|
|
#31 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 4 571
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
oj ile razy można
![]() najpierw "na sucho" a potem do muzyki w coraz szybszym tempie
__________________
|
|
|
|
|
#32 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 6 051
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
na sucho to ja tak średnio lubię.
. ale często tak ćwicze, sama, w domu . to może podajcie tytuły jakiś piosenek które lubicie, do których tańczycie?
__________________
cofanie się to najgorsze co możesz zrobić. Niekorzystanie z życia jest jedną z form samobójstwa.Nie jestem idealna, popełniam błędy, krzywdzę ludzi, ale kiedy mówię 'przepraszam' lub 'kocham' mówię serio. |
|
|
|
|
#33 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 4 571
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
do latino to niestety nie kojarzę tych tytułów, a na regg to daddy yankee i jeszcze kiedyś tańczyłyśmy do tego http://w918.wrzuta.pl/audio/2Y2IHtN4...op_it_on_me_ft
__________________
|
|
|
|
|
#34 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 6 051
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
ja zazwyczaj tańczę do Extremo - Te extrema (chyba tak to brzmi - bachata) , a salsa to Sanora Carruseles ft. Bimbo - Micaela .
ale jak ktoś chce to mogę jeszcze podać inne tytuły. ![]() a od czego się zaczeło się tańczyć latino? w sensie co skłoniło do tego. : ))---------- Dopisano o 16:11 ---------- Poprzedni post napisano o 16:09 ---------- a i fajna ta nuta co napisałaś.
__________________
cofanie się to najgorsze co możesz zrobić. Niekorzystanie z życia jest jedną z form samobójstwa.Nie jestem idealna, popełniam błędy, krzywdzę ludzi, ale kiedy mówię 'przepraszam' lub 'kocham' mówię serio. |
|
|
|
|
#35 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 4 571
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
dzieki
![]() zaczeło się od zbednego tluszczu tu i ówdzie
__________________
|
|
|
|
|
#36 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 6 051
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
a teraz rozumiem , że już go brak?
__________________
cofanie się to najgorsze co możesz zrobić. Niekorzystanie z życia jest jedną z form samobójstwa.Nie jestem idealna, popełniam błędy, krzywdzę ludzi, ale kiedy mówię 'przepraszam' lub 'kocham' mówię serio. |
|
|
|
|
#37 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 12 038
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
nie no musze to napisać - za każdym razem jak widzę tytuł tego wątku to czytam.. coś innego
__________________
Narysuj mi coś ![]() Cytat:
No tengas miedo a volar
|
|
|
|
|
|
#38 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 6 051
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
coś z podtekstem?
__________________
cofanie się to najgorsze co możesz zrobić. Niekorzystanie z życia jest jedną z form samobójstwa.Nie jestem idealna, popełniam błędy, krzywdzę ludzi, ale kiedy mówię 'przepraszam' lub 'kocham' mówię serio. |
|
|
|
|
#39 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 4 571
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
Stance- o co chodzi?
![]() ja wiem czy brak ![]() mam na pewno bardziej zarysowana talię, ale nie jestem szczuplejsza, bo mam w domu rower stacjonarny i umięśniłam sobie nogi ![]() Lazurrowa a u Ciebie co bło powodem?
__________________
|
|
|
|
|
#40 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 6 051
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
hm, sama nie wiem.
. zauważyłam najpierw zajęcia w parze, poszłam zobaczyć co i jak, bo kocham tańczyć a tu zajęcia nie były też drogie. . nawet fajnie było, ale potem zorganizowali latino solo, poszłam zobaczyć jak to bd, bo po parze miałam mieszane uczucia. i o wiele bardziej mi sie spodobało. . poza tym lubie te klimaty. .a kultura latynoska też Wam się podoba?
__________________
cofanie się to najgorsze co możesz zrobić. Niekorzystanie z życia jest jedną z form samobójstwa.Nie jestem idealna, popełniam błędy, krzywdzę ludzi, ale kiedy mówię 'przepraszam' lub 'kocham' mówię serio. |
|
|
|
|
#41 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 12 038
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
__________________
Narysuj mi coś ![]() Cytat:
No tengas miedo a volar
|
|
|
|
|
|
#42 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 6 051
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
__________________
cofanie się to najgorsze co możesz zrobić. Niekorzystanie z życia jest jedną z form samobójstwa.Nie jestem idealna, popełniam błędy, krzywdzę ludzi, ale kiedy mówię 'przepraszam' lub 'kocham' mówię serio. |
|
|
|
|
#43 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 4 571
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
a ja dalej nie wiem o co chodzi
![]() nie wiem jak się dziś rusze na zajęciach bo sie tak nażarłam wczoraj
__________________
|
|
|
|
|
#44 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 6 051
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
Cytat:
. nie bd spekulować jak ![]() ![]() ja się nażarłam w sobotę ale jakoś dzisiaj dupsko ruszyłam.
