Polecamy:

Yo-asia · 2014-05-27, 13:09

Ha!! Czyli w następnej rywalizacji do wygrania tajemniczy blok pomarańczowy

Nattiv · 2014-05-27, 13:34

Cytat:

Napisane przez Yo-asia

Ha!! Czyli w następnej rywalizacji do wygrania tajemniczy blok pomarańczowy

Poszukam wcześniej u siebie w mieście

A jak nie znajdę to lipa i trzeba będzie się spiąć w rywalizacji.

---------- Dopisano o 14:34 ---------- Poprzedni post napisano o 14:15 ----------

Zaczęło mocno padać, a ja nie mam błotników przy rowerze

Oby zdążyło przestać.

smerffie · 2014-05-27, 13:55

Cytat:

Napisane przez Nattiv

Myślę, że tak. Ja też do pracy dojeżdżam rowerem, więc codziennie mi jakieś 8km wpada na tym.

ja teraz tez rowerem, ale to moze 1.5km mam

dojezdzam tam w 4 minuty zamiast 12 na piechote

paulina_obd · 2014-05-27, 13:55

jestem i ja :P
w tym tygodniu przede mną dwie poważne sprawy. Mam nadzieję, że się uda

uUuAsissuUu · 2014-05-27, 14:04

Za mna już cardio na rowerku spiningowym (moja pipaaa!)
Zaraz lecę na szybką klatę

Wyszłam z zajęć, patrzę znajomy z uczelni. Wołam:
-Czeeść!
Ten się na mnie patrzy i "kurva!"
-CO?!
-A nie nie.. yy.. czytam tu.
I zerka w telefon. Usiadłam niedaleko, a ten patrząc cały czas w ten telefon w którym coś czytał "no niesamowite zmiany, za każdym razem lepiej u ciebie"

dzięks bejb

Nie wzięłam kurtki bo miało być 20*. Zamarzłam

Nattiv · 2014-05-27, 14:21

Jeszcze grzmi mocno

smerffie · 2014-05-27, 15:11

Cytat:

Napisane przez Nattiv

Jeszcze grzmi mocno

Twoja burza przyszła chyba do mnie

Nattiv · 2014-05-27, 15:44

Cytat:

Napisane przez smerffie

Twoja burza przyszła chyba do mnie

Możliwe. Grad też zaczął padać.
Na szczęście kolega mnie odwiózł do domu

uUuAsissuUu · 2014-05-27, 17:12

i po treningu klatki bicepsa i tricepsa

poszłam zrobic tylko klatkę, trwało za krótko no to dwa ćw bica chciałam. Trener mnie nakręcił i zrobiłam full trening

Uwielbiam trenować bajseps

Jeszcze jak on mi do ucha gadał, albo się patrzył

no musiałam cisnąć. Tylko mówi, że jestem za mało skupiona na dopinaniu go

-ładnie się opaliłem, co?
- ....
-Opaliłem się, nie?!
- O matko! J! Jaki jesteś opalony!(nie zwróciłam nawet uwagi

)
-

hahahaha <i do ucha> wy to potraficie bajerować
- Wy? Wy też!

-No byłem na tubie...
-ZMIEŚCIŁEŚ SIĘ?

Robił odwrotne pompki, miałam się na nim położyć. Zrobiłam to i myślałam że mi moje ręce odpadną. Takiego dałna rąk miałam

I w ogóle fajnie to wyglądało

Na sali było 25* bez możliwości otworzenia okna

Nattiv · 2014-05-27, 17:55

Poszłabym biegać, ale nie wiem kiedy łaskawie przestanie na dłużej padać

---------- Dopisano o 18:55 ---------- Poprzedni post napisano o 18:46 ----------

Ponawiam pytanie odnośnie rywalizacji. Szukać uczestniczek z innych wątków, czy zostajemy w swoim gronie?

uUuAsissuUu · 2014-05-27, 17:56

Może wrzuć do wątku rowerowego? tylko niech wypowiedzą się dziewczyny pedałujące

i ten link normalnie działa? bo mi się wydaje że skoro prywatne wydarzenie to musisz ty zapraszać

charlizeee · 2014-05-27, 18:01

Dawaj wszedzie

Nattiv · 2014-05-27, 18:20

To zmienię na publiczną i porozsiewam info na wątkach

---------- Dopisano o 19:20 ---------- Poprzedni post napisano o 19:06 ----------

Założyłam osobny wątek z informacją o rywalizacji. Ciekawe ile osób się zgłosi

smerffie · 2014-05-27, 18:23

melduje fbw i 15 minut biegania. na silke pojechalam samochodem przez ten deszcz....

