Perypetii odchudzaniowych ciąg dalszy, czyli schudłyśmy już sporo, ale chcemy więcej!

[caaalajaa]

Napisane przez mischievous

nie biore tab juz jakis czas.

a przepraszam, źle zrozumiałam.. )

[gohs]

Napisane przez mischievous

albo on zartuje albo nie wiem co :P w koncu wazysz malutko i nie wierze ze masz jakies boczusie ;P wiadomo wszystko zalezy od figury.....

przygodzia moje tycie zaczelo sie od tabletek(mercilon), baaardzo duzo przytylam, niedojze powodowaly zatrzymanie wody to jeszcze wiekszy apetyt, potem zmienilam (na yasminelle) i bylo lepiej, potem zaczelam sie odchudzac i na tych chudlam dobrze. Moze masz zle dobrane? Masz dobrane po roznych badaniach czy ot tak przepisane? Warto nad tym sie zastanowic

dziewczyny.. wy nie dolujcie sie zie @ idzie, ja bym sie chetnie zamienila bo dalej nie mam.. w pon lece do gin, ciaze raczej wykluczam (mam nadzieje...) ale cos tam musi sie dziac, chociaz jak mowilam u mnie w rodzinie to ciagle kobiety czyi mama i siostra maja spozniajacy sie, ostatnio mama nawet miesiac nie miala (nie menopauza, po prostu ma tak od zawsze) ale u mnie to teraz za dlugo, 3tygodnie, oczywiscie milion objawow zgadzajacych sie z tym ... ale i tez milion ktore moglyby spowodowac zatrzymanie..

swoja droga, pytanie do was, miala ktoras kiedys skapa @? bardzo skapa.. bo ja prawie 2tyg temu mialam plamienia, brazowe plamienia nie duze, male ale brudzace wkladke, trwalo to jakies 3,4 dni jak @, nie wiem czy mozna tak nazwac @? nigdy nie mialam dlatego pytam.. moze nie potrzebnie sie stresuje jak to zalicza sie do @.

Spokojnie możesz to zaliczyć jako @, mialam tak kilka razy Wiadomo, każdy organizm jest inny i do gina nie zaszkodzi iść, ale mam nadzieję że to przez stres albo coś w tym stylu

Brzuch mnie boli, dawno tak nie miałam

[agusia814]

mischievous Ja taki okres "skąpy" mam prawie zawsze Więc nie masz co się stresować
Ewelinka Mam identyczną figurę! Duże cycki i krótkie nogi! I boczki wielkie do tego.

[caaalajaa]

Napisane przez agusia814

mischievous Ja taki okres "skąpy" mam prawie zawsze Więc nie masz co się stresować
Ewelinka Mam identyczną figurę! Duże cycki i krótkie nogi! I boczki wielkie do tego.

beznadziejne to nie?;/ uważam że tylko niska waga może mnie uratować, zmienić figurę.. nie sądzisz?

[mischievous]

Napisane przez gohs

Spokojnie możesz to zaliczyć jako @, mialam tak kilka razy Wiadomo, każdy organizm jest inny i do gina nie zaszkodzi iść, ale mam nadzieję że to przez stres albo coś w tym stylu

Brzuch mnie boli, dawno tak nie miałam

tak ze same brazowe plamki nie duzo ale troche? uff troche mi ulzylo (swoja droga znow szukam wymowek bo przy braniu tab to podobno normalne,moze sie zdarzyc a ja nie biore, no ale licze na to ze nawet jak ktos nie bierze moze sie tak zdarzyc;-) ) tylko niepotrzebnie ta luteine bralam!

tak jak w poprzednim watku naszym mowilam, byc moze sie powtarzam, stresu sporu (szczegolnie teraz ze sie spoznia), cwiczenia, inny klimat, itp itd. duzo tego bylo.

moze no-spa? ja nigdy nie mialam jakis bolacych okresow ale jesli juz naprawde boli warto kupic no-spa forte, mocne no i na recepte, ale lekarz przepisze bo to miedzy innymi na te bole.

dziewczyny pokazcie te swoje figury, zrobcie zdjecie w leginsach i bluzce i wrzuccie, moze byc bez glowy na jakims tle nieznanym ;p (sciana). Moze wystarcza dla was cwiczenia? bo jesli macie akurat taka figure ze tu malo a tam duzo, to i tak bedzie wam spadac tam gdzie jest malo, tak jak nasza kochana gohs gruszka? jak dobrze kojarze.. gora idealna, brzuszek plaski! i jak sie odchudza to tam jej spada, a meczy sie z nogami.

