Meridia

[chips20]

raz na jakis czas daruje sobie surowki

[syiwka]

Napisane przez chips20

raz na jakis czas daruje sobie surowki

Lepiej nie pisz na forum co jadlas jezeli twoja dieta nie ma 1000kcal(a nie ma) bo dostaniesz pojechane od moderatora .Ja tez napisalam i mi sie oberwalo

[Tereskaa]

Napisane przez syiwka

Lepiej nie pisz na forum co jadlas jezeli twoja dieta nie ma 1000kcal(a nie ma) bo dostaniesz pojechane od moderatora .Ja tez napisalam i mi sie oberwalo

Nie o moderatora chodzi lecz o Wasze zdrowie

[chips20]

ja napisalam co jadlam a nie diete nikomu tego nie polecam ale wiem do czego zdolne sa dziewczyny ktore chca schudnac

[chips20]

witam koncze 1 listek i mam wrazenie ze m nie dziala juz tak jak na poczatku zaczynam odczowac glodmyslice ze to dobry pomysl zeby odstawic M na 1-2 dni i potem zaczac od poczatku???

[Tereskaa]

Napisane przez chips20

witam koncze 1 listek i mam wrazenie ze m nie dziala juz tak jak na poczatku zaczynam odczowac glodmyslice ze to dobry pomysl zeby odstawic M na 1-2 dni i potem zaczac od poczatku???

Proponuję odstawić na kilka dni, po kilkudniowej przerwie organizm może lepiej zareagować. Mój przynajmniej tak ma

[dziuba85]

Napisane przez Tereskaa

Proponuję odstawić na kilka dni, po kilkudniowej przerwie organizm może lepiej zareagować. Mój przynajmniej tak ma

Mój tak nie ma

[chips20]

Napisane przez Tereskaa

Proponuję odstawić na kilka dni, po kilkudniowej przerwie organizm może lepiej zareagować. Mój przynajmniej tak ma

a nie wroca zrzucone kilogramy na ile moge odstawic, 2 dni starcza?

[chips20]

Napisane przez dziuba85

Mój tak nie ma

a odstawials juz tabletki???

[scarlett26]

Napisane przez chips20

a nie wroca zrzucone kilogramy na ile moge odstawic, 2 dni starcza?

w 2 dni mają Ci wrócić???

[dziuba85]

Napisane przez chips20

a odstawials juz tabletki???

No powiem tak,że opakowanie 30 tabletek koncze jutro dopiero,a zaczelam brac 18 lutego Robilam sobie przerwy (jak mialam okres,albo grype)
Mnie nie wracaja kg

[syiwka]

Napisane przez chips20

witam koncze 1 listek i mam wrazenie ze m nie dziala juz tak jak na poczatku zaczynam odczowac glodmyslice ze to dobry pomysl zeby odstawic M na 1-2 dni i potem zaczac od poczatku???

Ja jestem na 13 tabletce. Od czasu do czasu oczuwam glod a le jak cos zjem (a wystarczy naprawde niewiele) to jestem syta. Zazwyczaj tak jest ,ze nie odczuwam glodu miedzy posilkami tylko czuje sie lekko glodna gdy nadchodzi moja pora posilku (jem przewaznie o tych samych porach)takze moze organizm juz jako tako przyzwyczail sie do diety i godzin o ktorych jadam . Chips20 moze masz tak samo , czy odczuwasz glod caly czas?????

[Tereskaa]

Napisane przez chips20

a nie wroca zrzucone kilogramy na ile moge odstawic, 2 dni starcza?

ale kiedyś i tak będziesz musiała je odstawić i co wtedy Jesli głodziłaś organizm to niestety wrócą jeśli zaczniesz choć trochę więcej jeść, niestety tak to jest. Ale jeśli przy braniu Meridii jadłaś racjonalnie to bez obawy nic Ci nie wróci Ale bez obawy przez te kilka dni przerwy w żadnym przypadku nie powinno być źle

A tak dla ciekawości, nie biorę Meridii od ponad tygodnia Jestem na diecie Montignac i chudnę może nieco mniej (5 kg przez 2 tygodnie) a przedtem potrafiłam schudnąć przez 2 tygodnie 14 kg Które oczywiście wróciły

