Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kcal cz.4

[Eldo_rado]

Napisane przez monika01011986

słodki prawda??

cudo

[Cocktailraspberry]

Monia ten kotek cudny. A co do Twoich dzisiejszych rewolucji jelitowych mam to samo dzisiaj i co najlepsze moja koleżanka też, choć u nas może być to związane z oczyszczaniem organizmu po zabiegach w szkole, bo babka mówiła że tak może być. Chyba że znowu jakiś wirus, miałam na wakacjach to 3kg schudłam ;/ leżałam i nie potrafiłam wstać do WC, tak mnie plecy bolały że musiałam brać leki przeciwbólowe żeby w ogóle iść spać. To było straszne nikomu nie polecam ;/

A ja właśnie wróciłam z 1,5h aerobiku idę się wykąpać i będę się obijać Dzisiaj rano się zważyłam i było równo 56kg ostatnio diety nie trzymałam w 100% i było już prawie 56,5kg także wzięłam się za siebie

[meeedzik]

baalaczekoladka jak ja Ci zazdroszczę tej siłowni czekam na ten mój @ jak na zbawienie i mam nadzieję, że wszystko się unormuje. Chciałabym już zacząć ćwiczyć ( uwielbiam ćwiczyć ) a teraz nie mogę do tego mój Tż jutro idzie kupić karnet na siłkę, myślałam że razem będziemy chodzić a tu lipa buu...
Monia nie dziwię się, że teraz zgłodniałaś jak Cię tak porządnie przeczyściło

A ja ciągle jem te niemieckie słodycze które naprzywoziłam i tylko czekam aż się skończą, bo teraz mnie tylko kuszą i tak co chwilkę podjadam

[monika01011986]

Napisane przez patiuszka

Kicia właśnie upatrzyła sobie właśnie kwiatek na firance i nie chce się odczepić Muszę ją przekupić jakimś plastrem szynki
Ooo skubana, zwracam honor, tam był w fałdzie jakiś insekt i go zeżarła właśnie, jednak nie jest taka głupia wcale

No widzisz jaką masz mądrą kotkę A tak ogólnie to co kotki jedzą oprócz suchej karmy i tego mięska w puszkach dla kotów? Co im można jeszcze dawać?

---------- Dopisano o 22:57 ---------- Poprzedni post napisano o 22:56 ----------

Napisane przez Eldo_rado

cudo

ja już się zakochałam w nim jutro dzwonie i go rezerwuję!

---------- Dopisano o 23:04 ---------- Poprzedni post napisano o 22:57 ----------

Napisane przez Cocktailraspberry

Monia ten kotek cudny. A co do Twoich dzisiejszych rewolucji jelitowych mam to samo dzisiaj i co najlepsze moja koleżanka też, choć u nas może być to związane z oczyszczaniem organizmu po zabiegach w szkole, bo babka mówiła że tak może być. Chyba że znowu jakiś wirus, miałam na wakacjach to 3kg schudłam ;/ leżałam i nie potrafiłam wstać do WC, tak mnie plecy bolały że musiałam brać leki przeciwbólowe żeby w ogóle iść spać. To było straszne nikomu nie polecam ;/

A ja właśnie wróciłam z 1,5h aerobiku idę się wykąpać i będę się obijać Dzisiaj rano się zważyłam i było równo 56kg ostatnio diety nie trzymałam w 100% i było już prawie 56,5kg także wzięłam się za siebie

OOO to widzę, że nie ja jedyna dziś posiedziałam sobie na kibelku hihih Być może to też jakiś wirus bo wcześniej moje dzieci były chore a mnie jakos ominęło, więc może teraz wróciło ale ogólnie czuję się teraz dobrze, tylko jakaś taka trochę zmęczona jestem.. może to po kąpieli bo dopiero z wanny wyszłam. Ja takiej grypy jelitowej jak Ty to nigdy nie miałam.... nie pamietam nawet czy w ogóle miałam takie coś dłużej niż 1 dzień. Ty to się biedaku namęczyłaś potwornie.. współczuję i życzę aby nigdy się to nie powtórzyło

Jak ja bym chciała ważyć 56... w tym roku nie mam szans na to ale w przyszłym owszem

---------- Dopisano o 23:12 ---------- Poprzedni post napisano o 23:04 ----------

Napisane przez meeedzik

baalaczekoladka jak ja Ci zazdroszczę tej siłowni czekam na ten mój @ jak na zbawienie i mam nadzieję, że wszystko się unormuje. Chciałabym już zacząć ćwiczyć ( uwielbiam ćwiczyć ) a teraz nie mogę do tego mój Tż jutro idzie kupić karnet na siłkę, myślałam że razem będziemy chodzić a tu lipa buu...
Monia nie dziwię się, że teraz zgłodniałaś jak Cię tak porządnie przeczyściło

A ja ciągle jem te niemieckie słodycze które naprzywoziłam i tylko czekam aż się skończą, bo teraz mnie tylko kuszą i tak co chwilkę podjadam

Kochana jeszcze troszkę i też pójdziesz na siłownię bądź cierpliwa i módl się o okres póki co Ja też uwielbiam ćwiczyć ale na siłowni bo w domu to nie bardzo.....
No a zjadłam tą parówkę z kromką chleba i już nie czuję głodu.... uspokoiło się troche w tym żołądku moim
Jedz jedz te słodycze czekolada ma naprawdę wiele cennych składników, tu masz artykuł :
Skład czekolady

Jedząc czekoladę wielu z nas nie wie co tak naprawdę czekolada zawiera w sobie, a zawiera naprawdę sporą ilość różnych substancji, które mają wpływ na nasz organizm. Przedstawię wam bliżej substancje znajdujące się w czekoladzie, przede wszystkim czekolada zawiera liczne mikroelementy, do których zaliczamy: wapń, żelazo, fosfor, magnez, mangan, kobalt i cynk. Kwas stearynowy i błonnik, kwas posiada zdolność redukcji cholesterolu a błonnik przyśpiesza perystaltykę jelit. Flawanole, które opóźniają starzenie się naszej skóry, gdyż chronią przed rodnikami komórki naszego organizmu. Białko, które zawiera w swoim składzie wapń, który jest potrzebny do budowy kości i zębów. Teobromina jest trująca dla zwierząt dlatego weterynarze nie zalecają aby dokarmiać psy czy koty czekoladą u ludzi wspomaga leczenie astmy, ponieważ zwiotcza mięśnie gładkie. Kofeina wpływa na główny powód naszego lepszego humoru po spożyciu czekolady, gdyż działa na nasz organizm pobudzająco. Teraz już wiemy jakie składniki czekolada zawiera i możemy spokojnie zająć się jej spożyciem.

