Tarczycowe problemy mamy i się odchudzamy

[BuryKotZPiwnicy]

No wlasnie stale ten sam, bo dopiero od 4 miesiecy. Chyba masz racje i pokusze sie o kogos innego nastepnym razem, bo jak mu mowie ze dalej bywaja dni w ktorych jestem ospala i slabo u mnie z koncentracja to mowi zeby obserwowac pogode. :/

[StupidAlice]

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

No wlasnie stale ten sam, bo dopiero od 4 miesiecy. Chyba masz racje i pokusze sie o kogos innego nastepnym razem, bo jak mu mowie ze dalej bywaja dni w ktorych jestem ospala i slabo u mnie z koncentracja to mowi zeby obserwowac pogode. :/

I zostałaś wyleczona, to nie tarczyca zmień go na pogodynke

[bakus13]

Napisane przez StupidAlice

Witam

Mogę się wciąć albo dołączyć? Od 11 lat Hashimotka

Chciałam tylko napisać, że moja endo i poprzednia też ( i zdarzało mi się słyszeć o innych) mówią, że przy leczenie poziom TSH jest zbijany do około 1. Gdybym planowała ciąże wtedy poziom powinien być inny.

U Ciebie Kocie przy przyjmowanych lekach jaki jest?

pewnie, ze tak im wiecej tym lepiej. Ja slyszalam, ze trzeba miec ponizej 1 jesli chce sie zajsc w ciaze. Jesli o mnie chodzi to tak na prawde leczenie dopiero bede zaczynac od jutra, bo dopiero niedawno u mnie zdiagnozowano niedoczynnosc i jutro mam wizyte u endo.
Mialam robione usg od razu wiec wykluczyli to i owo jednak w poniedzialek ide jeszcze do gin by zlecil mi kilka badan podstawowych oraz by wykluczyl mi PCO. Bede przeszczesliwa jesli okaze sie, ze mam tylko niedoczynnosc.

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

Mi tylko zbijali jak mialam 8. Tak to ciagle mam okolo 4. Wiem ze przy ciazy nie mozna miec wiecej niz 2,5.
Juz niewiem co mam sadzic o moim lekarzu :/

wez go zmien, a najlepiej umow sie do dwoch innych i poznasz dwie odrebne opinie. Ja mam jutro wizyte u endo, a w poniedzialek smigam do gin-endo wiec na swiezo poznam druga opinie.

Ty dzis glodna chodzisz, a ja wrecz przeciwnie. moze moj apetyt powedrowal do ciebie

[BuryKotZPiwnicy]

Bakus - wez go sobie w koncu chce schudnac

W maju pojde do kogos innego :/

[bakus13]

hehe ale chcesz duzo mniej niz ja wiec na razie nie odbieram go od ciebie
Zapisz sie juz teraz do dwoch innych, bo na nasz piekny NFZ to trzeba sporo czekac z tego co ja sie dowiadywalam z czystej ciekawosci.

[BuryKotZPiwnicy]

Napisane przez bakus13

hehe ale chcesz duzo mniej niz ja wiec na razie nie odbieram go od ciebie
Zapisz sie juz teraz do dwoch innych, bo na nasz piekny NFZ to trzeba sporo czekac z tego co ja sie dowiadywalam z czystej ciekawosci.

zawsze chodze prywatnie. Terminy sa nawet roczne

[bakus13]

z wyprzedzeniem trzeba sobie chorobe przewidywac
dalej glod cie dopada, bo mi apetyt sie pojawia?

[BuryKotZPiwnicy]

Zjadlam o 13 kromke razowca z 40 g szynki. A teraz dwa male banany, wiec nie ale spac mi sie zachcialo

[DzikaWozkowa]

Można się przyłączyć?
Zdiagnozowana w końcu zostałam wczoraj, a problemy z tarczycą podejrzewałam od 10 lat, jednak dla każdego rodzinnego wyniki tarczycowe mieszczące się w laboratoryjnej normie były w porządku, więc dopiero po nieprawidłowym usg dotarłam do endo.
Ostatnie moje tsh to było niecałe 3, ale objawów mam całą masę, między innymi koszmarnie ciężko mi się chudnie. Strasznie ciężko mi to szło, ale zrzuciłam 20 kg, co z tego, skoro one wszystkie wróciły. Od dzisiaj biorę Euthyrox 25 i mam nadzieję, że uda mi się w końcu na stałe pozbyć nadprogramowych kilogramów.