[gohs]

Napisane przez mischievous

tak ze same brazowe plamki nie duzo ale troche? uff troche mi ulzylo (swoja droga znow szukam wymowek bo przy braniu tab to podobno normalne,moze sie zdarzyc a ja nie biore, no ale licze na to ze nawet jak ktos nie bierze moze sie tak zdarzyc;-) ) tylko niepotrzebnie ta luteine bralam!

tak jak w poprzednim watku naszym mowilam, byc moze sie powtarzam, stresu sporu (szczegolnie teraz ze sie spoznia), cwiczenia, inny klimat, itp itd. duzo tego bylo.

moze no-spa? ja nigdy nie mialam jakis bolacych okresow ale jesli juz naprawde boli warto kupic no-spa forte, mocne no i na recepte, ale lekarz przepisze bo to miedzy innymi na te bole.

dziewczyny pokazcie te swoje figury, zrobcie zdjecie w leginsach i bluzce i wrzuccie, moze byc bez glowy na jakims tle nieznanym ;p (sciana). Moze wystarcza dla was cwiczenia? bo jesli macie akurat taka figure ze tu malo a tam duzo, to i tak bedzie wam spadac tam gdzie jest malo, tak jak nasza kochana gohs gruszka? jak dobrze kojarze.. gora idealna, brzuszek plaski! i jak sie odchudza to tam jej spada, a meczy sie z nogami.

Nono dokładnie, nie da się schudnąć partiami a złośliwie spada najszybciej tam gdzie mamy najmniej Chociaż z drugiej strony to może takie wrażenie tylko - na szczupłych partiach zmiany widać najszybciej. Dlatego ćwiczyć aerobowo żeby spalić tłuszczyk i wzmacniać partie najszuplejsze żeby poprawić proporcje

Biorę nospę, w ogóle szok bo nigdy nie musiałam a dzisiaj już dwie zeżarłam Chyba pójdę spać, będzie to miało dwa plusy - nie zjem nic do kolacji i może przestanie boleć trochę

[caaalajaa]

coś tu cicho ;D ja dziś na temat mojej "diety" się nie wypowiadam.. start planuję na jutro ;D

[gohs]

Napisane przez caaalajaa

coś tu cicho ;D ja dziś na temat mojej "diety" się nie wypowiadam.. start planuję na jutro ;D

No to się wypowiedz o tym co planujesz jutro zjeść np Wtedy nie będzie zmiłuj, już my Cię z tego menu rozliczymy

U mnie dzisiaj było względnie dobrze, ale trochę mało białka, no i jedna wpadka słodyczowa Co i tak jest sukcesem, bo nie jadłam tych przeklętych ciastek

[agusia814]

Ewel No ja jestem strasznie wściekła, że natura mnie obdarzyła takimi, a nie innymi nogami!!! A najgorsze jest to, że jestem najniższa z moich koleżanek i to jeszcze gorzej wygląda w ich towarzystwie. I to jeszcze one ubierają 10 cm obcasy! I co mi to da, że ja też ubiorę? Jak i tak widać moje najkrótsze nogi! Uhh I to jeszcze nie za szczupłe...

Hmm może zrobię fotkę, ale się trochę wstydzę Bo ostatnio się zaniedbałam po tym jak upadł wątek.
Najbardziej mi zależy na tym, żeby pozbyć się brzucha i boczków, bo z tym mam największy problem. A później zajmę się nogami

A Wam na czym najbardziej zależy, żeby zrzucić?

[gohs]

Napisane przez agusia814

Ewel No ja jestem strasznie wściekła, że natura mnie obdarzyła takimi, a nie innymi nogami!!! A najgorsze jest to, że jestem najniższa z moich koleżanek i to jeszcze gorzej wygląda w ich towarzystwie. I to jeszcze one ubierają 10 cm obcasy! I co mi to da, że ja też ubiorę? Jak i tak widać moje najkrótsze nogi! Uhh I to jeszcze nie za szczupłe...

Hmm może zrobię fotkę, ale się trochę wstydzę Bo ostatnio się zaniedbałam po tym jak upadł wątek.
Najbardziej mi zależy na tym, żeby pozbyć się brzucha i boczków, bo z tym mam największy problem. A później zajmę się nogami

A Wam na czym najbardziej zależy, żeby zrzucić?

