Uzależnienie od internetu?sprawdź!

[*Sienna*]

Wynik testu uzależnienia od Internetu 38
Moc Twojego Ja 226
Skala Spostrzeganego Stresu 23

[miss_seepy]

zaraz przetestuje

wcześniej założyłam podobny wątek "nie jest ze mną tak źle" są tam jeszcze inne testy, tylko takie bardziej powierzchowne


ps. Osobowosciowe uwarunkowania uzaleznienia od internetu =d

[Olka:)]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 19
Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 233
Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 18

Nie tak źle

[Lexie]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 46

Ryzyko uzależnienia od Internetu

Jesteś w grupie ryzyka uzależnienia od Internetu! W Polsce szacuje się że stanowi ona ok. 15% wszystkich użytkowników. Oznacza to, że w niedługim czasie możesz stać się uzależniony od Internetu. Przebywając on-line, zdarza Ci się tracić poczucie czasu i kontroli nad używaniem Internetu i nad samym sobą. Powinieneś zastanowić się nad tym, jaki wpływ na Twoje życie i zdrowie zaczyna mieć Internet i czy nie warto by spróbować kontrolować korzystanie z niego.
Klikając tutaj możesz przeczytać więcej informacji na temat uzależnienia od Internetu i jego konsekwencji.

Interpretacja wyników Kwestionariusza Oczekiwań Wobec Internetu

Twoje oczekiwania wobec Internetu, bardziej niż u większości użytkowników, koncentrują się wokół aspektów pragmatycznych i edukacyjnych - ułatwienia zdobywania informacji oraz rozwoju osobistego

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 215

Uzyskałeś wynik równy lub niższy niż 237 pkt. (ale wyższy niż 188pkt.) to znaczy, że masz niską uogólnioną samoocenę w zakresie cech (właściwości) stanowiących ważne zasoby człowieka w radzeniu sobie ze stresem. Twój wynik znajduje się w grupie 25% najniższych wyników wszystkich osób badanych. Świadczy to o tym, że twoje zasoby radzenia sobie ze stresem są nie wystarczające, abyś czuł się w pełni zadowolony z siebie samego i ze swojego życia. Najpewniej doświadczasz silniejszego stresu życiowego niż większość ludzi. Powinieneś nad sobą popracować i dokonać pewnych zmian, aby się psychicznie wzmocnić.


Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 14

Niski poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w grupie ok. 25% badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają niskiego lub bardzo niskiego poziomu stresu. Świadczy to o tym, że twoje życie, w ostatnim jego okresie, nie dostarcza ci prawie w ogóle stresujących wydarzeń, a z tymi wydarzeniami, które mają lub miały w ostatnim okresie miejsce świetnie sobie radzisz, opanowując je. Masz wysokie poczucie kontroli nad twoim życiem i wysokie poczucie skuteczności w swoim zmaganiu się z jego wymaganiami. Twoje możliwości radzenia sobie są bardzo dobrze dopasowane do aktualnych wymagań twojego życia. Oby tak dalej, trzymaj się!

Przeciętny poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w dużej ok. 50% grupie badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają umiarkowanego poziomu stresu. Twoje życie nie jest ani bardziej, ani mniej stresujące niż większości ludzi. Również twoje umiejętności i zasoby radzenia sobie z wymaganiami życia nie są ani większe, ani mniejsze od umiejętności większości ludzi. Z pewnością mogło by być w Twoim życiu mniej stresu i ty mógłbyś czuć się silniejszy w opanowywaniu, sprostaniu wymaganiom Twojego życia. Pomyśl nad tym jak zadbać o siebie i zwiększyć swoją odporność na stres!

Nie rozumiem dlaczego o stresie mam dwa razy?

[biiibiii]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 34

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 284

Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 31

[dra]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 31

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 147

Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 30

[asia_z]

ale to dłuuuugie...