[BuryKotZPiwnicy]

Dzika - czesc
Jak Wam mija dzien ?

[bakus13]

dzika o to fajnie bedzie nas dwie nowe w temacie niedoczynnosci, bo ja od jutra zaczynam terapie.

bury moj jakos poszedl choc po przygotowaniu obiadu przed poludniem i ogarnieciu w domu wcale mi sie nic nie chcialo i w sumie dalej nic mi sie nie chce robic. Dziwne, ze diete mam wzorowa ale nie chce zachwalic sie przed koncem dnia. No i ciagle jestem podekscytowana jutrem, ze dostane recepte jakby to mialam byc recepta na magiczne pigulki odchudzeniowe : hahaha:

Przegladam rowery stacjonarne uzywane, moze na cos sie skusze jak bedzie w miare male i dobre cenowo

[DzikaWozkowa]

Napisane przez bakus13

dzika o to fajnie bedzie nas dwie nowe w temacie niedoczynnosci, bo ja od jutra zaczynam terapie.

bury moj jakos poszedl choc po przygotowaniu obiadu przed poludniem i ogarnieciu w domu wcale mi sie nic nie chcialo i w sumie dalej nic mi sie nie chce robic. Dziwne, ze diete mam wzorowa ale nie chce zachwalic sie przed koncem dnia. No i ciagle jestem podekscytowana jutrem, ze dostane recepte jakby to mialam byc recepta na magiczne pigulki odchudzeniowe : hahaha:

Przegladam rowery stacjonarne uzywane, moze na cos sie skusze jak bedzie w miare male i dobre cenowo

Ja też jestem podekscytowana, jakby fajnie było gdyby się okazało że problemy z wagą spowodowaną są tarczycą i teraz zacznę chudnąć. Liczę też na to że włosy mi zaczną normalnie rosnąć, paznokcie przestaną się dematerializować, poprawi mi się nastrój i przestanę czuć się jakbym miała 60 lat

[bakus13]

Napisane przez DzikaWozkowa

Ja też jestem podekscytowana, jakby fajnie było gdyby się okazało że problemy z wagą spowodowaną są tarczycą i teraz zacznę chudnąć. Liczę też na to że włosy mi zaczną normalnie rosnąć, paznokcie przestaną się dematerializować, poprawi mi się nastrój i przestanę czuć się jakbym miała 60 lat

o to trafilysmy na 100% na siebie. Mnie bardziej zalezy nad mozliwoscia zajscia drugi raz w ciaze niz wymarzona waga 50-55

[BuryKotZPiwnicy]

Dziewczyny ! pierwszy raz czuje ze ktos mnie rozumie :brzyda l:

kurde... mnie sie nie zaczelo samej chudnac ale moze ja musze jeszcze popracowac nad lepszym lekarzem. Juz sie zwiedzialam gdzie warto bedzie isc

ja dzis zrobilam ciasteczka z musli, bo mialam go okropnie duzo do zuzycia od dluzszego czasu. Wyszly przepyszne i kuszace. Zapakowalam TZtowi 10 sztuk do pracy zeby nie kusily

[bakus13]

poka dzielo i przepis moze mi wyjda choc jestem anty talent cukierniczy. Rzadko kiedy mi cos wyjdzie i ide na latwizne kupujac co by sie produkty nie marnowaly

znalazlam fajna zabawke http://allegro.pl/dd26-dozownik-do-c...036317332.html

[BuryKotZPiwnicy]

Napisane przez bakus13

poka dzielo i przepis moze mi wyjda choc jestem anty talent cukierniczy. Rzadko kiedy mi cos wyjdzie i ide na latwizne kupujac co by sie produkty nie marnowaly

znalazlam fajna zabawke http://allegro.pl/dd26-dozownik-do-c...036317332.html

Ok. 400 g zwyklego z bakaliami, 200 g crunchy, ok 100 g masla, troche otrebow i siemienia lnianego, 2 jajka. Poslodzilam dodatkowo troszke slodzikiem.
Musli rozdrobnilam na nozykach w mikserze i wymieszalam wszystko ze soba. Maslo wczesniej roztopilam w duzym garnku i po prostu wszystko do niego wsypalam. Uformowalam okragle plaskie ciasteczka na plaszce z papierem. Pieklam 200 stopni ok. 15 minut. wyszlo mi okolo 25 ciastek.

