2012-03-05, 10:43 | #31 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 525
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
miodek to dobra sprawa ale taki płynny, prawdziwy nie sztuczny...
|
2012-03-05, 11:21 | #32 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 34 671
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
teraz dostać w sklepie prawdziwy miód graniczy z cudem... ew na bazarku jakims czy cos... ;>
__________________
mał(a)żonka
|
2012-03-05, 11:28 | #33 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 221
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Na forum Recenzentek zorganizowalismy konkurs.
Serdecznie zapraszamy do udziału |
2012-03-05, 13:07 | #34 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 525
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Cytat:
---------- Dopisano o 14:07 ---------- Poprzedni post napisano o 14:05 ---------- zapraszam na konkurs u siebie w mini-blogu. |
|
2012-03-05, 19:58 | #35 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 6 451
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Cytat:
Był basen jest katar czy mając katar jakieś kg spadają ? także kilka dni przerwy być musi dziś zrobiłam foteczki do paszportu , biegi po studiu za moimi dziećmi zaliczone Nadal kolejny dzień bez słodyczy tylko jedno ptasie mleczko zjadłam , po więcej nie sięgnęłam , gdzie u mnie zjedzenie połowy pudełka nie stanowiło zbytniego problemu . Jedzonko też myślę w mierę odpowiednie i nawet warzywka na obiadek były Jogurcik na drugie śniadanko . Na ćwiczenia dziś czasu nie było , ale myślę wiczorkiem porobić jakieś brzuszki . Brzuch to chyba najgorsze miejsce do gubienia kg czy ta waga z brzucha nie mogłaby iśc w cycki
__________________
*Powyższy post wyraża jedynie opinię autora w dniu dzisiejszym.Nie może on służyć przeciwko niemu w dniu jutrzejszym. Ponadto autor zastrzega sobie prawo zmiany poglądów, bez podawania przyczyny |
|
2012-03-05, 20:55 | #36 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 10 331
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Cytat:
to lubie Kurcze serio ci tak spadl apetyt na slodycze? czy sama siebie nakrecilas . Kup sobie orbiterek , dobry na spalanie tluszczu , jak ogladasz wieczorem jakis film , program to na orbiterku, ja tak robie . Lepiej sie poczujesz, tak sie wkrecisz ze potem ciezko bedzie nie cwiczyc. Nie obciaza stawow jak bieganie . Brzuszkami sadla z brzucha sie nie pozbedziesz , musisz wprowadzic jakies cwiczenia areobowe, czyli naprzyklad orbiterek. Kiedys ogladalam program gdzie panna wyczynowo cwiczyla silowo i cale cialo miala fajnie wyrzezbione, a na brzuchu dalej miala sadelko, poddala sie operacji, lekarz jak otworzyl brzuch to zobaczyl piekne wyrzezbione miesnie , ktore byly przykryte tluszczykiem . Odcial co mial odciac i brzuch wygladal tak jak mial wygladac. Skakanka tez jest dobra . Plus tego taki ze tania i malo miejsca zajmuje. |
|
2012-03-05, 21:08 | #37 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 6 451
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Na skakance to bym mogła nawet w pracy skakać ciekawe co na to moja szefowa
Myślałam kiedyś nad takim orbitrekiem , tylko gdzie to choroba trzymać . mam już platformę wibracyjną . o własnie o niej mogę napisać , bo pewnie nie jedna osoba się zasatnawia czy to fajne . Kupiłam sprząt w biedronce na promocji za całe 100zł Myślę po jakimś czasie że na odchudzanie to nie działa , ale za to jest zabujcą celulitu . jak mnie tak na niej wytrzęsie to już widzę że kremiki na calulit potrzebne nie będą . Oby jeszcze te kilka kg udało się zrzucić . Apetyt na słodycze naprawdę mi spadł a mi cieżko zawsze było bez nich żyć . jestem w szoku bo w pracy stoi ptasie mleczko a ja dziś zjadłam jedno
__________________
*Powyższy post wyraża jedynie opinię autora w dniu dzisiejszym.Nie może on służyć przeciwko niemu w dniu jutrzejszym. Ponadto autor zastrzega sobie prawo zmiany poglądów, bez podawania przyczyny |
2012-03-05, 21:14 | #38 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 10 331
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Tylko po skakance bedziesz spocona jak swinia to lepiej w domu skakac , ja dopiero runde skonczylam a juz cala mokra jestem . Trzymam sprzet narazie w salonie , w planach mam zrobienie oszklenia ( kiedys) i tam sobie sprzet przeniose .
