj.

Ja już się męża nie mogę doczekać i wspólnych wycieczek rowerowych nie ma to jak wspólna jazda. jeszcze po naszej okolicy
*****
Mam wielka nadzieje ze sie uda. moze jeszcze nam nie pisane. Ale boje się męża badań on też sie ich boi no bo gdyby coś jednak nie tak wyszło to wiem ze on się załamie.
__________________
Synuś już z Nami

Dietkuje
I 85kg
II 80kg
III 70kg

Edytowane przez angel109238
Czas edycji: 2009-05-26 o 11:58
angel109238 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 12:17   #502
dekogracja
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 6
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

w sprawie dzieci to ja podobnie jestem po ślubie prawie ponad półtorej roku i tez mamy zamiar się zacząć starać o dzieciaczki
miałam trochę problemów ginekologicznych ale już się praktycznie wyleczyłam (mam nadzieję)
życzę wszystkim powodzenia i sobie przy okazji tez
dekogracja jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 12:26   #503
bekii
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 692
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

Cytat:
Napisane przez dekogracja Pokaż wiadomość
Witam!
po prześledzeniu praktycznie całego forum postanowiłam się do was dołączyć :
wzrost: 180
waga:84
wiek 26
nie mam silnej woli żeby zacząć się odchudzać a jak już zaczynam to słomiany zapał
chciałabym schudnąć do 75 kg wtedy czułam się na prawdę dobrze.
moim problemem nie są słodycze mogę bez nich żyć. W sumie to ja nie przepadam za słodyczami no chyba ze jestem w dołku. Uwielbiam za to mięso, ziemniaki i kapustę uwielbiam mocno przyprawione potrawy i w dużych porcjach: kuchnia meksykańska włoska
mam tez niedoczynność tarczycy jak niektóre z was
dodatkowo zapisuje swojego męża (sam się nie zapisze bo to facet)
wzrost: 192
waga:118 (z tego co wiem)
i mimo ze oboje się chcemy odchudzać to na chęciach się kończy

nasze postanowienia to
MŻ i zdrowiej mniej tłustych rzeczy
więcej warzyw i mniej smażonych potraw
no i obiecaliśmy sobie rower kilka razy w tygodniu

przygarniecie?
Witamy serdecznie,jesli chodzi o mężów,to mój mąż schudł w ubiegłym roku 25 kg,ma 186 cm wzrostu iważył 123 kg,schudł do 98 kg i wagę trzyma,a teraz mnie dopinguje
__________________

Moje cuda na szydełku:
http://mojeciuchy.pl
(login: szydelkowakraina)





bekii jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2009-05-26, 12:27   #504
Sailin
Raczkowanie
 
Avatar Sailin
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Radomsko
Wiadomości: 61
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

Moje kochane.Wszystkiego dobrego w Dniu Matki dla wszystkich tutejszych mam.Pociechy z dzieciaczków,szacunku oraz zrozumienia i pomocy nie tylko od pociech , ale także od ich tatusiów
Chcę do Was dołączyć
Sailin jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 12:28   #505
bekii
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 692
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

ANGEL dzięki za menu i przepisy,na pewno wypróbuję
__________________

Moje cuda na szydełku:
http://mojeciuchy.pl
(login: szydelkowakraina)





bekii jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 12:40   #506
ines85
Zadomowienie
 
Avatar ines85
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: centrum
Wiadomości: 1 958
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

witajcie dziewczynki ...
dawno nie pisałam ale czytam was w miare regularnie,,,
diete staram sie trzymac ale najlepiej idzie mi do południa a potem to mam ochotę na wszystko, zwłaszcza na słodkie ;/

dziś taka piękna pogoda ze opalałam sie troszke i teraz wyglądam jak czerwony buraczek i pewnie wieczorem wszystko będzie mnie piekło ;/ no ale nic dla urody trzeba czasem picierpiec
__________________
Wszystko na co mam ochotę jest niemoralne, nielegalne albo tuczące....
ines85 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 12:41   #507
angel109238
Zadomowienie
 
Avatar angel109238
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Lubelanka na podkarpaciu
Wiadomości: 1 826
GG do angel109238
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

Cytat:
Napisane przez bekii Pokaż wiadomość
ANGEL dzięki za menu i przepisy,na pewno wypróbuję
a tam nie ma sprawy

dziewczynki uzywa któraś Nivea natural beuty?
dostałąm próbki w prezencie i raz nałożyłam ślicznie pachnie i skóra taka miła jestem ciekawa co do dłuższego stosowania lato idzie podkład nie wchodzi w grę bo zaraz spłynie ehh..

ines twój avantarek mnie rozbawił patrzę sie i jakos tak ciesze się głupio
__________________
Synuś już z Nami

Dietkuje
I 85kg
II 80kg
III 70kg

Edytowane przez angel109238
Czas edycji: 2009-05-26 o 12:42
angel109238 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 12:42   #508
paragrapg
Raczkowanie
 
Avatar paragrapg
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Tarnów
Wiadomości: 31
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

dziewczyny wiecie co...w piatek jade do saint-tropez do Francji na tydzien i powiem wam,że tam ciężko będzie z dietką...
mam nadzieje,że wytrwam

a jak tam wasze postępy?
__________________
rock&roll all night!
paragrapg jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 12:49   #509
Sailin
Raczkowanie
 
Avatar Sailin
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Radomsko
Wiadomości: 61
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

