|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#31 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Nadalka kocham Cię
w tabelce napisałaś mi 72,9 kg ehh, żeby to była prawda
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
#33 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() ja podam:P jak bede jadla tak jak przez ostatnie dni to bedzie spadek ![]() dalam Mlodemy syrop prawoslazowy to tak zaczal kaszlec ze sie porzygal
__________________
life begins when your comfort zone ends
Edytowane przez creature666 Czas edycji: 2013-12-21 o 13:48 |
|
|
|
|
#34 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
melduję sie ostatnia na wątku
TŻ dał mi dziś pospać, zabawia małego, który jakos nie wygląda na chore dziecko ja za to nad ranem byłam kompletna dentka, ale wyspałam się za wszystkie czasy i trochę mi lepiej...może się obędzie bez anginy? Piękna Cytat:
a za wagę brawa się należą ![]() u mnie na wadze słabo tzn. 68 jak byk!!! chyba z 5 razy wchodziłam, na wdechu, na wydechu...żeby chociaż napisać, ze bez zmian...no ale niestety Ja za tydzień podaję wagę, jakoś mi święta nie straszne tzn. jedzenie świąteczne bo brak ruchu pewnie i tak pójdzie w doopę HaGie- doczytałam w poprzedniej części, ze u Was tato gotował u mnie to był Dziadek- mówił, że to męska rzecz umieć doprawić jedzenie a kobiety niech się sprzątaniem zajmą albo sobie odpoczną
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
|
|
|
|
|
#35 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
U mnie nadalka z tamtego tygodnia wpisz 63 tak jak 2 tygodnie temu, a a dziś mam wzrost 63,5
Sie orobiłam, 3 h sprzątałam kuchnie na błysk ![]() Gratki spadków i braku wzrostów
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() |
|
|
|
#36 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
ja się melduję ostatnia
TŻ u mnie w rodzinnym domu spał i jakoś nie było kiedy wejść na kompa, dopiero pojechał to się dorwałam. Ale dzielnie walczyłyście o tę III część dumna z Was jestem!ja się nie ważyłam, bo już w domu na święta jestem, a tu wagi ni ma :P Do siebie jadę po nowym roku i od razu muszę obczaić jakąś promocję na wagę :P polecałyście w Rossmanie, z tego co pamiętam jakąś fajną? Dacie mi na nią namiar i cenę?
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
#37 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
hejho w nowym wątku!
u mnie ciągle te 65kg za tydzień też podam, bo nie mam zamiaru się obżerać. Chcę jak najszybciej schudnąć, pozbyć się tego zbędnego balastu, bo nie cierpię być na diecie
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#38 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Kierunek szpital
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#39 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
|
|
|
|
#40 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Co sie dzieje?
Ale sobie ręce pokułam..masakra. Cale w czerwone kropeczki.. ale przynajmniej mam choinke :ehe:Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() |
|
|
|
#41 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Kaszel
![]() Tutaj lekarze podchodzą do tego tak: "Nie będziemy dzieciaka niczym faszerować, bo system immunologiczny w ogóle nie zadziała nigdy" Zostaje mi tylko modlić się do Boga,podawać dużo pić, ewentualnie Nurofen, inhalacje w zaparowanej łazience i tyle... Z drugiej strony może i mają rację, jeśli płuca czyste,gardło i uszy też... Zostają tylko domowe sposoby... Ale wiecie jak ja się czuję jak nie mogę mu pomóc tak na JUŻ, TERAZ!!!
__________________
life begins when your comfort zone ends
Edytowane przez creature666 Czas edycji: 2013-12-21 o 20:08 |
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#42 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
|
|
|
|
|
#43 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
No dobra tez jestem za tym,zeby dzieci tak nie faszerowac chemia,ale zeby az tak dlugo musialy sie meczyc???? Rece opadaja... a co najlepsze powiedzial,ze te wszystkie syropy na kaszel to strata czasu bo sa bezuzyteczne... To na jaka cholere sie je produkuje???????
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
|
#44 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
To jesteście w szpitalu czy jak?
A smarujesz mu klatę jakimś Vickiem? Polecam na dzień syrop wykrztuśmy na noc przeciwkaszlowy plus inhalacje nawet z samej soli fizjologicznej a po nich oklepywanie. Na grzejniki mokre ręczniki no chyba że masz nawilżacz. |
|
|
|
#45 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Dzięki tak też będę robić
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
|
#46 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Trzymajcie się, mam nadzieję, że Młodemu będzie lepiej dobranoc!