Rób zdjęcie i pokazuj, może nie jest tak źle jak Ci się wydaje

Ja mogę trochę zabrać od Ciebie biustu i oddać Ci trochę nóg, będzie wtedy proporcjonalnie
Nieno, co bym nie robiła to nogi mam jak słonik. I nie wiem czy skupić się na ćwiczeniach na nogi, czy wręcz przeciwnie, bo sobie rozbuduję jeszcze bardziej? Chciałabym je mieć po prostu szczuplejsze

[agusia814]

gohs Jakbyś mi oddała trochę nóg i zabrała biust... O rany, wyglądałabym jak prosiak
Jutro może znajdę trochę czasu to zrobię fotkę
A co do Twoich nóg to sama nie wiem... może najpierw schudnij tyle, ile byś chciała. I wtedy zobaczysz jak będą wyglądać nogi. Albo polecam ćwiczenia, dzięki którym mi schudły uda:
http://www.youtube.com/watch?v=dnBhn7YSsnM
Tylko efekty widać po ok. 3-4 tyg. regularnych ćwiczeń + dieta oczywiście. Także trzeba być cierpliwym

[przygodzia]

nie mowcie nic o nogach bo to temat wrecz fatany, nienawidze swoich lydek zeby je zmiescie w jakies fajne buty musi sie wydarzyc cud swiata. tez jestem kurduplem mam 164 i 60 SIC kg wieeeeeelkie cycki 65d i potezne nogi, jedyne co mnei ratuej to brak duzego tylka. Jestem max zdeterminowana zeby pozbyc sie ciezaru

[caaalajaa]

hej kochane, ja bym zrobila zdjecie ale moze w przyszlym tyg, przed @ mam brzuch jak balon..;/

właśnie zjadłam śniadanie:
3 łyżki płatków owsianych, 200 ml mleka, łyżka miodu. + duże jabłko


Miłego dniaa

[gohs]

Napisane przez agusia814

gohs Jakbyś mi oddała trochę nóg i zabrała biust... O rany, wyglądałabym jak prosiak
Jutro może znajdę trochę czasu to zrobię fotkę
A co do Twoich nóg to sama nie wiem... może najpierw schudnij tyle, ile byś chciała. I wtedy zobaczysz jak będą wyglądać nogi. Albo polecam ćwiczenia, dzięki którym mi schudły uda:
http://www.youtube.com/watch?v=dnBhn7YSsnM
Tylko efekty widać po ok. 3-4 tyg. regularnych ćwiczeń + dieta oczywiście. Także trzeba być cierpliwym

Znam te ćwiczenia, ale w sumie nigdy z nich nie kozystałam Może faktycznie poćwiczę sobie te ośmiominutówki różne, bo póki co pogoda okropna i na rower nie wyjdę

Napisane przez caaalajaa

hej kochane, ja bym zrobila zdjecie ale moze w przyszlym tyg, przed @ mam brzuch jak balon..;/

właśnie zjadłam śniadanie:
3 łyżki płatków owsianych, 200 ml mleka, łyżka miodu. + duże jabłko


Miłego dniaa

Bardzo ładne śniadanko, naprawdę

A ja dzisiaj jestem umówiona na spotkanie, które totalnie przeczy zasadom diety - idę piec muffinki i ciasta z koleżankami Mam nadzieję, że się tam nie objem jakoś strasznie

Waga od 3 dni w miejscu, z nadwyżką - 71,9. Ciekawe kiedy znowu zobaczę 6 z przodu?

[mischievous]

Napisane przez agusia814

Ewel No ja jestem strasznie wściekła, że natura mnie obdarzyła takimi, a nie innymi nogami!!! A najgorsze jest to, że jestem najniższa z moich koleżanek i to jeszcze gorzej wygląda w ich towarzystwie. I to jeszcze one ubierają 10 cm obcasy! I co mi to da, że ja też ubiorę? Jak i tak widać moje najkrótsze nogi! Uhh I to jeszcze nie za szczupłe...

