|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#541 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#542 |
|
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 528
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
|
|
|
#543 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
|
|
|
#544 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#545 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Poszłabym spać dalej teraz
|
|
|
|
#546 | |
|
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 528
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Ktoś mnie rozumie Właśnie odstawiłam ciasto na chleb do wyrośnięcia, zaraz zdejmuję kaszę z gazu i będę jadła. |
|
|
|
|
#547 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Zjadłabym jakieś ciasto
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#548 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Troszku poprawiła, ale jakos dziś nieszczególnie
Wgl miałam już zrezygnować i nie iść ![]() Nie wiadomo. Jak to zwykle bywa, trochę się pozmieniało i nie jest aż tak kolorowo jak na początku obiecywali, w dodatku TŻ ma takiego buca nad sobą (i jeszcze z Nimi mieszka w domu) że 20 min w Jego towarzystwie ledwo wytrzymuje No i się chopok zniechęcił trochę Nie łatwo mu tam niestety, a to kiedy ja tam pojade, juz sama nie wiem od czego zależy, bo sie pogubiłam w tym wszystkim Powiew świeżości ![]() Cytat:
Cytat:
![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
||
|
|
|
#549 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Nawet nie wiesz jak doskonale wiem co masz na myśli, ja nawet na studiach mogłam sama projekt robić bo wkurzało mnie, że inni się nie przyłożą i wiedziałam, że sama to zrobię lepiej - ale czasem serio niema sensu.
Zrozumiesz to jak pójdziesz do pracy gdzie nie będziesz mogła tyle czasu poświęcić ile byś chciała na niektóre rzeczy i trzeba będzie myśleć co jest ważniejsze ja dopiero wtedy zrozumiałam, że nie można być perfekcyjnym we wszystkim
|
|
|
|
#550 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzisiaj nie było aż tak fajnie jak ostatnio
Było z 10 osób, dwóch instruktorów, jeden to sie tak wystroił że myślałam że się posikam ze śmiechu Podkoszulek taki obcisły, jak by zaraz miał strzelić, a do tego LEGINSY równie mocno obcisłe Nie powiem, bo sylwetkę miał wręcz idealną (nie taki pakero), ale tak to komicznie wyglądało. A ![]() Poznałam też pierwszą koleżankę
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#551 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
U mnie znajomy pojechał do Niemiec i dość szybko wrócił bo właśnie było jak piszesz - nijak się to miało do tego co mu oferowali i miało być
|
|
|
|
|
#552 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Fajnie nowe znajomości
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#553 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#554 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Ja właśnie ze strachem zalogowałam się do banku (bałam się tego jak kiedyś stawania na wagę ![]() Cytat:
![]() Z jakiej mąki pieczesz ten chlebek? Daj mi później znać czy Ci wyrósł bez problemu i jak się udał, bo podoba mi się ten przepis, ale mam chyba tylko żytnią razową w domu i się boje, że będzie za ciężka ![]() ![]() Ja też
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
||
|
|
|
#555 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#556 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() A to nagle musi znać niemiecki? Dostałam pismo z zusu. Jak tylko widzę polecony z zusu do mnie to zaraz się denerwuje....kartka a4 cała wypisana datami, ustawami itp, że jak w nerwach przeczytałam to nic nie zrozumiałam Musiałam TZ'owi dać żeby potwierdził czy dobrze rozumiem ![]() Skończyli postępowanie w mojej sprawie i mam czekać na decyzję, oby szybko ją wysłali ![]() No i listonosz dziś same dobre rzeczy przyniósł - TZ dostał nową umowę |
|
|
|
|
#557 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Super
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#558 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
|
|
|
#559 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Ja tam od początku podchodziłam z dystansem do tego wszystkiego "Co będzie to będzie, ale spróbować trzeba", a TŻ trochę "popłynał" i teraz nie dość że rozłąka, stres związany ze zmianą pracy, miejsca zamieszkania, to jeszcze przyszło mu "zejść na Ziemię" ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#560 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Wiesz co podejście bardzo racjonalne masz A dziękuje, przyznam że nie spodziewałam się listów dziś
|
|
|
|
|
#561 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Jest mu ciężko, cały czas powtarza że inaczej by było jakbym ja tam była i gdyby przynajmniej nie mieszkał z tym "bucem" ![]() No, ale jeszcze trochę ![]() Miła niespodzianka
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#562 | ||
|
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 528
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dziękuję
Cytat:
Cytat:
|
||
|
|
|
#563 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Kurde, ale mi się chce kawy... ale piłam już jedną dziś
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#564 | |
|
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 528
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Z pszennej pełnoziarnistej. Teraz po godzinie wyrósł mi ładnie, przełożyłam do formy i czekam dalej. Martwi mnie, że się nie upiecze, ale zobaczymy. Babki też przed pieczeniem były lejące, a po patyczek był suchy |
|
|
|
|
#565 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
No ładny chłopak, nie powiem, ale samozachwyt bił po oczach po prostu
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#566 |
|
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 528
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
|
|
|
#567 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Mają 30 dni na wydanie oświadczenia, także jeszcze sobie poczekam
|
|
|
|
|
#568 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Ja uważam że mame ma się jedną i nawet gdyby mama TŻ'a była normalna to wątpie że kupiłabym coś jej. Nie jest moją mamą, mama jest dla mnie jednak kimś wyjątkowym a nie obcą kobietą. A tym bardziej taka teściowa jak Twoja - podobna do mojej ![]() ---------- Dopisano o 18:07 ---------- Poprzedni post napisano o 17:59 ---------- Wiesz co, szuka ale problem jest w tym że jak ona przyjmie nową osobą to ona musi się szkolić conajmniej 3-4 miesiące żeby ogarniać i w niedziele gdzie mamy ogromny ruch, żeby mogła normalnie pracować. A teraz zatrudniła laske ale ona idzie na studia więc wiesz, zostanie kilka miesięcy. A za miesiąc zwalnia się inna dziewczyna bo ona szuka pracy w swoim zawodzie i zostajemy znowu w czwórke plus dodatkowo nowa laska a trochę czasu trzeba żeby zacząć ogarniać.
Edytowane przez natalkaa7522 Czas edycji: 2015-05-25 o 18:01 |
|
|
|
|
#569 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Nie lubię takich facetów
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#570 | |||||
|
Ciasteczkowy potwór
Zarejestrowany: 2015-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 288
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
W południe wróciłam z B. do stolicy. Zrobiliśmy zakupy w biedrze, dobrze, że poszliśmy od razu po powrocie, bo jak wchodziliśmy do bloku z zakupami, zaczęło padać
Zaraz idziemy szykować kolację a potem bierzemy się do nauki Ćwiczenia dzisiaj odpuszczam, totalnie nie mam na nie siły ![]() Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
Wracam na weekendy zazwyczaj, jak mam dużo nauki to rzadziej ![]() Cytat:
![]() Cytat:
ja mam pierwszą zerówkę w środę, po kolacji biorę się za naukę ![]()
__________________
--- ??? {179 cm, BMI:24,6} Aktualnie *czytam: "Ania z Szumiących Topoli" L. M. Montgomery *oglądam: "Chirurdzy" i "Czas Honoru" * II faza South Beach - inspiruję się
|
|||||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:36.







Ale czasem lepiej skupić się na innych rzeczach niż starać się być perfekcjonistką w każdej dziedzinie






ja dopiero wtedy zrozumiałam, że nie można być perfekcyjnym we wszystkim
równie mocno obcisłe 





Ćwiczenia dzisiaj odpuszczam, totalnie nie mam na nie siły 
--- ???