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
|
#47 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
No wiem,wiem... Jestesmy dobrej mysli...
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#48 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
trzymajcie się
mnie dzis połamało , mam katar ze ch.j a do tego Mala mi gdzies wrzucila otrivin, i niewiem jak ja zasne bez niego
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
#49 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Giżycko
Wiadomości: 1 713
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Witam wszytstkie
Teraz przed świętami nie mam za wiele czasu na siedzenie przy kompie, bo jak każda mam trochę roboty, ale postanowiłam skorzystać z zaproszenia założycieki tego wątku nadalki i wpaść się chociaż przywitać a po świętach udzielać się regularnie ![]() Coś o mnie... hmmm mam 164cm/na około 70kg . W przyszłym roku mam zamiar schudnąć przynajmniej 10 kg, jakby udalo się więcej też się ucieszę ![]() W poprzednim roku trochę udało się zgubić, ale prawie się nie odchudzałam bo karmiłam piersią hmm dalej karmie i końca nie widać, więc za bardzo restrykcyjnej diety nie będę miała, choć marzy mi się taka z szybkimi efektami to może tyle na początek i lece robić farsz do kulebiaka :P ---------- Dopisano o 23:02 ---------- Poprzedni post napisano o 22:56 ---------- creature666 ja każdy kaszel zwalczam inhalacjami, jak nie masz sprzętu to warto go nabyć raz bo naprawdę się przydaje. Jak moja mała kaszle albo ma mocniejszy katar to dwa razy dziennie conajmniej ją inhaluje wodą destlowaną na pół z solą fizjologiczną, po 15 min dobrze oklepać i już, do tego odciągam gluty"katarkiem" bo smarkać jeszcze nie umie. Moja mała często od siostrzeńców łapie takie "przeziębienia", ja ją lecze jak Twoi lekarze niczym, a moja siostra swoich chłopaków też inhalacjami ale często inhaacje z jakimś lekiem i taki sam rezultat, więcz czasem warto uzbroić się w cierpliwość i walczyć i faktycznie nie pakować dziecku chemii, choć czasami widaomo nie da się inaczej. |
|
|
|
#50 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
|
#51 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Jestem Dziewczyny. Przepraszam, napiszę już jutro co i jak i czemu się nie odzywałam.
Buziaki.
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#52 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Nicki a ile juz schudlas? i w jaki sposob ?
ze tak zapytam
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
#53 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
o kurde. nie mogłam was znaleźć
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#54 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
#55 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Giżycko
Wiadomości: 1 713
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Kiedyś ważyłam 55kg i się super czułam, ale po ciąży widzę że zmieniły mi się proporcje ciała i na razie chciałabym tak do 60 dojść.rozpisałam się
Edytowane przez nicki86 Czas edycji: 2013-12-21 o 23:33 |
|
|
|
|
#56 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
|
#57 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
musze doczytać co u was. wbic sie w temat.
u mnie nic. nic dobrego. na wadze w pt 77 ale jem jak szalona, nie cwiczytałm w ogole w tym tygodniu. boże creature strasznie wam wspolczuję i wiesz co? ja bym nie mogla zaakceptowac takiego podejscia do zdrowia...mysle, ze taka historia moglaby mnie skłonic nawet do wyjazdu z takiego kraju. po prostu nie czułabym sie tam bezpiecznie.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! Edytowane przez martolina1982 Czas edycji: 2013-12-21 o 23:53 |
|
|
|
#58 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Aaaaaaaaaaa moje dziecko to potwór, eksmituje gada do piwnicy, aby w końcu mieć porządny seks.
Zawsze sie drze pod koniec i od razu człowiek się rozprasza. Wygnam gnoja. A jak kiedyś mi dziewuchę do domu przyprowadzi... oj zemszczę się
|
|
|
|
#59 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
kto sie drze pod koniec?
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#60 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
No ja ( tłumiąc w coś typu kołdra ) i on - potwór na mej piersi wyhodowany - Mateusz
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:23.



w tabelce napisałaś mi 72,9 kg
ehh, żeby to była prawda





ja za to nad ranem byłam kompletna dentka, ale wyspałam się za wszystkie czasy i trochę mi lepiej...może się obędzie bez anginy?
a za wagę brawa się należą
bo brak ruchu pewnie i tak pójdzie w doopę


za tydzień też podam, bo nie mam zamiaru się obżerać. Chcę jak najszybciej schudnąć, pozbyć się tego zbędnego balastu, bo nie cierpię być na diecie 
ale przynajmniej mam choinke :ehe:




