10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;) - Strona 23 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2012-08-30, 17:32   #661
xTync
Wtajemniczenie
 
Avatar xTync
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 881
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Ja juz po :
20 min fitappy
10 min mel b
ok.400skokow.

Wiecej dzis nie robie, bo mam wrazenie jakby mi udo peklo.
__________________
xTync jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-30, 17:34   #662
Agata921
Rozeznanie
 
Avatar Agata921
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 848
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Forum umiera...
__________________
Ćwiczę !
-Killer-15
-Turbo-13
-Tiffany:
*booty shaking waist workout-6
*small waist, tight butt,thin thighs-4
*ballerina legs-4
*get flat,sexy abs-5
-Mel B-2
-zumba:30 minut
-brzuszki: 100
70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58
Agata921 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-30, 18:00   #663
Cally05
Raczkowanie
 
Avatar Cally05
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 430
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Dotrwaja tylko najwytrwalsi :P
__________________
Dam rade .!


Biegam
Ćwiczę
Zdrowo sie odżywiam .

-2 kg
Cally05 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-30, 18:15   #664
xTync
Wtajemniczenie
 
Avatar xTync
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 881
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Cytat:
Napisane przez Cally05 Pokaż wiadomość
Dotrwaja tylko najwytrwalsi :P

Hahaha prawda!!!
Dziewczyny , piszcie ile sie da, o czym kolwiek ! Zebym nam nie obumarlo forum, a my zebysmy potem pochwalily sie koncowymi wynikami!
__________________
xTync jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-30, 18:20   #665
Agata921
Rozeznanie
 
Avatar Agata921
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 848
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Jeśli ma byc o czymkolwiek to juz piszę Obżarłam się plackami ziemniaczanymi i gruszkami bo miałam straaaszną ochotę I zrobiłam pół turbo gdyż wpadła siostra a ja nie lubie przy kimś ćwiczyć.
__________________
Ćwiczę !
-Killer-15
-Turbo-13
-Tiffany:
*booty shaking waist workout-6
*small waist, tight butt,thin thighs-4
*ballerina legs-4
*get flat,sexy abs-5
-Mel B-2
-zumba:30 minut
-brzuszki: 100
70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58
Agata921 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-30, 18:33   #666
xTync
Wtajemniczenie
 
Avatar xTync
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 881
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Cytat:
Napisane przez Agata921 Pokaż wiadomość
Jeśli ma byc o czymkolwiek to juz piszę Obżarłam się plackami ziemniaczanymi i gruszkami bo miałam straaaszną ochotę I zrobiłam pół turbo gdyż wpadła siostra a ja nie lubie przy kimś ćwiczyć.
Mmm.. Ale bym plackow zjadla, jednak ze moja mama nie robi.
Ja zjadlam 1/4 arbuza bo mialam ochote. Mam nadzieje ze jutro rano bedzie mniej niz 65.5 kg.
Tz jest pod wrazeniem mowi


Jednemu z trzech moich chomisiow wypada siersc , az ma takiego golego placka..
__________________
xTync jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-30, 19:49   #667
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Byłam dzisiaj na póltorej godzinnym spacerze. I powiem, że dużo bardziej podchodzą mi takie wypady z koleżankami niż ćwiczenia w domu według choćby najciekawszego filmiku.

I postanowiłam, że po imprezie osiemnaskowej na którą idę (1 września) definitywnie koniec z podjadaniem czegokolwiek (bo jak sobie postanowiłam, że ograniczam to i tak jadłam sporo, bo jak zjadłam trochę to potem było kolejne trochę itd.). Będzie to łatwiejsze, bo rok szkolny się zaczyna i nie będę się umawiać ciągle z koleżankami więc będzie mniej okazji do jedzenia. A na tej osiemnastce z daleka od stołu i jedzenia.
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-30, 22:16   #668
shuumi
Raczkowanie
 
Avatar shuumi
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 83
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Wracam ja zagubiona! Pamiętacie mnie jeszcze? MOja dieta była ale ćwiczeń brak i waga wskazuje 51 kg ;/ muszę się znowu motywować !! nadrabiam was powoli ...
__________________
Y no importa cuánto te esfuerces nunca se sentirá de la misma manera .. Ya no tiene que sentir tres metros sobre el cielo ... `~