Cytat:
Napisane przez paragrapg Pokaż wiadomość
dziewczyny wiecie co...w piatek jade do saint-tropez do Francji na tydzien i powiem wam,że tam ciężko będzie z dietką...
mam nadzieje,że wytrwam

a jak tam wasze postępy?
Południe Francji jest cudne.Zazdroszczę.Byłam w Nicei ,więc wycieczkowałam do S.T,Cannes.Gdzieś blisko Nicei jest piękny park wodny.Cały dzień zabawy.Jak wróciłam stamtąd ważyłam 68 , więc może z Tobą nie będzie tak źle.Nie da się jeść jak jest tak gorąco jak tam.Ale trzeba uważać na drinki.Życzę miłego wyjazdu
Sailin jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-05-26, 12:57   #510
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: Dziewczyny z Plus Size z przyjemnością gubią kochane ciałko :)

Cytat:
Napisane przez bekii Pokaż wiadomość
U mnie dzisiaj będzie grzeszny dzień,bo jest Dzin matki ipostanowiłam moim duzym córciom zrobic niespodziakę i robię gołabki i do tego młode ziemniaczki,poza tym zrobiłam ciasto biszkopt z kremem śmietanowym ( na Śnieżce i galaretce) i na to truskawki i galaretka truskawkowa,wszystko już w lodówce się tężeje,dostałam juz różę i kosmetyki od mojej młodszej córki,która wczoraj miała zakończenie roku maturzystów,muszę się pochwalić-świadectwo z paskiem,a druga córka jeszcze nie wróciła ze studiów ,ma teraz egzaminy,jest na I roku angielskiego.Gołąbki juz w garnku się gotują ,do tego jeszcze zrobię sosik pomidorowo-koperkowy i ugotuje młode ziemniaczki.
Pozdrawiam wszystkie mamusie w Dniu Matki
O ja cię, na gołąbki to ja mam takiego smaka, że hoho ale bym zjadła. Twoje pociechy to juz duże pannice. Tobie również wszystkiego naj w dniu twojego swięta
u mnie dziś za to na obiadek kurczak w sosie z keczupu + dżem morelowy + czosnek + sol, pieprz juz nie moge sie doczekac, pychotka...

Cytat:
Napisane przez dekogracja Pokaż wiadomość
Witam!
po prześledzeniu praktycznie całego forum postanowiłam się do was dołączyć :
wzrost: 180
waga:84
wiek 26
nie mam silnej woli żeby zacząć się odchudzać a jak już zaczynam to słomiany zapał
chciałabym schudnąć do 75 kg wtedy czułam się na prawdę dobrze.
moim problemem nie są słodycze mogę bez nich żyć. W sumie to ja nie przepadam za słodyczami no chyba ze jestem w dołku. Uwielbiam za to mięso, ziemniaki i kapustę uwielbiam mocno przyprawione potrawy i w dużych porcjach: kuchnia meksykańska włoska
mam tez niedoczynność tarczycy jak niektóre z was
dodatkowo zapisuje swojego męża (sam się nie zapisze bo to facet)
wzrost: 192
waga:118 (z tego co wiem)
i mimo ze oboje się chcemy odchudzać to na chęciach się kończy

nasze postanowienia to
MŻ i zdrowiej mniej tłustych rzeczy
więcej warzyw i mniej smażonych potraw
no i obiecaliśmy sobie rower kilka razy w tygodniu

przygarniecie?
Chcesz zrzucic tylko 10kg, to naprawde niewiele... i da rade. Trzeba tylko kilka zmian wprowadzić.
Twoje zmory
ziemniaki - jedz bez omasty, bez sosów itd, bez masełka... suche. Jak masz mozliwosc gotuj na parze
mięso - zamiast smażonego, ciężkiego, z sosami itd, gotuj, smaż bez tłuszczu, grilluj, do piekarnika itd...
kapucha - bez zasmażki... dużo przypraw...

Dużo pij przez dzień, pamiętaj o regularnych posiłkach, ok 5-6 w ciągu dnia, i poleci, do tego trochę ruchu i będzie...

Cytat:
Napisane przez Sailin Pokaż wiadomość
Ja z moim mężem próbujemy dopiero drugi miesiąc.Wcześniej nie chcieliśmy ,bo jeszcze nie mieszkamy w swoim domku.Mam nadzieje , że do końca września się wprowadzimy .Więc zaczęliśmy się bardziej starać.Na razie nic , ale to dopiero początek.Jesteśmy dokładnie dzisiaj 10 miesięcy po ślubie.
Wam też na pewno się uda.Życzę z całego serduszka
Wszystkieo naj z okazji 10 miesiecy po slubie My też teraz zaczynamy sie w tym miesiacu starac, zobaczymy jak to bedzie powodzenia

Cytat:
Napisane przez dekogracja Pokaż wiadomość
w sprawie dzieci to ja podobnie jestem po ślubie prawie ponad półtorej roku i tez mamy zamiar się zacząć starać o dzieciaczki
miałam trochę problemów ginekologicznych ale już się praktycznie wyleczyłam (mam nadzieję)
życzę wszystkim powodzenia i sobie przy okazji tez
No to kolejna, ktora bedzie sie starac. My chcemy juz o drugie

Cytat:
Napisane przez Sailin Pokaż wiadomość
Moje kochane.Wszystkiego dobrego w Dniu Matki dla wszystkich tutejszych mam.Pociechy z dzieciaczków,szacunku oraz zrozumienia i pomocy nie tylko od pociech , ale także od ich tatusiów
Chcę do Was dołączyć
Dziękujemy, zapraszamy

Cytat:
Napisane przez paragrapg Pokaż wiadomość
dziewczyny wiecie co...w piatek jade do saint-tropez do Francji na tydzien i powiem wam,że tam ciężko będzie z dietką...
mam nadzieje,że wytrwam

a jak tam wasze postępy?
Ale zazdroszcze wyjazdu
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:26.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.