W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudzanie. - Strona 25 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2009-08-25, 20:20   #721
Sunsett
Zakorzenienie
 
Avatar Sunsett
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Hehe widzę , że mamy tutaj fan club krokietów
Dokładnie tak jak mówisz Adziorek , rodzice zamiast ułatwiać odchudzanie to utrudniają .
Tak długo mama nie robiła krokietów, a umyśliła je sobie w najbardziej nieodpowiednim czasie . Obym jutro dała radę oprzeć się pokusie .
A co jadłyście na kolację ? Ja kanapki razowca z pomidorem , papryką i cebulą , no i małe jabłko A teraz rozkoszuję się moją ukochaną mineralną
Sunsett jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 20:22   #722
kolorowesloncee
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 414
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Dziewczyny bym sobie coś zjadła. Nie jestem w cale taka głoda, ale jak mnie korci iść wyciągnąć coś z lodówki. Ale nie dam się.. cały dzień ładnie, to niby dlaczego mam na wieczór zepsuć?
Dzisiaj zjadłam:
-owsiankę z winogronem,
-2 gruszki, 4 kromki chleba [złozone, czyli 2 jakby] z dżemem - na plaży. Koleżanka kusiłą mnie ciasteczkami, ale nie dalam się.
- 2 gołąbki, ziemniaki z pysznym sosem pomidorowym.
- gruszkę i winogronko.
+ 1,5l wody.
W między czasie zjadłam 2 gumy i 1 landrynke miętową.
Spacerowałąm, pływałam [jeszcze czeka mnie spacer po okolicy w butach na korkach-nauka] więc dzień zaliczam do udanych!
__________________

było: 67kg
jest: 61kg
cel: 55kg


kolorowesloncee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 20:36   #723
201605021513
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 337
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Ja dziś zjadłam:
I - płatki owsiane z orzechami i rodzynkami na wodzie
II - jogurt mały + mandarynka
III - niecałe opakowanie ugotowanych "warzyw na patelnie" z sosem(jogurt nat.+ketchup)
IV - trochę jogurtu z mandarynką
i byłam na spacerku z przyjaciółkami i jestem z siebie dumna bo one jadły lody a ja nie dałam się pokusie i piłam wodę
201605021513 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 20:40   #724
cherrylady94
Raczkowanie
 
Avatar cherrylady94
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Podhale ^^^
Wiadomości: 397
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Witam was dziewczyny! Mam pytanko: mogę się do was przyłączyć? Wiem że późno ale lepiej późno niż wcale :P A ja właśnie przeglądałam forum (rzadko tutaj bywam bo siedze ciągle na KWC) i tak natrafiłam na ten wątek, który mi się szalnie spodobał więc pomyślałam że spytam.
Bo jak ostatnio się sobie przyjrzalam to się normalnie przestraszyłam xD Straszne sadełko mi się zrobiło trzeba co nieco zrzucić słaba siła woli a rodzice też mi nie ułatwiają zadania.
cherrylady94 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 20:46   #725
201605021513
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 337
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Cytat:
Napisane przez cherrylady94 Pokaż wiadomość
Witam was dziewczyny! Mam pytanko: mogę się do was przyłączyć? Wiem że późno ale lepiej późno niż wcale :P A ja właśnie przeglądałam forum (rzadko tutaj bywam bo siedze ciągle na KWC) i tak natrafiłam na ten wątek, który mi się szalnie spodobał więc pomyślałam że spytam.
Bo jak ostatnio się sobie przyjrzalam to się normalnie przestraszyłam xD Straszne sadełko mi się zrobiło trzeba co nieco zrzucić słaba siła woli a rodzice też mi nie ułatwiają zadania.
witamy
a jaka jest twoja waga i przy jakim wzroście?
201605021513 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 20:49   #726
Olllllciaa
Rozeznanie
 