__________________
cofanie się to najgorsze co możesz zrobić. Niekorzystanie z życia jest jedną z form samobójstwa.Nie jestem idealna, popełniam błędy, krzywdzę ludzi, ale kiedy mówię 'przepraszam' lub 'kocham' mówię serio. |
|
|
|
|
|
#45 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 4 571
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
ja tez byłam i się wytańcowałam
dziś tez idę i jutro też
__________________
|
|
|
|
|
#46 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 6 051
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
kurczę, ja muszę czekać do czwartku : <
. a ile razy w tygodniu chodzisz?
__________________
cofanie się to najgorsze co możesz zrobić. Niekorzystanie z życia jest jedną z form samobójstwa.Nie jestem idealna, popełniam błędy, krzywdzę ludzi, ale kiedy mówię 'przepraszam' lub 'kocham' mówię serio. |
|
|
|
|
#47 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 4 571
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
niby mam wykupione na 2x/ tydz, ale na bank chodzę w środy na latino średniozaawansowane, a reszta to jak mi pasuje
przez luty chodzilam 3 x a teraz zobacze a Ty?
__________________
|
|
|
|
|
#48 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 11 116
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
do bachaty dobre są piosenki Aventury
wszystko w tym klimacie
__________________
أنت كل شيء بالنسبة لي Life is a story written by Allah's hand Instagram - PatrycjaLeila zapraszam |
|
|
|
|
#49 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 6 051
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
ygerna - 2 razy w tygodniu, raz solo , raz w parze.
. to fajnie w lutym chodziłaś. . im więcej tym lepiej, nie? ;dArabicPrincess słyszałam właśnie, że piosenki Aventury są dobre do bachaty. . któregoś dnia przeslucham. . a Ty tańczysz oprócz tańca brzucha (jak wnioskuje po opisie ) jeszcze latino?
__________________
cofanie się to najgorsze co możesz zrobić. Niekorzystanie z życia jest jedną z form samobójstwa.Nie jestem idealna, popełniam błędy, krzywdzę ludzi, ale kiedy mówię 'przepraszam' lub 'kocham' mówię serio. |
|
|
Okazje i pomysły na prezent
|
|
#50 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 11 116
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
Cytat:
tu mamy np piosenkę Aventury- solo por un beso ![]() moje tańczenie salsy ogranicza się do tańczenia amatorsko bachate uwielbiam, ale mój arabski książę tego nie chce tąnczyć Aktualnie poświęcam się w 100% dla bellydance, ale chciałabym w przyszłości dołożyć do tego salsę (o ile finanse będą pozwalać )
__________________
أنت كل شيء بالنسبة لي Life is a story written by Allah's hand Instagram - PatrycjaLeila zapraszam |
|
|
|
|
|
#51 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 4 571
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
lazurrowa nie wiem czy im więcej tym lepiej:P wczoraj bylam nie w formie i nawet mi najprostszy obrot w cha-cha nie wychodzil
bede musiala pocwiczyc w domu
__________________
|
|
|
|
|
#52 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 6 051
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
Cytat:
a może bachata solo? kroki podstawowe i crossy (tak to się pisze ? ) sa takie same w parze i solo.![]() ja bym się chciała nauczyć jeszcze belly dance a w domu wiadomo, można sie czegos źle nauczyć ![]() Cytat:
też mam takie dni ![]() ja dzisiaj bede tańczyła cha-che. ale mi nigdy nie chce wyjść krok podstawowy. . nigdy! jak powinny być dwa kroki i mocny, szybki ruch to mi wychodzi jedno szybkie szurniecie.
