|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#31 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Oj... Mam dokładnie tak samo jak Ty
![]()
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#32 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Odwiedza ktoś jeszcze ten wątek ? Piszcie coś
![]()
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
Raczkowanie
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
znowu przyjmuje hormony i apetyt wzrasta a razem z nim waga,pare gramow dziennie w gore. jestem zalamana mimo,ze jakos zauwazam ze nawet lepiej wygladam niz wczesniej (troche sie zaokrąglilam tu i ówdzie). Czy to jest cholerka normalne :/ ? Juz sie sama gubie !
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Ehh... No ja też mam taki problem. Ale nie załamuj się... Nie myśl o tym, żeby to stracić, bo wpadniesz w błędne koło. Ja też zauważyłam, że przytyłam. Nawet 2 kg
![]()
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#35 | |
Raczkowanie
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Cytat:
![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#36 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Ten brzuch właśnie mi przeszkadza dojść do celu :/
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#37 |
Raczkowanie
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
racja. ciagle się chce go zgubic i przez to się chudnie i chudnie..tylko nie w tym miejscu w ktorym by sie chcialo
Ja zaczelam nad tym cwiczyc tzn brzuszki i nożyce- cwiczenia jak wiadomo na miesnie brzucha. Powiem szczerze,ze brzuch nabrał troche formy ale po obiedzie i tak robi swoje.. ![]() ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#38 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
To mamy tak samo. Ale wiem, że musze jeść więcej :|
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#39 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 22
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
ja też czasem potrafie strasznie duzo zjeśc ale takto to jem normalnie ale woolno.. niewiem może to dlatego jestm chuda.. staram sie tez uprawiac sporty.
macie jakieś sposoby na trochę ciałka?? ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#40 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Musisz zacząć jeść pełnowartościowe posiłki, a nie np. zapychać się słodkim. Ja się niestety na tym nie znam :|
![]()
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#41 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 22
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
a jakie moga byc te pełnowartościowe posiłki?? a może sa jakieś przepisy na `bomby` klaoryczne czy coś takiego??
![]() ja próbowałam róznych sposobó: jedzenia 5 poziłków dziennie, tuczenia się hamburgerami i pizzami i inne ale jakoś nic nie podziałało... ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#42 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Sama tak naprawde się dobrze na tym nie znam. Wejdz na wątek "Nasze codzienne jadłospisy" i poczytaj kilka przykładowych odób na P (przytycie)
![]()
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#43 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 323
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Wkurzające jest to, że półki w aptekach uginają się od preparatów odchudzających, a jak pytam się o coś na apetyt, to panie się patrzą na mnie jak na wariatkę. W każdym razie znam dwa preparaty na apetyt - citropepsin (ok 13zł), bez recepty, taki całkiem smaczny płyn do stosowania na 20 min przed jedzeniem - niestety na mnie nie działa. Drugi to peritol, jest na receptę, więc wcześniej trzeba się udać do lekarza - kilka lat temu miałam, faktycznie chciało mi się po nim bardziej jeść. Chyba w obliczu mojego nowego wychudnięcia udam się wkrótce po receptę.
__________________
Mój blog o analizie kolorystycznej - nowy wpis ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#44 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 148
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Jest wiele przypraw, które pobudzają apetyt np. anyżek, bazylia, kminek, tymianek.
Podobno trudniej jest przytyc niż schudnąc :P Poczytaj jadłospisy na P w NCJ. W ogóle to powinnaś udac się do dietetyka jeśli masz z tym ogromny problem i czujesz, że sama nie dasz sobie rady ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#45 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Ja na apetyt nie narzekam. Tylko przez tą blokade nie moge przytyć... No ale - Jem o wiele więcej i nie chodze głodna. Powoli zwiększam kalorie. Wiem.. Mogłabym szybciej, ale przez ten mój okrągły brzuch wszystko jest nie tak :/
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#46 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 22
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Cytat:
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#47 |
Zakorzenienie
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
jak będziesz patrzec w ten sposob na swoje cialo (wiadomo ze brzuch nie bedzie plaski po jedzeniu), to nigdy z tego nie wyjdziesz. próbuj sama zmieniać swoje postrzeganie siebie, ale watpie, zeby Ci sie to udalo - najlepiej wybierz sie do psychologa.
