|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#31 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Stolica
Wiadomości: 1 051
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Cytat:
![]() ![]() ![]() Co ja piszę... jeszcze się kobitka przestraszy i nam się już w wątku więcej nie pojawi ![]() Oczywiście witamy Cię bardzo ![]() ![]()
__________________
Szukasz fotografa noworodkowego w Warszawie? Zapraszam na moją stronę: www.magdaskrzypczak.com |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#32 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 210
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
[quote=KroofkaNeonoofka;10 951721]Hmmm... Jeśli raz w tygodniu by wystarczyło iść na ten Vacu-Well to może bym się skusiła... No albo na aerobik... miałam teraz nie zaczynać, ale działacie mobilizująco
![]() No to super raz w tygodniu jak najbardziej mi odpowiada. Potem po zakończeniu całej sesji możnaby przejśc do etapu nr 2 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#33 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Stolica
Wiadomości: 1 051
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
[quote=blancanet;10958464]
Cytat:
![]() ![]()
__________________
Szukasz fotografa noworodkowego w Warszawie? Zapraszam na moją stronę: www.magdaskrzypczak.com |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 210
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
[quote=KroofkaNeonoofka;10 959290]W poniedziałek podskoczę tam zapytać o szczegóły, czy trzeba się na to zapisywać na konkretną godzinę itp.. a to jest w tym budynku co wiem, że kiedys ( może i ciągle jest ) był klub Sabat, obok jest jakieś przedszkole.to jest zaraz przy margharicie.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#35 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 48
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Na imie mi Ania ;-) Jestem z Ostrowca
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Wzięłam się za siebie- 6 dzień diety SB ![]() ![]() To teraz mi powiedzcie co robicie ze swoimi tż na walentynki bo ja ze swoim jak zwykle... nic nie wiadomo :|
__________________
wyniosę cię na najwyższy szczyt, lecz gdy się potkniesz będę patrzeć z rozkoszą jak długo z niego spadasz... ![]() Bierzemy się za siebie! SB- 6 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#36 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Stolica
Wiadomości: 1 051
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
[quote=blancanet;10967397]
Cytat:
![]() W takim razie czekam na szczegółowe info ![]() ![]() Cytat:
![]() Jak zacznę chodzić, to na pewno zdam relację, po jakim czasie podziałało ![]() A w sprawie walentynek i innych takich plotkujemy TUTAJ Nie wiem czy już tam byłaś... W każdym razie, żeby tu nie robić niepotrzebnie OT. ![]()
__________________
Szukasz fotografa noworodkowego w Warszawie? Zapraszam na moją stronę: www.magdaskrzypczak.com |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#37 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 48
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
[quote=KroofkaNeonoofka;10 971249]
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
wyniosę cię na najwyższy szczyt, lecz gdy się potkniesz będę patrzeć z rozkoszą jak długo z niego spadasz... ![]() Bierzemy się za siebie! SB- 6 ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
![]() |
#38 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Stolica
Wiadomości: 1 051
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Cytat:
![]() ![]() zabieram się za przeglądanie ![]()
__________________
Szukasz fotografa noworodkowego w Warszawie? Zapraszam na moją stronę: www.magdaskrzypczak.com Edytowane przez KroofkaNeonoofka Czas edycji: 2009-02-17 o 14:40 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#39 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 48
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Dzień doberek ;-) I życze uroczej niedzieli ;*
__________________
wyniosę cię na najwyższy szczyt, lecz gdy się potkniesz będę patrzeć z rozkoszą jak długo z niego spadasz... ![]() Bierzemy się za siebie! SB- 6 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#40 | |||||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 192
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() [quote=KroofkaNeonoofka;10 985174] Cytat:
Dziewczyny bylam w szoku, ze az tyle napisalyscie. Dawno tu nie zagladalam. A co do dbania to ja ostatnio kupilam sobie pare nowych kosmetykow i moge Wam je polecic ![]() ![]() |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#41 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 48
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Jakie te kosmetyki;>Ja używam podkładu 'Maybelline Superstay Silky(taki dwufazowy)" i jest naprawdę świenty, pisze, że trzyma się 16 godzin i to jest prawdą- a co najlepsze w ogóle go nie widać! Ostatnio mój tż się pyta jakich kosmetyków używam, no to ja mu wymianiam, a on"to Ty podkładu używasz? Nie widziałem" I mi się tak fajnie zrobiło