A o tym to nie wiedziałam!!!! Ile razy mój pies (którego kiedyś miałam) wcinał czekolade......
Czekolada jest szkodliwa dla wielu zwierząt. Organizmy koni, psów, kotów i papug nie są zdolne do metabolizmu zawartego w czekoladzie alkaloidu – teobrominy. Spożycie czekolady może powodować u nich drgawki, zawał serca, krwotok wewnętrzny, a nawet śmierć.

[bialaczekoladka]

Napisane przez monika01011986

Naprawdę dobrze zrobiłaś, że poszłaś na tą siłownię ja po pierwszej ciąży przytyłam 30 kilo i nie znałam jeszcze wtedy diety 1000 kcal więc chodziłam na siłownię aby schudnąć. Bardzo dużo wtedy ćwiczyłam i również ładnie schudłam choć nie tyle co teraz. Po drugiej ciązy na siłownię nie chodziłam ale byłam na diecie no i waga szybko spadła. Ty łączysz siłownię z dietą więc efekty będą rewelacyjne

Widzisz kochana u mnie zlozylo sie na to kilka rzeczy glownie to ze mam slaba kondycje i zalezy mi na tym zeby byc w lepszej formie.

Kiedys bylam pieknie wysportowana, siadalam do szpagatu jeszcze trzy lata temu, generalnie uwielbialam gimnastyke i dlalej ja uwielbiam, ale teraz juz nie mam mozliwosci zeby gdzies chodzic na takie zajecia wiec wybralam silownie ktora mam pod nosem, spacerkiem ide maks10min i jestem. Kiedys chodzilam na balet i to byly inne czasy nigdy wtedy nie myslalam o tym ze cos takiego mi sie przydarzy w zyciu. Teraz obecnie z taka waga znagam sie od 3lat bezskutecznie.
Do tego u mnie wszytskie zmiany przechodza naprawde opornie bo jestem tarczycowcem i to strasznym takze wiem ze moja walka to bedzie ciezki orzech do zgryzienia i choc poczatki nie sa najgorsze pozniej moze byc naprwde nie wesolo
Do tego mam ostatnio jakies cisnienie w sobie i musze je rozladowywac w jakis sposob, zawsze lepsze to niz wyzywanie sie na domownikach

Napisane przez monika01011986

Co do kotka to ja bym na Twoim miejscu kupiła sobie Widziałam nawet że w Lublinie babeczka ma na sprzedaz te syberyjskie

Co do kotka to przemysle to jeszcze na spokojnie, niedlugo wraca moja mamita wiec obgadam z nia temat. A swoja droga niech juz wraca to mnie troche odciazy...

Napisane przez monika01011986

Ta właścicielka kotków ze Sztumu która chce je sprzedać za 1100 zł z rodowodem przysłała mi zdjęcie przed chwilką kociaka który mógłby być mój Normalnie chyba go jednak kupię..... strasznie drogo ale może jakąś pożyczkę wezmę hehehe Macie fotkę a ja zmykam do wanny zaraz wracam

Załącznik 4339049

Ale slodziaaaaak!!

Napisane przez meeedzik

baalaczekoladka jak ja Ci zazdroszczę tej siłowni czekam na ten mój @ jak na zbawienie i mam nadzieję, że wszystko się unormuje. Chciałabym już zacząć ćwiczyć ( uwielbiam ćwiczyć ) a teraz nie mogę do tego mój Tż jutro idzie kupić karnet na siłkę, myślałam że razem będziemy chodzić a tu lipa buu...
Monia nie dziwię się, że teraz zgłodniałaś jak Cię tak porządnie przeczyściło

Kochana nim sie obejrzysz wszytsko bedzie dobrze Pamietaj ze tutaj waznym czynnikiem jest tez Twoja psychika. Jezeli bedziesz sie stresowac i wyczekiwac tej @ to wszytsko bedzie sie opozniac...
Musisz sie do tego zdystansowac, wyluzowac nie wyczekiwac...
Miej w glowie przekonanie ze @ zaraz przyjdzie dlaczego mialaby nie przyjsc? tlumacz sobie ze to tylko kwestia czasu i wszytsko wroci do normy Cwiczyc tez niedlugo zaczniesz zobaczysz

Napisane przez monika01011986

No widzisz jaką masz mądrą kotkę A tak ogólnie to co kotki jedzą oprócz suchej karmy i tego mięska w puszkach dla kotów? Co im można jeszcze dawać?