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#48 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 22
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#49 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Jestem dumna z siebie. Dzisiaj pwoiedziałam sobei NIE ! Nie przejmuj się brzuchem ii... Mam taki apetyt i jem wszystko na co mam ochotę
![]() ![]()
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#50 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 323
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Nie pamiętam czy w ogóle po Peritolu przytyłam
![]() ![]() Tyle tylko, że lepiej po nim jadłam - co pewnie po jakimś czasie zaowocowałoby przytyciem (ale miałam tylko jedną buteleczkę tabletek, a potem jakoś już nie poszłam do lekarza). Brak apetytu martwi mnie właściwie tak bardzo, jak brak kilogramów - dziś np. (piszę to o 16.15, z pracy) przez cały dzień zjadłam dwie kromki chleba z serkiem topionym i wypiłam jedną kawę i jedną herbatę, poza tym nic nie miałam w ustach - i w ogóle nie czuję głodu, wręcz jakoś mi tak niedobrze jak pomyślę o jedzeniu. I tak intuicyjnie czuję, że to nie dlatego, że mój organizm nie potrzebuje jedzenia, tylko że to jest efekt stresu (ale nie aż tak dużego dziś) i jakiejś blokady wewnętrznej. Albo tak mi się tylko zdaje ![]() Agg, mogę się założyć że nie masz ani grama tłuszczu na brzuchu ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Mój blog o analizie kolorystycznej - nowy wpis ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#51 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 3 883
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Ja tez pewnie jakies zaburzenia mam
![]() ![]() jakbym mogla, to jadlabym praktycznie non stop ![]() ![]() ![]() Ogolnie np.przez weekend jak mam wiecej czasu to jem sporo. Probowalam przytyc przez wakacje, ale udalo sie tylko 2kg ![]() bylam u kilku lekarzy, robilam badania, kazdy stwierdzal: Ma Pani szybka przemiane materii, ale prosze sie nie przejmowac jesli to Pania teraz martwi... k.30-tki na pewno Pani przytyje ![]() Mieli chyba na mysli urodzenie dziecka, zmiany hormonalne itd... Tak wiec czekam ![]() Edytowane przez Maripossa Czas edycji: 2008-12-22 o 15:44 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#52 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Cytat:
![]()
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#53 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Wesołych Świąt kochane !
![]()
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#54 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 323
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Wesołych Świąt
![]() I mnóstwa pysznego jedzonka któremu nie sposób się oprzeć ![]()
__________________
Mój blog o analizie kolorystycznej - nowy wpis ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#55 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Również życzę Wesołych
![]()
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#56 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 19
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
czesc Dziewczyny!
![]() ja przy wzroscie 168cm waze 51 kg, zaczelam sie odchudzac okolo 10miesiecy temu i tak do dzis zostalo.. na poczatku euforia z kazdego zgubionego kilogramu, pozniej zaczely sie problemy, zawroty glowy, wyczerpanie, wieczne znuzenie, okropne zaburzenia hormonalne, wieczne zimno, oslabienia i mdlecia, a przez swieta nastapil punkt szczytowy i wyladowalam w szpitalu, znisczcona watroba przez tabletki, ktore mialy wspomagac odchudzanie i odwadniac ![]() Dodam, ze stosowalam naprawde destrukcyjne diety i duzo sportu, praca i szkola. Dostalam dobra nauczke i staram sie jesc i nie myslec o swojej tuszy patrzac na siebie w lustro ![]() pozdrawiam was serdecznie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#57 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 2 690
|
Dot.: zaburzenia odżywiania inne niż anoreksja i bulimia
Cytat:
Jakas piosenkarka - dokłądnie Mariah Carey powiedziała że chciałaby być tak chuda jak te dzieci, ale bez tego brudu i chorób - chyba nie wiecej dodawac nie musze... |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:12.