Wyniki


Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 16

Brak ryzyka lub niewielkie ryzyko uzależnienia od Internetu

Jeśli szczerze odpowiedziałeś na pytania testu - Twój wynik wskazuje na to, że jesteś przeciętnym użytkownikiem Internetu, nie zagrożonym (na razie) uzależnieniem od niego. Należysz do grupy ok. 50% przeciętnych polskich użytkowników Internetu. Twoje używanie Internetu nie wpływa niekorzystnie na Twoje zdrowie i funkcjonowanie społeczne. Internet nie zdominował Twojego życia. Zdarza Ci się co prawda czasami zostawać dłużej w Sieci niż zamierzałeś, ale zawsze jesteś w stanie kontrolować czas przebywania on-line.
Jeśli interesujesz się uzależnieniem od Internetu kliknij tutaj

Interpretacja wyników Kwestionariusza Oczekiwań Wobec Internetu

Twoje oczekiwania wobec Internetu, bardziej niż u większości użytkowników, koncentrują się wokół aspektów kompensacyjnych - transformacji i oswobodzenia własnej osoby od kompleksów i zahamowań

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 233

Uzyskałeś wynik równy lub niższy niż 237 pkt. (ale wyższy niż 188pkt.) to znaczy, że masz niską uogólnioną samoocenę w zakresie cech (właściwości) stanowiących ważne zasoby człowieka w radzeniu sobie ze stresem. Twój wynik znajduje się w grupie 25% najniższych wyników wszystkich osób badanych. Świadczy to o tym, że twoje zasoby radzenia sobie ze stresem są nie wystarczające, abyś czuł się w pełni zadowolony z siebie samego i ze swojego życia. Najpewniej doświadczasz silniejszego stresu życiowego niż większość ludzi. Powinieneś nad sobą popracować i dokonać pewnych zmian, aby się psychicznie wzmocnić.


Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 13

Niski poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w grupie ok. 25% badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają niskiego lub bardzo niskiego poziomu stresu. Świadczy to o tym, że twoje życie, w ostatnim jego okresie, nie dostarcza ci prawie w ogóle stresujących wydarzeń, a z tymi wydarzeniami, które mają lub miały w ostatnim okresie miejsce świetnie sobie radzisz, opanowując je. Masz wysokie poczucie kontroli nad twoim życiem i wysokie poczucie skuteczności w swoim zmaganiu się z jego wymaganiami. Twoje możliwości radzenia sobie są bardzo dobrze dopasowane do aktualnych wymagań twojego życia. Oby tak dalej, trzymaj się!

Przeciętny poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w dużej ok. 50% grupie badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają umiarkowanego poziomu stresu. Twoje życie nie jest ani bardziej, ani mniej stresujące niż większości ludzi. Również twoje umiejętności i zasoby radzenia sobie z wymaganiami życia nie są ani większe, ani mniejsze od umiejętności większości ludzi. Z pewnością mogło by być w Twoim życiu mniej stresu i ty mógłbyś czuć się silniejszy w opanowywaniu, sprostaniu wymaganiom Twojego życia. Pomyśl nad tym jak zadbać o siebie i zwiększyć swoją odporność na stres!

[boszenka69]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 49
Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 215
Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 28

[SlOncEee]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 58
Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 215
nterpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 24

[untouchable]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 39
Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 248
Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 21

[anna_net]

a po co im mój wzrost i waga :P

[Camarilla]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 34
Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 244
Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 19
Wszystko w normie.. a byłam pewna, ze będę uzalezniona na jakies 60%

[joasia65]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 19
Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 273
Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 26