Avatar Olllllciaa
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 647
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Cytat:
Napisane przez cherrylady94 Pokaż wiadomość
Witam was dziewczyny! Mam pytanko: mogę się do was przyłączyć? Wiem że późno ale lepiej późno niż wcale :P A ja właśnie przeglądałam forum (rzadko tutaj bywam bo siedze ciągle na KWC) i tak natrafiłam na ten wątek, który mi się szalnie spodobał więc pomyślałam że spytam.
Bo jak ostatnio się sobie przyjrzalam to się normalnie przestraszyłam xD Straszne sadełko mi się zrobiło trzeba co nieco zrzucić słaba siła woli a rodzice też mi nie ułatwiają zadania.
Witamy Mogę Cię pocieszyć, że rodzice nikomu zadania nie ułatwiają A to ciasteczka a to ciasta, krokieciki Ale my się im nie damy!
__________________
Mam wielki dług wobec Boga, który dał mi Najwspanialszego Anioła ;*

Teraz wiem, że warto żyć, marzyć, śnić... Bo mam Ciebie Skarbie ;***

Olllllciaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 20:53   #727
cherrylady94
Raczkowanie
 
Avatar cherrylady94
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Podhale ^^^
Wiadomości: 397
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

mam 168 ch i waże mniej więcej 65kg (bo waga jest chyba podpsuta <o zgrozo>) Więc za wesoło nie jest. Pasowałoby zrzucić ok 5- 6 kg na początek. Dzisiaj była rozgrzewka a jutro początek odchudzanka.
Życzcie mi powodzenia a i ja wam powodzenia życzę i widzę że sobie nieźle radzicie xD
Swoją drogą doskonały pomysł z tym obrzydzaniem sobie jedzenia - na pewno wykorzystam!
cherrylady94 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 20:57   #728
Sunsett
Zakorzenienie
 
Avatar Sunsett
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Cytat:
Napisane przez cherrylady94 Pokaż wiadomość
mam 168 ch i waże mniej więcej 65kg (bo waga jest chyba podpsuta <o zgrozo>) Więc za wesoło nie jest. Pasowałoby zrzucić ok 5- 6 kg na początek. Dzisiaj była rozgrzewka a jutro początek odchudzanka.
Życzcie mi powodzenia a i ja wam powodzenia życzę i widzę że sobie nieźle radzicie xD
Swoją drogą doskonały pomysł z tym obrzydzaniem sobie jedzenia - na pewno wykorzystam!
Witamy Z pewnością Ci się uda , w grupie raźniej Zamierzasz przejść na jakąś dietę , czy poprostu MŻ - WR ? Planujesz dołączyć do tego jakąś aktywność fizyczną ?
Sunsett jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 21:07   #729
cherrylady94
Raczkowanie
 
Avatar cherrylady94
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Podhale ^^^
Wiadomości: 397
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Cytat:
Napisane przez Sunsett Pokaż wiadomość
Witamy Z pewnością Ci się uda , w grupie raźniej Zamierzasz przejść na jakąś dietę , czy poprostu MŻ - WR ? Planujesz dołączyć do tego jakąś aktywność fizyczną ?
Dokładnie: MŻ WR ^^ A co do aktywności to na razie dołączę spacerki po polku i brzuszki na kołysce. Mam nadzieję że te brzuszki wypalą ;-)

---------- Dopisano o 21:07 ---------- Poprzedni post napisano o 20:59 ----------

Mam jeszcze jeden problem a mianowcie:
Moja babcia robi nam obiady. A wiecie jak to zazwyczaj babcie gotują- polskie dania duużo tłusto eech. Zastanawiam się jak się z tego wykręcić bo jak powiem że się odchdzam to ona od razu mnie straszy anoreksją mówi że dobrze wyglądam ii noralnie jak nie zjem u niej to mi przynosi do mnie eech ;/ a wtedy to mi przynosi wieelgaśną porcyję z tłuszczem na ziemniakach i w ogóle to .
Chyba będę musiała dalej chodzić do niej jeść z tym że bd mało nakładać i żadnego tłuszczu na ziemniakach. Jak myślicie jak to wpłynie na odchudzanie?
cherrylady94 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 21:22   #730
kolorowesloncee
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 414
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Cytat:
Napisane przez cherrylady94 Pokaż wiadomość

