Polecamy:

eliza40 · 2018-12-24, 09:12

Zdrowych i spokojnych Świąt

SovaEvree · 2018-12-24, 10:59

Zdrowych i spokojnych swiat babeczki

Prosze sie nie przejadac za bardzo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

basia_ww · 2018-12-24, 11:41

Zdrowych spokojnych Świąt Kochane.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

barbra66 · 2018-12-24, 19:30

Kochane ....

¸
Pięknych Świąt Bożego Narodzenia.... jak kto pragnie i jak sobie marzy ¸...

Milennka03 · 2018-12-24, 22:32

Wesołych Świąt

LyraBea · 2018-12-25, 16:55

Wszystkiego dobrego z okazji Świąt Bożego Narodzenia

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 17:55 ---------- Poprzedni post napisano o 17:54 ----------

Cytat:

Napisane przez SovaEvree

Zdrowych i spokojnych swiat babeczki

Prosze sie nie przejadac za bardzo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Nie da się. Tyle mi smacznosci wyszło, ze siedzę w żarciu. Po świętach będę się toczyć...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

eliza40 · 2018-12-27, 20:15

Jak tam dziewczynki po świętach

W temacie to +1kg.Zrzuci się

basia_ww · 2018-12-27, 20:20

Bardzo dobrze

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Milennka03 · 2018-12-27, 20:51

U mnie też +1kg wzrostu ale to jak na mnie dobry wynik bo zwykle bywa więcej. Od 2-go ostra dieta.

LyraBea · 2018-12-27, 20:56

U mnie więcej, duzo wiecej

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

eliza40 · 2018-12-27, 21:21

Basi odpowiedź zdobywa najwięcej punktów

najlepsza

barbra66 · 2018-12-28, 09:46

Witajcie Kochane... poświątecznie

Ja wprawdzie nie ważyłam sie po powrocie,bo zaraz biegłam na nocny dyżyurek,a wczoraj z koteczką odespałyśmy ,bo święta w rozjazdach były.... ale spokojnie mieszczę się w ciuszki,zatem nadwyżki być nie powinno

...jeszcze na domiar wszystkiego załapałam się na antybiotyk,bo grypsko w samą Wigilię mnie dopadło...zatem jedynie karpika skosztowałam i pierożki z kapustą i grzybami,bo mamine uwielbiam

.Ciastem piernikowym się zadowoliłam... no fakt od rodzinki z pustym bagażnikiem nigdy nie wracam,ale już pomału do pracy zapasy pysznych ciast wynoszę....tylko puszkę z piernikami sobie zostawię,bo do NR przetrwają .... o dietowaniu pomyślę już w NR

Trzymajcie się dzielnie....

basia_ww · 2018-12-28, 15:13

Cytat:

Napisane przez eliza40

Basi odpowiedź zdobywa najwięcej punktów

najlepsza

Co wygrałam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

eliza40 · 2018-12-28, 16:15

Cytat:

Napisane przez basia_ww

Co wygrałam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

najwięcej punktów ??!!

LyraBea · 2018-12-28, 16:28

Ja wygralam najwiekszego kopniaka z okazji pochloniecia najwiekszej liczby kalorii. 2,5kg wiecej niz w dniu Wigilii. Tonę...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

SovaEvree · 2018-12-28, 16:52

Cytat:

Napisane przez LyraBea

Ja wygralam najwiekszego kopniaka z okazji pochloniecia najwiekszej liczby kalorii. 2,5kg wiecej niz w dniu Wigilii. Tonę...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ho ho... mozemy sobie reke podac.... mam dokladnie tyle samo na plusie i normalnoe az sie poryczalam wczoraj wieczorem jak zobaczylam 75 z haczykiem

rano ciut mniej ale to i tak za duzo.....
Dzisiaj w miare grzecznie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

basia_ww · 2018-12-28, 16:57

To ja też Wam rękę podam

Zobaczyłam 7 ale jak się pojawiła i to musi zniknąć. Dziś zrobiłam placki ziemniaczane - tak mi się chciało

tak jeszcze sobie pozwoliłam.