Hmm może zrobię fotkę, ale się trochę wstydzę Bo ostatnio się zaniedbałam po tym jak upadł wątek.
Najbardziej mi zależy na tym, żeby pozbyć się brzucha i boczków, bo z tym mam największy problem. A później zajmę się nogami

A Wam na czym najbardziej zależy, żeby zrzucić?

nie ma sie czego wstydzic! nikt Cie nie rozpozna, nie musisz robic zdiecia twarzy:P

mi to raczej zalezy na tym zeby proporcjonalnie zrzucic, chociaz najpierw chudnie mi brzuch, dupe mam duza, odstajaca ale tego juz nie zmienie biust moze zostac

a co do butow i lydek to tez zawsze mialam problem z zapinaniem, nie mowiac juz o tym kiedy mialam rozmiar 44 :-P
oj gohs kiedy i ja zobacze 6 z przodu :P

u mnie na razie 73,2 zrzucilam nadwyzke po placzacym weekendzie :P i dzialam dalej, jade na weekend do domu boje sie gotowania rodzicow chociaz mama ostatnia stawia na zdrowa kuchnie ;-) np ostatnio piekla piers z twarozkiem i grzybami w srodku, smaczna bylaaa a ii papryka

w niedziele zrobie bialkowy przed wazeniem, stwierdzilam ze nie ma co, z zastojami trzeba walczyc i mysle,ze najlepszym sposobem bedzie dzien bialkowy, wtedy ruszy, chociaz jakby 2 dni byly to lepiej by bylo ale 1 powinien starczyc.


gohssss co takie pysznosci idziesz robic na diecie

doszlam do wniosku ze teraz same "cycate" u nas kazda narzeka na duzy biust! przygodzia 65 d ? ja mialam DD, ale meczyl mnie i na szczescie spadl jak schudlam, teraz jest C i mi starcza, kolezanka miala G ale teraz jak schudla tez z 10kg (wieksza wage miala zdecydowanie bo ponad 70), teraz ma D.

[gohs]

Napisane przez mischievous

nie ma sie czego wstydzic! nikt Cie nie rozpozna, nie musisz robic zdiecia twarzy:P

mi to raczej zalezy na tym zeby proporcjonalnie zrzucic, chociaz najpierw chudnie mi brzuch, dupe mam duza, odstajaca ale tego juz nie zmienie biust moze zostac

a co do butow i lydek to tez zawsze mialam problem z zapinaniem, nie mowiac juz o tym kiedy mialam rozmiar 44 :-P
oj gohs kiedy i ja zobacze 6 z przodu :P

u mnie na razie 73,2 zrzucilam nadwyzke po placzacym weekendzie :P i dzialam dalej, jade na weekend do domu boje sie gotowania rodzicow chociaz mama ostatnia stawia na zdrowa kuchnie ;-) np ostatnio piekla piers z twarozkiem i grzybami w srodku, smaczna bylaaa a ii papryka

w niedziele zrobie bialkowy przed wazeniem, stwierdzilam ze nie ma co, z zastojami trzeba walczyc i mysle,ze najlepszym sposobem bedzie dzien bialkowy, wtedy ruszy, chociaz jakby 2 dni byly to lepiej by bylo ale 1 powinien starczyc.


gohssss co takie pysznosci idziesz robic na diecie

doszlam do wniosku ze teraz same "cycate" u nas kazda narzeka na duzy biust! przygodzia 65 d ? ja mialam DD, ale meczyl mnie i na szczescie spadl jak schudlam, teraz jest C i mi starcza, kolezanka miala G ale teraz jak schudla tez z 10kg (wieksza wage miala zdecydowanie bo ponad 70), teraz ma D.

O, twarożek z grzybami brzmi smakowicie

Ano pieczemy, jakoś tak się spontanicznie umówiłyśmy Ale większość zjedzą faceci pewnie, bo im planujemy zawieźć jako przekąskę na oglądanie meczu, w końcu dzień chłopaka dzisiaj

Ja noszę teraz 70dd-e aczkolwiek myślę, że 65 też byłoby dobre, tylko że nie chce mi się przez internet zamawiać

[mischievous]

Napisane przez gohs

O, twarożek z grzybami brzmi smakowicie

Ano pieczemy, jakoś tak się spontanicznie umówiłyśmy Ale większość zjedzą faceci pewnie, bo im planujemy zawieźć jako przekąskę na oglądanie meczu, w końcu dzień chłopaka dzisiaj

Ja noszę teraz 70dd-e aczkolwiek myślę, że 65 też byłoby dobre, tylko że nie chce mi się przez internet zamawiać

naprawde dd e ?;p jeju nie wiem, myslalam ze masz cos okolo C :P

[agusia814]

Hahaha no same cycate No ja też mam 70D
Śniadanko : owsianka z łyżką miodu z bananem mniam
A obiad... 2 małe kotlety mielone z mizerią.
Strasznie?

