Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27

[nonetheless]

Napisane przez StupidAlice

Przyszła normalnie?

Odziwo tak

[Kaveri]

Madzia, wstydze sie, a poza tym nie chce mi sie tam chodzic na nogach, bo jestem aktualnie w okolicach os. C, a gdzie tam Twoja silka. Czekam az zrobie prawko i dorobie sie auta

Na razie cisne w domu ciagle FB albo Zuzke, a w planach mam zakup 10 kg hantli do treningu z SFD dla poczatkujacej, wystarczy?

[magda_lena40]

Napisane przez Kaveri

Madzia, wstydze sie, a poza tym nie chce mi sie tam chodzic na nogach, bo jestem aktualnie w okolicach os. C, a gdzie tam Twoja silka. Czekam az zrobie prawko i dorobie sie auta

Na razie cisne w domu ciagle FB albo Zuzke, a w planach mam zakup 10 kg hantli do treningu z SFD dla poczatkujacej, wystarczy?

To na rowerze przyjeżdżaj, Leniu!

Musiałabym zobaczyć rozpiskę z tego treningu żeby wiedzieć co się do niego przyda

[Sikorka0204]

Napisane przez magda_lena40

Sikorka
Wszystkiego najlepszego z okazji miesiecznicy!

Haha dziękuje
Swoją drogą dziś mam też 200 dni jak jestem w ciąży XD

Dzień dobry
Za wczorajsze ćwiczenia
Jeu 29 kwietnia mam, ostatnie z ważnych usg (3) więc jeszcze dwa tygodnie ponad

Wstałam niedawno, właśnie jem owsiankę Moja mama ostatnio mi mówiła, że mała ma za dużo ciuchów a TZ dziś do mnie, że mama pojechała do pracy wcześniej bo pojechała małej kaftaniki kupić
A na mnie mówią

[Kaveri]

Napisane przez magda_lena40

To na rowerze przyjeżdżaj, Leniu!

Musiałabym zobaczyć rozpiskę z tego treningu żeby wiedzieć co się do niego przyda

A co jak bedzie padal deszcz? Kazda wymowka jest dobra!

Ale uderze do Ciebie na PW, moze od czerwca bym sie szarpnela o ile chcialoby Ci sie mnie troche wprowadzic na silowni, co z czym sie je itd.
Na silownie to ja raczej powinnam Tz wyrzucic, bo tylko mi steka, jak mu opona rosnie (fakt, przytyl 20 kg w ok. rok), ale jak cos nie pasuje, to mozna to zmienic

[Sikorka0204]

Napisane przez Kaveri

Ale uderze do Ciebie na PW, moze od czerwca bym sie szarpnela o ile chcialoby Ci sie mnie troche wprowadzic na silowni, co z czym sie je itd.
Na silownie to ja raczej powinnam Tz wyrzucic, bo tylko mi steka, jak mu opona rosnie (fakt, przytyl 20 kg w ok. rok), ale jak cos nie pasuje, to mozna to zmienic

A mój ani drgnie, cały czas 69 waży pomimo uwielbienia do pączków Tylko mi zawsze idzie w boki -sprawiedliwość

[Kaveri]

Ja podejrzewam, ze moj ma problemy z hormonami. Tarczyca, testosteron, ogolne niedobory, przytyl duzo w krotkim czasie, wypadaja mu wlosy, skora jest w kiepskiej kondycji.

[StupidAlice]

Napisane przez magda_lena40

Musiałabym zobaczyć rozpiskę z tego treningu żeby wiedzieć co się do niego przyda

To ja bym też chciała

[Sikorka0204]

Napisane przez Kaveri

Ja podejrzewam, ze moj ma problemy z hormonami. Tarczyca, testosteron, ogolne niedobory, przytyl duzo w krotkim czasie, wypadaja mu wlosy, skora jest w kiepskiej kondycji.