wyglad maja typowy jak przystalo na ciastka z musli

[DzikaWozkowa]

Napisane przez bakus13

poka dzielo i przepis moze mi wyjda choc jestem anty talent cukierniczy. Rzadko kiedy mi cos wyjdzie i ide na latwizne kupujac co by sie produkty nie marnowaly

znalazlam fajna zabawke http://allegro.pl/dd26-dozownik-do-c...036317332.html

Fajny dozownik, ale mi by się myć tego nie chciało Wolę przekładać łyżką czy przelewać po prostu, mniej zmywania. I tak jak gotuje to kuchnia wygląda jak po huraganie. Codziennie obiady gotuje, co drugi dzień piekę chleb więc bardzo żałuję że nie mam zamykanej kuchni

[BuryKotZPiwnicy]

Dzien dobry Wam jak plany na dzis ?

[Mo_Nika]

Witam
Też mam niedoczynność tarczycy...
I też dość długo nikt nie przejmował się, że będąc w gimnazjum czy liceum mam tsh 3,5 a moja mama poniżej 1... dopiero jak sama zaczęłam być mądrzejsza w tej dziedzinie, zaczęłam mieć okres w cały świat, to w ponownym oznaczeniu miałam ok 5. No i objawy miałam też, wiecznie senna, spalam na zajęciach, wiecznie mi zimno, sucha skóra, zaparcia, problemy x wagą.

Na początku zawsze zaczyna się od najmniejszej dawki Euthyroxu i stopniowo się zwiększa.
Różnie jest z tym włączaniem leczenia. Ja nawet jak miałam tsh 3 to domagałam się, bo źle funkcjonowałam. No i generalnie młode osoby powinny mieć tsh w okolicy 1-2. No i ciąża tak samo, tutaj trzeba zawsze leczyć i nawet brać jod dodatkowo.
No ale nie liczcie na to, że Euthyrox jest cudownym lekiem na odchudzanie, bo tak nie jest

[BuryKotZPiwnicy]

Napisane przez Mo_Nika

Witam
Też mam niedoczynność tarczycy...
I też dość długo nikt nie przejmował się, że będąc w gimnazjum czy liceum mam tsh 3,5 a moja mama poniżej 1... dopiero jak sama zaczęłam być mądrzejsza w tej dziedzinie, zaczęłam mieć okres w cały świat, to w ponownym oznaczeniu miałam ok 5. No i objawy miałam też, wiecznie senna, spalam na zajęciach, wiecznie mi zimno, sucha skóra, zaparcia, problemy x wagą.

Na początku zawsze zaczyna się od najmniejszej dawki Euthyroxu i stopniowo się zwiększa.
Różnie jest z tym włączaniem leczenia. Ja nawet jak miałam tsh 3 to domagałam się, bo źle funkcjonowałam. No i generalnie młode osoby powinny mieć tsh w okolicy 1-2. No i ciąża tak samo, tutaj trzeba zawsze leczyć i nawet brać jod dodatkowo.
No ale nie liczcie na to, że Euthyrox jest cudownym lekiem na odchudzanie, bo tak nie jest

Witaj znowu Monika

no wlasnie mimo lekow, ja tez sie czesto kijowo czuje skora sucha, sennosc, paznokcie sie krusza, koncentracja przy nauce zerowa.

[Mo_Nika]

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

Witaj znowu Monika

no wlasnie mimo lekow, ja tez sie czesto kijowo czuje skora sucha, sennosc, paznokcie sie krusza, koncentracja przy nauce zerowa.

może po prostu jeszcze nie masz odpowiedniej dawki ustawionej? Ja w zasadzie dopiero po dwóch latach zaczełam lepiej sie czuc.
No ale uczucie zimna i nadmierna sennośc pozostała, tak samo jak wolne chudniecie

[BuryKotZPiwnicy]

Napisane przez Mo_Nika

może po prostu jeszcze nie masz odpowiedniej dawki ustawionej? Ja w zasadzie dopiero po dwóch latach zaczełam lepiej sie czuc.
No ale uczucie zimna i nadmierna sennośc pozostała, tak samo jak wolne chudniecie

no ostatnio mi zwiekszyl o 0,25 wiecej na tydzien. ale ciagle mialam tsh ponad 4.

nie pocieszylas mnie

[Mo_Nika]

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

no ostatnio mi zwiekszyl o 0,25 wiecej na tydzien. ale ciagle mialam tsh ponad 4.

