Polecamy:

dev123 · 2011-01-08, 19:13

u mnie w domu cała blacha placka

pomocyyy

Promyczek Nadziei · 2011-01-08, 19:20

Cytat:

Napisane przez dev123

u mnie w domu cała blacha placka

pomocyyy

to wskakuj na rowerek i pojeździł to Ci ochota na ciasto przejdzie

a jak nie to pomyśl sobie, ze przeciez chcesz schudnac a to ciasto tylko oddali Cie od celu albo poogladaj sobie zdjecia z tego blogu co ostatnio dalas nam linka

domisia1944 · 2011-01-08, 19:31

ja niestety opuszczam was na jakis czas bo nie daje sobie rade narazie

musze wziac sie za siebie i jak bd mi szlo to wruce bo narazie az mi glupio

musze chwile odpoczac bo nic mi nie idzie

.

kamelleon_2005 · 2011-01-08, 19:40

cześć dziewczyny!
mam pytanko, a co jecie coś pomiedzy posilkami?tzn jakies takie przegryzki?tylko nie mowcie że jabłko

bo ja juz na jablka patrzec nie moge

zaczelam odchudzanie od 5 dni i w sumie jakos mi idzie, chociaz waga stoi,ale czuje sie lzej. Tylko brakuje mi pomyslu na jakies przegryzki. Wiadomo, kiedy nie bylam na diecie to cos slodkiego jadlam.
pozdrowionka

Tynusia · 2011-01-08, 19:40

A ja mam w szafie tyle słodyczy ze świąt i nie tylko cały karton i to jest MASAKRA xD

domisia1944 · 2011-01-08, 19:43

.

Promyczek Nadziei · 2011-01-08, 20:05

Cytat:

Napisane przez domisia1944

ja niestety opuszczam was na jakis czas bo nie daje sobie rade narazie

musze wziac sie za siebie i jak bd mi szlo to wruce bo narazie az mi glupio

musze chwile odpoczac bo nic mi nie idzie

.

Trzymaj się i wracaj do nas szybciutko

domisia1944 · 2011-01-08, 20:07

Postaram się

.
Ale musze chwile odetchnac i w ogole bo niestety 1dzien max wytrzymuje a to nie ma sensu

.

Promyczek Nadziei · 2011-01-08, 20:09

ja nie podjadam nic tylko pije herbatke, albo kawe albo wode

Tynusia · 2011-01-08, 20:42

A ja na kolacje zjadłam jakieś ponad połowe sałatki mojego brata on jest na
Metoda Montignaca

ta sałatka miała 250g : groszek,pieczarki,papryka ,i jakaś kapusta tylko nie kwaśna xD
i jeszcze kawałek sera camembert figura (mniej niż 1/2 opakowania)

samaraNW · 2011-01-08, 21:17

[1=d45d073d235b2c61bfba836 ad9283865b35be1e1_67da090 142ca2;24247601]
U mnie dziś dzień wolnego, bo @ mnie dopadł

[/QUOTE]

też dzisiaj dostałam i mimo tego zrobiłam brzuch i pośladki

z nóg zastanawiam się czy nie zrezygnować, bo nic nie czuję przy tych ćwiczeniach, zresztą nogi zawsze miałam silne. jak myślicie?

Promyczek Nadziei · 2011-01-08, 22:49

Cytat:

Napisane przez samaraNW

też dzisiaj dostałam i mimo tego zrobiłam brzuch i pośladki

z nóg zastanawiam się czy nie zrezygnować, bo nic nie czuję przy tych ćwiczeniach, zresztą nogi zawsze miałam silne. jak myślicie?

Myślę,że możesz zrezygnować

odpocznij sobie

mindless · 2011-01-08, 23:48

Wróciłam.

dev123 · 2011-01-09, 00:13

Cytat:

Napisane przez mindless

Wróciłam.

no to opowiadaj jak było

mindless · 2011-01-09, 00:26

Cytat:

Napisane przez dev123

no to opowiadaj jak było

55kg już nie mam na pewno.

Wakacje jak to wakacje, nie chce się wracać po nich do rzeczywistości.

samaraNW · 2011-01-09, 08:20

dzień dobry

Cytat:

Napisane przez mindless

Wróciłam.

witaj

Promyczek Nadziei · 2011-01-09, 09:17

Cytat:

Napisane przez mindless

Wróciłam.

Cześć

---------- Dopisano o 09:17 ---------- Poprzedni post napisano o 09:15 ----------

Eh,a ja jestem chora i dosłownie umieram... Boli mnie wszystko, a jutro mam zaliczenie eh

Promyczek Nadziei · 2011-01-09, 11:22

A co tu taka cisza?

mindless · 2011-01-09, 12:35

Cytat:

Napisane przez Promyczek Nadziei

Eh,a ja jestem chora i dosłownie umieram... Boli mnie wszystko, a jutro mam zaliczenie eh

Ja też jestem chora.