[/COLOR]Mam jeszcze jeden problem a mianowcie:
Moja babcia robi nam obiady. A wiecie jak to zazwyczaj babcie gotują- polskie dania duużo tłusto eech. Zastanawiam się jak się z tego wykręcić bo jak powiem że się odchdzam to ona od razu mnie straszy anoreksją mówi że dobrze wyglądam ii noralnie jak nie zjem u niej to mi przynosi do mnie eech ;/ a wtedy to mi przynosi wieelgaśną porcyję z tłuszczem na ziemniakach i w ogóle to .
Chyba będę musiała dalej chodzić do niej jeść z tym że bd mało nakładać i żadnego tłuszczu na ziemniakach. Jak myślicie jak to wpłynie na odchudzanie?
Radziłabym jeść to co babcia przygotuje, lecz mniej - poprostu MŻ.
Żadnych tłustych sosów, dużo surówki. Zamiast 2-3 schabowych zjeść 1. Co do zup, to zawsze proś o porcje 'bez zabielania'.
__________________

było: 67kg
jest: 61kg
cel: 55kg


kolorowesloncee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 21:22   #731
Martula56
Raczkowanie
 
Avatar Martula56
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 45
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Cytat:
Napisane przez cherrylady94 Pokaż wiadomość
Mam jeszcze jeden problem a mianowcie:
Moja babcia robi nam obiady. A wiecie jak to zazwyczaj babcie gotują- polskie dania duużo tłusto eech. Zastanawiam się jak się z tego wykręcić bo jak powiem że się odchdzam to ona od razu mnie straszy anoreksją mówi że dobrze wyglądam ii noralnie jak nie zjem u niej to mi przynosi do mnie eech ;/ a wtedy to mi przynosi wieelgaśną porcyję z tłuszczem na ziemniakach i w ogóle to .
Chyba będę musiała dalej chodzić do niej jeść z tym że bd mało nakładać i żadnego tłuszczu na ziemniakach. Jak myślicie jak to wpłynie na odchudzanie?
w pewnym sensie mam to samo: nikt z rodziny nie moze sie o diecie dowiedzieć bo wtedy dostaje porcje x2 i zaczyna sioe wielkie wmuszanie. co do obiadu... zjeść troszkę ziemniaków, trochę mięsa i moze czas namówić babcię na zdrowe sałatki? wtedy duuuża porcja sałatki i jesteś najedzona ^^
Martula56 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 21:28   #732
Martinnes
Raczkowanie
 
Avatar Martinnes
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 98
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Cytat:
Napisane przez Martula56 Pokaż wiadomość
w pewnym sensie mam to samo: nikt z rodziny nie moze sie o diecie dowiedzieć bo wtedy dostaje porcje x2 i zaczyna sioe wielkie wmuszanie. co do obiadu... zjeść troszkę ziemniaków, trochę mięsa i moze czas namówić babcię na zdrowe sałatki? wtedy duuuża porcja sałatki i jesteś najedzona ^^
U mnie na szczęście rodzice na moje odchudzanie nic nie mówią, póki cokolwiek jem jest dobrze, inaczej byłoby gdybym się głodziła A
Ale zadania mi nie ułatwiają, mieszkam na wsi, więc tutaj jedzenia nie brakuje, mama dzisiaj zrobiła moja ulubione flaczki, wczoraj na obiad schabowe, lodówka wypchana lodami, serkami, wędlinami, na śniadanie pełno bułeczek zwykłych i słodkich, w szafkach od groma słodyczy. Masakra,ale trzeba jakoś sobie radzić
__________________
W drodze do szczęścia.

Start:
12.08.2009
r.
Martinnes jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 21:33   #733
Vegeta28
Raczkowanie
 
Avatar Vegeta28
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 124
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Dobry wieczór wszystkim. Dopiero przed chwilą przywlekłam się do domu. Dobrze, że mam jeszcze sporo motywacji, bo przeżyłam dzisiaj dwie (jak dla mnie) masakryczne próby. Najpierw kumpela wymysliła, żebyśmy poszły do kfc- ale nie zjadłam ani jednej fryteczki i ani łyka coli nie wypiłam- a potem zadzwoniła moja babcia i oczywiście zaczęła mi po 19 wciskać leczo i ciasteczka, "albo chociaż kanapkę". Ale się nie dałam jej

Cytat:
Napisane przez OvercastSky Pokaż wiadomość
Vegeta28, jesteś na jakiejś konkretnej diecie czy po prostu MŻ WR? I od kiedy się odchudzasz?
Odchudzam się od całych 5 dni <lol> I nie jestem na żadnej konkretnej diecie