A jak się odżywia? jeśli nic nie zmienił przez ostatni rok to pewnie tak jest jak mówisz najlepiej nakłonić go do pójścia do lekarza(co pewnie nie byłoby łatwe) albo chociaż zmianę trybu życia

[dzovana]

mam biegunkę 4 razy odwiedziłam kibelek, zapowiada sie wiecej. Po bigosie? nigdy nie miałam tak jeszcze

[arnama]

dzień dobry
Przed chwilą mnie TŻ obudził

Zjadła bym bigos

[Sikorka0204]

Napisane przez dzovana

mam biegunkę 4 razy odwiedziłam kibelek, zapowiada sie wiecej. Po bigosie? nigdy nie miałam tak jeszcze

Uuu nie dobrze, może weź jakiś stoperan? Możliwe, że po bigosie, tam sporo składników "ciężkich" ląduje

Napisane przez arnama

dzień dobry
Przed chwilą mnie TŻ obudził

Zjadła bym bigos

O której TZ pracę zaczyna?

Ja się najadłam owsianką

[majka5908]

Dzień dobry

[Kaveri]

Sikorka, troche zmienil tryb zycia, ale nie na tyle, by przytyc 20 kg. Rusza sie, nie je duzo, o miche teraz dbam ja, wiec fastfoody mocno ograniczone, alkohol tez.

Dzonka, cztery razy to jeszcze luzny stolec, nie biegunka. Moze byc po bigosie, "podraznil Cie", ja tak mam, ale przy chorych jelitach. Na Twoim miejscu nie bralabym nic, o ile nie musisz nigdzie wyjsc. Lepiej az organizm sam wydali szkodzace skladniki i poczujesz sie lepiej, a przy lekach hamujacych perystaltyke tylko dluzej pocierpisz.


Chlodno na dworze, a mnie czeka wyprawa na zakupy, tak mi sie nie chce Wieczorem chyba zalicze typowe cardio, bo nie jestem w stanie nic podniesc, pala mnie nogi, tylek, brzuch i rece.

[StupidAlice]

Napisane przez dzovana

mam biegunkę 4 razy odwiedziłam kibelek, zapowiada sie wiecej. Po bigosie? nigdy nie miałam tak jeszcze

Jelitówka szaleje

Wczoraj miałam udany dzień jedzeniowy choć jeden się trafił

Arnama to miła pobudka

[kaarooo]

Dzień dobry.

Napisane przez heroine86

Czemu krew z nosa?




Pisałaś rano o tej promocji w Rossie na kolorówkę ja z kolei słyszałam, że ma być -50% na podkłady, korektory, róże

Ale temu zaprzeczają pracownicy Rossa, poza tym, pojawiło się na instagramie rossa, a ross nie ma ani fb ani insta i nie 50% tylk 49 :P
Była druga opcja, 1+drugi za 50%, ale to jest nieopłacalne. Na razie mimo wszystko na kolorówkę promo. Tyle wiadomo na bank W Hebe też ma ponoć być -40%

Napisane przez magda_lena40

Karo
Pakuj się od razu do spania Biedaku

Zapakowałam się i spałam 10h

Napisane przez tulipan1994

Jutro wezmę od mamy przepis i Ci napiszę

Też chcę!

Napisane przez tulipan1994

Karo co jest?

No właśnie nie wiem, chyba za dużo się forsuję, za mało jem - ostatnio zero witamin i minerałów, a za dużo stresów.

Napisane przez Kaveri

Madzia, wstydze sie, a poza tym nie chce mi sie tam chodzic na nogach, bo jestem aktualnie w okolicach os. C, a gdzie tam Twoja silka. Czekam az zrobie prawko i dorobie sie auta

Na razie cisne w domu ciagle FB albo Zuzke, a w planach mam zakup 10 kg hantli do treningu z SFD dla poczatkujacej, wystarczy?

Czyżby XYZ?