|
2012-03-05, 21:44 | #39 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 6 451
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
he he no to racja lepiej w pracy nie ćwiczyć , chyba że potem przećwiczę strasznie klientów
---------- Dopisano o 22:44 ---------- Poprzedni post napisano o 22:35 ---------- Pokażę jeszcze siebie , a co . foto z wakacji ale figura ta sama , no i ciemny wyszczupla Fotki z młodszą sprawczynią moich KG Olą
__________________
*Powyższy post wyraża jedynie opinię autora w dniu dzisiejszym.Nie może on służyć przeciwko niemu w dniu jutrzejszym. Ponadto autor zastrzega sobie prawo zmiany poglądów, bez podawania przyczyny |
2012-03-06, 07:46 | #40 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 525
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
ale ładniutka jesteś!
|
2012-03-06, 13:20 | #41 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 34 671
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
ładniutka tylko dzieckiem się zakryłaś i jedyne co wiem to ze masz fajne cycki
__________________
mał(a)żonka
|
2012-03-06, 15:11 | #42 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 525
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
|
2012-03-06, 19:40 | #43 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 6 451
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Dzięki , tylko mam o dwa podbródki za dużo
Cytat:
Dzięki laski , no co dzieckiem chociaż brzuch zakryłam Dzisiejszy dzień spędziłam z katarem leje mi się dosłownie z nosa . Nie cierpię tego do tego baniak mnie boli od tego smarkania ciągłego . Wyszła mi sauna i basenik bokiem . Pozytyw kataru jest taki że jeść się nie chce Na śniadanko dziś była kanapeczka jak zwykle , tym razem z jajkiem . Na obiadek zupa pomidorowa , bez śmietany czy innych zabielaczy . Potem jabłuszko , dwa ptasie mleczka Jogurt naturalny , na kolacje dwie kanapki . Na ćwiczenia dziś czasu niestety brak , wieczorkiem tylko poskakałam troszkę z dzieciarnią . Tz mi jutro wyjeżdża i sama jak ten kołek zostanę . Macie jakieś fajne propozycję na szybkie obiady , takie które można zabrać do pracy i wsadzić w mikrofalę ?
__________________
*Powyższy post wyraża jedynie opinię autora w dniu dzisiejszym.Nie może on służyć przeciwko niemu w dniu jutrzejszym. Ponadto autor zastrzega sobie prawo zmiany poglądów, bez podawania przyczyny |
|
2012-03-06, 20:28 | #44 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 4 278
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Córunia śliczna Mamusi zresztą też nic nie brakuje
Co do szybkich obiadów, które nadają się do podgrzania w mikrofali... Najlepiej pokombinować z brązowym ryżem lub makaronem pełnoziarnistym i różnymi warzywkami lub z jakimś chudym mięskiem. Ja np. uwielbiam makaron tagliatelle ugotowany al dente z pesto i piersią z kurczaka pokrojoną w kawałeczki. Proste, a jakie pyszne No i najważniejsze, można to później podgrzać szybciutko w mikrofali |
2012-03-06, 21:04 | #45 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 6 451
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Cytat:
Lubię też taki ze szpinakiem i serek lazurem roztopionym mniam
__________________
*Powyższy post wyraża jedynie opinię autora w dniu dzisiejszym.Nie może on służyć przeciwko niemu w dniu jutrzejszym. Ponadto autor zastrzega sobie prawo zmiany poglądów, bez podawania przyczyny |
|
2012-03-07, 08:09 | #46 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 525
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
kochaniutka zrób sobie sałatke jarzynową właśnie z makaronem durum 1łyżeczką majonezu + reszte jogurtu naturalnego. albo kotleciki zrób z mięska własnoręcznie mielonego i tez możesz odgrzać w mikrofali. Mozesz sobie owsiankę w mikrofali zrobic, jak tak robie z braku czasu tylko jak nie dopilujesz to uwaga, strzela!