Cytat:
Napisane przez Mary Rose Pokaż wiadomość
(...)Vegeta nie daj się słodyczom. Mi też się wydaje,że jest ich więcej, ale to dla tego,że ich nie jesz...i wydaje Ci się,że jest ich naprawdę dużo
(...)Też tak macie,że nawet po całym dniu dietkowania wydaje się wam,że zjadłyście za dużo
Postaram się I niestety też tak mam

Cytat:
Napisane przez Sunsett Pokaż wiadomość
Haha , ja również często się spotykam z kibelkiem przy swoich 2 litrach , to co by było po pięciu
Może i nie miałabym problemu z wypiciem 5 litrów w ciągu całego dnia ,ale ja nie znoszę mineralnej niegazowanej . Także u mnie 2 litry dziennie to i tak nie lada sukces
(...)
Postanowiłam zacząć się ruszać ! Przed chwilą zrobiłam 60 przysiadów, a za chwilę 8 min legs i może coś jeszcze , a przed spaniem powtórka . Muszę być szczupluteńka i będę choćby nie wiem co !
Co do wody to też uważam, że jest paskudna, ale jak mus to mus. A co do ruszania się gratuluję- mi po czterdziestu nogi odmawiają posłuszeństwa. Trzymaj tak dalej

Cytat:
Napisane przez Olllllciaa Pokaż wiadomość
Hej A ja byłam dzisiaj na zakupach kupić spodnie
I tak weszłam w rozmiar 38 ale troszke brakło, żeby się dopiąć
I tak jestem bardzo szczęśliwa bo przed wakacjami nosiłam 42 Dzisiaj kupiłam 40
GRATULACJE! NA pewno za niedługo się zmieścisz w to 38. Ja do 40 musze najpierw się wbijać bez problemu

Cytat:
Napisane przez adziorek1990 Pokaż wiadomość
Ano rodzice tacy są, martwią się o swoje dziecko, chociaż czasami niepotrzebnie..ale nic się na to nie poradzi
Zgadzam się w 100%

Cytat:
Napisane przez Monx Pokaż wiadomość
dokładnie tak był czas kiedy nie mogłam jeść przy tacie śniadania bo ja jadłam płatki, to on zawsze kazał mi jeszcze jajecznice i 2kromki chleba hehe xdd
a dzisiaj babcia dała mi ptasie mleczko 2 długie paluszki . co zrobiłam? wzięłam, poszłam do pokoju i dałam tacie
Mój na szczęście nie miał, aż takich odpałów I gratulacje, widzę, że nie tylko ja mam taką babcię :P

Cytat:
Napisane przez Sunsett Pokaż wiadomość
Hehe widzę , że mamy tutaj fan club krokietów
Dokładnie tak jak mówisz Adziorek , rodzice zamiast ułatwiać odchudzanie to utrudniają .
Tak długo mama nie robiła krokietów, a umyśliła je sobie w najbardziej nieodpowiednim czasie . Obym jutro dała radę oprzeć się pokusie .
A co jadłyście na kolację ? Ja kanapki razowca z pomidorem , papryką i cebulą , no i małe jabłko A teraz rozkoszuję się moją ukochaną mineralną
Ja też kocham krokiety (szczególnie z kapustą i grzybami ) Co do rodziców to się zgadzam Na pewno dasz radę, wierzę w ciebie A kolacja pysznista Mineralna, aż mnie przetełepało

Cytat:
Napisane przez cherrylady94 Pokaż wiadomość
Witam was dziewczyny! Mam pytanko: mogę się do was przyłączyć? Wiem że późno ale lepiej późno niż wcale :P A ja właśnie przeglądałam forum (rzadko tutaj bywam bo siedze ciągle na KWC) i tak natrafiłam na ten wątek, który mi się szalnie spodobał więc pomyślałam że spytam.
Bo jak ostatnio się sobie przyjrzalam to się normalnie przestraszyłam xD Straszne sadełko mi się zrobiło trzeba co nieco zrzucić słaba siła woli a rodzice też mi nie ułatwiają zadania.
Kto mówi, że za późno. Ja tu dotarłam wczoraj Co do rodziców to wcześniej pisałam. Mam tak samo I silnej woli jak do tej pory brak :/