58 - 51 - 48
shuumi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 01:19   #669
askaaaaaaa_
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2012-08
Lokalizacja: Away ; )
Wiadomości: 24
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Ahh powracam do was ! Wróciłam z tygodniowego opierdzielania się ! Zaczęłam basen, wracam na dietę, na szczęście nie przytyłam a schudłam kolejne 0,6 kg : >
__________________
55 kg -54,3 kg -53,9 kg- 53,3 kg ... 48
askaaaaaaa_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 05:41   #670
xTync
Wtajemniczenie
 
Avatar xTync
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 881
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Witajcie dziewczyny

wczoraj bylo 65.5, dzis weszlam na wage i 66! Mimo ze bylo ok i cwiczylam.
__________________
xTync jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 06:32   #671
Cally05
Raczkowanie
 
Avatar Cally05
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 430
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

A ja mam jeszce wieksze czary. Rano wstałam poszłam do łazienki stanełam na wadze 63,3 !!! Później zrobiłam Mel B i 63,6 ;(
__________________
Dam rade .!


Biegam
Ćwiczę
Zdrowo sie odżywiam .

-2 kg
Cally05 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 10:32   #672
Agata921
Rozeznanie
 
Avatar Agata921
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 848
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Cytat:
Napisane przez xTync Pokaż wiadomość
Mmm.. Ale bym plackow zjadla, jednak ze moja mama nie robi.
Ja zjadlam 1/4 arbuza bo mialam ochote. Mam nadzieje ze jutro rano bedzie mniej niz 65.5 kg.
Tz jest pod wrazeniem mowi


Jednemu z trzech moich chomisiow wypada siersc , az ma takiego golego placka..
Biedny Ja mam jednego chomisia i ostatnio coś było z nim nie tak, strasznie się drapał ale na szczęście mu pszeszło. A ja panikara płakałam ,bo coś jest z nim nie tak'

---------- Dopisano o 11:31 ---------- Poprzedni post napisano o 11:29 ----------

Ja się pochwaliłam ze spadł mi 1 kg, wchodzę na wagę i jest jak wcześniej

---------- Dopisano o 11:32 ---------- Poprzedni post napisano o 11:31 ----------

Wogóle zauważyłam że ćwiczenia ewki zniknęły z chomika i wogóle z sieci...
__________________
Ćwiczę !
-Killer-15
-Turbo-13
-Tiffany:
*booty shaking waist workout-6
*small waist, tight butt,thin thighs-4
*ballerina legs-4
*get flat,sexy abs-5
-Mel B-2
-zumba:30 minut
-brzuszki: 100
70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58
Agata921 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 10:53   #673
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Stanęłam dziś na wagę i jest 90,8 czyli 1,2kg mniej niż na początku. Przy mojej diecie (a raczej jej braku) to jest ogromny sukces. Widać codzienne spacery działają.

Cytat:
Napisane przez xTync
Jednemu z trzech moich chomisiow wypada siersc , az ma takiego golego placka..
Mój królik ma takie bez sierści pod okiem, a to co mu troszkę sierści tam zostało ma jakąś ropą sklejone. :/
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 10:54   #674
Ananase
Raczkowanie
 
Avatar Ananase
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 46
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

xTync usunęli Ewkę?

Cally05 nie załamuj się rano po prostu mniej się waży niż np. wieczorem no i po Mel B mięśnie ci się zrobiły waż się co tydzień to nie będzie takich niespodzianek (mówi dziewczyna ważąca się 3 razy dziennie )

A ja wczoraj robiłam pierogi pyycha, ale kaloryczne ;/ wczoraj zjadłam 5 (jak na mnie to i tak sukces!) dzisiaj postaram się 3 lub 4 ... takie mniejsze i wyżeram winogrona rosnące w ogródku
Jestem po sesji jogi ... odlot i powiem wam, że po niej nie mam ochoty jeść tylko chlam duuużo wody i sikam co 5 minut

Ja w moim życiu miałam 4 chomiki i żaden nie miał takich problemów... chciałabym mieć jeszcze ale moja mams jest za słaba psychicznie i biedula za bardzo przeżywa ich śmierć ;/
__________________
Jedz, by żyć - nie odwrotnie!

Walić fitness, ćwiczę jogę! - 30.08.12 r


Edytowane przez Ananase
Czas edycji: 2012-08-31 o 10:58
Ananase jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 11:05   #675
Agata921
Rozeznanie
 
Avatar Agata921
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 848
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Stanęłam dziś na wagę i jest 90,8 czyli 1,2kg mniej niż na początku. Przy mojej diecie (a raczej jej braku) to jest ogromny sukces. Widać codzienne spacery działają.