A jem właśnie tak jak na załączonym zdjęciu To moja dzisiejsze kolacyjka

[dziuba85]

Napisane przez Tereskaa

ale kiedyś i tak będziesz musiała je odstawić i co wtedy Jesli głodziłaś organizm to niestety wrócą jeśli zaczniesz choć trochę więcej jeść, niestety tak to jest. Ale jeśli przy braniu Meridii jadłaś racjonalnie to bez obawy nic Ci nie wróci Ale bez obawy przez te kilka dni przerwy w żadnym przypadku nie powinno być źle

A tak dla ciekawości, nie biorę Meridii od ponad tygodnia Jestem na diecie Montignac i chudnę może nieco mniej (5 kg przez 2 tygodnie) a przedtem potrafiłam schudnąć przez 2 tygodnie 14 kg Które oczywiście wróciły

A jem właśnie tak jak na załączonym zdjęciu To moja dzisiejsze kolacyjka

O kurcze,co to za sos??

a ja nie jem makaronu... W czwartek robie sobie sos pomidorowy z miesem do salaty<mniam>

[Tereskaa]

Napisane przez dziuba85

O kurcze,co to za sos??

a ja nie jem makaronu... W czwartek robie sobie sos pomidorowy z miesem do salaty<mniam>

To jest makaron z pszenicy durum (ma niski Indeks Glikemiczny) i sosik pomidorowo-tuńczykowy Bierzesz sobie pomidorki świeże lub z puszki, do tego puszka tuńczyka w sosie własnym i dusisz na patelni aż pomidory się rozpadną i woda odparuje, dajesz czosnek, sól, pieprz i zestawiasz z gazu, po chwili wlewasz mały kubeczek jogurtu naturalnego 0% i gotowe na to góra zieleninki może być super jak dla mnie

[wiki992]

Witaj Teresko
gdzie mozna kupic ten makaronik i jaka firma go produkuje??bo ja szukalam i nie moge go nigdzie znalesc ,kupilam sobie teraz makoronik razowy bez soli i jaj ale jest nie do zjedzenia-okropny!
Pozdrawiam

[Tereskaa]

Napisane przez wiki992

Witaj Teresko
gdzie mozna kupic ten makaronik i jaka firma go produkuje??bo ja szukalam i nie moge go nigdzie znalesc ,kupilam sobie teraz makoronik razowy bez soli i jaj ale jest nie do zjedzenia-okropny!
Pozdrawiam

No więc jest sporo miejsc gdzie można kupić taki makaronik Ja kiedyś kupowałam w Lidlu ale od wczoraj jest na niego promocja w Biedronce Są różne kształty. Akurat w Biedronie jest chyba tydzień zdrowia czy jakoś tak i tylko te z makaronów są przecenione, które są z pszenicy durum, więc na pewno znajdziesz, są po 1,99 za paczuszkę półkilogramową. Muszę sobie zrobić zapasiki tego makaroniku, bo co prawda na paczce jest taniej 0,50 zł ale przy kilku paczkach to już fajna sumka

[wiki992]

Napisane przez Tereskaa

No więc jest sporo miejsc gdzie można kupić taki makaronik Ja kiedyś kupowałam w Lidlu ale od wczoraj jest na niego promocja w Biedronce Są różne kształty. Akurat w Biedronie jest chyba tydzień zdrowia czy jakoś tak i tylko te z makaronów są przecenione, które są z pszenicy durum, więc na pewno znajdziesz, są po 1,99 za paczuszkę półkilogramową. Muszę sobie zrobić zapasiki tego makaroniku, bo co prawda na paczce jest taniej 0,50 zł ale przy kilku paczkach to już fajna sumka

Dzieki zaraz polece sobie go kupic,tez zrobie zapasiki bo faktycznie na wiekszej ilosci mozna sporo zaoszczedzic
Ale przyznam ze jestem w szoku ze jest taki tani,bo ten razowy co kupilam to za paczuszke polkilogramowa zaplacilam 4,99.To jest dopiero roznica cenowa.

[chips20]

witam odstawilam M na 2 dni zobaczymy co bedzie na sniadanie zjadlam jajecznice z bialek i zaraz peknepozdrawiam

[dziuba85]

Hm,zastanawiam mnie pewna sprawa. Czy to jest możliwe gdy M10 już nie działa M15 bedzie?