nie pocieszylas mnie

No bo stopniowo trzeba zwiekszac
U mnie to w dużej mierze zawinił jeden bardzo niski tsh (bez powtórnego badania ) i endokrynożka mi za bardzo obniżyła dawke i zabawa od początku niemalże...
potem jeszcze musiałam zwiekszyc jak zaczełam brac tabletki hormonalne
U Ciebie może bedzie szybciej

[bakus13]

burykot jak mi bedzie zbywac takich rzeczy z pewnoscia zrobie, a dzisiaj napalilam sie na zwykle babeczki tylko bede robic po wizycie u endo i zaliczeniu duzego sklepu by sie zaopatrzyc w dobre maki-mam na mysli pelneziarno, zytnia, graham itp a takze jest w nim fajna apteka, w ktorej leki sa troche tansze i co wazne jest bardzo dobrze zaopatrzona i bardzo kompetentny (kurde 5razy pisalam to slowo zeby wyszlo dobrze ) farmaceuta, ktory dobrze radzi i proponuje zamienniki jesli czegos nie ma, a jest potrzebne bardzo na juz.

Moje plany... hmm poza endo, sklepem nie mam jakis ostrych planow choc na pewno nie zaszkodzilby male porzadki jednak jeszcze gorzej sie czuje niz wczoraj do poludnia padal snieg i chlapa teraz straszna jest.

dzika hehe, kuchnia na szczescie to moje krolestwo i w urzadzaniu Maz nie mial nic do powiedzenia jak wszystko wybieralam Mam duza kuchnie, dobrze przemyslana i zorganizowana wiec balaganu strasznego nie robie i lasuch jestem na wszystko co ulatwia zycie w kuchni Chleb pieczesz w piekarniku czy maszynie? Masz jakis dobry przepis by skorka nie wychodzila twarda? Mnie interesuja ze zdrowych mak. Zakwas umiem sobie wyhodowac a dalej nie wiem co robie zle, ze nie wychodzi mi miekki tylko twarda skora jak skala.

nika dzieki za info, od razu powiem endo o planach ciazowych.

Wieczorem bedzie wszystko jasne o lekach itp. Zamierzam wczesniej pojechac to moze sie wczesniej wcisne i wczesniej bede miec z glowy. Zaraz zerkne o ktorej przyjmuje i pomysle o ktorej pojechac.

---------- Dopisano o 12:49 ---------- Poprzedni post napisano o 12:42 ----------

zerknelam na grafik endo w necie i pojawilo sie kilka wolnych godzin od okolo 15 smiegam sie szykowac to sporo wczesniej bede miala z glowy i dalsza czesc dnia wolna.

[StupidAlice]

Napisane przez bakus13

bury moj jakos poszedl choc po przygotowaniu obiadu przed poludniem i ogarnieciu w domu wcale mi sie nic nie chcialo i w sumie dalej nic mi sie nie chce robic. Dziwne, ze diete mam wzorowa ale nie chce zachwalic sie przed koncem dnia. No i ciagle jestem podekscytowana jutrem, ze dostane recepte jakby to mialam byc recepta na magiczne pigulki odchudzeniowe : hahaha:

Tylko żebyś nie poczuła się rozczarowana, bo od samych tabletek nie schudniesz

Swoją drogą mimo Hashi nigdy nie tyłam przez tarczyce a zawsze przez obżarstwo i zajadanie smutków. To nie była wina choroby.
Tak czytam i tylko chyba ja na końskiej dawce euthyroxu jade

[DzikaWozkowa]

Napisane przez bakus13

dzika hehe, kuchnia na szczescie to moje krolestwo i w urzadzaniu Maz nie mial nic do powiedzenia jak wszystko wybieralam Mam duza kuchnie, dobrze przemyslana i zorganizowana wiec balaganu strasznego nie robie i lasuch jestem na wszystko co ulatwia zycie w kuchni Chleb pieczesz w piekarniku czy maszynie? Masz jakis dobry przepis by skorka nie wychodzila twarda? Mnie interesuja ze zdrowych mak. Zakwas umiem sobie wyhodowac a dalej nie wiem co robie zle, ze nie wychodzi mi miekki tylko twarda skora jak skala.

