Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

[naughty18]

ten wątek jest wymarzony
zdecydowanie będę w swoim żywiole

[mądrala]

Napisane przez naughty18

ten wątek jest wymarzony
zdecydowanie będę w swoim żywiole

Tylko czekać aż sie rozkręcimy Wtedy to już NIKT nad nami nie zapanuje

P.S. Naughty widze zmiane podpisu

[naughty18]

Napisane przez mądrala

Tylko czekać aż sie rozkręcimy Wtedy to już NIKT nad nami nie zapanuje

P.S. Naughty widze zmiane podpisu

zaraz zmieniam podpis po raz kolejny opracowuje koncepcje

[kasiula24]

Napisane przez agulla

ciekwe która taka inteligentna

biedulek z kolegi davnesa penie sie niedługo przestraszy i ucieknie.

To co kasiula dołanczasz do swirów, bo skoro nasz czytasz to już jestes w temacie

heheh hehe powiedzmy ze jestem w temacie wiem wszystko o warzywach na patelnie parowkach pannacottach leżeniu pod biurkiem i takich tam.... czyatm Was regularnie więc chętnie dołącze

[mądrala]

Napisane przez kasiula24

heheh hehe powiedzmy ze jestem w temacie wiem wszystko o warzywach na patelnie parowkach pannacottach leżeniu pod biurkiem i takich tam.... czyatm Was regularnie więc chętnie dołącze

No prosze!!! Kasiula to nasz człowiek Widzę że jesteś na bierząco No to wkręcaj sie szubciutko do wątku, bo tu napewno też wspomnimy warzywopatelnioholiczki, maślankoholiczki i maślankowe dziewice Ktoś kto nie jest w temacie pomyśli że zwariowałam

Naughty czekam na nowy podpis z niecierpliwością

[naughty18]

Napisane przez mądrala

Naughty czekam na nowy podpis z niecierpliwością

chyba w tej chwili juz 4 razy zmienilam
nie moge sie zdecydowac

[mądrala]

Naughty mam wrażenie że o czymś zapomniałaś w tych zakupach...A GDZIE PANNA COTTA????????????

[naughty18]

Napisane przez mądrala

Naughty mam wrażenie że o czymś zapomniałaś w tych zakupach...A GDZIE PANNA COTTA????????????

juz edytuje juz już
(nie chcialam robic reklamy jogobelli )

[mądrala]

Napisane przez naughty18

juz edytuje juz już
(nie chcialam robic reklamy jogobelli )

Od razu lepiej A tam reklame!!! a maślankę truskawkową też chyba tlyko jedna firma robi...No chyba że to u mnie w sklepie jest tylko jeden rodzaj

PANNA COTTA RULEZ!!!!

[naughty18]

napisze swój dzisiejszy jadlospis
-chleb chrupki +dżem niskosłodzony
-jogobella panna cotta z musli ()
-warzywa na patelnie z papryką ()
-jogobella bananowa +musli
-3 jablka

dzis ziadlam tak w sam raz, ale jak patrze tak na to to wszystko slodkie
(oprócz warzyw )
firma jogobella duzo na mnie zarabia ostatnio

[naughty18]

Napisane przez mądrala

Od razu lepiej A tam reklame!!! a maślankę truskawkową też chyba tlyko jedna firma robi...No chyba że to u mnie w sklepie jest tylko jeden rodzaj

ja ostatnio pilam taką w litrowym () kartonie, więc nie wiem
ale zapewne inne też są

dziś mi chyba nie grozi wieczorne obżarstwo (ufff )

[naughty18]

agulla poza zasięgiem i znowu będzie miala posty do nadrabiania

[mądrala]

A ja dzisija zjadłam troche więcej...to chyba przez tą chorobę (jestem coraz lepsza w znajdowaniu sobie wymówek )
Wieć tak, dziś wchłonełam:
śniadanie: 2 kromki cimnego chleba z serkiem kanapkowym [ciekawe ile ten serek ma kcal ]

obiad: rosół z ryżem (ale ten rosól to własnie z powodu choroby )
i pół gotowanej piersi z indyka z surówką z kapusty i marchewki

potem jeszcze zjadłam:
- jogurt naturalny z płatkami corn flakes (czy jak to sie tam pisze )
- jakieś 3 jabłka

Jak myslicie ile to wszystko ma razem kalorii??? Tak na oko, bo coś mi sie wydaje że to nie konieć na dzisiaj Szczególnie jeżeli siostra mi dowiezie panna cotte

[mądrala]

Napisane przez naughty18

agulla poza zasięgiem i znowu będzie miala posty do nadrabiania

Agulla pewnie ma świętowania ciąg dalszy

[naughty18]

