CLUB FITNESS TORUŃ jakie zajęcia?

[Desigual]

Dziewczyny, a wiecie czy gdzieś w Toruniu są prowadzone zajęcia Zumba?

---------- Dopisano o 15:39 ---------- Poprzedni post napisano o 15:36 ----------

Napisane przez sywia906

Mam pytanie co do Gracji. Z moją kondycją jest BARDZO słabo, mięśni to już prawie nie mam. Ale chciałabym coś z tym zrobić. Zależy mi na poprawieniu ogólnego wyglądu mojego ciała i poprawie kondycji, przy znośnym (czyli na początku - dość delikatnym) tempie i intensywności ćwiczeń. Jakie zajęcia mogłybyście mi polecić, żebym nie umarła od razu na wejście ? Czy SHAPE byłby dla mnie odpowiedni, czy zbyt intensywny?

Mam tak samo już dawno nie ćwiczyłam, a chcę! Zachęciłyście mnie do tego klubu Gracja. Sywia od kiedy chcesz zacząć chodzić?

[Bambi19]

[sywia906]

Bardzo dziękuję za taką szybką i dokładną odpowiedź! Spróbuję w takim razie wybrać się na siłownię i zapisać na jakieś zajęcia od następnego tygodnia

[Bambi19]

Spoko

[reinrein]

Witam wszystkie Panie
Mam pytanie co do Gracja Ladyfitness. Jeżeli kupie karnet bez ograniczeń to obowiązeje on fitness i siłownie czy muszę wybrać??
I może mi ktoś wytłumaczyć z której strony wchodzi się do tego klubu, bo ostatnio miałam problemy ze znaleziemiem:/

[Bambi19]

Reinrein wejscie masz doslownie na przeciw Galerii AMC

[anjaa31]

hej, Dziewczyny co wybrać, jeśli chcę wzmocnić i wyrzeźbić swoje ciało (mam wrażenie, że jest miękkie ;/)? Czy lepszy będzie shape czy pupa/brzuch w gracji? Jeszcze tam nie byłam, więc nie mam pojęcia jak wyglądają takie zajęcia. Dodam, że z kondycją średnio, ale lubię się wymęczyć, więc myślę, że dam radę. Czy któraś z Was planuje dopiero zacząć zajęcia? Miło byłoby mieć towarzystwo w podobnej sytuacji Ile kosztuje wejście dla studentów? 15 zł, czy jest jakaś zniżka?

[Bambi19]

anjaa31 jezeli wolisz zajac sie calym cialem - wzmocnieniem, rzezba wybierz shape

[anjaa31]

Dopiero teraz się zmobilizowałam i zapisałam się na sobotę na shape do gracji. Może któraś z Was się wybiera? ;> Pani w recepcji postraszyła, że jak na początek, może być z niejaką Magdą b.ciężko, ale chyba o to chodzi

[Bambi19]

[anjaa31]

tak, bardzo mi się podoba. Narazie chodzę w poniedziałki na 18 do p. Marty na shape. Nogi bolą mnie następne trzy dni. Ale kiedy przestają czegoś brak, więc po sesji dwa razy w tyg ;D

[olaaa99]

Gracja wygląda ok, w dodatku blisko domu. Hmmm... Jaki trening na początek polecacie? (Fitness-siłownia-fitness-siłownia czy inną drogę obrać?) Zależy mi na ujędrnieniu ciała.

[Bambi19]

[oliwja]

Hej, mam pytanie. Od dłuższego czasu planuję coś ze sobą zrobić i czas najwyższy zamienić słowa w czyny. Tak więc zakupiłam karnet na basen i myślę o fitness'ie w Gracji. Do zrzucenia mam sporo, bo około 15-20kg i myślę o fat burning 2x w tygodniu[poniedziałek, środa], myślicie, że to dobra opcja? Do tego chodzę na basen we wtorki i soboty, i siłownia też w sobotę + dieta. Jak wyglądają te zapisy na zajęcia w Gracji? Co, jeśli nie będzie już miejsc, będę zmuszona wybrać coś innego? Pozdrawiam

[olaaa99]

Możesz napisać, na jaki basen kupiłaś karnet i jak cenowo się to tam prezentuje?