[Kaveri]

Hero, a raczej Sikorka, moge Cie o cos zapytac? Bobas juz jest duzy, nir odczuwasz silnego naciagania skory pod wplywem grawitacji i bolu plecow w odc. piersiowym, jakbys trzymala cos ciezkiego z przodu ciala? Czytalam ostatnio w jednym podreczniku (co prawda wiekowym) dla studentow medycyny, ze kobieta odczuwa ciezar bardzo nierownomiernie, im blizej rozwiazania, tym wiekszy bol/swiad/ciagniecie skory. Z jednej strony logiczne, ale z drugiej ciekawa jestem czy to pewniak, czy po prostu zalezy od czynnika ludzkiego.

[arnama]

Napisane przez Sikorka0204

O której TZ pracę zaczyna?

Wstaje o 6 pracę zaczyna o 8, ale jeszcze dojeżdżają tak z 20 min.
Ja właśnie sobie zapiekanki robię na śniadanie
Brakło mi żarcia dla kota i dałam mu słoik z pieczonym mięsem a'la konserwa- teściowej, chyba mu nie smakuje (nam też )

Napisane przez StupidAlice

Wczoraj miałam udany dzień jedzeniowy choć jeden się trafił

Arnama to miła pobudka

Ja jak w pt zaczęłam szaleć, tak cały weekend i wczoraj było nie ładnie Ale waga stoi

Miła, miła, bidulek już sie stęsknić zdążył

[majka5908]

Napisane przez heroine86

Jaki?

Szkoła Żon

Napisane przez jeu

Ale spam i jak ją to Nadrobie i kiedy?

Melduję prawie 17 tys kroków i naleśniki dziś chodziłam w samej bluzce tak ciepło było

za chodzenie

[Kaveri]

Karo, jak mozesz, to usun miejscowosc, ale tak. Jestem pod wrazeniem, Sherlock poziom very hard

[Sikorka0204]

Napisane przez majka5908

Dzień dobry

Dzień dobry Jak samopoczucie?

Napisane przez StupidAlice

Wczoraj miałam udany dzień jedzeniowy choć jeden się trafił

Ja chyba w sumie też..za wyjątkiem rożka

Mama kupiła 2 sukienki małej A później będzie na mnie, że połowa rzeczy nie założona, normalnie rewie mody urządzę i będę ją co zmianę pampersa przebierać

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

Kiedy? I tak nic nie kupie, trzymam się no chyba, że podkład i tusz

Ponoć pod koniec miesiąca

Napisane przez StupidAlice

Spróbuj z kukurydzą też jest całkiem dobra

To z kukurydzą też jest?

Napisane przez StupidAlice

TŻ mi obiad wczoraj zrobił

Co Ci zrobił?

Napisane przez StupidAlice

Przepiszą Ci jakieś inne żelazo?

jutro idę do gin na wizytę to mi powie co i jak

Napisane przez dzovana

hej
moje dzisiejsze śniadanie to bigos

smacznego


Sikorka, kolejnych cudownych miesięcznic dla Was wszystkiego najlepszego!

Napisane przez Sikorka0204

Moja mama ostatnio mi mówiła, że mała ma za dużo ciuchów a TZ dziś do mnie, że mama pojechała do pracy wcześniej bo pojechała małej kaftaniki kupić
A na mnie mówią

To rodzinne jak widać

Napisane przez Sikorka0204

A mój ani drgnie, cały czas 69 waży pomimo uwielbienia do pączków Tylko mi zawsze idzie w boki -sprawiedliwość

Ale chuderlaczek z Niego!

Napisane przez dzovana

mam biegunkę 4 razy odwiedziłam kibelek, zapowiada sie wiecej. Po bigosie? nigdy nie miałam tak jeszcze

Bardzo możliwe mnie po takich rzeczach też przeczyszcza bo mam nadzieję, że to nie jelitówka...