**d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2** · 2011-01-09, 12:47

Dziewczyny wracac szybko do zdrowia

szkoda czasu na chorowanie

Promyczek Nadziei · 2011-01-09, 13:03

[1=d45d073d235b2c61bfba836 ad9283865b35be1e1_67da090 142ca2;24261020]Dziewczyny wracac szybko do zdrowia

szkoda czasu na chorowanie[/QUOTE]
Pewnie,że szkoda czasu, ale to musisz powiedzieć tej wstrętnej chorobie,która mnie dręczy

---------- Dopisano o 13:03 ---------- Poprzedni post napisano o 13:01 ----------

Cytat:

Napisane przez mindless

Ja też jestem chora.

Wracaj szybko do zdrówka

Promyczek Nadziei · 2011-01-09, 17:53

Co tu znowu taka cisza?

Myślałam,że sobie was poczytam jak leże w łózku a tu nic

Dirtyy jutro ważenie

**d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2** · 2011-01-09, 17:57

Mnie wcześniej ciągle wylogowywało

Promyczek Nadziei · 2011-01-09, 18:19

[1=d45d073d235b2c61bfba836 ad9283865b35be1e1_67da090 142ca2;24268002]Mnie wcześniej ciągle wylogowywało

[/QUOTE]
Oj coś Cię ten wizaż nie lubi

samaraNW · 2011-01-09, 18:30

byłam dzisiaj na spacerze i pierwszy raz od bardzo dawna mi się słabo zrobiło. mam do tego dzisiaj ciągle ochotę coś jeść i pić

kupiłam sobie ser camembert lekki, migdały

i takie warzywa do gotowania na parze, dla leniwych można rzec, bo wkłada się je w torebce do mikrofalówki i gotowe

próbowałam tofu i niestety jest ohydne.

---------- Dopisano o 18:30 ---------- Poprzedni post napisano o 18:29 ----------

[1=d45d073d235b2c61bfba836 ad9283865b35be1e1_67da090 142ca2;24268002]Mnie wcześniej ciągle wylogowywało

[/QUOTE]

mnie nigdy nie wylogowuje, jak już to mi się strony nie wczytują

**d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2** · 2011-01-09, 18:44

Cytat:

Napisane przez samaraNW

byłam dzisiaj na spacerze i pierwszy raz od bardzo dawna mi się słabo zrobiło. mam do tego dzisiaj ciągle ochotę coś jeść i pić

Standardowe skutki uboczne przy @

Cytat:

Napisane przez Promyczek Nadziei

Oj coś Cię ten wizaż nie lubi

Raczej za dużo osób na wizażu siedziało

samaraNW · 2011-01-09, 18:47

[1=d45d073d235b2c61bfba836 ad9283865b35be1e1_67da090 142ca2;24269052]Standardowe skutki uboczne przy @

[/QUOTE]

no, tylko ja bym chyba z 10litrów mogła wypić i by mnie nadal suszyło

z jedzeniem mam chcicę tylko na początku, więc jutro już pewnie będzie luz

ćwiczysz dzisiaj?

**d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2** · 2011-01-09, 18:55

Cytat:

Napisane przez samaraNW

no, tylko ja bym chyba z 10litrów mogła wypić i by mnie nadal suszyło

z jedzeniem mam chcicę tylko na początku, więc jutro już pewnie będzie luz

ćwiczysz dzisiaj?

A może to kac?

Mam zamiar ćwiczyć. Chyba, że gościa będę miała to nie

Promyczek Nadziei · 2011-01-09, 19:24

Cytat:

Napisane przez samaraNW

byłam dzisiaj na spacerze i pierwszy raz od bardzo dawna mi się słabo zrobiło. mam do tego dzisiaj ciągle ochotę coś jeść i pić

kupiłam sobie ser camembert lekki, migdały

i takie warzywa do gotowania na parze dla leniwych można rzec, bo wkłada się je w torebce do mikrofalówki i gotowe

próbowałam tofu i niestety jest ohydne.

Jak zrobisz te warzywa to napisz czy dobre były, bo ostatnio chciała kupić,ale zrezygnowałam

samaraNW · 2011-01-09, 20:14

[1=d45d073d235b2c61bfba836 ad9283865b35be1e1_67da090 142ca2;24269282]A może to kac?

[/QUOTE]

nic mi o tym nie wiadomo

---------- Dopisano o 20:14 ---------- Poprzedni post napisano o 20:12 ----------

Cytat:

Napisane przez Promyczek Nadziei

Jak zrobisz te warzywa to napisz czy dobre były, bo ostatnio chciała kupić,ale zrezygnowałam

ok. jutro pewnie na obiad zrobię

2011-01-08, 19:13	#631
dev123 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 737	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. u mnie w domu cała blacha placka pomocyyy

2011-01-08, 19:31	#633
domisia1944 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: Rzeszów Wiadomości: 1 402	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. ja niestety opuszczam was na jakis czas bo nie daje sobie rade narazie musze wziac sie za siebie i jak bd mi szlo to wruce bo narazie az mi glupio musze chwile odpoczac bo nic mi nie idzie . __________________

2011-01-08, 19:40	#634
kamelleon_2005 Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-11 Lokalizacja: Lodz Wiadomości: 93	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. cześć dziewczyny! mam pytanko, a co jecie coś pomiedzy posilkami?tzn jakies takie przegryzki?tylko nie mowcie że jabłko bo ja juz na jablka patrzec nie moge zaczelam odchudzanie od 5 dni i w sumie jakos mi idzie, chociaz waga stoi,ale czuje sie lzej. Tylko brakuje mi pomyslu na jakies przegryzki. Wiadomo, kiedy nie bylam na diecie to cos slodkiego jadlam. pozdrowionka __________________ Gdy kobieta jest szczesliwa jest takze piekna...