[Moobi]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 32

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 248

Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 15

Jest dobrze

[Asik_]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 34

Brak ryzyka lub niewielkie ryzyko uzależnienia od Internetu

Jeśli szczerze odpowiedziałeś na pytania testu - Twój wynik wskazuje na to, że jesteś przeciętnym użytkownikiem Internetu, nie zagrożonym (na razie) uzależnieniem od niego. Należysz do grupy ok. 50% przeciętnych polskich użytkowników Internetu. Twoje używanie Internetu nie wpływa niekorzystnie na Twoje zdrowie i funkcjonowanie społeczne. Internet nie zdominował Twojego życia. Zdarza Ci się co prawda czasami zostawać dłużej w Sieci niż zamierzałeś, ale zawsze jesteś w stanie kontrolować czas przebywania on-line.
Jeśli interesujesz się uzależnieniem od Internetu kliknij tutaj

Interpretacja wyników Kwestionariusza Oczekiwań Wobec Internetu

Twoje oczekiwania wobec Internetu nie odbiegaja od przeciętnych oczekiwań innych użytkowników sieci.

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 275

Uzyskałeś wynik pomiędzy 238 a 286 pkt. co oznacza, że twoja uogólniona samoocena w zakresie cech (właściwości) stanowiących ważne zasoby człowieka w radzeniu sobie ze stresem nie odbiega od oceny połowy badanych osób, jest po prostu przeciętna, ale to nie oznacza, że nie może być lepsza i że masz spocząć na laurach w doskonaleniu siebie. Nie jest źle, ale zawsze możesz i powinieneś wzmacniać swoje zasoby radzenia sobie.


Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 12

Niski poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w grupie ok. 25% badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają niskiego lub bardzo niskiego poziomu stresu. Świadczy to o tym, że twoje życie, w ostatnim jego okresie, nie dostarcza ci prawie w ogóle stresujących wydarzeń, a z tymi wydarzeniami, które mają lub miały w ostatnim okresie miejsce świetnie sobie radzisz, opanowując je. Masz wysokie poczucie kontroli nad twoim życiem i wysokie poczucie skuteczności w swoim zmaganiu się z jego wymaganiami. Twoje możliwości radzenia sobie są bardzo dobrze dopasowane do aktualnych wymagań twojego życia. Oby tak dalej, trzymaj się!

[Lavenda]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 29 - brak uzależnienia

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA 291 - wysoka samoocena

Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 9 - dobre radzenie sobie ze stresem

Cieszą mnie wyniki testu, bo odpowiadałam szczerze - więc pewnie oscylują wokół prawdy.

[spray]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 50

nie jest dobrze

[deska123]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 64
Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 212
Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 19

[bzyczka1]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 12

Brak ryzyka lub niewielkie ryzyko uzależnienia od Internetu

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 263

Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 21

Przeciętny poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w dużej ok. 50% grupie badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają umiarkowanego poziomu stresu. Twoje życie nie jest ani bardziej, ani mniej stresujące niż większości ludzi. Również twoje umiejętności i zasoby radzenia sobie z wymaganiami życia nie są ani większe, ani mniejsze od umiejętności większości ludzi. Z pewnością mogło by być w Twoim życiu mniej stresu i ty mógłbyś czuć się silniejszy w opanowywaniu, sprostaniu wymaganiom Twojego życia. Pomyśl nad tym jak zadbać o siebie i zwiększyć swoją odporność na stres!




hihi..

[justyna_dt]

Bardzo fajny test
Uzależnienie od Internetu - 43% (ryzyko uzależnienia),
Moc mojego JA - 265 (przeciętna, wrr... nie lubię być przeciętna ),
Skala stresu - 26 ("Twój wynik mieści się w grupie ok. 25% badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają wysokiego lub bardzo wysokiego poziomu stresu.") - a ja na to to samo, co martini - sesja

[Pachnąca_trawą]

Wyszło mi że nie jestem uzależniona, ale chyba oszukiwałam

[LoLcIa123]