__________________
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=597710 moje zmagania ZAPRASZAM |
2012-03-07, 08:33 | #47 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 34 671
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
owsianka z mikrofalii.... ? ? ? kurcze nie myslalam ze tak mozna...
ale wszelkie makarony czy kotleciki przeciez w domu kroisz piers kurczaka,,,wrzucasz sukinie, brokuły zalewasz jogurtem dodajesz zioła prowansalskie i czili i masz
__________________
mał(a)żonka
|
2012-03-07, 10:46 | #48 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 10 331
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Ania eeeee ty ja myslalam ze ty bardziej obtluszczona a ty normalnie wygladasz , trosze ci tylko trzeba zrzucic. Kurde ja ci powiem ze ty masz 174 ja 170 ale twoja waga przy moim wzroscie byla by tragiczna . A to tylko 4 cm . Dasz rade. Mala strasznie podobna do ciebie . Pokaz ja jak teraz wyglada , na watku i synka oczywiscie. Widze ze korca cie dalej slodycze, cos musisz jednak przegryzc. Kurcze ja tez tak mam, ciezko sie powstrzymac,to jest nienormalne. Trzeba sie zaprzec i ani grama nie jesc po tygodniu , dwoch bedzie lzej i czlowiek sie odzwyczaji, bedzie mniejsze pragnienie
Z ryzem trzeba uwazac, bo ma to do siebie ze musi byc przechowywany w odpowiedniej temeraturze zaraz po ugotownaiu. Albo zjesc odrazu a jak cos zostanie to szybko schlodzic i do lodowki. W cieple rozwijaja sie bakterie, wiec albo temperatura 4 sopnie taka jak w lodowce, miejwiecej albo powyrzej 60 stopni. Nie wiem jak zodgrzewaniem ryzu . Ja zimnego nie lubie. Najlepiej wlasnie cos z makaronem, podalam ci fajne przepisy tam sobie sprawdz w rewolucja na talerzu. Kotlety polecam bez panierki , pyszne i soczyste. Do standardowego przepisu dodac cebule starta na tarce , nie taka podskazana , dodac kumin, pomidora startego na tarce, polepszy smak i beda wlasnie soczyste. Dodatkowo ziola, mozna tez dodac posiekana pietruszke i reszta to wiadomo, czosnek , sol pieprz. Chyba to wszystko Trzeba tak uwazac zeby nie przesadzic z pomidorem zeby mieso trzymalo sie kupy. W domu na obiad mozna zrobic , taka ala pizze na piersi z kurczaka . Przepis z diety SB Leczo mozna brac do pracy i w mikrofali podgrzac |
2012-03-07, 17:22 | #49 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 47
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Witam moją imienniczke heh i podobnie jak ty tez w lipcu koncze tylko ze 23 trzymam za ciebie kciuki Napewno nam wszystkim sie uda
|
2012-03-07, 19:37 | #50 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 6 451
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Dzięki dziewczyny za pomysły , muszę sprzedać Tztowi bo u nas w domu to on gotuje dla mnie do pracy również .