Moj uwielbial swieża wątrobke
Smieszne to bylo bo zawsze jak ktos w domu pierwszy wstawal to kot za nim i nie sobie czlowiek robil najpierw sniadanie tylko kot byl wazniejszy

Napisane przez monika01011986

Skład czekolady

Jedząc czekoladę wielu z nas nie wie co tak naprawdę czekolada zawiera w sobie, a zawiera naprawdę sporą ilość różnych substancji, które mają wpływ na nasz organizm. Przedstawię wam bliżej substancje znajdujące się w czekoladzie, przede wszystkim czekolada zawiera liczne mikroelementy, do których zaliczamy: wapń, żelazo, fosfor, magnez, mangan, kobalt i cynk. Kwas stearynowy i błonnik, kwas posiada zdolność redukcji cholesterolu a błonnik przyśpiesza perystaltykę jelit. Flawanole, które opóźniają starzenie się naszej skóry, gdyż chronią przed rodnikami komórki naszego organizmu. Białko, które zawiera w swoim składzie wapń, który jest potrzebny do budowy kości i zębów. Teobromina jest trująca dla zwierząt dlatego weterynarze nie zalecają aby dokarmiać psy czy koty czekoladą u ludzi wspomaga leczenie astmy, ponieważ zwiotcza mięśnie gładkie. Kofeina wpływa na główny powód naszego lepszego humoru po spożyciu czekolady, gdyż działa na nasz organizm pobudzająco. Teraz już wiemy jakie składniki czekolada zawiera i możemy spokojnie zająć się jej spożyciem.

A ja uwielbiam biala!!
Szkoda ze nie ma w sobie zupelnie nic z tego co gorzka
Moja zguba...

[meeedzik]

Monia dziękuję za artykuł wiedziałam, że czekolada ma w sobie wiele witamin, ale nie wiedziałam, że aż tyle
A co do Twojej wagi, to myślę kochana, że powinnaś wreszcie zaakceptować swoje piękne ciało i pokochać siebie taką jaka jesteś Moim zdaniem 56-57kg to za mało dla Ciebie, bo jesteś wysoka i teraz ślicznie i szczupło wyglądasz i nie musisz się więcej odchudzać.
Z ciekawości zmierzyłam się teraz ile mi przybyło po przytyciu 2kg i w tali mam już 62cm a miałam 59, a w udzie 50. No i muszę powiedzieć, że dobrze się teraz czuję z taką wagą, Tż też mówił że lepiej teraz wyglądam, bo jak ważyłam 47kg to byłam trochę za chuda.
A Kotek śliczny
Bialaczekoladko teraz już się nie stresuję, bo wiem że kiedyś ten @ musi przyjść i podchodzę do tego bardziej na luzie.

[bialaczekoladka]

Napisane przez meeedzik

Bialaczekoladko teraz już się nie stresuję, bo wiem że kiedyś ten @ musi przyjść i podchodzę do tego bardziej na luzie.

To ja sie z tego powodu bardzo cieszee!

[monika01011986]

dzień doberek
Ledwo na oczy widzę, więc z góry przepraszam za błędy
Całą noc nie spałam...... masakra jakaś. Połozyłam się do łóżka coś przed 1. Leżałam i leżałam.... o 2 wstał mój synuś starszy i przyszedł do mnie do łóżka spać Też coś nie bardzo mógł spać dzisiaj. Drugi synuś zasnął o 22 i wstał też o 2..... dałam mu picie i tak leżał w łóżeczku i się kręcił.... Co chwilę mówił coś tam do mnie Do 4 bawiłam się telefonem i czytałam wszystkie wiadomości na www.wp.pl. Po 4 zasnęliśmy.... no ale z 2 razy się obudziłam do 8. Potem synuś poszedł do przedszkola i jak zasypiałam zadzwoniła ciotka z zamówieniem z Oriflame. Musiałam wstać i sobie zapisać i wtedy obudził się synuś i już nie chciał zasnąć. Ja byłam potwornie głodna więc zrobiłam śniadanko. Dziś się zważyłam i jest równo 59,0. No ale za 5 dni okres więc zaczynam juz puchnąć a cycki mam jak Pamela i bolą strasznie Teraz juz ledwo siedzę... ale synek nie śpi więc nie pójdę spać poczekam aż go zmuli trochę bo on też mało spał to położymy się jeszcze na troche
Całą noc myślałam czy kupic tego kotka czy nie.... no i zdecydowałam że kupię Napisałam juz maila że biorę kotka i ma mi zarezerwować go. Czekam na dane do przelewu tej Pani aby wpłacić zaliczkę. Dziś jeszcze będę dzwoniła do tej babeczki i omówię z nią wszystko strasznie się cieszę

---------- Dopisano o 09:52 ---------- Poprzedni post napisano o 09:26 ----------

Napisane przez bialaczekoladka

Widzisz kochana u mnie zlozylo sie na to kilka rzeczy glownie to ze mam slaba kondycje i zalezy mi na tym zeby byc w lepszej formie.

Kiedys bylam pieknie wysportowana, siadalam do szpagatu jeszcze trzy lata temu, generalnie uwielbialam gimnastyke i dlalej ja uwielbiam, ale teraz juz nie mam mozliwosci zeby gdzies chodzic na takie zajecia wiec wybralam silownie ktora mam pod nosem, spacerkiem ide maks10min i jestem. Kiedys chodzilam na balet i to byly inne czasy nigdy wtedy nie myslalam o tym ze cos takiego mi sie przydarzy w zyciu. Teraz obecnie z taka waga znagam sie od 3lat bezskutecznie.
Do tego u mnie wszytskie zmiany przechodza naprawde opornie bo jestem tarczycowcem i to strasznym takze wiem ze moja walka to bedzie ciezki orzech do zgryzienia i choc poczatki nie sa najgorsze pozniej moze byc naprwde nie wesolo
Do tego mam ostatnio jakies cisnienie w sobie i musze je rozladowywac w jakis sposob, zawsze lepsze to niz wyzywanie sie na domownikach

No z tarczycą cięzko jest, duzo kobiet ma z tym problem. A bierzesz jakies leki na tarczycę? Słyszałam, że często sie od nich tyje jak są źle dobrane. Siłownia jest na wszystko dobra ja jak tam chodziłam kiedyś to naprawdę psychicznie odpoczywałam

Napisane przez bialaczekoladka

Co do kotka to przemysle to jeszcze na spokojnie, niedlugo wraca moja mamita wiec obgadam z nia temat. A swoja droga niech juz wraca to mnie troche odciazy...