[heroine86]

Napisane przez Sikorka0204

Ja się najadłam owsianką

Kiedy ja owsiankę jadłam

Napisane przez StupidAlice

Wczoraj miałam udany dzień jedzeniowy choć jeden się trafił

No to super u mnie też nawet nieźle, oprócz sernika na podwieczorek no ale robiłam go w większości na ksylitolu a dzisiaj TŻ wziął połowę do pracy

Napisane przez kaarooo

Ale temu zaprzeczają pracownicy Rossa, poza tym, pojawiło się na instagramie rossa, a ross nie ma ani fb ani insta i nie 50% tylk 49 :P
Była druga opcja, 1+drugi za 50%, ale to jest nieopłacalne. Na razie mimo wszystko na kolorówkę promo. Tyle wiadomo na bank W Hebe też ma ponoć być -40%

Ale ja tą informację słyszałam właśnie od pracownicy Rossa nie będę się upierać, bo do promocji jeszcze trochę czasu- mówię tylko co słyszałam

[Sikorka0204]

Napisane przez heroine86

Sikorka, kolejnych cudownych miesięcznic dla Was wszystkiego najlepszego!
To rodzinne jak widać



Ale chuderlaczek z Niego!

Chyba tak
Nawet nie taki chudy znów ale waga jak zaklęta od 2012 roku (przed wyjazdem do Chin ważył więcej). Pomyśleć, że już niewiele mniej ważę a docelowo to pewnie go dogonię

[majka5908]

Napisane przez dzovana

melduję 1,5 h siatkówki

Napisane przez magda_lena40

Majka
Gratuluję połowy autka!
a ta maseczka to tylko na trądzik czy ma też działanie nawilżające i będzie okej na mój suchy ryjek?


Ja trening melduję i rower (tak mocno wiało, że w pewnym momencie nie byłam pewna czy się przemieszczam czy tylko pedałuję i stoję w miejscu ) i ćwiczenia na uda
szkoda, że z jedzeniem mi tak dobrze nie idzie no nie umiem się ogarnąć tak na 100%, do obiadu jest zwykle ładnie, a później musi coś wpaść, tak jak dzisiaj trochę kremu kokosowego i gryz ciasta dużo łatwiej mi było jak się mogłam odchudzać, serio

Zabieg kosmetyczny ma zbawienny wpływ na kondycję skóry, nawilża i poprawia jej wygląd. Maseczka z płatków owsianych poprawia koloryt skóry, która przestaje być blada, szara i permanentnie zmęczona. Jest doskonałym sposobem na trądzik ze względu na działanie bakteriobójcze i przeciwzapalne


Ja też nie potrafię się ogarnąć Dziś i jutro jeszcze nocki więc już mam strach, że będę za dużo jeść

Napisane przez StupidAlice

Przykra sprawa z rodzinką

oddali Ci pieniądze?

A no mi też przykro, bo ona mi już nawet na dzień dobry nie odpowiada od niedzieli
Oddali

[heroine86]

Napisane przez Kaveri

Hero, a raczej Sikorka, moge Cie o cos zapytac? Bobas juz jest duzy, nir odczuwasz silnego naciagania skory pod wplywem grawitacji i bolu plecow w odc. piersiowym, jakbys trzymala cos ciezkiego z przodu ciala? Czytalam ostatnio w jednym podreczniku (co prawda wiekowym) dla studentow medycyny, ze kobieta odczuwa ciezar bardzo nierownomiernie, im blizej rozwiazania, tym wiekszy bol/swiad/ciagniecie skory. Z jednej strony logiczne, ale z drugiej ciekawa jestem czy to pewniak, czy po prostu zalezy od czynnika ludzkiego.