[caaalajaa]

Napisane przez agusia814

Hahaha no same cycate No ja też mam 70D
Śniadanko : owsianka z łyżką miodu z bananem mniam
A obiad... 2 małe kotlety mielone z mizerią.
Strasznie?

ja tez D ale 75 :P

śniadanko ładne ;D A obiad taki sobie;d mizeria ze śmietaną czy z jogurtem? wiem że z obiadem trudno tym bardziej jak gotuje mama

u mnie dziś:
śniadanie owsianka wyżej wspomniana
2 śniadanie: kromka chleba pełnozirnistego z szynką + sok marchwiowo ananasowo jabłkowy bez cukru
obiad: miseczka zupy pomidorowej
będzie
przekąska: plaster szynki nadziewany chudym twarogiem z ogórkiem kiszonym
kolacja: serek wiejski + marchewka

[agusia814]

No niestety mama gotuje, więc nie mam za bardzo wyboru... Ewentualnie w weekendy sama mogę sobie coś zgotować.
A tak wgl to dziękuję za komentarz na blogu Ty chyba nawet nie wiesz, że to ja dodałam Cię do obserwowanych Zobaczyłam linka w Twoim podpisie i weszłam
http://agnestyle.blogspot.com/

[caaalajaa]

Napisane przez agusia814

No niestety mama gotuje, więc nie mam za bardzo wyboru... Ewentualnie w weekendy sama mogę sobie coś zgotować.
A tak wgl to dziękuję za komentarz na blogu Ty chyba nawet nie wiesz, że to ja dodałam Cię do obserwowanych Zobaczyłam linka w Twoim podpisie i weszłam
http://agnestyle.blogspot.com/

ooo! ten komentarz akurat dodała koleżanka z którą prowadzę bloga
jeja! nie wiedziałam że to Ty ! zawsze myślałam że jesteś brunetką ;p

[mischievous]

Napisane przez agusia814

Hahaha no same cycate No ja też mam 70D
Śniadanko : owsianka z łyżką miodu z bananem mniam
A obiad... 2 małe kotlety mielone z mizerią.
Strasznie?

a 2 sniadanie?? i po obiedzie;>
obiad dobry jesli mizeria z jogo naturalnym
nie popadajmy w paranoje, jak MZ to mz, sama tak zawsze jadlam kotlet plus jakas surowka, w sumie odpadaja kotlety w panierkach bo maja 2x wiecej tluszczu. i jakies smazone na duzej ilosci oleju...
ale wiadomo, wszystko w rozsadnych ilosciach i sie zaliczy

calajaa ale obiadek troche slaby, poza tym podoba mi sie

---------- Dopisano o 19:34 ---------- Poprzedni post napisano o 19:30 ----------

Napisane przez caaalajaa

ooo! ten komentarz akurat dodała koleżanka z którą prowadzę bloga
jeja! nie wiedziałam że to Ty ! zawsze myślałam że jesteś brunetką ;p

jesli to TY na tych zdjeciach to naprawde nie wiem dlaczego sie odchudzasz :-P

szok.. nie jedna by zazdroscila! ile masz lat? liceum czy gimnazjum?

[agusia814]

Mam 17 lat, więc II kl. liceum A blond jestem od miesiąca dopiero Przedtem przez całe wakacje byłam ruda Jeszcze wcześniej brąz, a rok temu czarna Haha Lubię zmiany
A na tych zdjęciach byłam lżejsza o 2-3 kg Poza tym dziwnie szczupło na nich wyszłam. W rzeczywistości tam nie wyglądam
A nie jadłam 2 śniadania, bo wstałam ok. 11, więc śniadanko, a potem ok.14 obiad Po obiedzie brzoskwinia i jogurt nat. A na kolację coś wymyślę. Teraz zabieram się za ćwiczenia.