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
wyniosę cię na najwyższy szczyt, lecz gdy się potkniesz będę patrzeć z rozkoszą jak długo z niego spadasz... ![]() Bierzemy się za siebie! SB- 6 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#42 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Stolica
Wiadomości: 1 051
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Cytat:
![]() To pochwal się zakupami ![]() ![]() Cytat:
Co do podkładu to ja za najlepszy uważam max factor ( ja akurat mam tłustą cerę, więc używam takiego w takim pudełeczku jak puder, beztłuszczowy, bardzo szybko się kończy, ale jak dla mnie super), ale innych też używałam i moja mama. Naprawdę mogę polecić. Co do cieni, róży i lakierów do paznokci - INGLOT only ![]() ![]()
__________________
Szukasz fotografa noworodkowego w Warszawie? Zapraszam na moją stronę: www.magdaskrzypczak.com |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#43 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 192
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Kupilam podklad Max Factora Colour Adapt, długo się trzyma, też go nie widać i co wazne wcale nie trzeba go dużo używać jest bardzo wydajny, wystarczy cieniutka warstwa i pokrywa niedoskonałości, szminke lipfinity colour&gloss- jest super, zasycha i trzyma się przez prawie cały dzień i tusz do rzęs także maxfactora masterpiece max- też jest super, wczesniej uzywalam 2000 Calorie, i ten co teraz kupilam jest duzo lepszy. A teraz najważniejsze podaje ceny: Za podkład zapłaciłam 20 zl, szminka 9,99, tusz 15 zlotych. I jeszcze koles sie pomylil wyslal mi tusz brazowy, wiec napisalam mu maila a on na to ze wysle mi czarny a ten brazowy bedzie dla mnie gratis w rekompensacie za jego pomylke. I doslal mi z tym czarnym tuszem jeszcze dwie inne szminki Maxfactora gratis. Kosmetyki mialam po dwoch dniach, wiec bardzo szybka przesylka, i raz za nia placilam. Naprawde super sprzedawca, moge Wam przeslac nicka z allegro tego goscia.
Poza tym ma bardzo tanie jeszcze kremy. Mojemu malzowi zamowie dzisiaj krem hugo bossa za 49,99. Normalnie kosztuje ponad 200 zlotych w sklepie. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#44 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Stolica
Wiadomości: 1 051
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Cytat:
![]()
__________________
Szukasz fotografa noworodkowego w Warszawie? Zapraszam na moją stronę: www.magdaskrzypczak.com |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#45 | |
Raczkowanie
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Cytat:
![]() Ale napisz jak ten podklad sie sprawuje? Mialas orginalny ? Ten jest taki sam ? Czy jak? czy moze jakas roznica? Bo tez bym byla zainteresowana ale jesli KroofkaNeonoofka pisze ze to raczej podrobka... to sama nie wiem... wysli mi na PW link do sprzedawcy jesli mozesz ![]() A ja dzis zakupilam szampon z CZarnej rzepy zeby mi wloski szybciej rosly, jakas wode pokrzywowa co sie wciera w skore wlosow ... choc nie wiem co to jest ale ta pokrzywa mnie kusi... i odzywke na moje niesforne paznokcie.
__________________
And as you move on, remember me, Remember us and all we used to be...
![]() https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=290282 Ostrowczanki dbamy o siebie! ![]() https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=309156 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#46 | ||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 192
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Cytat:
Wiesz, nie chce nikogo osądzać, ale wydaje mi się że ten koleś po prostu je kradnie. Ukradl duzo i sie chce pozbyc tego. Pochodzą z Irlandii i też miałam wątpliwość co do oryginalności dopóki ich nie dostałam. Koleżanka z pracy też zamawiała i ten krem, zel pod prysznic i fluid i okazało się ze jest ok. Jej malz uzywa tego kremu i twierdzi ze oryginalny. Tylko kremy wysyla bez pudelka i opakowania czasmi sa naddarte, ale nigdy nie pekniete. Cytat:
![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#47 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 210
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Hej dziewczyny,
MIałam wpaść wczoraj do tego centrum fitness, zapytac o ten vacu co i jak, ale nie poszłam w końcu, rozchorowałam sie i dopiero będę mogła zacząc z Vacu od poniedziałku, mam zapalenie pęcherza i nerek ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#48 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 192
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#49 |
Raczkowanie
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Aniikaa wyslij mi linka do tego sprzedawcy bo moze i ja bym zamowila
![]() A woda pokrzywowa? No coz wczoraj uzylam... ale nie zeby juz cos bylo widac.. pewnie trzeba by systematycznie uzywac. A na opakowaniu jest napisane ze zmniejsza przetluszczanie sie wlosow... Za to jak bedzie juz cieplo to mam zamiar nazbierac pokrzyw, zasuszyc i potem zagotowac je, i taka woda z nich pluckac wloski... No nie wiem jak to wyjdzie ale polecala mi moja szefowa. Sprobuje i zobacze jak to wyjdzie.