No pogadaj pogadaj Moja mama nienawidzi kotów i pewnie mnie zabije jak go kupię i nigdy do mnie już nie przyjdzie w odwiedziny
Ale psy lubi i to bardzo. W sumie ten kot syberyjski to jak pies prawie więc może się jej spodoba

Napisane przez bialaczekoladka

Moj uwielbial swieża wątrobke
Smieszne to bylo bo zawsze jak ktos w domu pierwszy wstawal to kot za nim i nie sobie czlowiek robil najpierw sniadanie tylko kot byl wazniejszy

hehehe ja juz oblukałam na allegro takie karmniki na sucha karmę żeby ciągle miał jedzenie i mnie nie budził rano. Oczywiście w dzień mięsko też dostanie A wątróbkę to taką całkiem surową dawałaś czy lekko podgotowaną?

Napisane przez bialaczekoladka

A ja uwielbiam biala!!
Szkoda ze nie ma w sobie zupelnie nic z tego co gorzka
Moja zguba...

Ja też lubię białą ale tylko Niemiecką

---------- Dopisano o 10:10 ---------- Poprzedni post napisano o 09:52 ----------

Napisane przez meeedzik

Monia dziękuję za artykuł wiedziałam, że czekolada ma w sobie wiele witamin, ale nie wiedziałam, że aż tyle
A co do Twojej wagi, to myślę kochana, że powinnaś wreszcie zaakceptować swoje piękne ciało i pokochać siebie taką jaka jesteś Moim zdaniem 56-57kg to za mało dla Ciebie, bo jesteś wysoka i teraz ślicznie i szczupło wyglądasz i nie musisz się więcej odchudzać.
Z ciekawości zmierzyłam się teraz ile mi przybyło po przytyciu 2kg i w tali mam już 62cm a miałam 59, a w udzie 50. No i muszę powiedzieć, że dobrze się teraz czuję z taką wagą, Tż też mówił że lepiej teraz wyglądam, bo jak ważyłam 47kg to byłam trochę za chuda.
A Kotek śliczny

Ja też nie wiedziałam dopóki nie przeczytałam tego artykułu Wiedziałam tylko, że ma żelazo i nic poza tym :P
Co do mnie to nie czuję sie teraz dobrze, bo ważę 59. Gdy wazyłam 57 czułam się wspaniale no i przynajmniej tyle chcę ważyć Wiem, że jestem wysoka ale mi wszystko w uda idzie i przez to czuję że mam je grube. Ja się ostatnio mierzyłam w udzie to było 51 cm. Gdy ważyłam 57 kg to miałam 49 cm więc to spora różnica którą widać gołym okiem Dziękuję za komplement
No a Tobie skoro TŻ powiedział że teraz lepiej wyglądasz to już nie możesz schudnąć nigdy więcej :P

[bialaczekoladka]

Napisane przez monika01011986

dzień doberek
Ledwo na oczy widzę, więc z góry przepraszam za błędy
Całą noc nie spałam...... masakra jakaś. Połozyłam się do łóżka coś przed 1. Leżałam i leżałam.... o 2 wstał mój synuś starszy i przyszedł do mnie do łóżka spać Też coś nie bardzo mógł spać dzisiaj. Drugi synuś zasnął o 22 i wstał też o 2..... dałam mu picie i tak leżał w łóżeczku i się kręcił.... Co chwilę mówił coś tam do mnie Do 4 bawiłam się telefonem i czytałam wszystkie wiadomości na www.wp.pl. Po 4 zasnęliśmy.... no ale z 2 razy się obudziłam do 8. Potem synuś poszedł do przedszkola i jak zasypiałam zadzwoniła ciotka z zamówieniem z Oriflame. Musiałam wstać i sobie zapisać i wtedy obudził się synuś i już nie chciał zasnąć. Ja byłam potwornie głodna więc zrobiłam śniadanko. Dziś się zważyłam i jest równo 59,0. No ale za 5 dni okres więc zaczynam juz puchnąć a cycki mam jak Pamela i bolą strasznie Teraz juz ledwo siedzę... ale synek nie śpi więc nie pójdę spać poczekam aż go zmuli trochę bo on też mało spał to położymy się jeszcze na troche
Całą noc myślałam czy kupic tego kotka czy nie.... no i zdecydowałam że kupię Napisałam juz maila że biorę kotka i ma mi zarezerwować go. Czekam na dane do przelewu tej Pani aby wpłacić zaliczkę. Dziś jeszcze będę dzwoniła do tej babeczki i omówię z nią wszystko strasznie się cieszę

---------- Dopisano o 09:52 ---------- Poprzedni post napisano o 09:26 ----------



No z tarczycą cięzko jest, duzo kobiet ma z tym problem. A bierzesz jakies leki na tarczycę? Słyszałam, że często sie od nich tyje jak są źle dobrane. Siłownia jest na wszystko dobra ja jak tam chodziłam kiedyś to naprawdę psychicznie odpoczywałam




No pogadaj pogadaj Moja mama nienawidzi kotów i pewnie mnie zabije jak go kupię i nigdy do mnie już nie przyjdzie w odwiedziny
Ale psy lubi i to bardzo. W sumie ten kot syberyjski to jak pies prawie więc może się jej spodoba





hehehe ja juz oblukałam na allegro takie karmniki na sucha karmę żeby ciągle miał jedzenie i mnie nie budził rano. Oczywiście w dzień mięsko też dostanie A wątróbkę to taką całkiem surową dawałaś czy lekko podgotowaną?



Ja też lubię białą ale tylko Niemiecką

Jezuuuuu ja tez nie moglam spac!
Wstawalam co kilka godzin i spalam pozniej juz takim plytkim snem!
Moze cisnienie mialo na to wplyw? Nie wiem.. ale tez mialam dosc ciezka noc...