Więc Kochane nie załamujemy się bo jeszcze Sylwester przed nami - też trzeba przeżyć

.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

eliza40 · 2018-12-28, 17:01

Nie płakać

proszę.
Od 2 stycznia tak na poważnie się zabieramy tzn. ja to już się zabrałam za siebie

że tak powiem skromnie

Będę Was pilnować i mobilizować

bo ja nie zamierzam już tyć

basia_ww · 2018-12-28, 17:02

Cytat:

Napisane przez eliza40

Nie płakać

proszę.
Od 2 stycznia tak na poważnie się zabieramy tzn. ja to już się zabrałam za siebie

że tak powiem skromnie

Będę Was pilnować i mobilizować

bo ja nie zamierzam już tyć

Dobrze prawisz

Ja też dalej będę trwać w oxy.
Mobilizuj trzeba nam tu takich

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Milennka03 · 2018-12-28, 18:03

Dziewczynki-od nowego roku trza się poważnie za siebie wziąć i tyle .Ja co prawda nie przeginam ale do 1-go fitatu poszło w odstawke. W dodatku na Sylwestra akurat nawiedzi mnie @ więc już w ogóle. Ale mam 3miesiace do jedynego postanowienia noworocznego -na okrągłe urodziny musi być 5 z przodu.

basia_ww · 2018-12-28, 19:38

Mnie @ dziś opuściła więc może opuści mnie też nadwyżka.
Milenko no to niewiele czasu Ci zostało - ale kto jak nieTy da radę.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Milennka03 · 2018-12-28, 19:57

Cytat:

Napisane przez basia_ww

Mnie @ dziś opuściła więc może opuści mnie też nadwyżka.
Milenko no to niewiele czasu Ci zostało - ale kto jak nieTy da radę.

Ano niewiele , to zaledwie 1-2 kg a tak trudno....Pół roku nie mogę tej 5 zobaczyć bo to co osiągnę w tygodniu niwecze w weekendy głównie przez kusiciela małżona

Stanęło na tej 6 z przodu i nie chce ruszyć .

basia_ww · 2018-12-28, 20:06

Dasz radę ja to wiem

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Milennka03 · 2018-12-28, 21:13

Cytat:

Napisane przez basia_ww

Dasz radę ja to wiem

Ta... od pół roku jakoś nie mogę dać rady

No ale nowy rok ,nowy zapał

basia_ww · 2018-12-28, 21:19

Cytat:

Napisane przez Milennka03

Ta... od pół roku jakoś nie mogę dać rady

No ale nowy rok ,nowy zapał

No i tego się trzymamy

Ja muszę jutro kuchnię na klucz zamknąć - bo dziś nie mogę buzi zamknąć ... cały czas coś jem - tragedia

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Milennka03 · 2018-12-28, 21:54

Ja się pochwaliłam że nie przeginam z żarciem ale jednak odwołuję.Kupiłam dziś opakowanie salami bo mnie naszła nieodparta ochota na kanapkę z niewielką jego ilością.No i wpierdzieliłam pół opakowania, jak normalnie nie lubię bo jest za tłuste i jem ino na pizzy to po prostu musiałam .Zjadłam półtorej białej buły z nim.Tak to menu ok, ale na kolację miał być wieśniak bądź ewentualnie pół bułki a wyszło jak zawsze.Jestem mega pełna i chyba pierwszy raz w życiu mam zgagę bo mam mega kwas w pysku

Pokarały mnie zachcianki przedokresowe.

eliza40 · 2018-12-29, 08:15

U mnie jeszcze tylko sylwester grzeszny a potem już tylko kg w dół

Pogoda mnie dobija.Jestem jakaś na pół przytomna.
A co do @ to ja miałam ostatnio w październiku.Jak odstawiłam piguły tak się po pieprzyło.

LyraBea · 2018-12-29, 14:09

Cytat:

Napisane przez Milennka03

Ja się pochwaliłam że nie przeginam z żarciem ale jednak odwołuję.Kupiłam dziś opakowanie salami bo mnie naszła nieodparta ochota na kanapkę z niewielką jego ilością.No i wpierdzieliłam pół opakowania, jak normalnie nie lubię bo jest za tłuste i jem ino na pizzy to po prostu musiałam .Zjadłam półtorej białej buły z nim.Tak to menu ok, ale na kolację miał być wieśniak bądź ewentualnie pół bułki a wyszło jak zawsze.Jestem mega pełna i chyba pierwszy raz w życiu mam zgagę bo mam mega kwas w pysku

Pokarały mnie zachcianki przedokresowe.