Nattiv · 2014-05-27, 18:23

Już dobrą chwilę nie pada

zabieram się zaraz za bieganie

charlizeee · 2014-05-27, 19:01

Hej lafiryndy czekam na wiadomość z adresami pierwszej 3

---------- Dopisano o 19:01 ---------- Poprzedni post napisano o 18:30 ----------

Co ona ku*a pier*oli chwilami to haha
http://youtu.be/1_xrSACIdJg

Nattiv · 2014-05-27, 19:38

Płonę. Tak się ze mnie teraz leje, że wyglądam jakby mnie ktoś wiadrem wody oblał

wings6 · 2014-05-27, 19:59

Cytat:

Napisane przez Nattiv

Płonę. Tak się ze mnie teraz leje, że wyglądam jakby mnie ktoś wiadrem wody oblał

Ja też.

Pobiegałam troszkę ale z obawy o kolana w systemie 1 min marszu/ 7 (około) biegu i tak 3 razy a na koniec musiałam już troszkę mniej biec... ale 3,5 km samego biegu zaliczone.

Nattiv · 2014-05-27, 20:07

Tż kusi mnie piwkiem

ale będę silna

uUuAsissuUu · 2014-05-27, 20:15

w nowej rywalizacji pasuje nam "najwięcej km"? Ale wtedy bez rowerów ;D

Nattiv · 2014-05-27, 20:21

A może ogólnie najwięcej minut? Bo ja to na przykład mało biegam i byłabym przy końcu ciągle

Yo-asia · 2014-05-27, 20:26

No ja myślałam ze rowerowa na km, a ta druga na zewnętrznym na aktywne minuty, nieee??

Nattiv · 2014-05-27, 20:28

No ja bym właśnie coś na te minuty proponowała

Żeby coś innego było.

uUuAsissuUu · 2014-05-27, 20:31

Jeśli aktywne minuty- to wyjdzie, że lepiej spacerować

ridja devojka · 2014-05-27, 20:40

To ustalmy, że liczą się tylko długie i konkretne spacery

jakieś minimum, np. 5km

A na rowerze nie jeżdżę, nie mam roweru, więc lipa.

uUuAsissuUu · 2014-05-27, 20:43

Minimalny czas:30min, dystans 3km??

Nattiv · 2014-05-27, 20:45

To Wy tu myślcie, a ja w między czasie idę pod prysznic

ridja devojka · 2014-05-27, 20:46

Dobry pomysł

tylko trzeba się uczciwie tego trzymać.

Yo-asia · 2014-05-27, 20:46

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

Jeśli aktywne minuty- to wyjdzie, że lepiej spacerować

No była juz wczoraj o tym dyskusja. Najwygodniej by było bez chodzenia, bo ja potrzebuje czasem mierzyć, sis jak z Filipkiem łazi to tez włącza, ja w pracy wolno bo wolno ale spaceruje (na zew) tym bardziej w lato, spędzę tak sporo czasu, chciałabym zeby liczyło mi do innej rywalizacji.

ogorekpazurek · 2014-05-27, 20:58

witam w nowym watku

dzisiaj rano zrobilam godzinke orbiterka

zapisalam sie do watku rowerowego, bo ja wszedzie rowerem, ale w sumie krotkie dystanse

2014-05-27, 13:09	#31
Yo-asia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-04 Lokalizacja: Zagramanica;] Wiadomości: 4 986	Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Ha!! Czyli w następnej rywalizacji do wygrania tajemniczy blok pomarańczowy __________________ Get fit or die trying Edytowane przez Yo-asia Czas edycji: 2014-05-27 o 13:11

2014-05-27, 13:55	#34
paulina_obd Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-04 Wiadomości: 166	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX jestem i ja :P w tym tygodniu przede mną dwie poważne sprawy. Mam nadzieję, że się uda __________________ Czas na zmiany: Etap I 90 => 80kg Etap II 80 => 70kg Etap III 70 => 65kg FBW + czysta miska Blogowy dziennik odchudzania - sernik gotowany

2014-05-27, 14:04	#35
uUuAsissuUu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 9 003	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Za mna już cardio na rowerku spiningowym (moja pipaaa!) Zaraz lecę na szybką klatę Wyszłam z zajęć, patrzę znajomy z uczelni. Wołam: -Czeeść! Ten się na mnie patrzy i "kurva!" -CO?! -A nie nie.. yy.. czytam tu. I zerka w telefon. Usiadłam niedaleko, a ten patrząc cały czas w ten telefon w którym coś czytał "no niesamowite zmiany, za każdym razem lepiej u ciebie" dzięks bejb Nie wzięłam kurtki bo miało być 20*. Zamarzłam