2011-01-08, 19:40	#635
Tynusia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 4 731	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. A ja mam w szafie tyle słodyczy ze świąt i nie tylko cały karton i to jest MASAKRA xD __________________ Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja Bułgaria /Hiszpania Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret

2011-01-08, 19:43	#636
domisia1944 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: Rzeszów Wiadomości: 1 402	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. . __________________ Edytowane przez domisia1944 Czas edycji: 2011-01-08 o 19:48

2011-01-08, 20:07	#638
domisia1944 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: Rzeszów Wiadomości: 1 402	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. Postaram się . Ale musze chwile odetchnac i w ogole bo niestety 1dzien max wytrzymuje a to nie ma sensu . __________________

2011-01-08, 20:09	#639
Promyczek Nadziei Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 6 254	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. ja nie podjadam nic tylko pije herbatke, albo kawe albo wode

2011-01-08, 20:42	#640
Tynusia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 4 731	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. A ja na kolacje zjadłam jakieś ponad połowe sałatki mojego brata on jest na Metoda Montignaca ta sałatka miała 250g : groszek,pieczarki,papryka ,i jakaś kapusta tylko nie kwaśna xD i jeszcze kawałek sera camembert figura (mniej niż 1/2 opakowania) __________________ Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja Bułgaria /Hiszpania Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret

2011-01-08, 21:17	#641
samaraNW Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 6 506	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. [1=d45d073d235b2c61bfba836 ad9283865b35be1e1_67da090 142ca2;24247601] U mnie dziś dzień wolnego, bo @ mnie dopadł[/QUOTE] też dzisiaj dostałam i mimo tego zrobiłam brzuch i pośladki z nóg zastanawiam się czy nie zrezygnować, bo nic nie czuję przy tych ćwiczeniach, zresztą nogi zawsze miałam silne. jak myślicie?

2011-01-08, 23:48	#643
mindless Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: Sweet Home Alabama Wiadomości: 16 257	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. Wróciłam.

2011-01-09, 11:22	#648
Promyczek Nadziei Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 6 254	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. A co tu taka cisza?

2011-01-09, 12:47	#650
d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2 Konto usunięte Zarejestrowany: 2007-01 Wiadomości: 11 469	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. Dziewczyny wracac szybko do zdrowia szkoda czasu na chorowanie

2011-01-09, 17:53	#652
Promyczek Nadziei Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 6 254	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. Co tu znowu taka cisza? Myślałam,że sobie was poczytam jak leże w łózku a tu nic Dirtyy jutro ważenie

2011-01-09, 17:57	#653
d45d073d235b2c61bfba836ad9283865b35be1e1_67da090142ca2 Konto usunięte Zarejestrowany: 2007-01 Wiadomości: 11 469	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. Mnie wcześniej ciągle wylogowywało

2011-01-09, 18:19	#654
Promyczek Nadziei Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 6 254	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. [1=d45d073d235b2c61bfba836 ad9283865b35be1e1_67da090 142ca2;24268002]Mnie wcześniej ciągle wylogowywało[/QUOTE] Oj coś Cię ten wizaż nie lubi

2011-01-09, 18:30	#655
samaraNW Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 6 506	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. byłam dzisiaj na spacerze i pierwszy raz od bardzo dawna mi się słabo zrobiło. mam do tego dzisiaj ciągle ochotę coś jeść i pić kupiłam sobie ser camembert lekki, migdały i takie warzywa do gotowania na parze, dla leniwych można rzec, bo wkłada się je w torebce do mikrofalówki i gotowe próbowałam tofu i niestety jest ohydne. ---------- Dopisano o 18:30 ---------- Poprzedni post napisano o 18:29 ---------- [1=d45d073d235b2c61bfba836 ad9283865b35be1e1_67da090 142ca2;24268002]Mnie wcześniej ciągle wylogowywało[/QUOTE] mnie nigdy nie wylogowuje, jak już to mi się strony nie wczytują Edytowane przez samaraNW Czas edycji: 2011-01-09 o 21:07

2011-01-09, 18:47	#657
samaraNW Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 6 506	Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV. [1=d45d073d235b2c61bfba836 ad9283865b35be1e1_67da090 142ca2;24269052]Standardowe skutki uboczne przy @ [/QUOTE] no, tylko ja bym chyba z 10litrów mogła wypić i by mnie nadal suszyło z jedzeniem mam chcicę tylko na początku, więc jutro już pewnie będzie luz ćwiczysz dzisiaj?

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)