Ja też miałam zachcianki mimo pełnego brzucha

Po prostu jadłam jakby świat miał się skończyć :/
Miałam 6 dni wolnego a do pracy wróciłam niemal z przyjemnością żeby wypocząć. Przede wszystkim z dala od lodówki bezpieczniej.
Bilans końcowy po świętach to dokładnie 2,4kg do przodu. I to takie już ostałe przez dwa dni. Czyli rok 2018 żegnam z wagą 73,4kg. A tym samym odrobiłam połowę z utraconych wiosną kilogramów.

Dziś przed pracą wypiłam 3/4 szklanki zakwasu z buraków mając nadzieję, że mnie z lekka przeczyści, ale organizm twardo się trzyma.
Do pracy wzięłam małą porcję duszonego mięsa z garścią kaszy, 2 plastry schaby w galarecie, kilimek oraz 1 duży jogurt.

Naprawdę muszę przysuszyć żołądek, bom rozepchana jak stara purchawa. Źle mi ze sobą.

Cytat:

Napisane przez eliza40

U mnie jeszcze tylko sylwester grzeszny a potem już tylko kg w dół

Pogoda mnie dobija.Jestem jakaś na pół przytomna.
A co do @ to ja miałam ostatnio w październiku.Jak odstawiłam piguły tak się po pieprzyło.

Też chodzę jak śnięta...Ale, ale, czy coś źle zrozumiałam, czy do wagi celowej brakuje Ci już tylko 1kg??

eliza40 · 2018-12-29, 14:44

Beatka kilogramy w dół

Do celu to jeszcze 9 kg

basia_ww · 2018-12-29, 16:41

Wszystkie po nowym roku pogonimy zbędne kiloski

.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2018-12-24, 09:12	#541
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Zdrowych i spokojnych Świąt __________________

2018-12-24, 10:59	#542
SovaEvree Zadomowienie Zarejestrowany: 2017-04 Wiadomości: 1 764	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Zdrowych i spokojnych swiat babeczki Prosze sie nie przejadac za bardzo Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________

2018-12-24, 11:41	#543
basia_ww Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 3 492	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Zdrowych spokojnych Świąt Kochane. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2018-12-24, 19:30	#544
barbra66 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Wielkopolska Wiadomości: 2 915	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Kochane .... ¸ Pięknych Świąt Bożego Narodzenia.... jak kto pragnie i jak sobie marzy ¸... __________________ Narzekanie nie spali kalorii...ćwiczenia i dieta tak Edytowane przez barbra66 Czas edycji: 2018-12-26 o 17:08

2018-12-24, 22:32	#545
Milennka03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: PL Wiadomości: 8 194	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wesołych Świąt __________________ a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- *siestowo*

2018-12-27, 20:15	#547
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Jak tam dziewczynki po świętach W temacie to +1kg.Zrzuci się __________________

2018-12-27, 20:20	#548
basia_ww Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 3 492	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Bardzo dobrze Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2018-12-27, 20:51	#549
Milennka03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: PL Wiadomości: 8 194	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) U mnie też +1kg wzrostu ale to jak na mnie dobry wynik bo zwykle bywa więcej. Od 2-go ostra dieta. __________________ a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- *siestowo*

2018-12-27, 20:56	#550
LyraBea Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: Z miejsca, gdzie morze dotyka chmur... Wiadomości: 3 357	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) U mnie więcej, duzo wiecej Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ http://mojenewlife.blogspot.com/

2018-12-27, 21:21	#551
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Basi odpowiedź zdobywa najwięcej punktów najlepsza __________________