Na zakwasie, w piekarniku. Nie mam jednego określonego przepisu, raczej tak eksperymentuje, na początku robiłam z pełnego przemiału, z dużą ilością ziaren, ale myślę że nie służy mi taki chleb, więc pozostaje przy białym z odrobiną ziaren. Skórka też mi dość gruba wychodzi, ale taka chrupiąca, więc jest w porządku.

Ja dzisiaj znowu zdechła się czuję, na dodatek od samego rana męczy mnie koszmarny ból głowy i w sumie niewiele jestem w stanie zrobić. Nawet się skupić nie mogę.

[bakus13]

mam dawke 50 i zglosic sie pod koniec kwietnia ale do niej wiecej nie pojde, bo za bardzo ja interesuje zycie prywatne pacjentow i robi taki wywiad nie wiem czy nie lepszy od FBI. Nasluchalam sie jeszcze porad zyciowych, ktore wcale nie maja zwiazku z tarczyca, medycyna etc. ehhhh przynajmniej mam tabletki i dobrze, ze w poniedzialek ide do lekarza z dwoma specjalizacji to moze on bedzie mnie mogl prowadzic endo. W sumie to oby, bo inaczej bede musiala kogo innego szukac.

Babeczki w koncu bede robic jutro na spokojnie u siebie, bo Maz ma wracac jutro z pracy wiec pewnie kolo wieczora wyjedziemy

[BuryKotZPiwnicy]

Napisane przez bakus13

mam dawke 50 i zglosic sie pod koniec kwietnia ale do niej wiecej nie pojde, bo za bardzo ja interesuje zycie prywatne pacjentow i robi taki wywiad nie wiem czy nie lepszy od FBI. Nasluchalam sie jeszcze porad zyciowych, ktore wcale nie maja zwiazku z tarczyca, medycyna etc. ehhhh przynajmniej mam tabletki i dobrze, ze w poniedzialek ide do lekarza z dwoma specjalizacji to moze on bedzie mnie mogl prowadzic endo. W sumie to oby, bo inaczej bede musiala kogo innego szukac.

Babeczki w koncu bede robic jutro na spokojnie u siebie, bo Maz ma wracac jutro z pracy wiec pewnie kolo wieczora wyjedziemy

to u mnie bylo odwortnie. lekrz mnie opowiedzial cale swoje zycie i prwatne sprawy :conf used:
a co to za babeczki ? dietetyczne jakies ?

[bakus13]

uzywam przepisu podstawowego z tym, ze zamiast bialej maki daje pelnoziarnista, zytnia itp, daje sporo mniej cukru niz w przepisie i w zaleznosci od tego co mam wkladam do srodka kawalki owoca, orzeczy, sypie kakao, wkladam cos slodkiego co lubie, robie na slono wrzucajac wtedy do srodka wedline, cycka, parowki z szynki i wtedy jakas salatka na talerzu.

przepis na slono biore ten http://www.wielkiezarcie.com/recipe54442.html ale daje mniej cukru

a na slodko:

• 2 szklanki mąki
• 2/3 szklanki cukru
• 2 łyżeczki proszku do pieczenia daje przed samym wlozeniem do pieca
• 1 łyżeczka cukru z wanilią lub troszkę aromatu wcale nie daje chyba, ze wlasnej produkcji cukier waniliowy
• 1 szklanka mleka-mieszam z jogurtem/maslanka albo calkiem mleko zastepuje, czasem korzystam z sojowego jak znajde w promocji
• 80–90 g oleju lub roztopione masło, tj. ok. 1/3 szklanki
• 2 jajka oddzielam zoltka i bialka, bialka miskuje, normalnie tego w przepisach nie ma

moje triki:
1. przed zaczeciem robienia wstawiam piekarnik na max i wstawiam w niego blache, na ktorej sa ulozone silikonowe foremki
2. sypkie skladniki w jednej misce, a plynne w drugie
3. mleko lekko podgrzewam i rozpuszczam w nim cukier
4. na koniec daje ubite bialka i proszek
5. rozlewam do foremek
6. zmniejszam temp do 180-200 termoobieg
7. zwykle siedze z dzieckiem przed okienkiem i patrzymy jak rosna zeby ich nie spalic

[BuryKotZPiwnicy]

Musze kiedys sprobowac takich wytrawnych babeczek. Ja ogolne jesli pieke ciasto to w kokilkach. Wtedy mam 4 sredniej wielkosci porcje czyli w sam raz na 2 osoby
Dziewczyny, a cwiczycie cos ?