Cytat:
Napisane przez Martula56 Pokaż wiadomość
w pewnym sensie mam to samo: nikt z rodziny nie moze sie o diecie dowiedzieć bo wtedy dostaje porcje x2 i zaczyna sioe wielkie wmuszanie. co do obiadu... zjeść troszkę ziemniaków, trochę mięsa i moze czas namówić babcię na zdrowe sałatki? wtedy duuuża porcja sałatki i jesteś najedzona ^^
Z sałatkami świetny pomysł Muszę wyprubować na mojej babusi

Ja zjadłam dzisiaj rano kanapki potam brokuła kawałek i 2 kolby kukurydzy i w między czasie 2 malutkie brzoskwinki i winogronko I wypiłam no... prawie dwa litry niegazowanej wody (ble ), dwa kubeczki zielonej i dwa kubeczki czerwonej herbatki.

Rozpisałam się troszeczkę :P
Vegeta28 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 21:33   #734
cherrylady94
Raczkowanie
 
Avatar cherrylady94
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Podhale ^^^
Wiadomości: 397
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Hehe dzięki dziewczyny kochane jesteście Powiem babci powiem xD A sałtkę lubię samą jeść więc po obiadku ( jakieś tam ziemniaczki i miesko bez tłuścinek) to sałatkę sobie zrobie i pojem sobie xP
cherrylady94 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 22:05   #735
miiisiaa
Raczkowanie
 
Avatar miiisiaa
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 128
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

o, to miłe, że za każdym razem kiedy tu przychodzę, to piszę 'witam nowe'
mniej miłe jest to, że coś za często piszę, że ze mnie lepiej przykładu nie brać kolejny beznadziejny dzień! ;( idę się nad sobą zastanowić :x
__________________

1. odchudzam sięę
2. szukam ortodonty
3. walczę z alergią
4. nie wyciskam!
miiisiaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 22:21   #736
Monx
Rozeznanie
 
Avatar Monx
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 557
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Cytat:
Napisane przez cherrylady94 Pokaż wiadomość
Hehe dzięki dziewczyny kochane jesteście Powiem babci powiem xD A sałtkę lubię samą jeść więc po obiadku ( jakieś tam ziemniaczki i miesko bez tłuścinek) to sałatkę sobie zrobie i pojem sobie xP
no i cudnie a tak wgl witam w naszym gronie

---------- Dopisano o 22:21 ---------- Poprzedni post napisano o 22:19 ----------

Cytat:
Napisane przez miiisiaa Pokaż wiadomość
o, to miłe, że za każdym razem kiedy tu przychodzę, to piszę 'witam nowe'
mniej miłe jest to, że coś za często piszę, że ze mnie lepiej przykładu nie brać kolejny beznadziejny dzień! ;( idę się nad sobą zastanowić :x
co to ma być w twoim opisie kochana?! i wgl co to ma być za mazgajstwo ?! no nieładnie nie wierzyć w siebie tylko nie próbuj mi rezygnować ! każdy zalicza wpadki przecież.. no dasz radę dziecino
__________________
>>


UX designer


Monx jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 22:21   #737
Olllllciaa
Rozeznanie
 
Avatar Olllllciaa
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 647
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Cytat:
Napisane przez miiisiaa Pokaż wiadomość
o, to miłe, że za każdym razem kiedy tu przychodzę, to piszę 'witam nowe'
mniej miłe jest to, że coś za często piszę, że ze mnie lepiej przykładu nie brać kolejny beznadziejny dzień! ;( idę się nad sobą zastanowić :x
No forum się rozwija Nowe dziewczynki do nas zaglądają
I baaardzo dobrze bo jak to mówią 'w kupie raźniej'
(Moja nauczycielka od historii jak połowa klasy dostaje 1 ze sprawdzianu mówi tak : " Kupa śmierdzi ale w kupie raźniej " )
A co się stało, że taki beznadziejny?
__________________
Mam wielki dług wobec Boga, który dał mi Najwspanialszego Anioła ;*

Teraz wiem, że warto żyć, marzyć, śnić... Bo mam Ciebie Skarbie ;***

Olllllciaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 22:25   #738
Sunsett
Zakorzenienie
 