__________________
And as you move on, remember me, Remember us and all we used to be...
![]() https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=290282 Ostrowczanki dbamy o siebie! ![]() https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=309156 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#50 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 192
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Nie przesle Ci linka bo jestem w pracy, a mamy zablokowane allegro. Przesle Ci nicka tego goscia.
A ja slyszalam z domowych sposobów na wlosy rozgniecionego banana z woda, taka papke nalozyc na wlosy i trzymac trzeba pod folia okolo godzinki, ja kiedys to robilam ale teraz nie mam na to czasu, moze dzisiaj sobie zrobie ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#51 | |
Raczkowanie
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Cytat:
![]() ![]() A z pomyslow na urode moge podpowiedziec: 1. Peeling kawowy. Na wizazu byly o tym obszerne wątki. Parzy sie kawe nierozpuszczalna a potem peelinguje cialo. Lazienka sie cala ciapie ale trudno. Ja jak to robilam to do takiej kimsturki dodawalam jeszcze co popadnie czyli zel pod prysznic, tonik, balsamu troche... lubie takie mieszanki. 2. Kolezanka mi opowiadala ze uciera sie cebule osacza sok, i do tego soku jajko i olejek rycynowy i przy czestszym stosowaniu wlosy bardzo szybko rosna. Probowalam tylko ja nie mam cierpliwosci do tej cebuli i po jakims czasie mi sie odechcialo takich rytualow. 3. Rowniez ta sama kolezanka... pamietam jak uzalaysmy sie nad naszymi paznokciami.. ze nie da sie ich zapuscic, ze sie rozdwajaja... i po jakims czasie jak jej dluzej nie widzialam, zauwazylam ze ma dluuuuugieeeee paznokcie. I osiagnela to takim sposobem: odzywka z JOKO ok 8 zl. Codziennie. Tzn maluje naspetnego dnia zmywa i znowu maluje... i tak w kolko. I tez probowalam i faktycznie troche udalo mi sie zapuscic. Tyle ze odzywka sie skonczyla i zaprzestalam;P I od wczoraj znow zaczynam... Wtedty mialam JOKO Antywna kuracja utwardzajaca, a teraz zakupilam preparat proteinowo krzemowy wzmocnienie i odbudowa. Chyba chodzi o to zeby to bylo cos utwardzajacego albo odbudowyjacego czy cos w tym stylu. Do twarzy moge polecic krem Phisiogel ... w aptece 39 zl za 75 ml. Ale swietnie nawilza. A do mycia zel do twarzy Iwostin Puritin, swietnie radzi sobie z demakijazem i po takim zwyklem myciu ani sladu tuszu do rzes. I jeszcze z La roche-posay CICAPLAST. Na odbudowe i regeneracje naskorka. Ogolnie dobre na wszelkie podraznienia. Jak sobie jeszcze cos przypomne to napisze.
__________________
And as you move on, remember me, Remember us and all we used to be...
![]() https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=290282 Ostrowczanki dbamy o siebie! ![]() https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=309156 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#52 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: TOS
Wiadomości: 1 590
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Zazdroszczę Wam takiej motywacji, przyznam sie szczerze ze mnie to się nie nie chce! Moze jakbym wreszcie zapisała sie an aerobik to moze i bym chodzła. Najgorezj to zrobic pierwszy krok.
Moze polecicie mi jakiś dobry podkład, szczególnie do cery naczynkowej - podatną na czerwienienia.