[oliwja]

Kupiłam karnet na bażyńskich, ulgowy karnet na 4 wejścia kosztuje 24zł [czyli wejście po 6zł, normalnie bilet ulgowy jest po 7zł] a od poniedziałku do piątku od 7 do 16 uczniowski kosztuje 5.50zł a studencki 4.50, więc karnet opłaca się wtedy, jeśli chcesz chodzić w weekendy albo po południu

[Bambi19]

Oliwja jesli chodzi o fat burning to jesli sie nie zdolasz dostac na liste ( a obecnie bardzo duzo osob zaczyna chodzic na fitness, to ten czas)

[anjaa31]

A czy któraś z Was chodzi/ła na fitness do club 66? Do gracji mi niestety z racji zmiany planu dnia nie po drodze

[Bambi19]

Z tego co wiem to Klub 66 juz dawno nie istnieje....nie wiem nic o wznowieniu dzialalnosci....

[Muertil]

ja to chodziłam kiedyś na zajecia do Olimpijczyka (mieszkałam na tej samej ulicy i prowadziła znajoma), fajne były. Myślałam też o Belli, ale dla mnie to strasznie drogo, więc się nie zdecydowałam. Chciałam też pójść do takiego klubu w centrum, ale złe opinie o nim usłyszałam. I skończyło się na tańcu brzucha...

[anjaa31]

Napisane przez Bambi19

Z tego co wiem to Klub 66 juz dawno nie istnieje....nie wiem nic o wznowieniu dzialalnosci....

eh. Tak się zainteresowałam, bo ostatnio zaczęłam bywać w tamtej okolicy w związku z pracą i widziałam napis "fitness"

[Bambi19]

Napisane przez anjaa31

eh. Tak się zainteresowałam, bo ostatnio zaczęłam bywać w tamtej okolicy w związku z pracą i widziałam napis "fitness"

Tam pozostal jedynie juz sam napis club 66:P

[kropeeczka]

Dzień dobry ja z zapytaniem otóż karnet do Gracji posiadam - chodzę od czasu do czasu na siłownię lecz teraz niestety chciałam przerzucić się na fitness z powodu braku czasu - mam karnet 3x tyg. jakie zajęcia polecacie najbardziej? dodam, że kiedyś chodziłam do Doroty na Tbc step zajęcia mi się podobały teraz najbardziej chodzi mi o wyszczuplenie brzucha i ud jakie zajęcia dadzą najszybsze efekty?

[kropeeczka]

a i dodam, że strasznie przeszkadza mi to, że gracja jest zamknięta w niedziele a w sobotę do 14.. mogliby trochę przedłużyć chociaż do 15 i w niedziele do 14... kiedyś w niedziele było czynne..

[Bambi19]

Moim zdaniem powinnas jako jedne zajecia wybrac takie typowo spalajaco-kondycyjne

[kropeeczka]

zapisałam się na
bpu,
tbc/step,
boxshape,
3xB

zobacyczymy

Bambi - na jakie zajęcia uczęszczasz?

[Muertil]

ja na taniec brzucha chodziłam do szkoły tańca, nie do klubu fitness, bo ten, w którym był akurat taniec brzucha okazał się być nienajlepszy i w rezultacie tam nie poszłam

[olaaa99]

A ja mam jeszcze takie pytanie co do Gracji - jedno wejście na siłownię to 1h? Ktoś mi ten czas liczy? W końcu żeby były jakieś efekty, należałoby najpierw siłowo powyciskać, później z 30-40 minut aerobów... Tak się właśnie zastanawiam, jak to wygląda z czasem.

[lady1989]

Cześć dziewczyny Wszystkie piszą o Gracji i innych fitness clubach. A Ja chodzę od lutego na fitness i siłownię do Fitness Clubu "Aneta" na ul. Fałata (naprzeciwko poczty). Wejście jednorazowe dla studentek 12 zł, ale ja mam karnet na 13 wejść za 85 zł (są też bez ograniczeń i na mniejszą ilość wejść). Początkowo myślałam o Pure, ale te wiązanie się umową, kary umowne i komercyjna atmosfera nastawiona na za masówkę mnie zniechęciła.Ten fitness club jest mały, zajęcia w grupach do 8 osób, instruktorki dają wycisk, w ramach jednego wejścia umawiam się na trening personalny na siłowni z instruktorką, która cały czas mnie kontroluje i wyznacza nowe cele dopasowane oczywiście do możliwości.
Zajęć jest sporo od 9 do 11 i od 15-21. Każda osoba znajdzie coś dla siebie.
Dodatkowo wiem, że są prowadzone zajęcia 50+ dla osób starszych, kobiet w ciąży, osób, które zaczynają coś trenować.
Fajna, miła atmosfera i nowy sprzęt, bo działa ten fitness club od października zeszłego roku.

[Iwill]

Cześć Takie pytanko do bywających w Gracji: karnet np. na 8 wejść to koniecznie 2 x w tygodniu, czy mogę wykorzystać go wcześniej, chodząc 3 x w tygodniu?