Mój królik ma takie bez sierści pod okiem, a to co mu troszkę sierści tam zostało ma jakąś ropą sklejone. :/
Gratuluję spadku ! Oby tak dalej !
Szkoda że nie da się normalnie chudnąć w takim tempie w jakim się tyje
__________________
Ćwiczę !
-Killer-15
-Turbo-13
-Tiffany:
*booty shaking waist workout-6
*small waist, tight butt,thin thighs-4
*ballerina legs-4
*get flat,sexy abs-5
-Mel B-2
-zumba:30 minut
-brzuszki: 100
70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58
Agata921 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 11:14   #676
Elsay
Zakorzenienie
 
Avatar Elsay
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Cytat:
Napisane przez Agata921
Gratuluję spadku ! Oby tak dalej !
Dziękuję i mam nadzieję, że skoro widzę rezultaty to teraz będę miała jeszcze lepszą motywację.

Cytat:
Napisane przez Agata921
Szkoda że nie da się normalnie chudnąć w takim tempie w jakim się tyje
To jest chyba marzenie każdej odchudzającej się osoby.
__________________

Elsay jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 11:47   #677
Agata921
Rozeznanie
 
Avatar Agata921
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 848
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Dziękuję i mam nadzieję, że skoro widzę rezultaty to teraz będę miała jeszcze lepszą motywację.


To jest chyba marzenie każdej odchudzającej się osoby.
A marzenia trzeba realizować ! Więc spnamy poślady i bierzemy się za ćwiczenia
__________________
Ćwiczę !
-Killer-15
-Turbo-13
-Tiffany:
*booty shaking waist workout-6
*small waist, tight butt,thin thighs-4
*ballerina legs-4
*get flat,sexy abs-5
-Mel B-2
-zumba:30 minut
-brzuszki: 100
70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58
Agata921 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 12:34   #678
Le_Souvenir
Kawoholiczka
 
Avatar Le_Souvenir
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 453
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Cześć, dziewczyny Wróciłam!

Pochwalę się, że jak wczoraj weszłam popołudniu na wagę to było 62 kg, czyli jeśli teoria o tym, że rano waży się mniej jest prawdziwa, to ważę 61. To i tak dobrze, bo wróciłam od koleżanki z Zawiercia, gdzie jadłam dwa razy więcej, niż w domu - frytki, pizza, chipsy, czekolada... Starałam się ograniczać, ale jak jest się u kogoś to tak jakoś nie wypada cały czas odmawiać. Na szczęście dużo się ruszałam, więc może dlatego na wadze jest mniej, niż przed wyjazdem. Od września ZERO słodyczy. Zero lodów. Fast-foodów. Nawet owoce ograniczę, bo słyszałam, że w winogronie i bananie jest strasznie dużo kalorii. Zaczynam się bać, że przytyję nawet od wody.

Faktycznie trochę tu ucichło. Od roku szkolnego nie będę wchodzić na komputer, także zobaczycie mnie tu ewentualnie w weekendy, bo zamierzam uczyć się jak najpilniej. Mam testy, komers i różne inne takie cudactwa. Dzisiaj na obiad schabowe, ziemniaki i sałata ze śmietaną. Za to na kolację zjem coś mniej kalorycznego I na podwieczorek musli z jogurtem. Mniam.
__________________

Le_Souvenir jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 13:04   #679
Agata921
Rozeznanie
 
Avatar Agata921
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 848
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Za to mnie od października będzie więcej :p Przynajmniej na początku Mam nadzieje ze do tego czasu forum nie umrze...
__________________
Ćwiczę !
-Killer-15
-Turbo-13
-Tiffany:
*booty shaking waist workout-6
*small waist, tight butt,thin thighs-4
*ballerina legs-4
*get flat,sexy abs-5
-Mel B-2
-zumba:30 minut
-brzuszki: 100
70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58
Agata921 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2012-08-31, 13:08   #680
Le_Souvenir
Kawoholiczka
 
Avatar Le_Souvenir
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 453
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Cytat:
Napisane przez Agata921
Za to mnie od października będzie więcej :p Przynajmniej na początku Mam nadzieje ze do tego czasu forum nie umrze...
Trzeba być dobrej myśli.

Byłam dzisiaj na zakupowych łowach. Poza tym z Zawiercia przywiozłam cztery lakiery, łii!
__________________

Le_Souvenir jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 14:37   #681
xTync
Wtajemniczenie
 
Avatar xTync
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 881
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Agata921 : Ja mam az 3 , i jak moj samiec ktory mial byc samica wystawil jajca, to myslalam ze ma raka , i wylam 2 noce. Po czym zagoolowalam i o ;d


Elsay: Brawo!