No właśnie ja nie umiem tak żeby wcale nie jeść słodyczy nawet jedego cukiereczka ale coś muszę przegryźć dziś były ćwiczenia , ale tylko na platformie wibracyjnej . Na nic innego w tygodniu to ja czasu nie mam . Wszystko jest biegiem prawie , do tego wyszykowanie rano siebie i dwójki dzieci to też nie lada wyzwanie . Dziecieki oczywiście skutecznie utrudniają mi podstawowe czynności Jak np myję zęby to Olka chce siku . Jak siedzę na kiblu to ona chce pić itd . oczywiście tłumaczę że trzeba zaczekać , ale te co mają dzieciaki same wiedzą jak to nie raz jest . monka Ty to normalnie jakiś poradnik kulinarny powinnaś prowadzić na owsiankę w mikro to bym w życiu nie wpadła , ale fajnie wiedzieć że się da . Ja dziś na obiad zupkę chińską miałam bo na nic innego czasu nie było . Ale za to sporo jabłek dziś zjadłam , jogurt jak zwykle naturalny bo to na szybko , ptasie mleczko sztuk dwie , a na kolację dwa tosty , bo sobie małolaty zażyczyli . Nie wiem jak was ale mnie wkurza pogoda miało już być do cholerki ciepło . a tu takie nie wiadomo co . dla mnie ciepło to od 20 do góry . ja kocham upał .
__________________
*Powyższy post wyraża jedynie opinię autora w dniu dzisiejszym.Nie może on służyć przeciwko niemu w dniu jutrzejszym. Ponadto autor zastrzega sobie prawo zmiany poglądów, bez podawania przyczyny |
2012-03-07, 20:51 | #51 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 6 589
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Potwierdzę słowa Monki że na ryżu i makaronie w temperaturze pokojowej zaczynają rozwijać się bakterie więc najlepiej trzymać w lodówce.
A owsianka z mokrofali jak najbardziej ,zawsze tak robię. |
2012-03-07, 21:16 | #52 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 6 451
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Muszę nabyć
__________________
*Powyższy post wyraża jedynie opinię autora w dniu dzisiejszym.Nie może on służyć przeciwko niemu w dniu jutrzejszym. Ponadto autor zastrzega sobie prawo zmiany poglądów, bez podawania przyczyny |
2012-03-08, 07:08 | #53 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 525
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
serio nie wiedziałyscie o owsianki z mikrofali? Tylko nie lejcie zbyt dużo mleka/wody bo wybuchnie! Ja juz miałam bum pare razy, najwyżej stopniowo dolewajcie;*
Najlepszego laski w dzisiejszym dniu życzę!
__________________
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=597710 moje zmagania ZAPRASZAM |
2012-03-08, 09:10 | #54 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Zachodniopomorskie
Wiadomości: 99
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
haha z mikrofalą trzeba uważać. moja mama postanowiła kiedyś eksperymentalnie ugotować w niej jajko... smród spalenizny był taki, że przez pół trzeba było wietrzyć cały dom
|
2012-03-08, 09:28 | #55 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 34 671
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
nie dobra nie bede ryzykowac bo przed praca nie mam czasu na ogarnianie domu
a gotowaniu jajka tez slyszalam;] ziemniaki sie spoko robi w mikrofali !