Na tarczyce biore leki pewnie ze tak, caly czas to kontroluje juz teraz, ale wczesniej jak zaczynala sie choroba nie wiedzialam co sie dzieje podejrzewalm ze z rok sie z tym meczylam stad te 20kg ktore mi przybyly...

A mama pewnie bedzie na nie, tez nieznosi zwierzat cudem sie na kota wtedy zgodzila, ale to i tak byl kotek przyniesiony z dworu ktory mial u nas nie zostac a zostal, byl taki maluski i piekny ze sie zgodzila
Zobaczymy co tym razem bedzie

A ja uwielbiam wszytskie

[bialaczekoladka]

Oto Lucjan..
Te pierwsze smieszne sa wyobrazcie sobie ze tak siadal hahaha jak pan menel
Te ostatnie to jak byl jeszcze malutki..

[hera21]

monika01011986, jaki śliczny ten kotek, ale szczerze widząc cenę, jak dla mnie teraz zaporową, to trochę mi się mniej podobał już ;P ja to zawsze się bałabym, że mi ukradną go, czy mi zginie i nie zdąże się nacieszyć... ale ja to pesymistka

ja uważam podobnie jak meeedzik, że teraz masz boską dziewczyną figurkę i nie katuj się dietkami już, tylko staraj się utrzymać taką śliczną figurkę

[bialaczekoladka]

Uciekam do pracy kochane!

Milego dnia

[monika01011986]

Napisane przez bialaczekoladka

Jezuuuuu ja tez nie moglam spac!
Wstawalam co kilka godzin i spalam pozniej juz takim plytkim snem!
Moze cisnienie mialo na to wplyw? Nie wiem.. ale tez mialam dosc ciezka noc...

Na tarczyce biore leki pewnie ze tak, caly czas to kontroluje juz teraz, ale wczesniej jak zaczynala sie choroba nie wiedzialam co sie dzieje podejrzewalm ze z rok sie z tym meczylam stad te 20kg ktore mi przybyly...

A mama pewnie bedzie na nie, tez nieznosi zwierzat cudem sie na kota wtedy zgodzila, ale to i tak byl kotek przyniesiony z dworu ktory mial u nas nie zostac a zostal, byl taki maluski i piekny ze sie zgodzila
Zobaczymy co tym razem bedzie

A ja uwielbiam wszytskie

No straszna ta noc była nie wiem od czego to ale normalnie mam dość... ledwo siedzę.
Teraz jak już wiesz, że to przez tarczycę to będzie trochę łatwiej bo zgubisz te kilogramy i dzięki lekom nie powinny powrócić - także masz ogromną szansę znowu być taka szczupła jak kiedyś i taką już pozostać

Moja mama by mnie moment pogoniła jakbym jej kota do domu przyniosła.... ale byłaby zadyma!! na samą myśl się boję :P
Teraz mieszkam sama z mężem i dziećmi więc to co mam w domu to moja sprawa

Mi mało Polskich czekolad smakuje. Kiedyś lubiłam Milkę a teraz nie bardzo. Jedynie jeszcze Alpen Gold lubię ale nie jest to jakaś rewelacja.

---------- Dopisano o 10:50 ---------- Poprzedni post napisano o 10:48 ----------

Napisane przez bialaczekoladka

Oto Lucjan..
Te pierwsze smieszne sa wyobrazcie sobie ze tak siadal hahaha jak pan menel
Te ostatnie to jak byl jeszcze malutki..

hehehe jaki luzak!!! Świetne zdjęcia I jakie śliczne kolorki miał... jak krówka cudowny

---------- Dopisano o 10:55 ---------- Poprzedni post napisano o 10:50 ----------

Napisane przez hera21

monika01011986, jaki śliczny ten kotek, ale szczerze widząc cenę, jak dla mnie teraz zaporową, to trochę mi się mniej podobał już ;P ja to zawsze się bałabym, że mi ukradną go, czy mi zginie i nie zdąże się nacieszyć... ale ja to pesymistka

ja uważam podobnie jak meeedzik, że teraz masz boską dziewczyną figurkę i nie katuj się dietkami już, tylko staraj się utrzymać taką śliczną figurkę

No cena straszna... bardzo nad tym ubolewam ale tak bardzo chcę kotka, że wydam już tą wielką kwotę..... Przynajmniej mam pewność, że jest w 100% rasowy bo ma rodowód. No i mam do niego tylko 20 kilometrów to na podróż nie wydam dużo bo może z jakieś 20 zł na gaz
A nikt go nie ukradnie bo ja mieszkam w bloku i nie będzie sam wychodził z mieszkania Jakbym mieszkała w domku to faktycznie tez bym sie bała że go ukradną bo pewnie by wychodził na podwórko.


Dziękuję za komplementy W tym roku to sobie faktycznie odpuszczę z dietami ale na wiosnę chcę schudnąć dla własnej satysfakcji bo zawsze marzyłam o 55 kg. Jeśli będę za chuda to przytyję do 57 i tak już zostanie

---------- Dopisano o 10:56 ---------- Poprzedni post napisano o 10:55 ----------

Napisane przez bialaczekoladka

Uciekam do pracy kochane!

Milego dnia

Dziękujemy i nawzajem !!!!

[meeedzik]

Kochane moje dostałam @
Już nie pamiętam kiedy tak bardzo się z tego cieszyłam

[monika01011986]

Napisane przez meeedzik

Kochane moje dostałam @
Już nie pamiętam kiedy tak bardzo się z tego cieszyłam

oooooooooo jak cudownie!!!! Ciesze się razem z Tobą super!!!!!
wszystko wraca do normy ufff jak dobrze!

[Quedate]

Meedzik, super! Cieszymy sie razem z Toba!

---------- Dopisano o 12:25 ---------- Poprzedni post napisano o 12:21 ----------

Napisane przez monika01011986

oooooooooo jak cudownie!!!! Ciesze się razem z Tobą super!!!!!
wszystko wraca do normy ufff jak dobrze!