Avatar Sunsett
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 6 153
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Cytat:
Napisane przez Vegeta28 Pokaż wiadomość
Dobry wieczór wszystkim. Dopiero przed chwilą przywlekłam się do domu. Dobrze, że mam jeszcze sporo motywacji, bo przeżyłam dzisiaj dwie (jak dla mnie) masakryczne próby. Najpierw kumpela wymysliła, żebyśmy poszły do kfc- ale nie zjadłam ani jednej fryteczki i ani łyka coli nie wypiłam- a potem zadzwoniła moja babcia i oczywiście zaczęła mi po 19 wciskać leczo i ciasteczka, "albo chociaż kanapkę". Ale się nie dałam jej


Co do wody to też uważam, że jest paskudna, ale jak mus to mus. A co do ruszania się gratuluję- mi po czterdziestu nogi odmawiają posłuszeństwa. Trzymaj tak dalej



Ja też kocham krokiety (szczególnie z kapustą i grzybami ) Co do rodziców to się zgadzam Na pewno dasz radę, wierzę w ciebie A kolacja pysznista Mineralna, aż mnie przetełepało

Ja zjadłam dzisiaj rano kanapki potam brokuła kawałek i 2 kolby kukurydzy i w między czasie 2 malutkie brzoskwinki i winogronko I wypiłam no... prawie dwa litry niegazowanej wody (ble ), dwa kubeczki zielonej i dwa kubeczki czerwonej herbatki.

Rozpisałam się troszeczkę :P
Hehe , z tego co widzę , to wszystkie babcie są takie same Dlatego ja unikam pokus i póki co nie odwiedzam swojej A jutro o ile pogoda dopisze , to zrobię mały unik i pojadę nad wodę , aby nie narażać się na krokietowe tortury w domu
Co do przysiadów , to powtórzyłam serię na wieczór i boję się , żeby jutro nie było zakwasów , bo chciałabym rano coś pobiegać
Bardzo malutko zjadłaś przez cały dzień ,chciałabym tyle ... Niestety, mój żołądek ma ogromną pojemność,więc trochę muszę w siebie wsypać
A ja przeżyłam katusze i wypiłam swoją dawkę przepysznej mineralnej bez gazu , teraz popijam herbatkę na lepsze trawienie A później wyjdę z pieskiem na mały spacer i uciekam spać Więc do jutra , dobranoc wszystkim

Edytowane przez Sunsett
Czas edycji: 2009-08-25 o 22:27
Sunsett jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 22:32   #739
miiisiaa
Raczkowanie
 
Avatar miiisiaa
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 128
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Monx, Olllllciaa, bo dzisiaj zawaliłam -.- przyjechali goście i oczywiście była cała masa jedzenia. na początku było okej, zjadłam swoje drugie śniadanko, obiadek. no a potem wzięłam sobie 'tylko jeden, malutki kawałek ciasta', po nim następny, i kolejny. potem jakies krakersiki. potem zjadłam drugi obiad, ale już ten ;ich', czyli ciezki i tłusty teraz czuję się beznadziejnie, ciężko i w ogóle okropnie chyba założę sobie dzienniczek diety, to podobno bardzo pomaga. straaasznie popsuł mi się humor
__________________

1. odchudzam sięę
2. szukam ortodonty
3. walczę z alergią
4. nie wyciskam!

Edytowane przez miiisiaa
Czas edycji: 2009-08-25 o 22:37
miiisiaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 22:40   #740
Vegeta28
Raczkowanie
 
Avatar Vegeta28
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 124
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Tak więc witam wszystkie, których jeszcze nie miałam okazji przywitać.
Miiisiaa nie jestem dobra w pocieszaniu, ani w dawaniu rad, ale uważam, że jeśli się złamałaś i czujesz się z tym źle to musisz iść dalej i aż tak się tym nie przejmować, bo jak zaczniesz się zamartwiać to będzie tylko gorzej
Sunsett ja uważam, że zjadłam za dużo Co do zakwasów to ja sobie narobiłam właśnie i po schodach wejść nie mogę. Dobrej nocki życzę

Edytowane przez Vegeta28
Czas edycji: 2009-08-25 o 22:44
Vegeta28 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 22:42   #741
Olllllciaa
Rozeznanie
 