Też o tym czytałam to normalne, że skóra się rozciąga- mnie od początku swędziała, teraz już nie pewnie w końcowym etapie będzie najciężej bo na razie to żadnych bóli nie odczuwam

[arnama]

Napisane przez Sikorka0204

Nawet nie taki chudy znów

No ale chyba niski jest? Ile ma wzrostu

[heroine86]

Hahaha, właśnie TŻ do mnie dzwonił, że zaprosi kolegę na kawę dzisiaj bo nie zdążył sernika spróbować rozeszło się w kilka minut

Napisane przez arnama

Brakło mi żarcia dla kota i dałam mu słoik z pieczonym mięsem a'la konserwa- teściowej, chyba mu nie smakuje (nam też )

Napisane przez majka5908

Szkoła Żon

I jak? wciągająca?

Napisane przez Sikorka0204

Mama kupiła 2 sukienki małej A później będzie na mnie, że połowa rzeczy nie założona, normalnie rewie mody urządzę i będę ją co zmianę pampersa przebierać

Sesję zdjęciową zrobisz

Napisane przez Sikorka0204

Nawet nie taki chudy znów ale waga jak zaklęta od 2012 roku (przed wyjazdem do Chin ważył więcej). Pomyśleć, że już niewiele mniej ważę a docelowo to pewnie go dogonię

Bo to zależy od wzrostu a On chyba za wysoki nie jest?

[arnama]

Hero, muszę Ci powiedzieć że zazdroszczę jak przechodzisz tą ciążę Nie dość że czujesz się dobrze, nie narzekasz, to jeszcze masz takie fajne, zdrowe podejście Jesteś drugą osobą którą "znam" z takim podejściem, na tyyyle lasek z którymi "przechodziłam" ten stan, pogratulować, też bym tak kiedyś chciała

[Sikorka0204]

Napisane przez Kaveri

Hero, a raczej Sikorka, moge Cie o cos zapytac? Bobas juz jest duzy, nir odczuwasz silnego naciagania skory pod wplywem grawitacji i bolu plecow w odc. piersiowym, jakbys trzymala cos ciezkiego z przodu ciala? Czytalam ostatnio w jednym podreczniku (co prawda wiekowym) dla studentow medycyny, ze kobieta odczuwa ciezar bardzo nierownomiernie, im blizej rozwiazania, tym wiekszy bol/swiad/ciagniecie skory. Z jednej strony logiczne, ale z drugiej ciekawa jestem czy to pewniak, czy po prostu zalezy od czynnika ludzkiego.

Przepraszam przeoczyłam Twojego posta wcześniej.
Ogólnie to rozciąganie skóry powoduje, że swędzi skóra -ja najgorzej miałam na początku. Później na szczęście przeszło bo swąd czasem nie do wytrzymania był. Mała waży ok 1,3kg teraz i najbardziej czuje leżąc zwłaszcza na plecach - uczucie jakby Ci ktoś kilo cukru w środku na narządy położył, zupełnie co innego niż jak masz za dużą tkankę tłuszczową, niestety na przeponę często naciska i jest ciężko normalnie oddychać (czujesz, że to jak oddychasz było jakby niewystarczające).
Co do nierównomiernego ułożenie - mała fiknęła w dół głową i ma kręgosłup z lewej strony co jest widoczne (jak się położę to lewa część jest bardzie wypukła niż prawa). Więc ogólnie to prawda, również to, że czasem ma się zaburzenia równowagi i trzeba się przytrzymać czegoś (jak pijak) No i ogólnie jest się bardziej ślamazarnym, wszystko z rąk leci - ostatnio dwa razy mi tel tz'a wypadł z rąk, kilka razy huknęłam ipadem czy laptopem w kaloryfer bo nie wyważyłam odległości Ogólnie śmiesznie jest

Napisane przez heroine86

Też o tym czytałam to normalne, że skóra się rozciąga- mnie od początku swędziała, teraz już nie pewnie w końcowym etapie będzie najciężej bo na razie to żadnych bóli nie odczuwam

Mnie na początku swędziała, teraz miałam przestój i czasem znów zaczyna ale mniej niż na początku

Napisane przez arnama

No ale chyba niski jest? Ile ma wzrostu

Niski -173