Napisane przez mądrala

śniadanie: 2 kromki cimnego chleba z serkiem kanapkowym [ciekawe ile ten serek ma kcal ]

obiad: rosół z ryżem (ale ten rosól to własnie z powodu choroby )
i pół gotowanej piersi z indyka z surówką z kapusty i marchewki

potem jeszcze zjadłam:
- jogurt naturalny z płatkami corn flakes (czy jak to sie tam pisze )
- jakieś 3 jabłka

kurcze, to by trzeba bylo podliczyc:/ tak na oko to mi sie wydaje ze kolo hmmm 1000-1050 ale mi tak ciężko 'na oko' policzyc wiec naprawde moge sie mylic

ps w znajdowaniu wymówek tez jestem coraz lepsza
nie uwazam, zebys zjadla za duzo

[mądrala]

Napisane przez naughty18

kurcze, to by trzeba bylo podliczyc:/ tak na oko to mi sie wydaje ze kolo hmmm 1000-1050 ale mi tak ciężko 'na oko' policzyc wiec naprawde moge sie mylic

ps w znajdowaniu wymówek tez jestem coraz lepsza
nie uwazam, zebys zjadla za duzo

A myślisz że moge sobie dzisiaj coś jeszcze zjeść??? Bo czuje że jeszcze mi dziś w brzuchu zaburczy A panna cotta ile ma kcal??? Pewnie duuużo

[naughty18]

mądralka, nie sugeruj sie za bardzo iloscią kcal jakie podałam, bo ja np nie wiem ile płatków zjadlas, ile ma rosół, a od szczegółu do ogólu.. to moglas zjesc mniej kcal

moj jadlospis dzisiejszy to szczyt moich możliwosci ostatnimi czasy zazwyczaj jem duzo więcej, ale ćwiczę silną wolę

[naughty18]

Napisane przez mądrala

A myślisz że moge sobie dzisiaj coś jeszcze zjeść??? Bo czuje że jeszcze mi dziś w brzuchu zaburczy A panna cotta ile ma kcal??? Pewnie duuużo

opakowanie ma 150 g
w 100 gramach jest 98 kcal
wiec cale ma prawie 150
ja uwazam, ze mozesz zjesc

[mądrala]

Napisane przez naughty18

mądralka, nie sugeruj sie za bardzo iloscią kcal jakie podałam, bo ja np nie wiem ile płatków zjadlas, ile ma rosół, a od szczegółu do ogólu.. to moglas zjesc mniej kcal

moj jadlospis dzisiejszy to szczyt moich możliwosci ostatnimi czasy zazwyczaj jem duzo więcej, ale ćwiczę silną wolę

No rosołu było może pół szklanki, a pałtków 1 garść...:/ Ale to nawet ciężko powiedzieć ile tego było gram czy coś Chyba poszukam jakiś tablic z kaloriamii

[mądrala]

Napisane przez naughty18

opakowanie ma 150 g
w 100 gramach jest 98 kcal
wiec cale ma prawie 150
ja uwazam, ze mozesz zjesc

Ale fajnie W końcu jakaś dobra wiadomość w dniu dzisiejszym

[OLuNia]

Heheh widać że wesoły wątek Ja się dołaczam i jem dzisiaj jak głupek ale co tam Trzy porcje Cini MInis nie zaszkodza(ojj żeby tak bylo ) a humor poprawią
Dziewczynki i chłopczyki WIOSENKA BIEGNIE !!!!!!

[naughty18]

Napisane przez mądrala

Ale fajnie W końcu jakaś dobra wiadomość w dniu dzisiejszym

mam jeszcze jedną dobrą
jamajka obiecala, ze pozniej nadejdzie

[mądrala]

Napisane przez OLuNia

Heheh widać że wesoły wątek Ja się dołaczam i jem dzisiaj jak głupek ale co tam Trzy porcje Cini MInis nie zaszkodza(ojj żeby tak bylo ) a humor poprawią
Dziewczynki i chłopczyki WIOSENKA BIEGNIE !!!!!!

Właśnie!! WIOSNA!
A własnie jak szukałam moich płatków to znalazłam ze 100g cini minis ma 410 kcal

Naughty a 150g to jest mały kubeczek, co???

[mądrala]

Napisane przez naughty18

mam jeszcze jedną dobrą
jamajka obiecala, ze pozniej nadejdzie

Ale sie ciesze! Nasz świrek kochany do nas dołączy

[mądrala]

Jak kaloryczność rosoły można pisać na 100g??? A skąd na mam wiedzieć ile gram rosołu to jest np.1 szkl.???

[naughty18]

Napisane przez mądrala

Naughty a 150g to jest mały kubeczek, co???

maly kubeczek

[naughty18]

Napisane przez mądrala

Ale sie ciesze! Nasz świrek kochany do nas dołączy

nie mogloby być inaczej

[naughty18]

mi juz humor dopisuje bo podpisalam akt pokojowy z chlopakiem

mam nadzieje, ze mnie nocne obżarstwo nei zlapie, bo napisalam co zjadlam i chyba nie będę musiala jeszcze raz tyle dopisywac

[sawyer188]

Ja też jestem waszym skrytym fanem

[naughty18]

Napisane przez sawyer188

Ja też jestem waszym skrytym fanem