Monia, kupilas juz kotka? Ten, ktorego wabralas, jest sliczny! A co Twoj maz na to? Nie bedzie zdziwiony po powrocie z Niemiec, ze rodzina mu sie powiekszyla?
Co do tego zapalenia przydatkow to moze dlatego mam taki duzy brzuch, ze wygladam jakbym byla w 5 m-cu ciazy? Pisalas, ze Ty tez tak mialas. Tylko od czego ja to mam to nie wiem, bo spirali nie mam zalozonej...
kochane

[meeedzik]

Monia, Quedate dziękuję Wam kochane mam nadzieję, że już wszystko wróci do normy i w przyszłym miesiącu normalnie dostanę @.
Kurcze już mnie brzuch zaczyna boleć, co za uczucie cudowne. Nawet nie wiecie jak się cieszę

[monika01011986]

Napisane przez Quedate

Monia, kupilas juz kotka? Ten, ktorego wabralas, jest sliczny! A co Twoj maz na to? Nie bedzie zdziwiony po powrocie z Niemiec, ze rodzina mu sie powiekszyla?
Co do tego zapalenia przydatkow to moze dlatego mam taki duzy brzuch, ze wygladam jakbym byla w 5 m-cu ciazy? Pisalas, ze Ty tez tak mialas. Tylko od czego ja to mam to nie wiem, bo spirali nie mam zalozonej...
kochane

Jeszcze nie kupiłam ale już zarezerwowałam Będę mogła go odebrać dopiero przed wigilią bo jeszcze jest za mały Dziś właścicielka ma mi przysłać kolejne zdjęcia mojego kocurka więc Wam wkleje
Mój mąż średnio był zadowolony bo twierdzi, że będę cieszyła się bardziej z kota niż z jego przyjazdu hehehe Oczywiście on wie o wszystkim i jak przyjedzie przed Świętami to razem pojedziemy po kotka. Jedynie czego nie wie to jaka jest cena kotka, bo jakby usłyszał ile to by mnie zabił..... Powiedziałam mu że nie jest drogi więc nie wnikał w szczegóły on się nie zna na cenach kotów na szczęście. Właścicielka kotków już wie, że nie może zdradzić przy nim prawdziwej ceny
Zapalenie przydatków można mieć z różnych przyczyn. Dokładnie ich nie pamiętam ale w necie jest duzo na ten temat bo kiedyś czytałam.
Wiem, że trzeba duzo leżeć i się wygrzewać aby wyleczyć te dziadostwo.
Ja brzuch miałam straszny... ciągle wielki, twardy i bolący.... Naprawdę wyglądał jak w ciązy.... Te zapalenie przydatków jest przerąbane bo często powraca niestety

---------- Dopisano o 13:12 ---------- Poprzedni post napisano o 13:09 ----------

Napisane przez meeedzik

Monia, Quedate dziękuję Wam kochane mam nadzieję, że już wszystko wróci do normy i w przyszłym miesiącu normalnie dostanę @.
Kurcze już mnie brzuch zaczyna boleć, co za uczucie cudowne. Nawet nie wiecie jak się cieszę

hehehe ja kilka razy też się tak cieszyłam gdy okres dostawałam zazwyczaj gdy podejrzewałam wcześniej ciąże

---------- Dopisano o 13:45 ---------- Poprzedni post napisano o 13:12 ----------

Ja dziś znowu miałam rewolucję w brzuchu i znowu na kibelku posiedziałam z pół godziny! Zauwazyłam że to po kawie tak mam, ale nigdy wcześniej tak się nie działo. Wczoraj też jak wypiłam rozpuszczalną kawkę z odrobiną mleka to własnie mnie tak "pogoniło"
Dziś to samo. Albo po prostu jakis wirus albo Plussz Detox z kawą tak działa bo Skrzypovita na pewno nie..... chociaż

Synuś nie śpi i chyba nie zamierza się zdrzemnąć choć pół nocy nie spał i wstał przed 8..... Ja ledwo zyję ale jakoś się trzymam jeszcze. Marzę aby się przespać z godzinkę lud dwie chociaż....

[patiuszka]

Napisane przez monika01011986

Jeszcze nie kupiłam ale już zarezerwowałam Będę mogła go odebrać dopiero przed wigilią bo jeszcze jest za mały Dziś właścicielka ma mi przysłać kolejne zdjęcia mojego kocurka więc Wam wkleje
Mój mąż średnio był zadowolony bo twierdzi, że będę cieszyła się bardziej z kota niż z jego przyjazdu hehehe Oczywiście on wie o wszystkim i jak przyjedzie przed Świętami to razem pojedziemy po kotka. Jedynie czego nie wie to jaka jest cena kotka, bo jakby usłyszał ile to by mnie zabił..... Powiedziałam mu że nie jest drogi więc nie wnikał w szczegóły on się nie zna na cenach kotów na szczęście. Właścicielka kotków już wie, że nie może zdradzić przy nim prawdziwej ceny
Zapalenie przydatków można mieć z różnych przyczyn. Dokładnie ich nie pamiętam ale w necie jest duzo na ten temat bo kiedyś czytałam.
Wiem, że trzeba duzo leżeć i się wygrzewać aby wyleczyć te dziadostwo.
Ja brzuch miałam straszny... ciągle wielki, twardy i bolący.... Naprawdę wyglądał jak w ciązy.... Te zapalenie przydatków jest przerąbane bo często powraca niestety

---------- Dopisano o 13:12 ---------- Poprzedni post napisano o 13:09 ----------



hehehe ja kilka razy też się tak cieszyłam gdy okres dostawałam zazwyczaj gdy podejrzewałam wcześniej ciąże

---------- Dopisano o 13:45 ---------- Poprzedni post napisano o 13:12 ----------

Ja dziś znowu miałam rewolucję w brzuchu i znowu na kibelku posiedziałam z pół godziny! Zauwazyłam że to po kawie tak mam, ale nigdy wcześniej tak się nie działo. Wczoraj też jak wypiłam rozpuszczalną kawkę z odrobiną mleka to własnie mnie tak "pogoniło"
Dziś to samo. Albo po prostu jakis wirus albo Plussz Detox z kawą tak działa bo Skrzypovita na pewno nie..... chociaż

Synuś nie śpi i chyba nie zamierza się zdrzemnąć choć pół nocy nie spał i wstał przed 8..... Ja ledwo zyję ale jakoś się trzymam jeszcze. Marzę aby się przespać z godzinkę lud dwie chociaż....