[Tereskaa]

Napisane przez wiki992

Dzieki zaraz polece sobie go kupic,tez zrobie zapasiki bo faktycznie na wiekszej ilosci mozna sporo zaoszczedzic
Ale przyznam ze jestem w szoku ze jest taki tani,bo ten razowy co kupilam to za paczuszke polkilogramowa zaplacilam 4,99.To jest dopiero roznica cenowa.

I co udało Ci się znaleźć ten makaronik?

Napisane przez dziuba85

Hm,zastanawiam mnie pewna sprawa. Czy to jest możliwe gdy M10 już nie działa M15 bedzie?

Ja też jestem ciekawa jak to jest z 15 po 10, więc przyłączam sie do pytania, może jakaś mądra główka coś podpowie

[dziuba85]

Zaczełam brać błonnik z ananasem. Czekam na efekty
A... z ta M15 tooo tez czekam na odpowiedz

[PANIUSIA69]

Dziewczyny to już nie chodzi o to by się głodzić.Masz okres i masz ochotę coś zjeść to zjedz ale się nie opychaj.Same powinnyśmy wiedzieć ile nasz organizm potrzebuje akurat kalorii.Ja mam urwanie głowy w domu troje dzieci i ciągle na nogach,jakieś 19h w ciągłym biegu a widzicie 2mc brania M i 10kg mniej.I nie powiem abym aż tak sobie wszystkiego zakazywała.Jak mam ochotę na cukierek to go zjem bynajmniej mnie nie skręca i odpuszcza na jakiś czas.Nie wiem co doradzić ale jeśli któraś czuje głód to teraz czas na warzywka i owoce nadchodzi więc tak sobie przekąskę róbcie.Pozdrawiam i trzymam kciuki.

[dziuba85]

Napisane przez PANIUSIA69

Dziewczyny to już nie chodzi o to by się głodzić.Masz okres i masz ochotę coś zjeść to zjedz ale się nie opychaj.Same powinnyśmy wiedzieć ile nasz organizm potrzebuje akurat kalorii.Ja mam urwanie głowy w domu troje dzieci i ciągle na nogach,jakieś 19h w ciągłym biegu a widzicie 2mc brania M i 10kg mniej.I nie powiem abym aż tak sobie wszystkiego zakazywała.Jak mam ochotę na cukierek to go zjem bynajmniej mnie nie skręca i odpuszcza na jakiś czas.Nie wiem co doradzić ale jeśli któraś czuje głód to teraz czas na warzywka i owoce nadchodzi więc tak sobie przekąskę róbcie.Pozdrawiam i trzymam kciuki.

No ja sie bynajmniej nie glodze z reszta nie moglabym sobie odmowic zjedzenia czegos,gdy jestem glodna A ze nie jem pieczywa, tylko warzywa i duzo bialka,to jest ok
Pozdrawiam
I gratuluje tych 10kg

[PANIUSIA69]

Ja także się nie głodzę,nie powiem żebym siedziała w warzywach ale jakoś wcale nie za bardzo chce mi się jeść.Widzę ,że znacznie się lepiej czuję i chyba jakoś moje samopoczucie.Wiem,że wiele z nas katuje się aby spaść więc je rozumie.Pozdrawiam serdecznie pa.

[Balat]

Pytacie o przejście na M15. Ja w pażdzierniku przeszłam kurację M10, po 1 opakowaniu schudłam 5 kg, ale ze względu na nasilające się problemy z hemoroidami nie kontynuowałam. Niestety, po zimie kilogramy wróciły, a mam problemy ze stawem biodrowym, i chcąc trochę go odciążyc zdecydowałam sie znów na kurację , tym razem M15. Lek toleruję lepiej niż za pierwszym podejściem, zaparciom na bieżąco staram się zapobiegać suszonymi morelkami i kefirkiem. Kończę powoli drugi listek ( czyli całe opakowanie ), ale niestety mam spory apetyt, i mimo, że parę dni temu na wadze było 5 kg mniej, to teraz przybywa!!! Szczególnie wieczorem potwornie mnie ssie i muszę jeść, mimo, że ok. 16 zjadam normalny obiad. Mam zamiar zrobić może 2-tygodniową przerwę po całym opakowaniu, ale powinnam dalej schudnąć, bo staw ciągle daje o sobie znać. Myślałam, że po M15 efekt będzie lepszy, może trzeba było jednak zacząć kurację M10 i ewentualnie przejśc na M15, choć wydaje mi się, że organizm po prostu przyzwyczja sie do leku i mniej na niego reaguje.

