Polecamy:

kalou88 · 2014-01-02, 13:52

Ćwiczenia MelB obciążają kolana?

przecież to są zwykłe dywanówki wykonywane na leżąco/ klęcząco, jeśli to Ci obciąża kolana to ja już nie wiem...

lordyM · 2014-01-03, 14:03

http://www.youtube.com/watch?v=_xrXEV6U8Sc

To znalazłam jako ćwiczenia na nogi, i jakby nie patrzeć bardzo obciąża kolana.

suspicious · 2014-01-05, 14:31

na pupe również polecam Mel B albo Tiffany Rothe,
ma duuuużo ćwiczeń coś na nogi też się znajdzie, bardzo fajnie się je wykonuje i sama Tiffany jest bardzo pozytywna

lordyM · 2014-01-06, 22:22

o świetnie, Tiffany ma faktycznie kilka fajnych ćwiczeń, które mogę wykonywać, dziękuję

2014-01-02, 13:52	#31
kalou88 Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Liverpool Wiadomości: 582	Dot.: Ćwiczenia na uda i pośladki - problemy z kolanami Ćwiczenia MelB obciążają kolana? przecież to są zwykłe dywanówki wykonywane na leżąco/ klęcząco, jeśli to Ci obciąża kolana to ja już nie wiem...

2014-01-03, 14:03	#32
lordyM Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-09 Wiadomości: 7	Dot.: Ćwiczenia na uda i pośladki - problemy z kolanami http://www.youtube.com/watch?v=_xrXEV6U8Sc To znalazłam jako ćwiczenia na nogi, i jakby nie patrzeć bardzo obciąża kolana.

2014-01-05, 14:31	#33
suspicious Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-12 Wiadomości: 12	Dot.: Ćwiczenia na uda i pośladki - problemy z kolanami na pupe również polecam Mel B albo Tiffany Rothe, ma duuuużo ćwiczeń coś na nogi też się znajdzie, bardzo fajnie się je wykonuje i sama Tiffany jest bardzo pozytywna

2014-01-06, 22:22	#34
lordyM Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-09 Wiadomości: 7	Dot.: Ćwiczenia na uda i pośladki - problemy z kolanami o świetnie, Tiffany ma faktycznie kilka fajnych ćwiczeń, które mogę wykonywać, dziękuję

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)