Monia, skrzypovita raczej nie, biorę i brałam wiele razy i nigdy tak nie miałam

[malutka20068]

Napisane przez meeedzik

Monia, Quedate dziękuję Wam kochane mam nadzieję, że już wszystko wróci do normy i w przyszłym miesiącu normalnie dostanę @.
Kurcze już mnie brzuch zaczyna boleć, co za uczucie cudowne. Nawet nie wiecie jak się cieszę

Cieszę się z Tobą wiem co to za uczucie, sama miałam problemy z okresem odkąd zaczęłam dukana.... mam nadzieję, że u Ciebie będzie nieco lepiej bo u mnie okres się pojawił i 2 msc-e było super a potem znów lipa....

A teraz pytanie do Ciebie z innej beczki: jak skończyłaś się odchudzać na diecie 1000-1200 kcal to jak wychodziłaś z diety? nadal liczyłaś i dodawałaś kcal? przy ilu kcal dziennie byłaś w stanie utrzymać dietę?

Ja się nie odzywa zbytnio ale czytam na bieżąco Od wczoraj sama postanowiłam przejść na dietę 1000 do 1200 kcal i póki co jestem zadowolona.

[sanderaM]

Hej kochane
Dawno się nie odzywałam ale teraz trochę poczytałam was nareszcie! Ależ się stęskniłam! U mnie weekend porażka ale miałam urodziny i byłam na weekend w domu i mama mnie rozpieszczała Teraz w ten weekend nie wracam więc 2 tygodnie będę miała wzorowe Wczoraj byłam na siłowni i codziennie kręcę hh i zacznę robić brzuszki od dzisiaj
Moje menu:
ś: płatki +mleko
2ś jabłko
o;rosół
kawa
p: gruszka
k; bułka z czymś
Nie wiem kiedy teraz napiszę bo mam same zaliczenia ale dam radę
w weekend na pewno się odezwę.
Witam nowe dziewczyny i życzę powodzenia .

[murka04]

hej dziewczyny, widzę że i Wy miałyście ciężką noc. ja nie mogłam zasnąć w ogóle, oglądałam filmy w TV i się kręciłam ciągle. a wstałam nieprzytomna. w szkole myślałam że zasnę nie miałam siły głowy utrzymać! zaraz zrobię zadanie na niemca i się położę chyba..
monia ale fajnie że kupujesz tego kociaka będziesz może wrzucać od czasu do czasu jego fotki? taki śliczny jest
meeedzik dobrze że już dostałaś @, ale musisz się naprawdę bardzo cieszyć skoro ból Cie uszczęśliwia
bialaczekoladka mój kot też się Lucjan nazywa i też lubi tak siedzieć

[monika01011986]

Ja mam raczej jakąś jelitówkę bo już 4 razy na ubikacji siedziałam po pół godziny!!! Ogólnie czuję się dobrze, tylko przeczyszcza mnie niesamowicie.... Jak się tym zmęczyłam że połozyłam się spać i zasnęłam jak dziecko.... młodszy synek też w końcu zasnął!
Pospałam z 2 godzinki, wstałam i zrobiłam sobie obiad - Stimerię własnej roboty
warzywa na patelnię+pół piersi kurczaka pokrojona w kostkę uduszona wcześniej na teflonie z odrobiną wody+ 1/4 woreczka ugotowanego ryżu+ 2 plastry pokrojonego w kostkę sera. Wrzuciłam to wszystko razem i dusiłam pod przykrywką, ser się roztopił i wyszło przepyszne
Popijam teraz Plusza Detox. Ciekawe czy znowu mnie złapie coś czy nie.....
Idę dzwonić do właścicielki kotka muszę z nią wszystko obgadać

---------- Dopisano o 17:08 ---------- Poprzedni post napisano o 16:48 ----------

No to juz po rozmowie wszystko załatwione, kotek jest już zarezerwowany dla mnie Ale się cieszę jak dziecko!

---------- Dopisano o 17:13 ---------- Poprzedni post napisano o 17:08 ----------

Napisane przez patiuszka

Monia, skrzypovita raczej nie, biorę i brałam wiele razy i nigdy tak nie miałam

Tez tak myslę. To jakiś wirus jest na pewno. W końcu i mnie dopadło! Dobrze, że tylko mam biegunkę i nic poza tym.

[patiuszka]

Napisane przez monika01011986

Ja mam raczej jakąś jelitówkę bo już 4 razy na ubikacji siedziałam po pół godziny!!! Ogólnie czuję się dobrze, tylko przeczyszcza mnie niesamowicie.... Jak się tym zmęczyłam że połozyłam się spać i zasnęłam jak dziecko.... młodszy synek też w końcu zasnął!
Pospałam z 2 godzinki, wstałam i zrobiłam sobie obiad - Stimerię własnej roboty
warzywa na patelnię+pół piersi kurczaka pokrojona w kostkę uduszona wcześniej na teflonie z odrobiną wody+ 1/4 woreczka ugotowanego ryżu+ 2 plastry pokrojonego w kostkę sera. Wrzuciłam to wszystko razem i dusiłam pod przykrywką, ser się roztopił i wyszło przepyszne
Popijam teraz Plusza Detox. Ciekawe czy znowu mnie złapie coś czy nie.....
Idę dzwonić do właścicielki kotka muszę z nią wszystko obgadać

---------- Dopisano o 17:08 ---------- Poprzedni post napisano o 16:48 ----------

No to juz po rozmowie wszystko załatwione, kotek jest już zarezerwowany dla mnie Ale się cieszę jak dziecko!