[Tereskaa]

Napisane przez Balat

Pytacie o przejście na M15. Ja w pażdzierniku przeszłam kurację M10, po 1 opakowaniu schudłam 5 kg, ale ze względu na nasilające się problemy z hemoroidami nie kontynuowałam. Niestety, po zimie kilogramy wróciły, a mam problemy ze stawem biodrowym, i chcąc trochę go odciążyc zdecydowałam sie znów na kurację , tym razem M15. Lek toleruję lepiej niż za pierwszym podejściem, zaparciom na bieżąco staram się zapobiegać suszonymi morelkami i kefirkiem. Kończę powoli drugi listek ( czyli całe opakowanie ), ale niestety mam spory apetyt, i mimo, że parę dni temu na wadze było 5 kg mniej, to teraz przybywa!!! Szczególnie wieczorem potwornie mnie ssie i muszę jeść, mimo, że ok. 16 zjadam normalny obiad. Mam zamiar zrobić może 2-tygodniową przerwę po całym opakowaniu, ale powinnam dalej schudnąć, bo staw ciągle daje o sobie znać. Myślałam, że po M15 efekt będzie lepszy, może trzeba było jednak zacząć kurację M10 i ewentualnie przejśc na M15, choć wydaje mi się, że organizm po prostu przyzwyczja sie do leku i mniej na niego reaguje.

Obawiam się, że właśnie może tak być W takim przypadku nie wiem czy jest sens brać kolejne opakowania, zwłaszcza, że lek kosztuje nie mało i jak jeszcze nie pomaga to już zupełnie bez sensu się nim truć
Ja zauważyłam, że po max. 5 tabletkach nie czuję głodu, a później już tak

Ciekawe czy jest jakiś skuteczniejszy lek blokujący łaknienie

[wiki992]

[quote=Tereskaa;7182229]I co udało Ci się znaleźć ten makaronik?

Tak znalazlam go w Biedronce,ale nie mam takiego szczescia jak Ty,u mnie byl za 3,49 i tylko nitki.Ale i tak jestem zadowolona bo w innym markecie jest ten sam makaronik za 4,99 takze tu jest juz plus,no i smak

[Tereskaa]

[quote=wiki992;7202907]

Napisane przez Tereskaa

I co udało Ci się znaleźć ten makaronik?

Tak znalazlam go w Biedronce,ale nie mam takiego szczescia jak Ty,u mnie byl za 3,49 i tylko nitki.Ale i tak jestem zadowolona bo w innym markecie jest ten sam makaronik za 4,99 takze tu jest juz plus,no i smak

hm... no to dziwne, że tak drogo, on nawet bez promocji kosztuje mniej niż co Ty kupiłaś, bo 2,49 Teraz jestem u rodziców, jak przyjadę do domku to zrobię Ci fotkę tego makaronu bo chyba nie mówimy o tym samym makaroniku Promocja jest w Biedronach w całej Polsce do 20 kwietnia (wiem bo mam znajomą w centrum zarządzania) więc może się jeszcze załapiesz A nie wiem czy masz Lidla u siebie w mieście ale tam jest po 2,25 w stałej cenie

[wiki992]

[quote=Tereskaa;7204039]

Napisane przez wiki992

hm... no to dziwne, że tak drogo, on nawet bez promocji kosztuje mniej niż co Ty kupiłaś, bo 2,49 Teraz jestem u rodziców, jak przyjadę do domku to zrobię Ci fotkę tego makaronu bo chyba nie mówimy o tym samym makaroniku Promocja jest w Biedronach w całej Polsce do 20 kwietnia (wiem bo mam znajomą w centrum zarządzania) więc może się jeszcze załapiesz A nie wiem czy masz Lidla u siebie w mieście ale tam jest po 2,25 w stałej cenie

Ja kupilam firmy MALMA tylko taki byl z maki drum,a w Lidlu sprawdzalam i zadnego z tej maki nie maja.Moze jak mi przeslesz zdjecie bede wiedziala czego szukac