Napisane przez Pachnąca_trawą

Wyszło mi że nie jestem uzależniona, ale chyba oszukiwałam

[Zmijka]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 20

Brak ryzyka lub niewielkie ryzyko uzależnienia od Internetu

Jeśli szczerze odpowiedziałeś na pytania testu - Twój wynik wskazuje na to, że jesteś przeciętnym użytkownikiem Internetu, nie zagrożonym (na razie) uzależnieniem od niego. Należysz do grupy ok. 50% przeciętnych polskich użytkowników Internetu. Twoje używanie Internetu nie wpływa niekorzystnie na Twoje zdrowie i funkcjonowanie społeczne. Internet nie zdominował Twojego życia. Zdarza Ci się co prawda czasami zostawać dłużej w Sieci niż zamierzałeś, ale zawsze jesteś w stanie kontrolować czas przebywania on-line.
Jeśli interesujesz się uzależnieniem od Internetu kliknij tutaj

uff, a myslalam ze bedzie gorzej

Interpretacja wyników Kwestionariusza Oczekiwań Wobec Internetu

Twoje oczekiwania wobec Internetu, bardziej niż u większości użytkowników, koncentrują się wokół aspektów kompensacyjnych - transformacji i oswobodzenia własnej osoby od kompleksów i zahamowań

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 247

Uzyskałeś wynik pomiędzy 238 a 286 pkt. co oznacza, że twoja uogólniona samoocena w zakresie cech (właściwości) stanowiących ważne zasoby człowieka w radzeniu sobie ze stresem nie odbiega od oceny połowy badanych osób, jest po prostu przeciętna, ale to nie oznacza, że nie może być lepsza i że masz spocząć na laurach w doskonaleniu siebie. Nie jest źle, ale zawsze możesz i powinieneś wzmacniać swoje zasoby radzenia sobie.


Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 23

Przeciętny poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w dużej ok. 50% grupie badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają umiarkowanego poziomu stresu. Twoje życie nie jest ani bardziej, ani mniej stresujące niż większości ludzi. Również twoje umiejętności i zasoby radzenia sobie z wymaganiami życia nie są ani większe, ani mniejsze od umiejętności większości ludzi. Z pewnością mogło by być w Twoim życiu mniej stresu i ty mógłbyś czuć się silniejszy w opanowywaniu, sprostaniu wymaganiom Twojego życia. Pomyśl nad tym jak zadbać o siebie i zwiększyć swoją odporność na stres!

Wysoki poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w grupie ok. 25% badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają wysokiego lub bardzo wysokiego poziomu stresu. Świadczy to o tym, że Twoje życie, w ostatnim jego okresie dostarcza ci szczególnie stresujących wydarzeń i przeżyć. Masz często poczucie, że tracisz kontrolę nad sobą i swoim życiem. Przeżywasz więcej negatywnych niż pozytywnych emocji. Zaczynają dominować u ciebie silne negatywne emocje i negatywny nastrój. Odczuwasz wyraźnie stan negatywnego napięcia psychofizycznego. Możesz odczuwać takie emocje jak: niepokój, niepewności, lęk, smutek, żal, krzywdę, rozpacz, złość, gniew, krzywdę, itp. Zależy to od rodzaju Twoich stresujących doświadczeń życiowych i Twojego indywidualnego sposobu ich przeżywania. Zaczyna ci brakować poczucia skuteczności w radzeniu sobie z własnymi problemami, najpewniej coraz mocniej doświadczasz poczucia bezradności i beznadziejności. Twoje możliwości i umiejętności radzenia sobie są źle lub słabo dopasowane do aktualnych wymagań Twojego życia. Zdecydowanie powinieneś zadbać o siebie, pomyśleć o tym co może wesprzeć Cię w lepszym radzeniu sobie z Twoim stresem lub wyeliminowaniu jego źródeł!

[aga87]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 52

Ryzyko uzależnienia od Internetu

Jesteś w grupie ryzyka uzależnienia od Internetu! W Polsce szacuje się że stanowi ona ok. 15% wszystkich użytkowników. Oznacza to, że w niedługim czasie możesz stać się uzależniony od Internetu. Przebywając on-line, zdarza Ci się tracić poczucie czasu i kontroli nad używaniem Internetu i nad samym sobą. Powinieneś zastanowić się nad tym, jaki wpływ na Twoje życie i zdrowie zaczyna mieć Internet i czy nie warto by spróbować kontrolować korzystanie z niego.
Klikając tutaj możesz przeczytać więcej informacji na temat uzależnienia od Internetu i jego konsekwencji.