__________________
Dzieci są jedyną formą nieśmiertelności, której możemy być pewni.... Edytowane przez Ywanka Czas edycji: 2009-02-17 o 12:53 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#53 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Stolica
Wiadomości: 1 051
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Cytat:
![]() A co do cery to może coś aptecznego? Wiem też, że odcień podkładu nie może być różowy, ale chyba (podkreślam chyba ![]() ![]() Jak wam idzie dbanie o włosy? Ja ciągle zapominam o radicalu ![]() aniikaa nie mogłam znaleźć tego sprzedawcy, ale patrzyłam na inne aukcje tych podkładów i nie wiem... zdjęcia przeważnie zapożyczone, więc nie umiem tego stwierdzić... musiałabym użyć ![]() ![]()
__________________
Szukasz fotografa noworodkowego w Warszawie? Zapraszam na moją stronę: www.magdaskrzypczak.com |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#54 |
Raczkowanie
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Ywanka trodno tak poradzic ... ale faktycznie pogrzeb na KWC. Poprubuj w drogeriach i zapytaj w aptece. Jak dla mnie ten max factor colour addapt jest super... kiedys tez uzuwalam dream matte mouse jak mialam lepiej z buzka i tez byl dobry tylko ze teraz czesto mam wysuszona skore i jakies krostki a tamten by to uwydatnial. A i nie mylic z cool matte mouse bo ten to kijowy:P w porownaniu z dream..
Co do cwiczenia i wziecia sie w koncu za siebie, to pisalam o dacie 23 luty. Czyli juz w ten poniedzialek. Jakies domowe cwiczenia te sprawy, balsamy, odzywki do wlosow, witaminki, herbatki. I szczerze to mi tez sie nie chce i to nawet bardzo. Ale no musze musze i jeszcze raz musze... wakacje ida;P Pielegnacja wlosow? Ostatnio ufarbowalam i farba mi sie nie przyjela ![]()
__________________
And as you move on, remember me, Remember us and all we used to be...
![]() https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=290282 Ostrowczanki dbamy o siebie! ![]() https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=309156 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#55 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 210
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Pielegnacja wlosow? Ostatnio ufarbowalam i farba mi sie nie przyjela
![]() A no własnie ostanio ten sam problem miałam, a farby uzyłam dobrej Loreal, kolor taki co zawsze i odrostów mi nie przyjęło, dziwne, może jakiś błąd w nakładaniu, no nie wiem, a propos włosów to macie może jakis sposób na elektryzowanie się włosów, nigdy nie miałam tego problemu a tu od tygodnia ciągle... |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#56 | |
Raczkowanie
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Cytat:
ja tak mysle ze moze dlatego ze splukalam farbe, nalozylam odzywke, splukalam, i weszlam pod prysznic jeszcze na troche... i moze mi sie wyplukalo. Cholerka no. Ja na elektryzowanie wlosow nie mam sposobu procz tego ze poprostu lekko rece zwilzam woda i przejezdzam po wlosach... tylko ze zwykle ich jakos szczegolnie nie ukladam wiec wiesz.
__________________
And as you move on, remember me, Remember us and all we used to be...
![]() https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=290282 Ostrowczanki dbamy o siebie! ![]() https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=309156 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#57 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Świętokrzyskie
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Hej postanowiłam do Was dołączyć kobietki moje imię i wiek nie jest tajemnicą bo widać to w nicku a i w avatarku w fotce to też ja
![]() ![]() Ktoś tam pytał o elektryzowanie włosów ? więc mogę polecić spryskiwanie tych włosków zamiast wodą jedwabiem w płynie który jest w sprayu nie dość że fajnie odżywia włoski to jeszcze nabłyszcza tak więc myślę że może pomóc a niewiele kosztuje. ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#58 | |||||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 192
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
Ja tak samo mialam po Lorealu ![]() Cytat:
![]() |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#59 | |
Raczkowanie
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Cytat:
Witamy, fajnie ze jest nowa wizazanka ![]() WITAMY NOWA OSTROWCZANKE ![]() Tez probowalam ten Lirene taki niby matujacy, matula miala i faktycznie po kilku godzinach juz zaczynalam sie swiecic a podkladu szybko nie bylo. No Aniikaa juz od poniedzialku.. ![]()
__________________
And as you move on, remember me, Remember us and all we used to be...
![]() https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=290282 Ostrowczanki dbamy o siebie! ![]() https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=309156 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#60 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Stolica
Wiadomości: 1 051
|
Dot.: Ostrowczanki dbaja o siebie:);*
Cytat:
![]() Z tym jedwabiem to myślę, że to dobry pomysł, ja używam w płynie z Biosilku i ma podobne działanie, choć mi się nie elektryzują, ale bardzo ładnie jedwab wygładza i myślę, że warto spróbować. Monial88 widzę że działa ![]() Co do farb L'oreala ![]() ![]()
__________________
Szukasz fotografa noworodkowego w Warszawie? Zapraszam na moją stronę: www.magdaskrzypczak.com |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:50.