[gohs]

Napisane przez caaalajaa

ja tez D ale 75 :P

śniadanko ładne ;D A obiad taki sobie;d mizeria ze śmietaną czy z jogurtem? wiem że z obiadem trudno tym bardziej jak gotuje mama

u mnie dziś:
śniadanie owsianka wyżej wspomniana
2 śniadanie: kromka chleba pełnozirnistego z szynką + sok marchwiowo ananasowo jabłkowy bez cukru
obiad: miseczka zupy pomidorowej
będzie
przekąska: plaster szynki nadziewany chudym twarogiem z ogórkiem kiszonym
kolacja: serek wiejski + marchewka

O reeeeety, pisz codziennie swoje jadłospisy, może mnie coś w końcu zmobilizuje do solidnego dbania o swoje menu Piękny redukcyjny jadłospis, brawo

U mnie dzisiaj słaaaaaabo bardzo Nawet nie ma co pisać. Ale od jutra się biorę! Tylko muszę lodówkę uzupełnić, bo coś tam białka niewiele

[tala_89]

wróciłam
jak zapowiadałam była masa niezdrowego żarcia, dużo słodkiego i %
nie mam siły dzisiaj pisać, bo nie spałam ostatnie 40h i biegnę do łożka

witam nowe dziewczyny!

[przygodzia]

oj tam oj tam, swoja droga to nie kumam dlaczego piszecie ze zaczynacie od jutra, skor sie odchidzamy to od dzis bo znajac zycie to od jutra juz troche trwa nawet jesli zjadlyscie wiecej to do cwiczen i czesc sie spal, a kazda kolejna seria zwieksza mase miesniowa a co za tym idzie i metabolizm przyspiesza

[gohs]

Napisane przez tala_89

wróciłam
jak zapowiadałam była masa niezdrowego żarcia, dużo słodkiego i %
nie mam siły dzisiaj pisać, bo nie spałam ostatnie 40h i biegnę do łożka

witam nowe dziewczyny!

Witamy spowrotem

Napisane przez przygodzia

oj tam oj tam, swoja droga to nie kumam dlaczego piszecie ze zaczynacie od jutra, skor sie odchidzamy to od dzis bo znajac zycie to od jutra juz troche trwa nawet jesli zjadlyscie wiecej to do cwiczen i czesc sie spal, a kazda kolejna seria zwieksza mase miesniowa a co za tym idzie i metabolizm przyspiesza

Ja napisałam, że od jutra, bo już byłam po kolacji więc pierwszy posiłek to dzisiejsze śniadanie Poza tym, będąc na diecie redukcyjnej w życiu nie rozbudujesz sobie mięśni, to fizycznie niemożliwe. Ale rozumiem o co Ci chodzi i jak najbardziej wyznaję taką samą zasadę

Na śniadanko Zdrowy Błonnik z mlekiem i kawa, na drugie czekają cztery kromki wasy z serkiem naturalnym, pastą łososiową i figą A co dalej nie wiem, bo dostałam wypłatę i jadę po pracy na zakupy - może pójdę na sushi w końcu

[tala_89]

mischi - mam @ w końcu i Tobie tego życzę
gosh - nie szalej tylko za bardzo z wypłatą :P a sushi pychotka, zazdroszczę chociaż za kilka dni pewnie sama się wybiorę :P

u mnie +4kg... ale myślę, że to przez okres no i nadwyżka z UK wciąz się trzyma;/

[agusia814]

tala To obie się pomęczymy z @, bo niestety dostałam dziś rano. I normalnie umieram! Brzuch mnie strasznie boli Wzięłam już ibuprom, ale podziałał może na 1-2 godz... Auu

[mischievous]

o tala fajnie Ci

no ale opowiadaj! jak bylo? 40 h nie spalas? dalas czadu;p

oj gohs grzesnico

ja zaniedbalam forum, od wczoraj mialam sporo zlosci, najpierw komp mi sie spierdzielil, no tragedia, gdzie poprzednio tyg temu net "sie skonczyl", potem bateria pierdzielnela, a teraz przez bat poszlo spiecie w kompie i koniec.... nie wiem czy da sie naprawic;/ jestem teraz w domu to sie z domu odzywam... poza tym ze sie zepsul komp, rano nie zdazylam na mpk, szlam piechota, zgubilam flek z nowych butow, potem kolejny uciekl mi sprzed nosa mpk.. dobrze ze na autobus zdazylam

musze poszukac na all jakis lapkow, moze da sie znalezc jakis tanszy ewentualnie moze uda sie wziac na raty jakis, w koncu lepszy..