2014-05-27, 14:21	#36
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Jeszcze grzmi mocno __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2014-05-27, 17:12	#39
uUuAsissuUu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 9 003	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX i po treningu klatki bicepsa i tricepsa poszłam zrobic tylko klatkę, trwało za krótko no to dwa ćw bica chciałam. Trener mnie nakręcił i zrobiłam full trening Uwielbiam trenować bajseps Jeszcze jak on mi do ucha gadał, albo się patrzył no musiałam cisnąć. Tylko mówi, że jestem za mało skupiona na dopinaniu go -ładnie się opaliłem, co? - .... -Opaliłem się, nie?! - O matko! J! Jaki jesteś opalony!(nie zwróciłam nawet uwagi ) - hahahaha <i do ucha> wy to potraficie bajerować - Wy? Wy też! -No byłem na tubie... -ZMIEŚCIŁEŚ SIĘ? Robił odwrotne pompki, miałam się na nim położyć. Zrobiłam to i myślałam że mi moje ręce odpadną. Takiego dałna rąk miałam I w ogóle fajnie to wyglądało Na sali było 25* bez możliwości otworzenia okna

2014-05-27, 17:55	#40
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Poszłabym biegać, ale nie wiem kiedy łaskawie przestanie na dłużej padać ---------- Dopisano o 18:55 ---------- Poprzedni post napisano o 18:46 ---------- Ponawiam pytanie odnośnie rywalizacji. Szukać uczestniczek z innych wątków, czy zostajemy w swoim gronie? __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2014-05-27, 17:56	#41
uUuAsissuUu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 9 003	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Może wrzuć do wątku rowerowego? tylko niech wypowiedzą się dziewczyny pedałujące i ten link normalnie działa? bo mi się wydaje że skoro prywatne wydarzenie to musisz ty zapraszać

2014-05-27, 18:01	#42
charlizeee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 10 094	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Dawaj wszedzie __________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.

2014-05-27, 18:20	#43
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX To zmienię na publiczną i porozsiewam info na wątkach ---------- Dopisano o 19:20 ---------- Poprzedni post napisano o 19:06 ---------- Założyłam osobny wątek z informacją o rywalizacji. Ciekawe ile osób się zgłosi __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2014-05-27, 18:23	#44
smerffie Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Kraków/Przemyśl Wiadomości: 12 516	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX melduje fbw i 15 minut biegania. na silke pojechalam samochodem przez ten deszcz.... __________________ Good is never enough if better is possible INSTA

2014-05-27, 19:01	#46
charlizeee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 10 094	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Hej lafiryndy czekam na wiadomość z adresami pierwszej 3 ---------- Dopisano o 19:01 ---------- Poprzedni post napisano o 18:30 ---------- Co ona kua pieroli chwilami to haha http://youtu.be/1_xrSACIdJg __________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.

2014-05-27, 19:38	#47
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Płonę. Tak się ze mnie teraz leje, że wyglądam jakby mnie ktoś wiadrem wody oblał __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2014-05-27, 20:07	#49
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Tż kusi mnie piwkiem ale będę silna __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2014-05-27, 20:15	#50
uUuAsissuUu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 9 003	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX w nowej rywalizacji pasuje nam "najwięcej km"? Ale wtedy bez rowerów ;D

2014-05-27, 20:21	#51
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX A może ogólnie najwięcej minut? Bo ja to na przykład mało biegam i byłabym przy końcu ciągle __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2014-05-27, 20:26	#52
Yo-asia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-04 Lokalizacja: Zagramanica;] Wiadomości: 4 986	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX No ja myślałam ze rowerowa na km, a ta druga na zewnętrznym na aktywne minuty, nieee?? __________________ Get fit or die trying

2014-05-27, 20:28	#53
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX No ja bym właśnie coś na te minuty proponowała Żeby coś innego było. __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2014-05-27, 20:31	#54
uUuAsissuUu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 9 003	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Jeśli aktywne minuty- to wyjdzie, że lepiej spacerować

2014-05-27, 20:40	#55
ridja devojka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 14 671	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX To ustalmy, że liczą się tylko długie i konkretne spacery jakieś minimum, np. 5km A na rowerze nie jeżdżę, nie mam roweru, więc lipa. __________________

2014-05-27, 20:43	#56
uUuAsissuUu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 9 003	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Minimalny czas:30min, dystans 3km??

2014-05-27, 20:45	#57
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX To Wy tu myślcie, a ja w między czasie idę pod prysznic __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2014-05-27, 20:46	#58
ridja devojka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 14 671	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Dobry pomysł tylko trzeba się uczciwie tego trzymać. __________________

2014-05-27, 20:58	#60
ogorekpazurek Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: niemcy Wiadomości: 2 435	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX witam w nowym watku dzisiaj rano zrobilam godzinke orbiterka zapisalam sie do watku rowerowego, bo ja wszedzie rowerem, ale w sumie krotkie dystanse __________________ 16/2015

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)