Avatar Olllllciaa
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 647
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Cytat:
Napisane przez miiisiaa Pokaż wiadomość
Monx, Olllllciaa, no bo dzisiaj zawaliłam -.- przyjechali goście, no i oczywiście była cała masa jedzenia. no ale na początku było okej, zjadłam swoje drugie śniadanko, obiadek. no a potem wzięłam sobie 'tylko jeden, malutki kawałek ciasta', po nim następny, i kolejny. potem jakies krakersiki. potem zjadłam drugi obiad, ale już ten ;ich', czyli ciezki i tłusty teraz czuję się beznadziejnie, ciężko i w ogóle okropnie chyba założę sobie dzienniczek diety, to podobno bardzo pomaga. straaasznie popsuł mi się humor
Kochana najważniejsze teraz jest to żebyś się nie załamywała!
Nie możesz przez taki jeden 'wybryk' niszczyć wszystkiego co już osiągnęłaś! Nikt jeszcze nie przytył od kilku kawałków ciasta i tłustego obiadu naprawde... Jutro wszystko będzie ok Z rana zjedz śniadanie a potem wybierz się na spacere i nie myśl o tym co było dzisiaj
Ja 1 sierpnia na weselu zjadlam tyle ze hohoho ciasta to było z 20 kawałków Do teggo lody, tort, sałateczki z majonezem i śledziki
A na wadze więcej nie było
Jeśli jutro wrócisz do dietki wszystko będzie dobrze a ten dzisiejszy dzień traktujemy jako 'podkręcenie metabolizmu' i problem z głowy
__________________
Mam wielki dług wobec Boga, który dał mi Najwspanialszego Anioła ;*

Teraz wiem, że warto żyć, marzyć, śnić... Bo mam Ciebie Skarbie ;***

Olllllciaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 22:44   #742
miiisiaa
Raczkowanie
 
Avatar miiisiaa
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 128
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Cytat:
Napisane przez Vegeta28 Pokaż wiadomość
Tak więc witam wszystkie, których jeszcze nie miałam okazji przywitać.
Miiisiaa nie jestem dobra w pocieszaniu, ani w dawaniu rad, ale uważam, że jeśli się złamałaś i czujesz się z tym źle to musisz iść dalej i aż tak się tym nie przejmować, bo jak zaczniesz się zamartwiać to będzie tylko gorzej
Sunsett ja uważam, że zjadłam za dużo I dobrej nocki życze
pewnie tak, ale dzisiaj mam spory kryzys muszę sobie odpocząć, przespać, jutro pewnie bedzie mi lepiej dzięęki


Cytat:
Napisane przez Olllllciaa Pokaż wiadomość
Kochana najważniejsze teraz jest to żebyś się nie załamywała!
Nie możesz przez taki jeden 'wybryk' niszczyć wszystkiego co już osiągnęłaś! Nikt jeszcze nie przytył od kilku kawałków ciasta i tłustego obiadu naprawde... Jutro wszystko będzie ok Z rana zjedz śniadanie a potem wybierz się na spacere i nie myśl o tym co było dzisiaj
Ja 1 sierpnia na weselu zjadlam tyle ze hohoho ciasta to było z 20 kawałków Do teggo lody, tort, sałateczki z majonezem i śledziki
A na wadze więcej nie było
Jeśli jutro wrócisz do dietki wszystko będzie dobrze a ten dzisiejszy dzień traktujemy jako 'podkręcenie metabolizmu' i problem z głowy
dzięęęki pewnie macie rację. echh, no jakoś tak się złamałam. dobrze, że jesteście to nawet zmienię jednak ten podpis będzie mi milej na niego patrzeć.
__________________

1. odchudzam sięę
2. szukam ortodonty
3. walczę z alergią
4. nie wyciskam!