Ananase : Usuneli Ewke pif paf.. Pierogi mmm....


A tak apropo, to mialam najpierw 1 chomisia, dostalam od TZ na rocznice,po czym jak go przywiozlam do domu, to mama pogadala i przestala, i go rozpieszczala. Potem donioslam jeszcze 2 od znajomej Przy czym mama je rozpieszcza tez, a teraz slysze ''WEZ MI TE SZCZURY!''

---

Na zakupach bylam gdy czekalam na autobus. Iiii, kupilam jeansy roz.27/32 (I nadal niewiem czy to 38 czy 36 ...), sweterek bialy, sliiiczny. Koszulke dluzsza z tylu ,2 kolorowa i szampon !;D
__________________

Edytowane przez xTync
Czas edycji: 2012-08-31 o 14:42
xTync jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 14:56   #682
Agata921
Rozeznanie
 
Avatar Agata921
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 848
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Cytat:
Napisane przez xTync Pokaż wiadomość
Agata921 : Ja mam az 3 , i jak moj samiec ktory mial byc samica wystawil jajca, to myslalam ze ma raka , i wylam 2 noce. Po czym zagoolowalam i o ;d


Elsay: Brawo!

Ananase : Usuneli Ewke pif paf.. Pierogi mmm....


A tak apropo, to mialam najpierw 1 chomisia, dostalam od TZ na rocznice,po czym jak go przywiozlam do domu, to mama pogadala i przestala, i go rozpieszczala. Potem donioslam jeszcze 2 od znajomej Przy czym mama je rozpieszcza tez, a teraz slysze ''WEZ MI TE SZCZURY!''

---

Na zakupach bylam gdy czekalam na autobus. Iiii, kupilam jeansy roz.27/32 (I nadal niewiem czy to 38 czy 36 ...), sweterek bialy, sliiiczny. Koszulke dluzsza z tylu ,2 kolorowa i szampon !;D
: hahaha: Hahahah
Mój chomiś ma takie tendencje do wpędzania nas w strach Czasem biegnie biegnie biegnie i sie przewróci i leży bez ruchu przez jakiś czas, kazdy w strachu co mu jest a ten nagle się podnosi i na karuzele Nie ogarniam go czasami

Możecie polecić coś na wypadanie włosów? Dziś po prysznicu wypadła mi chyba połowa...

Też kupiłam nowe lakiery w rossmanie
__________________
Ćwiczę !
-Killer-15
-Turbo-13
-Tiffany:
*booty shaking waist workout-6
*small waist, tight butt,thin thighs-4
*ballerina legs-4
*get flat,sexy abs-5
-Mel B-2
-zumba:30 minut
-brzuszki: 100
70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58
Agata921 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 15:14   #683
xTync
Wtajemniczenie
 
Avatar xTync
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 881
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Cytat:
Napisane przez Agata921 Pokaż wiadomość
: hahaha: Hahahah
Mój chomiś ma takie tendencje do wpędzania nas w strach Czasem biegnie biegnie biegnie i sie przewróci i leży bez ruchu przez jakiś czas, kazdy w strachu co mu jest a ten nagle się podnosi i na karuzele Nie ogarniam go czasami

Możecie polecić coś na wypadanie włosów? Dziś po prysznicu wypadła mi chyba połowa...

Też kupiłam nowe lakiery w rossmanie


A mozesz wrzucic zdjecie chomisia? Jestem ciekawa slodziaka!

Wiesz co , mi wypadaja po roznorodnych przemianach wlosowych. Mialam juz chyba kazdy kolor wlosow.. I stosuje olej rycynowy + plukanke z octu i zoltek . Ostatnio mialam jogurt naturalny z piwem na glowie Ale najlepsza wg mnie jest maska z loreala, taka zolta.



Czuje sie jak slon.Teraz weszlam na wage i mialam 66.6 Jak jutro bd wiecej niz 66.0 to sie porycze.