__________________
cofanie się to najgorsze co możesz zrobić. Niekorzystanie z życia jest jedną z form samobójstwa.Nie jestem idealna, popełniam błędy, krzywdzę ludzi, ale kiedy mówię 'przepraszam' lub 'kocham' mówię serio. |
||
|
|
|
|
#53 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 11 116
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
Cytat:
ale na salse solo może się kiedyś wybiorę jeśli chodzi o belly dance na początku warto jednak uczyć się na zajęciach a jak już się zna podstawy to można nowych ruchów czy ich połączeń uczyć się z filmików dla mnie filmiki są właśnie inspiracją do tworzenia choreografii i wypatrywania fajnych połączeń kroków aczkolwiek na yt są też filmiki, które uczą podstawowych kroków więc może sobie spróbuj
__________________
أنت كل شيء بالنسبة لي Life is a story written by Allah's hand Instagram - PatrycjaLeila zapraszam |
|
|
|
|
|
#54 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 4 571
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
Cytat:
![]() myśmy wczoraj ćwiczyły nowy krok w sambie, nie wiem jak się nazywa, ale idzie tak: dłuzszy krok na skos, znów dłuższy krok na skos i mniejszy mniejszy mniejszy potem przekręcenie w lewo i to samo, oczywiście wszystko z bouncem czy jak to tam się pisze. w końcu instruktor kazał nam iśc wokoło sali i czułam się jak kretynka
__________________
|
|
|
|
|
|
#55 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 6 051
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
Cytat:
. w parze ofc też ![]() może jak znajdę czas. bo jednak mam wątpliwości co do nauki z netu ![]() Cytat:
. ale coraz lepiej mi chyba idzie ![]() brzmi dziwnie
__________________
cofanie się to najgorsze co możesz zrobić. Niekorzystanie z życia jest jedną z form samobójstwa.Nie jestem idealna, popełniam błędy, krzywdzę ludzi, ale kiedy mówię 'przepraszam' lub 'kocham' mówię serio. |
||
|
|
|
|
#56 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 6 051
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
ale tu pusto.
w wakacje też tańczycie? :P
__________________
cofanie się to najgorsze co możesz zrobić. Niekorzystanie z życia jest jedną z form samobójstwa.Nie jestem idealna, popełniam błędy, krzywdzę ludzi, ale kiedy mówię 'przepraszam' lub 'kocham' mówię serio. |
|
|
|
|
#57 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: Kraków/Bochnia
Wiadomości: 42
|
Dot.: salsa - kluby, style, muzyka
Hej.
Ja też tańczę Salsę tyle że zaczęłam w parach – bo wcześniej też dla mnie była to katorga. ![]() 1. Kawałki do ćwiczeń to generalnie stąd mam, znaczy cześć ta która mi się podobała : http://salsainfo.pl/muzyka/salsa/2. Co do Salsy to najpopularniejsze są 3 style: a. New York style, zwany też Salsą On2, lub Mambo – jest to salsa która bardzo łatwo zaadoptować w klubie do zwykłej muzyki. Bez ”akrobacji” i udziwnień. http://www.youtube.com/watch?v=_nSNipB9ixg b. Salsa Los Angeles – nadająca się raczej na pokazy i zawody- http://www.youtube.com/watch?v=ddHMstEKZko c. Salsa Kubańska (Casino) - tu się chodzi jakby po kole, bardzo rzadko tu się obraca partnerka – a co za tym idzie nie jest ona eksponowana – czyli nie ma co podziwiać nas kobiet jak się kręcimy. http://www.youtube.com/watch?v=Z4e7VcnWCT03. Tylko z Krakowa mogę polecić. Może się komuś przyda. Szkoła Marcina Tokarczyka – Krambo Dance http://www.krambodance.com Ponoć to najlepszy instruktor Salsy NY w Krakowie. ![]() Uczy tańczyć tak: http://www.youtube.com/watch?v=LVKexKkp0qY&featu re=c4-overview&list=UUn49RyO7eT _o_7Y64w0jfWg A tak wyglądają jego uczniowie w tańcu (poziom podstawowy/średni) : http://www.youtube.com/watch?v=vkJgmCDTvTc&featu re=c4-overview&list=UUn49RyO7eT _o_7Y64w0jfWg 4. Najlepiej rozgrzać wszystkie stawy i partie ciała tam gdzie się zginają. Mniej więcej tu jest doba rozgrzewka: http://www.youtube.com/watch?v=FjIgfSdJsDQ&list= PLxZBGIJZrVaLfxVo-0U9Cceq4KWCIMOD5 Dorzucałabym jeszcze rozgrzanie kostek poprzez trzymanie palców stopy na ziemi i kręceniem kostka obszernych poziomych kółek. To tyle, mam nadzieję że pomogłam.
|
|
|
|
|
#58 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: Kraków/Bochnia
Wiadomości: 42
|
Dot.: Salsomaniaczki - łączcie się!!
Ja tańczę Salsę NY
Myślałam jeszcze o Zouk, ale wszystko po kolei, bo Salsę niedawno zaczęłam, więc nie będę się rozdrabniać. Na Zouk’a i Bachate przyjdzie jeszcze czas.
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:39.






. ale często tak ćwicze, sama, w domu
.





i o wiele bardziej mi sie spodobało. 





a w domu wiadomo, można sie czegos źle nauczyć 