Edytowane przez miiisiaa
Czas edycji: 2009-08-25 o 22:47
miiisiaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 22:46   #743
Vegeta28
Raczkowanie
 
Avatar Vegeta28
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 124
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Nie ma za co. Za tydzień mnie będziecie tak pocieszały pewnie :/
Vegeta28 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2009-08-25, 22:48   #744
miiisiaa
Raczkowanie
 
Avatar miiisiaa
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 128
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Cytat:
Napisane przez Olllllciaa Pokaż wiadomość
Kochana najważniejsze teraz jest to żebyś się nie załamywała!
Nie możesz przez taki jeden 'wybryk' niszczyć wszystkiego co już osiągnęłaś! Nikt jeszcze nie przytył od kilku kawałków ciasta i tłustego obiadu naprawde... Jutro wszystko będzie ok Z rana zjedz śniadanie a potem wybierz się na spacere i nie myśl o tym co było dzisiaj
Ja 1 sierpnia na weselu zjadlam tyle ze hohoho ciasta to było z 20 kawałków Do teggo lody, tort, sałateczki z majonezem i śledziki
A na wadze więcej nie było
Jeśli jutro wrócisz do dietki wszystko będzie dobrze a ten dzisiejszy dzień traktujemy jako 'podkręcenie metabolizmu' i problem z głowy
dzięęęki pewnie macie rację. echh, no jakoś tak się złamałam. dobrze, że jesteście to nawet zmienię jednak ten podpis będzie mi milej na niego patrzeć.
__________________

1. odchudzam sięę
2. szukam ortodonty
3. walczę z alergią
4. nie wyciskam!
miiisiaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 22:52   #745
Vegeta28
Raczkowanie
 
Avatar Vegeta28
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 124
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

I tak trzymaj. Pozytywne nastawienie to podobno połowa sukcesu (i kto to pisze :P)
Vegeta28 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 22:53   #746
Olllllciaa
Rozeznanie
 
Avatar Olllllciaa
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 647
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Cytat:
Napisane przez Vegeta28 Pokaż wiadomość
Nie ma za co. Za tydzień mnie będziecie tak pocieszały pewnie :/

A co się szykuje?

No to aby tradycji stało się zadość mnie będziecie pocieszały po 26 września kiedy to jest wesele mojego brata i ciasta sobie żałować nie będe Ale mam nadzieje, że to wszystko uda mi się jakoś wytańczyć
__________________
Mam wielki dług wobec Boga, który dał mi Najwspanialszego Anioła ;*

Teraz wiem, że warto żyć, marzyć, śnić... Bo mam Ciebie Skarbie ;***

Olllllciaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 22:58   #747
Vegeta28
Raczkowanie
 
Avatar Vegeta28
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 124
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Szykuje się mega dół z okazji wizyty w szkole...
Vegeta28 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2009-08-25, 23:02   #748
miiisiaa
Raczkowanie
 
Avatar miiisiaa
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 128
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Cytat:
Napisane przez Vegeta28 Pokaż wiadomość
Szykuje się mega dół z okazji wizyty w szkole...
czyli większość z nas też będzie potrzebowała pomocy
__________________

1. odchudzam sięę
2. szukam ortodonty
3. walczę z alergią
4. nie wyciskam!
miiisiaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 23:08   #749
Vegeta28
Raczkowanie
 
Avatar Vegeta28
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 124
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Dobrze wiedzieć. Mnie martwi nauka najbardziej, bo 3 klasa i trzeba się uczyć zacząć niestety, bo do liceum trzeba sie dostać, tego gdzie się chce. Ludzi to ogólnie olewam i oni mnie też, bo zobaczyli, że nie warto po mnie "jeździć" ^^
Vegeta28 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-08-25, 23:19   #750
miiisiaa
Raczkowanie
 
Avatar miiisiaa
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 128
Dot.: W drodze do doskonałości. Walka sama ze sobą. Dojrzała 15latka zaczyna odchudza

Cytat:
Napisane przez Vegeta28 Pokaż wiadomość
Dobrze wiedzieć. Mnie martwi nauka najbardziej, bo 3 klasa i trzeba się uczyć zacząć niestety, bo do liceum trzeba sie dostać, tego gdzie się chce. Ludzi to ogólnie olewam i oni mnie też, bo zobaczyli, że nie warto po mnie "jeździć" ^^
ja na szczęście gimnazjum mam już za sobą. chociaż pod względem nauki to chętnie bym tam wróciła, bo praktycznie nie musiałam nic robić a teraz- już myślę, że za rok będę miała maturę- o zgrozo z 6 przedmiotów
kochane, ja idę spać i naładować się na jutro pozytywnie, dobranoc
__________________

1. odchudzam sięę
2. szukam ortodonty
3. walczę z alergią
4. nie wyciskam!
miiisiaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:46.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.