__________________
mał(a)żonka
|
2012-03-08, 16:26 | #56 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 525
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Cytat:
a wiecie co moja ostatnio iskrzy, moze to przez to, ze postawilam na niej talerz na jakies 15 min ale byla wtedy wylaczona. w sumie jest tam nalepka by nie zakrywac powloki ale jakos cos mnie podkusilo. boje sie, ze mnie prad popiesci
__________________
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=597710 moje zmagania ZAPRASZAM |
|
2012-03-08, 19:37 | #57 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 10 331
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Cytat:
o makaronie nie slyszalam , gdzies to wyczytalas czy gdzes w tv lecialo? Kurcze ja myslalam ze lajtowo z makaronem mozna sie bujac i w temperturze pokojowej nic sie nie dzieje. Wyczailam jak ugotowany ryz z lodowki przywrocic do jedzenia , nalezy wsadzic go w woreczku do wrzatku na kilkaminut i podobno bedzie tak samo smakowal jakby byl swiezo ugotowany . A moze gotowac w tym woreczku przez pare minut nie pamietam , ale cos w ten desen. Ania jak lubisz jajka to mozesz sobie np na kolacje ugotowac 2-3 sztuki na twardo. Przekrojic na pol . Jogurt naturalny wymieszac z czosnkiem i szczypiorkiem i wrzucic do tego jajca , tak zeby w tym plywaly . Jesc schlodzone, czyli jak zrobisz jednego wieczoru to na nastepny masz juz gotowa kolacje. Cieple nie za fajne . A to jest wersja mniej kaloryczna bo jeszcze lepiej smakuje jak jogurt ze smietana jest wymieszany pol na pol . Moj tz tez duuuzo gotuje, wczoraj robil baklazan nadziewany miesiem mielomnym w sosie pomidorowym ,ale ten sos nie byl zageszczany. Jak lubisz papryke to mozesz podpowiedziec tz-towi zeby zrobil nadziewana ryzem , plus jakies warzywa, na necie jest duzo przepisow. Ryz ciemny oczywiscie. Edytowane przez monka23 Czas edycji: 2012-03-08 o 19:39 |
|
2012-03-08, 19:49 | #58 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 6 451
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Cytat:
Dziś to mi się nic nie chciało , baniak mnie boli , katar mam nadal , czuję się jakby mnie jakiś walec drogowy najechał dzieciaki odprawiłam kimać i zaraz chyba też pójdę bo jakaś zmęczona jestem . zjadłam dziś w sumie mało , tylko koleżanka ciastko na dzień kobiet przytargała , chyba po złości ale dużo nie zjadłam . BYła jak zwykle sok ze świeżych pomarańczy i jogurcik naturalny . Do tego wszystkiego mam @ nic tylko się dziś powiesić . Monka może jutro przeczytam jeszcze raz i mi się spodobają te propozycje jedzenia , bo dziś to mi wszystko kołkiem w gardle stoi
__________________
*Powyższy post wyraża jedynie opinię autora w dniu dzisiejszym.Nie może on służyć przeciwko niemu w dniu jutrzejszym. Ponadto autor zastrzega sobie prawo zmiany poglądów, bez podawania przyczyny |
|
2012-03-08, 20:14 | #59 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 6 589
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Ania soki z Hortexu -Witaminka w kartonie są bez cukru,
a próbowałaś te soki Vega z Tymbarku? Może tu coś znajdziesz jakiś pomysł co do pracy zabrać http://dietetyczniesiostro.blogspot....bel/DO%20PRACY Monka wyczytałam o tym makaronie i teraz jak gotuję do rosołu czy coś to jak tylko ostygnie od razu do lodówki wstawiam Jajko gotowałam w mikrofali w takiej miseczce do cremu brule i bardzo krótko bo zaczęło strzelać A owsiankę gotujecie w mikrofali tak całkiem kilka minut na miękko? bo ja krótko aby się mleko zagrzało i ona mięknie. I nie wkładajcie do mikrofali nic ze złotkiem ja tyle lat używam i dopiero teraz się zorientowałam ,wsadziłam masło do rozmrożenia w tym złotku i aż iskry szły i jak na talerzu czy misce jest nie raz jakiś wzorek złoty albo srebrny to też może strzelać |
2012-03-08, 20:22 | #60 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 10 331
|
Dot.: Walka która toczy się w głowie , bitwa na talerzu :)
Cytat:
---------- Dopisano o 22:22 ---------- Poprzedni post napisano o 22:16 ---------- Cytat:
Tak z ciekawosci to te maslo ci sie nie rozptopilo jakos? niby funkcja rozmrazania ale jak ja kiedys mieso rozmrazalam to mi na brzegu takie ugotowane sie wydawalo hehe , moze zle cos ustawilam. A czemu maslo mrozisz? Ile moze stac w lodowce otwarte? , ja mam na talerzyku w tym zlotku hehe nie wiem czy tak jest dobrze, no nie skarzy sie hehe . Edytowane przez monka23 Czas edycji: 2012-03-08 o 20:25 |
||
Nowe wątki na forum Forum Recenzentek Therm Line |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:40.