Rio-Miss Sunshine , tam jest pod koniec dziewczyna w czerwonym swetrze i krotkich spodenkach.. TAKA FIGURE chce miec.
__________________
xTync jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2012-08-31, 15:21   #684
xTync
Wtajemniczenie
 
Avatar xTync
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 881
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

1: Moj jedyny mezczyzna w gronie - AGOSLAW
2: Stasia i Iga jak byly male
3. Iga
4. Aga + pol mej twarzy xD
5. Stasia.
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 296973_2631818481592_2130832672_n.jpg (56,6 KB, 3 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg 401311_3334471287473_165209472_n.jpg (57,7 KB, 2 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg 549038_3639616955924_52817075_n.jpg (49,6 KB, 3 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg 555315_4302604170190_1942629750_n.jpg (50,7 KB, 5 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg 558759_3639624796120_377854842_n.jpg (55,2 KB, 4 załadowań)
__________________
xTync jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 15:25   #685
Agata921
Rozeznanie
 
Avatar Agata921
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 848
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Słodziaki Wrzucę wrzucę, niech tylko się obudzi i wypełznie na pięterko swojej chatki

Stosowałam Seboradin na te moje nieszczęsne włosy , olej rycynowy też. Chyba pora do tego wrócić
__________________
Ćwiczę !
-Killer-15
-Turbo-13
-Tiffany:
*booty shaking waist workout-6
*small waist, tight butt,thin thighs-4
*ballerina legs-4
*get flat,sexy abs-5
-Mel B-2
-zumba:30 minut
-brzuszki: 100
70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58
Agata921 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 15:39   #686
xTync
Wtajemniczenie
 
Avatar xTync
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 881
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

dziekuje :ehem

Syryjski ? Czy dzungarek? Czy roborek ?

Ja stosuje olej, chociaz ciezko mi z nim bo mi sie baaaaardo wlosy przetluszcaja.
__________________
xTync jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 15:46   #687
Agata921
Rozeznanie
 
Avatar Agata921
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 848
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Cytat:
Napisane przez xTync Pokaż wiadomość
dziekuje :ehem

Syryjski ? Czy dzungarek? Czy roborek ?

Ja stosuje olej, chociaz ciezko mi z nim bo mi sie baaaaardo wlosy przetluszcaja.
Dżungarek Mój pierwszy niestety zdechł mam nadzieje że tego nie spotka to samo. Śpi jak zabity, zwinięty w kuleczkę, uwielbiam go <3
__________________
Ćwiczę !
-Killer-15
-Turbo-13
-Tiffany:
*booty shaking waist workout-6
*small waist, tight butt,thin thighs-4
*ballerina legs-4
*get flat,sexy abs-5
-Mel B-2
-zumba:30 minut
-brzuszki: 100
70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58
Agata921 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 16:36   #688
xTync
Wtajemniczenie
 
Avatar xTync
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2 881
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Cytat:
Napisane przez Agata921 Pokaż wiadomość
Dżungarek Mój pierwszy niestety zdechł mam nadzieje że tego nie spotka to samo. Śpi jak zabity, zwinięty w kuleczkę, uwielbiam go <3

Chomiki zyja 2-2.5 roku.. Tylko...

Ja tez moje uwielbiam <3. Czesto im ryjki wystaja jak spia

---------- Dopisano o 17:36 ---------- Poprzedni post napisano o 17:07 ----------

Uciekam do praacy ..
__________________
xTync jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 16:39   #689
Agata921
Rozeznanie
 
Avatar Agata921
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 848
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

Cytat:
Napisane przez xTync Pokaż wiadomość
Chomiki zyja 2-2.5 roku.. Tylko...

Ja tez moje uwielbiam <3. Czesto im ryjki wystaja jak spia

---------- Dopisano o 17:36 ---------- Poprzedni post napisano o 17:07 ----------

Uciekam do praacy ..
ja jestem zakochana w jego oczkach takie węgielki śliczne. Wogóle jakaś upośledzona jestem bo potrawię pól dnia patrzeć na mojego chomisia jak się myje i je i wogóle Drugie pół dnia spędzam z psem
__________________
Ćwiczę !
-Killer-15
-Turbo-13
-Tiffany:
*booty shaking waist workout-6
*small waist, tight butt,thin thighs-4
*ballerina legs-4
*get flat,sexy abs-5
-Mel B-2
-zumba:30 minut
-brzuszki: 100
70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58
Agata921 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-31, 17:46   #690
Ananase
Raczkowanie
 
Avatar Ananase
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 46
Dot.: 10-15kg / Plotkujemy, nie tyjemy a wręcz nawet i chudniemy ;)

xTync moje żyły 4-5 lat
__________________
Jedz, by żyć - nie odwrotnie!

Walić fitness, ćwiczę jogę! - 30.08.12 r

Ananase jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:59.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.