---------- Dopisano o 17:13 ---------- Poprzedni post napisano o 17:08 ----------



Tez tak myslę. To jakiś wirus jest na pewno. W końcu i mnie dopadło! Dobrze, że tylko mam biegunkę i nic poza tym.

Ale Ci zazdroszczę tego kociaka, cudowny jest Niech się dobrze chowa
A mnie nie byłoby stać na taki wydatek na kotka, chociaż gdybym mogła sobie pozwolić i gdybym nie miała mojej kotki, to kupiłabym na pewno tego słodziaka. Tak, że wcale nie dziwię się, że się zdecydowałaś.

[monika01011986]

Napisane przez murka04

hej dziewczyny, widzę że i Wy miałyście ciężką noc. ja nie mogłam zasnąć w ogóle, oglądałam filmy w TV i się kręciłam ciągle. a wstałam nieprzytomna. w szkole myślałam że zasnę nie miałam siły głowy utrzymać! zaraz zrobię zadanie na niemca i się położę chyba..
monia ale fajnie że kupujesz tego kociaka będziesz może wrzucać od czasu do czasu jego fotki? taki śliczny jest
meeedzik dobrze że już dostałaś @, ale musisz się naprawdę bardzo cieszyć skoro ból Cie uszczęśliwia
bialaczekoladka mój kot też się Lucjan nazywa i też lubi tak siedzieć

Kurde to chyba naprawdę wina ciśnienia no bo co innego?
Ciekawe jak dzisiaj będzie....
Współczuję Ci ja jak chodziłam do szkoły to zawsze niewyspana... po prostu nie nadaje się na poranne wstawanie, ja jestem typem SOWY i tak mnie zawsze senność męczyła na lekcjach że masakra.....
A fotki będę na pewno wrzucać zamęczę Was tymi zdjęciami
Teraz też Wam będę wrzucała foteczki jak ta Pani będzie mi przysyłała co jakiś czas żebym widziała jak mój kocurek rośnie Ale dzieciaki moje będą się cieszyły
No własnie a jeśli chodzi o imię to kurczę..... jak go nazwać?

---------- Dopisano o 17:22 ---------- Poprzedni post napisano o 17:19 ----------

Napisane przez patiuszka

Ale Ci zazdroszczę tego kociaka, cudowny jest Niech się dobrze chowa
A mnie nie byłoby stać na taki wydatek na kotka, chociaż gdybym mogła sobie pozwolić i gdybym nie miała mojej kotki, to kupiłabym na pewno tego słodziaka. Tak, że wcale nie dziwię się, że się zdecydowałaś.

Mnie za bardzo też nie stać ale rozłozyłam to na dwie raty - teraz wpłacę tej Pani 550 zł , pod koniec listopada wpłacę jej 250 zł a przy odbiorze kotka dam jeszcze 300 zł. Mam zapłacony jeden czynsz do przodu za mieszkanie więc w tym miesiącu nie muszę płacić to wydam na kotka

[Milena001]

Eldo_rado chciałam zapytać w jakim czasie schudłaś z 71 kg do 65 kg?bo mam podobną teraz sytuację i też bym chciała do końca roku ważyć 65....zastanawiam się czy jest to możliwe w zdrowym tempie

[Eldo_rado]

Napisane przez Milena001

Eldo_rado chciałam zapytać w jakim czasie schudłaś z 71 kg do 65 kg?bo mam podobną teraz sytuację i też bym chciała do końca roku ważyć 65....zastanawiam się czy jest to możliwe w zdrowym tempie

6 kg w niecałe 6 tyg? jest to możliwe, ale ja bym obstawiała np 5, żeby małymi kroczkami iść

zejscie do 65 zajęło mi bez przerw, jakby policzyć jakieś 3 miesiace

[Milena001]

Napisane przez meeedzik

Kochane moje dostałam @
Już nie pamiętam kiedy tak bardzo się z tego cieszyłam

Gratuluje

---------- Dopisano o 17:49 ---------- Poprzedni post napisano o 17:47 ----------

Napisane przez Eldo_rado

6 kg w niecałe 6 tyg? jest to możliwe, ale ja bym obstawiała np 5, żeby małymi kroczkami iść

zejscie do 65 zajęło mi bez przerw, jakby policzyć jakieś 3 miesiace

W 3 miesiące...to może za szybko chce zgubić te 6-7 kg, nie będę szaleć dzięki

[Eldo_rado]

Napisane przez Milena001

W 3 miesiące...to może za szybko chce zgubić te 6-7 kg, nie będę szaleć dzięki

na 1000-1200 kcla to realny spadek, ale ja byłam na MŻ i to tak nie bardzo rygorystycznie chciałam schudnąć, ale nie miałam parcia żeby zrobić to szybko, tylko trwale chciałam. poza tym mój organizm wolno zrzuca kg

[tinekk]

Musze do Was wrócic bo inaczej mi się nie uda!
Tylko Wy dajecie taką siłę że człowiek bierze się za siebie w 100% !

Nie pisałam długo, ale musicie mi wierzyc jestem z Wami na bieżąco i czytam wszystkie posty co do jednego! Gratuluję wytrwałości !
U mnie na wadze jakies 49 +/- ale chcialabym do Świąt zrzucic 1/2 kg zeby czuć się dobrze w swoim ciele. Wracam do Was i od jutra postaram się spowiadac ze wszystkiego

Monia zazdroszcze kociaka jest taki sliczny ze zaczelam szukac czy u mnie na podkarpaciu sa jakies fajne i jest kilka choc cena mnie troche tez odstrasza ale pogadam z bratem moze sobie sprawimy takie fajnego jest prze śliczny i zazdroszczę !!!