2018-12-28, 09:46	#552
barbra66 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Wielkopolska Wiadomości: 2 915	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Kochane... poświątecznie Ja wprawdzie nie ważyłam sie po powrocie,bo zaraz biegłam na nocny dyżyurek,a wczoraj z koteczką odespałyśmy ,bo święta w rozjazdach były.... ale spokojnie mieszczę się w ciuszki,zatem nadwyżki być nie powinno ...jeszcze na domiar wszystkiego załapałam się na antybiotyk,bo grypsko w samą Wigilię mnie dopadło...zatem jedynie karpika skosztowałam i pierożki z kapustą i grzybami,bo mamine uwielbiam .Ciastem piernikowym się zadowoliłam... no fakt od rodzinki z pustym bagażnikiem nigdy nie wracam,ale już pomału do pracy zapasy pysznych ciast wynoszę....tylko puszkę z piernikami sobie zostawię,bo do NR przetrwają .... o dietowaniu pomyślę już w NR Trzymajcie się dzielnie.... __________________ Narzekanie nie spali kalorii...ćwiczenia i dieta tak Edytowane przez barbra66 Czas edycji: 2018-12-28 o 12:24

2018-12-28, 16:28	#555
LyraBea Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: Z miejsca, gdzie morze dotyka chmur... Wiadomości: 3 357	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Ja wygralam najwiekszego kopniaka z okazji pochloniecia najwiekszej liczby kalorii. 2,5kg wiecej niz w dniu Wigilii. Tonę... Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ http://mojenewlife.blogspot.com/

2018-12-28, 16:57	#557
basia_ww Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 3 492	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) To ja też Wam rękę podam Zobaczyłam 7 ale jak się pojawiła i to musi zniknąć. Dziś zrobiłam placki ziemniaczane - tak mi się chciało tak jeszcze sobie pozwoliłam. Więc Kochane nie załamujemy się bo jeszcze Sylwester przed nami - też trzeba przeżyć . Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2018-12-28, 17:01	#558
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Nie płakać proszę. Od 2 stycznia tak na poważnie się zabieramy tzn. ja to już się zabrałam za siebie że tak powiem skromnie Będę Was pilnować i mobilizować bo ja nie zamierzam już tyć __________________

2018-12-28, 18:03	#560
Milennka03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: PL Wiadomości: 8 194	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Dziewczynki-od nowego roku trza się poważnie za siebie wziąć i tyle .Ja co prawda nie przeginam ale do 1-go fitatu poszło w odstawke. W dodatku na Sylwestra akurat nawiedzi mnie @ więc już w ogóle. Ale mam 3miesiace do jedynego postanowienia noworocznego -na okrągłe urodziny musi być 5 z przodu. __________________ a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- *siestowo*

2018-12-28, 19:38	#561
basia_ww Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 3 492	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Mnie @ dziś opuściła więc może opuści mnie też nadwyżka. Milenko no to niewiele czasu Ci zostało - ale kto jak nieTy da radę. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2018-12-28, 20:06	#563
basia_ww Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 3 492	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Dasz radę ja to wiem Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2018-12-28, 21:54	#566
Milennka03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: PL Wiadomości: 8 194	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Ja się pochwaliłam że nie przeginam z żarciem ale jednak odwołuję.Kupiłam dziś opakowanie salami bo mnie naszła nieodparta ochota na kanapkę z niewielką jego ilością.No i wpierdzieliłam pół opakowania, jak normalnie nie lubię bo jest za tłuste i jem ino na pizzy to po prostu musiałam .Zjadłam półtorej białej buły z nim.Tak to menu ok, ale na kolację miał być wieśniak bądź ewentualnie pół bułki a wyszło jak zawsze.Jestem mega pełna i chyba pierwszy raz w życiu mam zgagę bo mam mega kwas w pysku Pokarały mnie zachcianki przedokresowe. __________________ a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- *siestowo*

2018-12-29, 08:15	#567
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) U mnie jeszcze tylko sylwester grzeszny a potem już tylko kg w dół Pogoda mnie dobija.Jestem jakaś na pół przytomna. A co do @ to ja miałam ostatnio w październiku.Jak odstawiłam piguły tak się po pieprzyło. __________________

2018-12-29, 14:44	#569
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Beatka kilogramy w dół Do celu to jeszcze 9 kg __________________

2018-12-29, 16:41	#570
basia_ww Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 3 492	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wszystkie po nowym roku pogonimy zbędne kiloski . Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)