Interpretacja wyników Kwestionariusza Oczekiwań Wobec Internetu

Twoje oczekiwania wobec Internetu, bardziej niż u większości użytkowników, koncentrują się wokół aspektów rozszerzania i wzbogacania relacji interpersonalnych - poznania i zbliżenia się do innych ludzi oraz kompensacyjnych - transformacji i oswobodzenia własnej osoby od kompleksów i zahamowań

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 251

Uzyskałeś wynik pomiędzy 238 a 286 pkt. co oznacza, że twoja uogólniona samoocena w zakresie cech (właściwości) stanowiących ważne zasoby człowieka w radzeniu sobie ze stresem nie odbiega od oceny połowy badanych osób, jest po prostu przeciętna, ale to nie oznacza, że nie może być lepsza i że masz spocząć na laurach w doskonaleniu siebie. Nie jest źle, ale zawsze możesz i powinieneś wzmacniać swoje zasoby radzenia sobie.


Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 20

Przeciętny poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w dużej ok. 50% grupie badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają umiarkowanego poziomu stresu. Twoje życie nie jest ani bardziej, ani mniej stresujące niż większości ludzi. Również twoje umiejętności i zasoby radzenia sobie z wymaganiami życia nie są ani większe, ani mniejsze od umiejętności większości ludzi. Z pewnością mogło by być w Twoim życiu mniej stresu i ty mógłbyś czuć się silniejszy w opanowywaniu, sprostaniu wymaganiom Twojego życia. Pomyśl nad tym jak zadbać o siebie i zwiększyć swoją odporność na stres!

[witch_18]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 40
Ryzyko uzależnienia od Internetu

Interpretacja wyników Kwestionariusza Oczekiwań Wobec Internetu
Twoje oczekiwania wobec Internetu, bardziej niż u większości użytkowników, koncentrują się wokół aspektów rozszerzania i wzbogacania relacji interpersonalnych - poznania i zbliżenia się do innych ludzi

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 191

Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 24
Wysoki poziom doświadczanego stresu.

Tak,to ja

[misia_bella]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 50

Ryzyko uzależnienia od Internetu

Jesteś w grupie ryzyka uzależnienia od Internetu! W Polsce szacuje się że stanowi ona ok. 15% wszystkich użytkowników. Oznacza to, że w niedługim czasie możesz stać się uzależniony od Internetu. Przebywając on-line, zdarza Ci się tracić poczucie czasu i kontroli nad używaniem Internetu i nad samym sobą. Powinieneś zastanowić się nad tym, jaki wpływ na Twoje życie i zdrowie zaczyna mieć Internet i czy nie warto by spróbować kontrolować korzystanie z niego.
Klikając tutaj możesz przeczytać więcej informacji na temat uzależnienia od Internetu i jego konsekwencji.

Interpretacja wyników Kwestionariusza Oczekiwań Wobec Internetu

Twoje oczekiwania wobec Internetu, bardziej niż u większości użytkowników, koncentrują się wokół aspektów pragmatycznych i edukacyjnych - ułatwienia zdobywania informacji oraz rozwoju osobistego

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 284

Uzyskałeś wynik pomiędzy 238 a 286 pkt. co oznacza, że twoja uogólniona samoocena w zakresie cech (właściwości) stanowiących ważne zasoby człowieka w radzeniu sobie ze stresem nie odbiega od oceny połowy badanych osób, jest po prostu przeciętna, ale to nie oznacza, że nie może być lepsza i że masz spocząć na laurach w doskonaleniu siebie. Nie jest źle, ale zawsze możesz i powinieneś wzmacniać swoje zasoby radzenia sobie.


Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 11

Niski poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w grupie ok. 25% badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają niskiego lub bardzo niskiego poziomu stresu. Świadczy to o tym, że twoje życie, w ostatnim jego okresie, nie dostarcza ci prawie w ogóle stresujących wydarzeń, a z tymi wydarzeniami, które mają lub miały w ostatnim okresie miejsce świetnie sobie radzisz, opanowując je. Masz wysokie poczucie kontroli nad twoim życiem i wysokie poczucie skuteczności w swoim zmaganiu się z jego wymaganiami. Twoje możliwości radzenia sobie są bardzo dobrze dopasowane do aktualnych wymagań twojego życia. Oby tak dalej, trzymaj się!

moje wyniki

[amber2046]

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 62


No pięknie to już nałóg. Teraz będę rzadziej zaglądać na wizaż i allegro.

Robie sobie odwyk od pisania na wizażu i licytacji. Zobaczę czy dam radę nie lubię być od czegoś zależna.

[La Monica]

Uwielbiam wszelakie testy i ankiety
Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 22 ( nie wierze!!!!!!!!!! myślałam że więcej!!!! )
MOC TWOJEGO JA - 272
Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 15

Więc jest ołki

[Wisienki]

Wyniki

Wynik Testu Uzależnienia od Internetu - 28

Brak ryzyka lub niewielkie ryzyko uzależnienia od Internetu

Jeśli szczerze odpowiedziałeś na pytania testu - Twój wynik wskazuje na to, że jesteś przeciętnym użytkownikiem Internetu, nie zagrożonym (na razie) uzależnieniem od niego. Należysz do grupy ok. 50% przeciętnych polskich użytkowników Internetu. Twoje używanie Internetu nie wpływa niekorzystnie na Twoje zdrowie i funkcjonowanie społeczne. Internet nie zdominował Twojego życia. Zdarza Ci się co prawda czasami zostawać dłużej w Sieci niż zamierzałeś, ale zawsze jesteś w stanie kontrolować czas przebywania on-line.

Interpretacja wyników Kwestionariusza Oczekiwań Wobec Internetu

Twoje oczekiwania wobec Internetu, bardziej niż u większości użytkowników, koncentrują się wokół aspektów hedonistycznych - zmiany nastroju i rozrywki

Interpretacja wyników Skali Samooceny - MOC TWOJEGO JA - 259

Uzyskałeś wynik pomiędzy 238 a 286 pkt. co oznacza, że twoja uogólniona samoocena w zakresie cech (właściwości) stanowiących ważne zasoby człowieka w radzeniu sobie ze stresem nie odbiega od oceny połowy badanych osób, jest po prostu przeciętna, ale to nie oznacza, że nie może być lepsza i że masz spocząć na laurach w doskonaleniu siebie. Nie jest źle, ale zawsze możesz i powinieneś wzmacniać swoje zasoby radzenia sobie.


Interpretacja wyników Skali Spostrzeganego Stresu - 11

Niski poziom doświadczanego stresu.
Twój wynik mieści się w grupie ok. 25% badanych internautów, którzy aktualnie doświadczają niskiego lub bardzo niskiego poziomu stresu. Świadczy to o tym, że twoje życie, w ostatnim jego okresie, nie dostarcza ci prawie w ogóle stresujących wydarzeń, a z tymi wydarzeniami, które mają lub miały w ostatnim okresie miejsce świetnie sobie radzisz, opanowując je. Masz wysokie poczucie kontroli nad twoim życiem i wysokie poczucie skuteczności w swoim zmaganiu się z jego wymaganiami. Twoje możliwości radzenia sobie są bardzo dobrze dopasowane do aktualnych wymagań twojego życia. Oby tak dalej, trzymaj się!


no to nie jest źle - prawde powiedziawszy myślałam, ze wyjdzie mi, ze jestem uzależniona

[rzastin]

Nie jestem uzależniona